<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?><FictionBook xmlns:l="http://www.w3.org/1999/xlink" xmlns="http://www.gribuser.ru/xml/fictionbook/2.0"><description> <title-info>
<genre>home_health</genre>
<author><first-name>Галина</first-name><middle-name>Анатольевна</middle-name><last-name>Гальперина</last-name></author><author><first-name>Наталья</first-name><middle-name>Александровна</middle-name><last-name>Передерей</last-name></author>
<book-title>Чистотел и алоэ. Чудо-целители семьи</book-title>
<annotation><p>Книга «Чистотел и алоэ. Чудо-целители семьи» подробно рассказывает о применении растений как в народной, так и в научной медицине. Предназначена для широкого круга читателей.</p>
<p>Книга также выходит в серии «Лечение травами» под названием «Лечение чистотелом и алоэ».</p>
</annotation>
<date>2008</date><coverpage> <image l:href="#cover.jpg"/></coverpage>
<lang>ru</lang>
<sequence  name="Простые советы для здоровья"/>
</title-info> <document-info> <author> <nickname>Litres Downloader</nickname></author><program-used>Litres Downloader</program-used><date>2010</date><src-url>litres.ru</src-url><id>litres-293322</id><version>1.0</version>  </document-info> </description><body>
<title><p>Чистотел и алоэ. Чудо-целители семьи</p>
</title><section><title><p>ВВЕДЕНИЕ</p>
</title><section><p>Во все времена люди стремились к красоте, здоровью, совершенству и всегда обращались за помощью к природе.</p>
<p>С течением времени, а также с развитием прогресса человек все больше начал отдаляться от природы, забывая о том, что именно она дает ему силу и энергию, поддерживает красоту женщин, помогет в борьбе с различными заболеваниями.</p>
<p>В этой книге подробно рассказывается о народной медицине и ее роли в истории появления научной медицины.</p>
<p>Большое внимание уделено технике сбора, сушки и хранения лекарственных растений.</p>
<p>Авторы знакомят читателей с такими лекарственными растениями, как чистотел и алоэ.</p>
<p>В книге приведены рецепты приготовления настоев, отваров, настоек из чистотела и алоэ, применяемых при различных заболеваниях.</p>
<p>Однако не следует забывать, что перед использованием того или иного народного средства необходимо проконсультироваться с врачом.</p>
</section></section><section><title><p>ГЛАВА 1</p>
<p>Народная медицина</p>
</title><section><p>Народная медицина и используемые в ней лечебные средства во все времена привлекали внимание врачей и исследователей. Некоторые из таких целебных средств нашли свое применение в современной медицине после проверки многочисленными испытаниями.</p>
<p>О связи народной и научной медицины, способах сбора, сушки, хранения лекарственных растений, а также о том как приготовить настои, отвары, чаи, настойки и сборы и пойдет речь в данной главе. Следует иметь в виду, что при приготовлении любого из перечисленных лечебных средств необходимо в точности соблюдать дозировку, указанную в рецепте. Предварительно необходимо проконсультироваться со специалистом, так как в ряде случаев, описанных в этой главе, применение препаратов, приготовленных на основе лекарсвенных трав, в частности чистотела и алоэ, не рекомендуется.</p>
</section><section><title><p>Основные понятия о народной медицине</p>
</title><section><p>Понятие «народная медицина» включает в себя все многообразие средств и приемов народного целительства, выработанных на протяжении истории человечества (от появления более 2 млн лет тому назад первого человека до наших дней).</p>
<p>О том, что народная медицина является ровесницей человека, писали многие исследователи первобытной культуры – такие, как Л. Морган, Э. Тейлор, В. П. Алексеев.</p>
<p>Народная медицина существовала у всех народов мира и во все периоды истории человечества. Знания передавались из поколения в поколение. Овладение многовековым народным опытом могло бы быть полезным и в настоящее время.</p>
<p>Средства и приемы народного врачевания были известны лишь кругу посвященных знахарей, которые держали их в тайне. По этой причине народная медицина не дошла до наших дней во всей своей полноте.</p>
<p>Множество рецептов применения лекарственных растений было утрачено, уничтожено и забыто, ведь отношение к народной медицине во все времена было неоднозначным: ее то боготворили, то предавали забвению.</p>
<p>Известно, что 5000 лет назад в Междуречье в качестве лекарственного средства использовали плоды граната, в Китае за 2700 лет до н. э. применяли ревень.</p>
<p>На протяжении веков на Востоке целебными растениями считались эфедра и красавка. В некоторых египетских папирусах, сохранившихся до наших дней, содержатся сведения о врачевании с применением клещевины, семена которой найдены в гробницах фараонов.</p>
<p>В Древнем Египте и Вавилоне знали о лекарственных и ядовитых свойствах белены черной. В Древней Индии использовали мирт, барбарис и подофилл щитовидный.</p>
<p>На протяжении многих сотен лет в народной медицине применяли родиолу розовую, солодку, эвкоммию.</p>
<p>Древнегреческие и древнеримские философы Гиппократ, Диоскорид, Гален писали в своих работах о целительных свойствах тысячелистника, шалфея, зверобоя, горца, мяты, мать-и-мачехи, ромашки, облепихи.</p>
<p>В античные времена в качестве лекарственных средств широко применяли петрушку, василек, крапиву, марену.</p>
<p>Знаменитый арабский врач Авиценна описал множество лекарственных растений. В его трудах упоминаются подорожник, полынь, душица и еще около 900 трав.</p>
<p>Торговые книги генуэзских купцов конца XII в. содержат записи о применении полыни цитварной в качестве противоглистного средства.</p>
<p>На Руси целебные свойства растений впервые были описаны в «Изборнике Святослава» (1073 г.).</p>
<p>Первые травники появились в XVII в.</p>
<p>В XVIII в., с созданием Академии наук, началось тщательное изучение лекарственных растений.</p>
<p>Многовековой опыт использования лекарственных растений являлся основой народной медицины. Однако на протяжении длительного времени применение растений при лечении тех или иных заболеваний продолжало оставаться эмпирическим.</p>
<p>Впоследствии были выявлены способности некоторых растений синтезировать и накапливать природные соединения, которые оказывают на организм человека достаточно сильное физиологическое воздействие.</p>
<p>Эти знания поставили процесс использования лекарственных растений на прочную научную основу.</p>
<cite><p>Народная медицина изучала лечебные средства растительного, животного и минерального происхождения, а также их психологическое воздействие на человека.</p>

