Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT), может помочь клиентам развить сострадание и доброту к себе и другим, преодолеть чувство стыда и склонность к самокритике, а также улучшить эмоциональную регуляцию и повысить стрессоустойчивость. Однако теоретические аспекты, лежащие в основе CFT — эволюционная психология, теория привязанности и аффективная нейробиология — могут на первый взгляд казаться трудно преодолимой задачей. Терапевтам, интересующимся методом CFT, необходимо удобное пособие, которое станет подспорьем в практике. В этой книге есть все необходимое для того, чтобы начать успешно применять метод CFT на практике, как основной подход в терапии. Метод также можно применять, как...

За последние десятилетия колоссально продвинулись исследования благотворного эффекта развития внутреннего сострадания, которые стали важнейшей целью терапевтов во всем мире. В этой книге рассказано, как и чем отличается от других форм когнитивно-поведенческой терапии терапия, сфокусированная на сострадании (CFT), помогающая выработать самосострадание и сострадание к себе и другим для повышения благополучия, а также ускорения процесса выздоровления. В книге представлены 30 ключевых пунктов, от принципов, заложенных в основу метода CFT, до детального разъяснения аспектов сострадания подхода CFT. Книга разделена на две части — теория и практика сострадания. Она служит руководством для...

Аннотация отсутствует [collapse collapsed title=] Рамос, Грасилиано. Р21 Иссушенные жизни: Повесть / Перевод с португ. С. Брандао и З. Чернова; Предисл. И. Тертерян; Ил.: М. Чегодаева. — Москва: Издательство „Художественная литература“, 1969. — 88 с.: ил. (Народная библиотека) СОДЕРЖАНИЕ И. Тертерян. Предисловие 5 ИССУШЕННЫЕ ЖИЗНИ Глава I. Переселение 9 Глава II. Фабиано 15 Глава III. Тюрьма 22 Глава IV. Витория 30 Глава V. Младший сын 35 Глава VI. Старший сын 40 Глава VII. Зима 45 Глава VIII. Праздник 51 Глава IX. Кит 59 Глава X. Счеты 63 Глава XI. Желтый полицейский 69 Глава XII. Птицы закрывают небо...

Беседы с Наталией Бехтиной — особый жанр, разговорно-аналитический. Она — блестящий профессионал, любимица миллионов радиослушателей, для меня еще и «голос России». Своим творчеством в течение десятилетий и ставшим родным для огромного числа россиян голосом связала две эпохи в жизни страны — советскую и российскую. Мне кажется, что ее присутствие в эфире — психотерапия для миллионов, точка в системе координат, понятной многим. Люди думают: пока есть голос Бехтиной — еще не все потеряно. Мы с Наталией в своих беседах касались почти всех проблем нашей страны. При этом, с учетом массовости слушателя, приходилось выражаться попроще. От этого, мне кажется, выиграл смысл — без зауми.

Получить собственное баронство, титул, признание, завести семью... Чего ещё можно желать выкинутому сразу после рождения бастарду? Однако приключения, новые земли и странствия зовут Эрика, барона Элкидского. Ждёт его и миссия по освобождению далёких земель из-под власти тиранов и изуверов, осталось только закончить приготовления и вперёд - к новым свершениям!

Войны и кризисы отбушевали, и на Земле недалекого будущего установился мир. Но человечество столкнулось с появлением загадочных мини-аномалий, состоящих из экзотических частиц. Находить их людям помогают созданные генными инженерами химеры – летающие кошки. Алексей, 15-летний подросток, растет в семье вместе с одной из лекошек, и участвует в программе обнаружения мини-аномалий. Планомерные исследования прерываются техногенной катастрофой – в плену возникшей супер-аномалии оказывается мать Леши вместе с сотрудниками лаборатории. Сам объект угрожает нашей планете, а парень становится единственным человеком, способным зайти внутрь.

Межгалактическая Империя, звездные эскадрильи, борьба за власть и я - по случайности попавший в тело третьего наследника престола, которого все считают погибшим уже на протяжении трех с половиной лет. Я жив, но нахожусь на планете СКАРБ. Планете - мусорке, откуда, как многие думают, нет выхода. Я заключенный под номером 14398, и моя судьба - всю оставшуюся жизнь разгребать инопланетное дерьмо, только хрен вам, я абсолютно не согласен с таким положением вещей.

Хрестоматия педагогического репертуара для 5—7 классов детских музыкальных школ является основным учебным пособием. Здесь отобраны произведения, пользующиеся наибольшей популярностью и ставшие неотъемлемой и важнейшей частью педагогического репертуара. Хрестоматия выпускается по жанрам: этюды, пьесы, полифонические пьесы, произведения крупной формы. В отличие от публиковавшихся до 1976 года сборников «Педагогический репертуар», здесь каждому жанру посвящено по 2 выпуска (вместо 5—6). Это делает материал более обозримым для педагога и позволяет издательству гораздо чаще переиздавать каждый сборник.

Нотное издание

Жанр автопортрета и портрета приобретает все более широкую популярность, о чем, в частности, красноречиво свидетельствует ряд специальных выставок последних лет. Секрет его особого воздействия заключается не только в «личном» документальном соприкосновении зрителя с выдающимися мастерами прошлого и настоящего, но и в той художественно-эмоциональной атмосфере, которая создается портретами и способствует пониманию творчества художников в целом. Отдельные, может быть, неосознанные попытки познать природу творца делались и в древности. Но лишь со второй половины XVIII века пробуждается глубокий (хотя и ограниченный) интерес к самой личности художника. С расцветом романтизма поиски...