</cite></section></section><section><title><p>Лекарственные растения в народной медицине</p>
</title><section><p>Целебные свойства растений известны, как уже было сказано, с глубокой древности. С первого дня своего существования на Земле человек был подвержен различным заболеваниям.</p>
<p>Обремененный тяжким недугом, он искал способ облегчить свои страдания и находил его в природе.</p>
<p>Проходили века, тысячелетия, а различные народы мира продолжали обращаться к окружающей среде в поисках спасения от самых разных недугов.</p>
<p>Кроме того, люди наблюдали за растениями и изучали их целебные свойства.</p>
<p>У всех народов насчитывалось примерно одинаковое количество растений, используемых для врачевания. Число это обычно достигало 3000. При этом каждый народ, в зависимости от географических условий, имел какие-то свои лекарственные растения. Сведения о применении людьми целебных свойств растений обнаружены в древних письменах, принадлежащих государству Шумер, которое существовало на территории современного Ирана за 3000 лет до н. э.</p>
<p>Всего в мире насчитывается примерно 10–12 тыс. видов растений, обладающих целебными свойствами. Воздействие некоторых из них на отдельные органы и системы человеческого организма может быть настолько сильным, что неумелое использование нередко наносит непоправимый вред вместо ожидаемого выздоровления.</p>
<p>Людям, плохо разбирающихся в лекарственных травах, не следует самостоятельно заниматься их сбором.</p>
<cite><p>В самой древней библиотеке мира – библиотеке ассирийского царя Ашшурбанипала в Ниневии (около 660 г. до н. э.) – на древних глиняных табличках содержится обширная клинописная информация о различных лекарственных растениях.</p>

</cite></section></section><section><title><p>Связь народной и научной медицины</p>
</title><section><p>По мере развития человеческого общества начали появляться различные науки. Одной из первых возникла научная медицина. Современная научная медицина отвергает знахарство, колдовские обряды и многое другое, что не является полезным для врачевания.</p>
<p>Однако и сейчас в народе хранятся и переходят из поколения в поколение сведения о способах врачевания недугов с помощью тех или иных лекарственных растений.</p>
<p>Люди продолжают пользоваться для избавления от различных заболеваний многими дикорастущими растениями, несмотря на то что современная медицина исключила их из списка лечебных средств.</p>
<cite><p>Необходимо помнить, что применять лекарственные растения следует только под наблюдением врача, в точности соблюдая его рекомендации.</p>

</cite><p>Например, в сушенице (GnapHaliuM Uligino-sum), которую многие считают не более чем сорняком, произрастающим на лугах и полях, содержится вещество, нейтрализующее кислотность желудочного сока, успокаивающее нервы и понижающее кровяное давление.</p>
<p>Еще 15 лет назад врачи не признавали тот факт, что в пустырнике (Leonurus Cardiaca) находится вещество, которое оказывает положительное действие на организм человека при расстройствах нервной системы.</p>
<p>Лишь благодаря проведенным исследованиям научная медицина взяла на вооружение действующие вещества описанных выше растений, целебный эффект которых до последнего времени не признавался, несмотря на то что в народе издавна использовали сушеницу при грудной жабе, а пустырником заменяли валериану. По мнению специалистов, лекарственные свойства многих растений еще предстоит исследовать.</p>
</section></section><section><title><p>Сбор, сушка и хранение лекарственных растений</p>
</title><section><p>Лечебное воздействие любого лекарственного растения тем более эффективно, чем полнее сохранено естественное сочетание всех действующих начал.</p>
</section><section><title><p>Сбор лекарственных растений</p>
</title><section><p>Сбор лекарственных растений следует проводить в определенное время, в частности перед цветением, поскольку именно тогда наземные части лекарственных растений накапливают наибольшее количество целебных веществ.</p>
<p>Корни, ветви и стебли собирают осенью.</p>
<p>Срок хранения корней не должен превышать 3 лет.</p>
<p>Листья, а также млечный сок и черенки собирают после распускания листьев.</p>
<p>Для сушки срезают нижние листья без черенков. Срок хранения листьев составляет примерно 3 года. Цветки и венчики рекомендуется собирать без цветоножек, соцветия – корзиночками. Срок хранения цветков и венчиков составляет не более 2–3 лет.</p>
<p>Плоды и семена растений накапливают максимальное количество целебных веществ после полного созревания. Поэтому собирать их рекомендуется именно в это время.</p>
<p>Плоды рекомендуется срывать «по росе». Семена, в зависимости от вида лекарственного растения, собирают либо «по росе», либо в полдень. Срок хранения плодов не должен превышать 3 лет.</p>
<p>Кору лекарственных растений можно собирать во время весеннего сокодвижения, а почки – ранней весной.</p>
<p>При этом срезают лишь молодые побеги, с которых затем удаляют кору. Срок хранения коры – не более 5 лет.</p>
<p>Наземные части лекарственных растений рекомендуется собирать в сухую погоду. В противном случае они портятся при сушке.</p>
<p>Подземные части растений можно собирать в любую погоду, так как перед сушкой их тщательно моют.</p>
<cite><p>При сборе выбирают только растения, не поврежденные болезнями и вредителями. Не следует собирать запыленные, загрязненные травы.</p>

</cite><p>Нельзя собирать растения вблизи железных дорог, промышленных предприятий, животноводческих ферм, вдоль полей, для опрыскивания которых применялись химикаты.</p>
<subtitle>Сбор чистотела
</subtitle>
<p>Чистотел рекомендуется собирать в дневные часы, в сухую погоду, так как после дождя или росы трава дольше сохнет и теряет свою естественную окраску.</p>
<p>Траву чистотела собирают в период цветения, корни – в конце лета (август). Следует иметь в виду, что собирают растение и его части только в незагрязненных местах, вдали от мест скопления мусора, дорог с интенсивным движением.</p>
<subtitle>Сбор алоэ
</subtitle>
<p>В лечебных целях используют экземпляры алоэ старше 3–5 лет.</p>
<p>В химико-фармацевтической промышленности применяют 3 вида сырья: свежие и сухие листья алоэ, боковые побеги.</p>
<p>Сбор нижних и средних хорошо развитых листьев алоэ, обладающих целебным действием и достигающих в длину 18 см, проводят в конце октября или первой половине ноября.</p>
<p>Сначала собирают нижние листья, часть которых имеет слегка усохшие кончики, затем средние.</p>
<p>С целью повышения концентрации активных веществ в соке алоэ необходимо избегать полива растения за 5–7 дней до сбора листьев.</p>
<p>Листья алоэ после сбора тщательно моют и сушат.</p>
<p>Не рекомендуется отламывать и срезать лишь части листа, так как это приводит к потере сока.</p>
<p>Не следует собирать молодые листья с верхушек – их оставляют по 5–7 шт.</p>
<p>Помимо листьев, собирают боковые побеги, которые используют для размножения и в качестве сырья для производства препаратов.</p>
<p>Следует иметь в виду, что сырье должно быть переработано не позднее чем через 3–4 ч после сбора.</p>
<p>Сырье тщательно упаковывают в двойные мешки (внутренний – бумажный, наружный – из ткани) и укладывают в невысокие ящики с отверстиями для вентиляции. Срок годности сырья – 2 года.</p>
<p>Сухие листья алоэ можно оставлять цельными или разрезанными на полоски длиной до 45 см и толщиной до 2,5 см.</p>
<cite><p>После проведенной сушки листьев алоэ потеря в массе должна составлять не менее 92 %.</p>

</cite><p>Сухое сырье должно содержать не более 17 % общей золы, не более <emphasis>4 % </emphasis>золы, не растворимой в 10 %-ной соляной кислоте, и не более 0,005 % минеральных примесей (пыли, земли, песка, камешков).</p>
<p>В сбор не допускается включать органическую примесь (части других неядовитых растений) и листья, пораженные вредителями.</p>
</section></section><section><title><p>Сушка лекарственных растений</p>
</title><section><p>Для того чтобы лекарственное сырье сохраняло свои целебные свойства и оказывало положительный эффект на организм человека при лечении тех или иных заболеваний, необходимо тщательно соблюдать условия сушки.</p>
<subtitle>Общие рекомендации
</subtitle>
<p>Перед сушкой растения тщательно перебирают. Сырье не должно содержать механических примесей: песка, земли.</p>
<p>Подземные части лекарственных растений очищают от земли, тщательно моют в холодной воде. У отдельных видов растений – таких, как алтей и солодка, – удаляют кору.</p>
<p>Листья и цветки очищают от посторонних примесей, удаляют те, которые побурели и испорчены насекомыми.</p>
<p>Семена, плоды и почки просеивают, устраняя сор и пыль. Ягоды перед сушкой подвяливают.</p>
<p>При одновременной сушке различных лекарственных растений в одном помещении нужно расположить сырье так, чтобы оно не смешалось.</p>
<p>Можно сушить сырье в специальных сушилках при температуре 40–60 °C.</p>
<p>В сухом, хорошо проветриваемом помещении лекарственное сырье высыхает за 4–7 дней, в сушилках – за 1–2 дня.</p>
<p>Перед сушкой толстые, сочные и мясистые корни режут вдоль или кружками. Подсохшие корневища разрезают поперек на части длиной до 10 см.</p>
<p>Если корневища крупные, для более быстрой сушки их можно разрезать не только поперек, но и вдоль. Их рекомендуется сушить в теплом месте, разложив тонким слоем на бумаге и периодически переворачивая.</p>
<p>Почки сушат сразу же после сбора при умеренной температуре, выложив тонким слоем на лист бумаги и часто переворачивая. В противном случае на внутренних листочках почек образуется плесень. Такие почки теряют свои лекарственные свойства.</p>
<p>Кору рекомендуется сушить на открытом воздухе, так как по сравнению с другими частями лекарственных растений она содержит меньше влаги.</p>
<cite><p>Сушку в закрытых помещениях рекомендуется проводить на чердаке, который должен хорошо проветриваться через слуховые окна.</p>

</cite><p>На ночь лекарственное сырье необходимо заносить в закрытое помещение.</p>
<p>После сушки кора становится более темной.</p>
<p>Листья лекарственных растений при сушке рекомендуется разложить в 2–3 слоя. Если же они крупные, нужно поместить каждый из них отдельно. Если лекарственные растения сочные, то для сушки их листьев необходимо использовать сушилку с температурой 40–50 °C.</p>
<p>Цветки при сушке раскладывают тонким слоем таким образом, чтобы до полного высыхания сырье не нужно было перекладывать, так как в этом случае многие из цветков темнеют и нередко теряют свои лекарственные свойства.</p>
<p>Траву сушат вместе со стеблями. При этом сырье чаще всего связывают в пучки, которые помещают в тени или хорошо проветриваемом помещении.</p>
<p>Несмотря на то что связанные в пучки травы удобно сушить, не следует делать пучки большими, так как при этом сырье темнеет.</p>
<p>Сухие плоды и семена таких растений, как анис, укроп, лен, содержат небольшое количество влаги, поэтому их нужно только досушить в хорошо проветриваемом помещении, сушилке или на воздухе. Необходимо следить, чтобы сырье при хранении не покрылось плесенью.</p>
<p>Растения, содержащие эфирные масла, сушат при температуре 30–35 °C.</p>
<p>Для того чтобы определить, хорошо ли просушены цветки и листья, нужно проверить, растираются ли они в порошок. Тщательно просушенные корни, кора и стебли при надломе издают сухой треск. Плохо просушенное лекарственное сырье при хранении приобретает неприятный затхлый запах, покрывается плесенью.</p>
<cite><p>Для сушки лекарственных растений можно самостоятельно изготовить специальные стеллажи, используя вертикальные стойки с поперечными планками, на которые затем натягивают сетки.</p>

</cite><p>Употреблять его при лечении тех или иных заболеваний ни в коем случае нельзя.</p>
<p>Если лекарственные растения пересушены, их можно оставить на 1–2 дня в помещении со средней влажностью воздуха.</p>
<subtitle>Способы сушки
</subtitle>
<p>Существует несколько способов сушки лекарственных растений: воздушно-теневая, воздушно-солнечная, теневая с искусственным подогревом.</p>
<p><strong>Воздушно-теневая сушка</strong></p>
<p>Ее применяют для трав, листьев и цветков, которые после сушки приобретают блеклую или бурую окраску, теряют естественный цвет под воздействием прямых солнечных лучей.</p>
<p>Такую сушку производят в проветриваемом помещении или на чердаке. В хорошую погоду ее можно проводить на открытом воздухе в тени, под специальным навесом.</p>
<p><strong>Воздушно-солнечная сушка</strong></p>
<p>Такую сушку применяют для корневого и корневищного лекарственного сырья, содержащего дубильные вещества и алкалоиды, а также для сочных плодов.</p>
<p>При этом сырье раскладывают тонким слоем (1–3 см) на листе бумаги, чистых стеллажах, марле, полотне, рогоже и не менее 1 раза в сутки переворачивают.</p>
<p>На ночь сырье рекомендуется убирать в помещение.</p>
<p><strong>Теневая сушка с искусственным подогревом</strong></p>
<p>Такая сушка оптимальна для всех видов лекарственных растений.</p>
<p>Травы, листья, цветки, корневища, корни и луковицы сушат при температуре 50–60 °C.</p>
<p>Сушку плодов и семян рекомендуется проводить при температуре 70–90 °C. Сырье, которое содержит эфирные масла, сушат при температуре 35–40 °C.</p>
<p>Сушку производят незамедлительно после сбора, так как при этом качество сырья будет более высоким.</p>
<cite><p>В домашних условиях лекарственные растения можно сушить на подоконнике, накрыв бумагой. Зимой траву сушат возле батареи центрального отопления, обогревателя, плиты.</p>

</cite><p>Объясняется это тем, что быстрая сушка предотвращает действие ферментов, которые разрушают активные химические вещества лекарственных растений.</p>
<p>Чистотел сушат в хорошо проветриваемом темном помещении, оберегая от воздействия прямых солнечных лучей, росы и дождя.</p>
<p>В противном случае трава потеряет естественную окраску, почернеет, заплесневеет, утратит свои лекарственные свойства.</p>
</section></section><section><title><p>Хранение лекарственных растений</p>
</title><section><p>Высушенное сырье требует определенных условий хранения. Необходимо, чтобы места хранения были совершенно сухими, темными, не содержали пыли, сора, насекомых.</p>
<p>Хранят лекарственное сырье в плотных упаковках, холщовых мешочках, в картонных или деревянных ящиках в сухом прохладном месте.</p>
<p>Определенные виды высушенного лекарственного сырья (листья, траву, кору и некоторые цветки) можно упаковывать в тюки.</p>
<p>Подземные части растений рекомендуется хранить в подвале, засыпав их слоем сухого песка. Корни одуванчика, корневища ревеня, богатые питательными веществами и подверженные порче насекомыми, хранят в холщовых мешках в хорошо проветриваемом помещении.</p>
<p>Ягоды рекомендуется хранить в двойных холщовых мешочках.</p>
<p>Цветки ландыша, сосновые почки следует укладывать в ящики, выстланные плотной оберточной бумагой.</p>
<p>Лекарственное сырье, особенно цветки, можно хранить в стеклянной посуде, для чего используют обыкновенные банки со стеклянной крышкой или с бумажной прослойкой под крышкой.</p>
<p>Цветки, которые не содержат эфирных масел, укладывают в деревянную тару.</p>
<p>Плоды боярышника, шиповника, черники нередко при хранении портятся. Хранить их следует в холщовых мешках на сквозняке, так как это препятствует появлению червей. Ни в коем случае нельзя помещать ягоды в теплое место.</p>
<p>Семена следует хранить в ящиках или холщовых мешочках. Перед укладкой на хранение их следует рассортировать. Один из наиболее простых способов сортировки – замачивание семян в воде. Всплывшие семена надо выбросить, так как они пустые, а осевшие на дно – высушить.</p>
<p>Нужно иметь в виду, что ядовитые растения хранят отдельно от неядовитых, растения с сильным ароматом – отдельно от других.</p>
<p>Например, валериану, чабрец, мяту, душицу необходимо хранить отдельно от других видов лекарственных растений.</p>
<cite><p>В настоящее время все большее значение приобретает введение лекарственных растений в культуру. Практически все лекарственные растения, включая чистотел, можно вырастить на своем приусадебном участке. Соблюдение правил агротехники позволит получить экологически чистое лекарственное сырье, более ценное по биологически активному составу по сравнению с дикорастущими видами.</p>

</cite><p>Срок хранения корней, корневищ и коры составляет примерно 2–5 лет, листьев, травы и цветков – 1–2 года.</p>
<p>Для некоторых видов лекарственных растений сроки хранения изменяются. Например, листья толокнянки хранят до 5 лет, корни солодки – до 10 лет, траву хвоща – до 4 лет.</p>
<p>Срок хранения чистотела – 1–3 года. Повторные заготовки чистотела, собранного в том же месте, можно проводить примерно через 3–5 лет.</p>
<p>При любом способе хранения следует оберегать растение от воздействия прямых солнечных лучей.</p>
</section></section><section><title><p>Настои, отвары, настойки, сборы, чаи</p>
</title><section><p>При лечении различных заболеваний в народной медицине наиболее часто применяют настои, отвары, настойки, сборы, чаи.</p>
<p>Настои, применяемые для лечения тех или иных заболеваний, обычно готовят из листьев, цветков и стеблей.</p>
<p>Отвары готовят из коры лекарственных растений, корней и корневищ.</p>
<p>Настойки готовят из семян и плодов лекарственных растений.</p>
<p>Для приготовления лекарственного средства, применяемого в народной медицине, растительное сырье измельчают в фарфоровых либо металлических ступках или кофемолках.</p>
<p>При этом листья и цветки измельчают до частиц размером не более 5 мм, стебли, кору и корни – до 3 мм, плоды и семена – до частиц не более 0,5 мм.</p>
<subtitle>Настои и отвары
</subtitle>
<p>Настой представляет собой вытяжку из лекарственного растения. Отвар получают путем обработки растительного сырья водой при высокой температуре.</p>
<p>Настои, как уже было сказано, в основном готовят из наземных частей растения: листьев, цветков, травы.</p>
<p>Отвары, как известно, готовят преимущественно из корней растения, а также из корневища и коры.</p>
<p>При приготовлении настоя или отвара растительное сырье предварительно измельчают.</p>
<p>Затем измельченные части растения берут в необходимых пропорциях, кладут в емкость, заливают горячей водой, закрывают крышкой и ставят на паровую баню.</p>
<p>Настои нагревают на протяжении 15 мин, отвары – 30 мин при периодическом помешивании.</p>
<p>Затем емкость снимают с паровой бани. Настой остужают в течение 45 мин, отвар – 10 мин. Полученный настой или отвар процеживают, остаток используемого сырья отжимают через марлю.</p>
<cite><p>При приготовлении настоев и отваров из лекарственных растений, содержащих сильнодействующие вещества, придерживаются пропорции I: 400.</p>

</cite><p>В полученные вытяжки доливают кипяченую воду до нужного объема.</p>
<p>Чаще всего настои и отвары готовят в соотношении с водой 1: 10 и 1: 20, то есть из одной весовой части сырья получают 10–20 частей настоя и отвара.</p>
<p>Вытяжки для наружного употребления должны быть более концентрированными.</p>
<p>Однако, прежде чем применять тот или иной настой или отвар, необходимо проконсультироваться с врачом.</p>
<p>Настои и отвары нужно хранить в холодильнике не более 2 суток.</p>
<subtitle>Настойки
</subtitle>
<p>Настойки спиртовые, спиртово-водные, спиртово-эфирные – прозрачные вытяжки из лекарственного сырья. При приготовлении настоек высушенное растение предварительно измельчают. Затем сырье кладут в емкость, заливают указанным в рецепте количеством 70 %-ного или 40 %-ного спирта и настаивают при комнатной температуре на протяжении 7—15 дней.</p>
<p>После этого настойку сливают, растения отжимают, промывают той же экстрагирующей жидкостью, еще раз отжимают и вновь заливают спиртом до необходимого объема. При приготовлении настоек 1 весовую часть растения берут на 5 объемных частей получаемого средства.</p>
<p>Готовая настойка должна быть прозрачной и иметь запах и вкус используемого лекарственного растения.</p>
<subtitle>Сборы, чаи
</subtitle>
<p>Сборы и чаи – это смесь высушенных и измельченных лекарственных растений с добавлением соли и эфирных масел. Для приготовления сбора и чая растения измельчают. При этом степень дробления сырья зависит от сферы применения лекарственного сырья.</p>
<p>Например, сбор или чай, предназначенный для внутреннего употребления или полоскания, пропускают через сито с крупными отверстиями.</p>
<p>При приготовлении сбора для ванн сырье просеивают через сито с мелкими отверстиями.</p>
<p>Чтобы смесь получилась равномерной, измельченные лекарственные растения тщательно перемешивают.</p>
<cite><p>При добавлении к сбору или чаю эфирного масла применяют опрыскивание.</p>

</cite><p>При необходимости к чаю или сбору добавляют какую-либо соль. Сырье с помощью пульверизатора сбрызгивают указанным в рецепте раствором соли, перемешивают, а затем высушивают. Сборы бывают дозированными и недозированными. Дозированными являются сборы, содержащие сильнодействующие или ядовитые вещества. Сборы и чаи применяют для приготовления в домашних условиях настоев, отваров, настоек. Они необходимы для полосканий, припарок, лечебных ванн.</p>
<p>Хранят готовые сборы и чаи в сухом месте.</p>
<p>Сборы и чаи, содержащие душистые вещества, рекомендуется хранить в жестяных коробках, остальные – в закрытых деревянных ящиках.</p>
<p>С целью предотвращения порчи сборов и чаев в ящики рекомендуется помещать банку с ватой, пропитанной хлороформом. Периодически (по мере испарения хлороформа) вату вновь пропитывают.</p>
</section></section></section></section><section><title><p>ГЛАВА 2</p>
<p>Чистотел</p>
</title><section><p>Лекарственные растения пользовались популярностью во все времена. Не является исключением и чистотел. Прежде чем приступить к лечению того или иного заболевания, необходимо узнать, что представляет собой это растение.</p>
</section><section><title><p>Характеристика чистотела</p>
</title><section><p>Чистотел (Chelidonium majus) – многолетнее дикорастущее травянистое растение семейства маковых (Papaveraceae).</p>
<p><strong>Народные названия</strong></p>
<p>В переводе с греческого chelidonium означает «ласточкина трава». Русское название растение получило за свою способность исцелять различных заболеваний кожи. В народе чистотел называют «бородавник», «желтомолочник», «чистоплот», «русский женьшень».</p>
<p><strong>Распространение</strong></p>
<p>Чистотел распространен практически на всей территории европейской части России, на Кавказе, в Сибири, Западной Европе, Средней Азии.</p>
<p><strong>Описание</strong></p>
<p>Стебель растения ветвистый, голый или слегка пушистый, достигающий высоты 60 см. Корень стержневой, ветвистый, с коротким корневищем.</p>
<cite><p>Листья чистотела очередные, в очертании широкоэллиптические. Нижние листья черешковые, перистые, сизые, верхние сидячие, перисто-раздельные, зеленые, голые или опушенные снизу и имеющие крупные округлые или яйцевидные извилисто-лопастные или надрезанно-городчатые доли, низбегающие при основании.</p>
<p>В естественных условиях чистотел размножается семенами по типу маковых культур.</p>

</cite><p>Цветки чистотела золотисто-желтые, яйцевидные, достигающие в длину 16 мм, собранные на конце стеблей и ветвей в зонтичные соцветия на цветоножках. Чашечка состоит из 2 чашелистиков, опадающих при раскрывании цветка.</p>
<p>Венчик правильный, состоящий из 4 лепестков.</p>
<p>Пестик с верхней завязью, имеет удлиненно-цилиндрическую форму.</p>
<p>Плод – одногнездная, многосеменная стручковидная, двустворчатая коробочка. Плоды созревают в июне. Семена мелкие, черно-коричневые, яйцевидные, блестящие, с белым гребневидным придатком.</p>
<subtitle><strong>Химический состав</strong>
</subtitle>
<p>Чистотел – ядовитое растение (особенно его корни). При надрезе стебля выделяется желтый млечный сок, содержащий хелидонин, гомохелидонин, протопин, берберин, хелеритин и сангвинарин.</p>
<p>Алкалоиды обладают наркотическими свойствами, способны задерживать рост злокачественных опухолей.</p>
<p>Содержание алкалоидов в корнях растения составляет 1,90—4,14 %, в траве – до 1,87 %.</p>
<p>Помимо перечисленных компонентов, млечный сок чистотела содержит сапонины, горькие и смолистые вещества, флавоноиды, холин, гистамин, метиламин, а также хелидоновую, яблочную, лимонную, янтарную органические кислоты, эфирное масло (0,01 %) и значительные количества каротина и витаминов А (до 14,9 мг) и С (до 171 мг).</p>
<p>Цветет чистотел с мая по осень.</p>
</section></section><section><title><p>Использование чистотела в народной медицине</p>
</title><section><p>Растительный мир нашей страны чрезвычайно богат. Общее число различных видов лекарственных растений достигает 25 000, из которых 250 тщательно изучены и применяются в научной медицине.</p>
<p>В народной медицине используются примерно 2000 видов лекарственных растений, среди которых не последнее место занимает чистотел.</p>
<p>Лечение чистотелом необходимо проводить строго под контролем врача. В больших дозах растение вызывает отравление, основные симптомы которого – жажда, тяжесть в области головы и желудка, головокружение, обмороки, галлюцинации.</p>
<p>Чистотел противопоказан для приема внутрь детям и беременным женщинам.</p>
<p>Для наружного применения чистотел противопоказан людям, страдающим бронхиальной астмой, эпилепсией, стенокардией. Не рекомендуется его использование при различных неврологических синдромах. Чистотел издавна широко применяют в народной медицине. Древнегреческий естествоиспытатель и философ Теофраст, живший в 372–287 гг. до н. э., писал, что он назначал это растение при желтухе, опухолях печени, желчно-каменной болезни и запорах.</p>
<cite><p>В период Средневековья существовало поверье, что при постоянном ношении травы чистотела при себе ее обладатель избежит конфликтов с окружающими и успешно завершит любое начатое дело.</p>

</cite><p>В середине XX в. некоторые врачи предлагали использовать чистотел в качестве средства борьбы с онкологическими заболеваниями.</p>
<p>Однако научных доказательств противоопухолевых свойств растения в то время было недостаточно, и теория не получила распространения.</p>
<p>В наше время врачи провели ряд клинических исследований, которые подтвердили, что чистотел задерживает рост злокачественных опухолей. В связи с этим его применение рекомендуется после оперативного удаления опухоли. Растение применяют в качестве средства, предотвращающего развитие метастазов.</p>
<p>Использование чистотела эффективно при лечении наружных опухолей – рака губы, кожи, шейки матки и иногда внутренних органов.</p>
<p>Чистотел считается лекарственным растением во многих странах. Например, в Польше его применяют в качестве противовоспалительного, болеутоляющего, противоглистного средства, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, колите, геморрое.</p>
<p>В Австрии молодую траву чистотела используют в качестве успокаивающего и противосудорожного средства. Фармацевтическая промышленность Австрии производит различные медикаментозные препараты, которые содержат алкалоиды чистотела.</p>
<p>Во Франции чистотел применяют в качестве возбуждающего, мочегонного, слабительного средства. Свежее растение оказывает на организм человека возбуждающее действие.</p>
<p>В Германии траву и корень чистотела используют для приготовления чая, оказывающего на организм человека болеутоляющее, противоспастическое действие при заболеваниях печени. Чистотел используют также в качестве желчегонного средства.</p>
<p>В народной медицине Болгарии чистотел применяют при водянке, скрофулезе, малярии, болезни печени, желтухе, в качестве диуретического средства.</p>
<p>В народной медицине нашей страны чистотел применяют для лечения кожного туберкулеза, подагры и ревматизма.</p>
<p>В результате изучения алкалоидов чистотела было установлено, что они обладают наибольшей фармакологической активностью по сравнению с алкалоидами других растений.</p>
<p>Одни алкалоиды чистотела вызывают у человека чувство угнетения и паралич центральной нервной системы, другие действуют как судорожный яд, третьи усиливают секрецию слюнных желез и воздействуют на функции кишечника.</p>
<p>Гомохелидонин – судорожный яд, анестетик, проявляющий местно-анестезирующую активность.</p>
<cite><p>Наружно чистотел используют при туберкулезе кожи, бородавках, мозолях, лишаях, экземе, раке кожи.</p>

</cite><p>Хелеритин оказывает местно-раздражающее действие.</p>
<p>Сангвинарин оказывает наркотическое действие, улучшает нервно-мышечную проводимость, возбуждает перистальтику кишечника и секрецию слюны. Кроме того, этот алкалоид уничтожает грамположительные и грамотрицательные бактерии, дрожжеподобные грибы.</p>
<p>Протопин снижает реактивность вегетативной нервной системы, усиливает тонус гладкой мускулатуры.</p>
<p>Хелидонин оказывает на организм человека успокаивающее, болеутоляющее, спазмолитическое и гипотензивное действия. Гомохелидонин обладает местно-раздражающим действием.</p>
<p>Смесь сангвинарина и хелеритина обладает ранозаживляющими и антимикробными свойствами.</p>
<p>Кроме того, чистотел оказывает положительное влияние на желчеотделение.</p>
<p>Чистотел назначают при лечении гепатита, холецистита, панкреатита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, поликоза желудка, кишечника, колита.</p>
<p>Растение полезно при лечении неврозов, нейроциркулярной дистонии по кардиальному и гипертоническому типу.</p>
<p>В отдельных случаях сок чистотела используют при прижигании кондилом и папиллом. Его нередко применяют внутрь по 1–2 мл как успокаивающее, болеутоляющее и слабительное средство. Следует иметь в виду, что это делать довольно рискованно, так как алкалоиды чистотела ядовиты. Их передозировка вызывает отравление, сопровождающееся острым воспалением желудочно-кишечного тракта.</p>
<p>При появлении первых признаков отравления необходимо обратиться к врачу.</p>
<p>Менее опасным является применение настоя травы чистотела.</p>
<cite><p>Настой корней чистотела входит в состав препарата холелитина, который применяют при желчно-каменной болезни.</p>

</cite><p>Однако в этом случае необходимо строго контролировать дозировку.</p>
<p>При заболеваниях печени и желчного пузыря, катаре желудка употребляют настой чистотела в малых дозах.</p>
<p>При лечении воспалительных заболеваний печени и желчного пузыря используют эссенцию из свежих корней чистотела.</p>
<p>В народной медицине нередко раны и язвы присыпают порошком, изготовленным из измельченных листьев чистотела. Положительный эффект объясняется целительным действием витаминов, которые содержатся в листьях, и антимикробными свойствами растения.</p>
<p>Препараты на основе чистотела проявляют бактерицидное действие по отношению к ряду микробов, включая и туберкулезную палочку. По этой причине сок или мазь из измельченных листьев растения применяют при лечении туберкулеза кожи.</p>
<p>В народной медицине используют настой травы чистотела в соотношении 5 г на 1 стакан воды. В лечебных целях его применяют по 1/2_1/3 стакана 2–3 раза в день.</p>
<p>Принимают также свежий сок чистотела, препарат сангвиритрин и его формы: 1 %-ный линимент, 0,2 %-ный раствор и таблетки.</p>
<p>Перечисленные препараты необходимо применять по рецепту врача при болезнях печени и желчного пузыря, подагре, трихомонадном кольпите и эрозиях шейки матки, афтозном и герпетическом язвенном стоматите, длительно не заживающих ранах, язвах.</p>
<p>Эффективны препараты чистотела при лечении дерматозов.</p>
<p>В клинических условиях чистотел применяют при лечении псориаза. При этом обычно назначают внутрь 20 %-ную спиртовую настойку (10 капель) и наружно 50 %-ный водный экстракт с добавлением свиного сала.</p>
<p>Использование сока чистотела эффективно при лечении не только кожного туберкулеза, но и бронхиальной астмы, хронического полиартрита, хронических заболеваний кожи, полипов, экземы и волчанки.</p>
<p>Чистотел издавна применяют при лечении бородавок, заболеваний печени и желчных путей.</p>
<p>Отвар цветков чистотела и его корней применяют при ревматизме, гипертонии, дизентерии, раке легких и желудка, пневмонии, гриппе, чесотке. В тибетской медицине цветки этого растения использовали в качестве жаропонижающего средства. Необходимо помнить, что перед началом лечения следует проконсультироваться с врачом, так как существует ряд противопоказаний к применению чистотела.</p>
<cite><p>Неправильное употребление препарата чистотела нередко приводит к отравлению. Кроме того, длительное и неумеренное использование растения вызывает дисбактериоз кишечника.</p>

</cite></section></section><section><title><p>Использование чистотела в гомеопатии</p>
</title><section><p>Одно из первых гомеопатических исследований чистотела провел немецкий врач Самуэль Ганеман, а более подробное изучение этого растения было осуществлено немецким гомеопатом Бухманом.</p>
<p>Сок растения, имеющий желтовато-оранжевый цвет, издавна применяют при заболеваниях печени и желчевыводящих путей, различных патологиях.</p>
<p>Гомеопатический препарат чистотела изготавливают из сырого корня. Данное средство поддерживает деятельность печени и желчного пузыря.</p>
<p>Многие врачи рекомендуют использование препарата при гриппе, бронхите, воспалении легких, невралгии и мышечном ревматизме.</p>
<p>Однако не следует забывать, что существует ряд побочных действий, поэтому перед применением средства необходима консультация специалиста.</p>
<subtitle>Рецепты приготовления настоев с применением чистотела
</subtitle>
<p>Ученый и философ Авиценна относил чистотел к растениям, которые способны «сильно очищать». Он считал, что его полезно применять при зубной боли, а сок чистотела улучшает зрение и сводит «бельмо перед зрачком».</p>
<p>Авиценна писал, что применение чистотела в сочетании с анисом и белым вином эффективно при лечении гепатита А.</p>
<p>Действие чистотела нередко переоценивают. Поэтому гораздо эффективнее при различных заболеваниях использовать эту траву в составе смесей, где ее действие будет поддерживаться другими лекарственными травами.</p>
<subtitle><strong>Лечение опухолей</strong>
</subtitle>
<p>Опухоли представляют собой избыточные разрастания тканей, состоящие из изменившихся клеток организма человека. Они продолжают разрастаться и после прекращения действия факторов, которые вызвали образование опухоли.</p>
<p>Настой чистотела с применением крапивы и календулы препятствует увеличению метастазов. Для его приготовления можно воспользоваться следующим рецептом.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>крапива </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>календула </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>чистотел </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Для приготовления настоя высушенные травы измельчают и смешивают. 1 ст. ложку сбора заливают 1 стаканом кипятка и настаивают.</p>
<p>Утром натощак выпивают 1/2 стакана настоя, оставшуюся часть употребляют перед ужином.</p>
<p>При злокачественных опухолях принимают внутрь настой чистотела.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 2 ч. ложки.</p>
<p>Траву измельчают, заливают 1 стаканом кипятка и настаивают.</p>
<p>Настой применяют по 1 ч. ложке, разведенной в 1 стакане молока, 2 раза в день после еды.</p>
<subtitle><strong>Выведение бородавок</strong>
</subtitle>
<p>Бородавки представляют собой вирусное заболевание кожи. Возникновению заболевания способствуют мелкие травмы кожи, потливость.</p>
<p>При лечении бородавок их смазывают несколько раз в день соком чистотела. Отмершие слои кожи осторожно срезают. При приготовлении сока чистотела срезают стебли длиной 12–15 см, пропускают через мясорубку вместе с цветками и отжимают сок.</p>
<p>При выведении бородавок можно пользоваться следующим рецептом.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>подорожник (листья) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>мелисса лекарственная (листья) </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>крапива двудомная (листья) </emphasis>– 5 ст. ложек;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>хвощ полевой (трава) </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>одуванчик лекарственный (корень) – </emphasis>3 ст. ложки.</p>
<p>Сбор измельчают, смешивают, заливают кипятком и варят 5 мин. Отвар принимают по <emphasis>Х</emphasis><emphasis>1 г~</emphasis><emphasis>Х</emphasis><emphasis>1 ъ </emphasis>стакана 3 раза в день.</p>
<p>Положительный эффект при выведении бородавок оказывает чай из чистотела.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 2 ч. ложки.</p>
<p>Траву измельчают, заливают 1 стаканом кипятка, настаивают в течение 10 мин и процеживают. Чай употребляют на протяжении всего курса лечения по 1 чашке 2–3 раза в день.</p>
<subtitle><strong>Лечение панкреатита</strong>
</subtitle>
<p>Панкреатит представляет собой воспаление поджелудочной железы. Для лечения панкреатита можно использовать отвар, приготовленный следующим способом.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>анис (плоды) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>зверобой (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>фиалка трехцветная </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>горец птичий (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>рыльца кукурузные </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>одуванчик (корень) </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Сбор измельчают, смешивают, кладут в кастрюлю, заливают 500 мл воды и кипятят.</p>
<p>Отвар остужают и принимают ежедневно по 1 стакану 3 раза в день за 20–30 мин до еды.</p>
<cite><p>Причинами возникновения панкреатита являются неполноценное питание, переедание, желчно-каменная болезнь.</p>

</cite><subtitle><strong>Лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта</strong>
</subtitle>
<p>Одной из основных причин болезней желудочно-кишечного тракта является неправильное, нерегулярное питание.</p>
<p>С целью предупреждения возникновения такого рода заболеваний следует обратить особое внимание на состояние зубов, так как дефекты жевательного аппарата нередко приводят к недостаточно полноценной обработке пищи в полости рта.</p>
<p>При заболеваниях желудка сок чистотела употребляют в первый день по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды.</p>
<p>Во второй и последующие дни принимают по 1 ст. ложке сока 3 раза в день до еды.</p>
<p>Можно приготовить настои.</p>
<p>Рецепт 1:</p>
<p><emphasis>адонис весенний (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>хвощ полевой (трава) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>тысячелистник (трава) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Травы смешивают, заливают 50 мл кипятка и настаивают.</p>
<p>Настой принимают по ? стакана 2 раза в день за 30 мин до еды.</p>
<p>Рецепт 2:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>крушина ольховидная (кора) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>горечавка желтая (корень) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>одуванчик лекарственный (корень) </emphasis>– 1 ч. ложка;</p>
<p><emphasis>мята перечная (листья) </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Сбор измельчают, заливают кипятком и настаивают.</p>
<cite><p>Существует ряд противопоказаний к лечению чистотелом.</p>
<p>Его нельзя использовать при эпилепсии, с большой осторожностью следует применять при стенокардии, бронхиальной астме, неврологических заболеваниях.</p>

</cite><p>Настой остужают, принимают по <emphasis>l</emphasis>/<emphasis>2-1/3</emphasis> стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.</p>
<p>При лечении полипов желудочно-кишечного тракта сок чистотела применяют по 1 ч. ложке 3–4 раза в день натощак. Срок лечения не должен длиться более 3–4 месяцев.</p>
<p>При необходимости повторный курс лечения можно провести на следующий год. Лучшее время для этого – май, когда растение с началом цветения набирает силу. В этот период также рекомендуется заготовить сок.</p>
<p>Не следует забывать, что перед применением того или иного настоя необходима предварительная консультация у врача.</p>
<p>При лечении полипов в желудке применяют настой, приготовленный следующим способом.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 4 ст. ложки.</p>
<p>Траву измельчают, заливают 500 мл кипятка, настаивают в течение 5 ч, процеживают, доливают количество воды, равное испарившемуся.</p>
<p>Настой принимают по 1 ч. ложке 3 раз в день за 30 мин до еды. Дозу постепенно доводят до 100 мл. После 5 дней лечения делают перерыв в 5 дней. Всего должно быть проведено 4 курса лечения.</p>
<p>Можно приготовить настой следующим способом.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Траву измельчают, заливают 500 мл горячей воды, настаивают в течение 5–6 ч, после чего процеживают.</p>
<p>Настой принимают 3 раза в день по 1 ч. ложке (затем по 1 ст. ложке) за 30 мин до еды на протяжении 10 дней. После этого делают 10-дневный перерыв.</p>
<p>Этот курс лечения проводят еще 2 раза.</p>
<p>Наиболее эффективным является способ лечения с применением настоя, приготовленного следующим способом.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>репешок (трава) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>таволга (цветки) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>календула (цветки) </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Сбор измельчают и смешивают. 1 ст. ложку смеси заливают 300 мл кипятка, настаивают на протяжении 5 ч и процеживают.</p>
<p>Настой принимают по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения составляет 10 дней, после чего делают 10-дневный перерыв.</p>
<p>Всего должно быть проведено 2 курса лечения. Положительный эффект оказывает применение чая из чистотела в комбинации с полынью, мятой перечной и тмином.</p>
<cite><p><strong>При лечении болезней желудка, кишечника и желчного пузыря можно применять лечебные чаи.</strong></p>

</cite><p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>мята перечная (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>тмин </emphasis>– 1 ч. ложка;</p>
<p><emphasis>полынь горькая </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Сбор измельчают и смешивают. 2 ч. ложки смеси заливают 250 мл кипятка и настаивают в течение 10 мин.</p>
<p>Чай процеживают, слегка остужают и принимают 2 раза в день по 1 чашке. Курс лечения должен составлять 2–3 недели.</p>
<p>При лечении болезней желудка и кишечника можно использовать квас из чистотела.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сыворотка молочная </emphasis>– 3 л;</p>
<p><emphasis>сахар </emphasis>– 1 стакан;</p>
<p><emphasis>чистотел (сухая или свежая трава)</emphasis> – В емкость с сывороткой засыпают сахар. Траву кладут в марлевый мешочек и с помощью груза погружают на дно банки.</p>
<p>Банку хранят в теплом темном месте, накрыв ее несколькими слоями марли. Спустя 2 недели квас готов.</p>
<p>За этот период в квасе образуются молочнокислые бактерии, продукты жизнедеятельности которых очищают организм и обновляют его ткани.</p>
<p>Употреблять такой квас рекомендуется на протяжении 1–2 недель 2 раза в день по 50-100 мл за 30 мин до еды.</p>
<p>Отпив квас из банки, вечером нужно добавить в нее воду и сахар (1 ст. ложка сахара на 1 стакан воды). На утро квас вновь будет готов к употреблению.</p>
<p>При лечении полипов кишечника можно использовать другой рецепт.</p>
<p>Для этого 12 г сухой травы чистотела измельчают, засыпают в бутылку с водкой и настаивают в течение 5 дней.</p>
<p>Настой принимают по ?_1 ст. ложке 3 раза в день за 40 мин до еды.</p>
<p>При лечении хронических гастритов смешивают в равных пропорциях следующие травы.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>приворот (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>девясил (корень) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>мята перечная (листья) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>мать-и-мачеха (листья) </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Сбор измельчают и смешивают. 1 ст. ложку смеси заливают 1 стаканом кипятка и настаивают в течение 10 ч.</p>
<p>Настой принимают по 1/3 стакана 3 раза в день.</p>
<p>Чистотел применяют при лечении полипов в верхней части прямой кишки.</p>
<p>Для этого 1 ч. ложку свежего сока чистотела смешивают с 1 л воды и вводят больному ректально 1 раз в день. Процедуру выполняют в течение 10–20 дней. Затем делают 2-3-недельный перерыв и повторяют курс лечения. Можно использовать следующий рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>мята перечная (листья) </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<cite><p>Следует иметь в виду, что при декомпенсации сердечной деятельности 1-11 степени, болезнях почек, беременности, психозах данный метод лечения применять нельзя.</p>

</cite><p>Сбор измельчают, смешивают, заливают 1 л кипятка, настаивают и принимают по 2 ст. ложки 2 раза в день. При необходимости курс из 10 процедур можно повторить через 4 месяца.</p>
<p>При лечении энтеритов можно применять настой, приготовленный следующим способом.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>тысячелистник (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>ромашка аптечная (цветки) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>зверобой продырявленный </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>кермек </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Сбор измельчают и смешивают. 1 ст. ложку смеси заливают 1 стаканом кипятка и настаивают в течение 10 ч.</p>
<p>Настой принимают по 1/3 стакана 3 раза в день.</p>
<p>При этом заболевании эффективно также применение настоя, приготовленного следующим способом.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>фенхель обыкновенный (плоды) – 2 </emphasis>ст. ложки;</p>
<p><emphasis>ноготки (цветки) </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>мята перечная (листья) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>подорожник большой (трава) </emphasis>– 4 ст. ложки.</p>
<p>Сбор измельчают и смешивают. 1 ст. ложку смеси заливают 1 стаканом кипятка, настаивают на протяжении 30 мин, после чего процеживают.</p>
<p>Настой принимают по 1/3 стакана 4 раза в день за 20 мин до еды.</p>
<cite><p>Настой чистотела можно принимать при полипах желудка и кисте по 1/3 стакана 3 раза в день за 15 мин до еды на протяжении 5 дней.</p>

</cite><subtitle><strong>Лечение полипов носовой полости</strong>
</subtitle>
<p>При лечении полипов носовой полости применяют сок чистотела.</p>
<p>Для приготовления сока стебель чистотела с корнем и листвой моют, пропускают через мясорубку. Полученную массу отжимают через двойной слой марли, сок сливают во флакон с пробкой.</p>
<p>Через 5 дней сок начинает бродить. В это время следует периодически ненадолго приоткрывать флакон.</p>
<p>Такой сок может храниться несколько лет в прохладном темном помещении. Он быстро излечивает аденоиды, гайморит, тонзиллит, заболевания десен.</p>
<p>Сок применяют по 20–40 капель в день. Срок такого лечения – 10–12 дней. Сок закапывают в нос 3 раза в день.</p>
<p>При лечении аденоидов и полипов можно применять горячий 30 %-ный настой чистотела 5–6 раз в день. Настой закапывают в нос (1–2 капли), вводя пипетку глубоко в ноздрю. Спустя 3–5 мин, когда пройдет легкое пощипывание, закапывают еще по 1–2 капле настоя. Через 2–3 мин процедуру повторяют.</p>
<p>Настоем прополаскивают гортань 2–3 раза в день. За 1 раз рекомендуется провести 5 промываний гортани. После 5-дневного лечения делают перерыв в 5 дней, после чего курс повторяют. Всего должно быть проведено 4 курса лечения.</p>
<subtitle><strong>Лечение кожных заболеваний</strong>
</subtitle>
<p>Многообразие кожных заболеваний обусловлено различными внешними и внутренними факторами, а также особенностями строения кожи.</p>
<p>Для лечения экзем, грибка, лишая, подагры, ревматизма нередко применяют чистый сок чистотела, которым смазывают пораженные участки. При этом может возникнуть зуд, который по мере проникновения сока внутрь уменьшается. Смазывание проводят 3–4 раза в день.</p>
<p>При кожных заболеваниях можно также применять ванны с отваром чистотела, приготовленным следующим способом.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава и цветки) </emphasis>– 4 ст. ложки.</p>
<p>Измельченные траву и цветки чистотела заливают <emphasis>I?</emphasis> л горячей воды и кипятят на протяжении 5 мин, плотно накрыв емкость крышкой.</p>
<p>Смесь настаивают на протяжении 8 ч.</p>
<p>Положительный эффект оказывает настой, приготовленный следующим способом.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>череда трехразделъная (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>зверобой продырявленный (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ч. ложка;</p>
<p><emphasis>хвощ полевой (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>бузина черная (цветки) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>девясил высокий (корень) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>аир обыкновенный (корень) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>брусника обыкновенная (листья) </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Сбор измельчают, смешивают, заливают кипятком и настаивают.</p>
<p>Настой принимают ежедневно по ?—1/3 стакана 3 раза в день перед едой.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>адонис (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>хвощ полевой (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>тысячелистник (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Сбор измельчают, перемешивают. 1 ст. ложку смеси заливают 250 мл кипятка и настаивают.</p>
<p>Настой принимают 2 раза в день по 1 стакану.</p>
<p>При лечении острой экземы можно ежедневно применять ванночки из травы чистотела по 15 мин.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 5 ст. ложек.</p>
<p>Траву измельчают, заливают 500 мл горячей воды и настаивают.</p>
<p>При микробной экземе можно применять перед сном ванночки из аналогичного настоя чистотела по 15 мин.</p>
<p>При раке кожи соком чистотела смазывают пораженные места 2–3 раза в день.</p>
<p>При псориазе, экземе, нейродермите, гнойничковых заболеваниях можно принимать ванну из отвара корней чистотела.</p>
<cite><p>При приготовлении того или иного отвара не следует кипятить его дольше положенного времени.</p>

</cite><p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (корни) </emphasis>– 5 ст. ложек.</p>
<p>Корни растения измельчают, заливают холодной водой, настаивают 2 ч, после чего кипятят на слабом огне в течение 30 мин.</p>
<p>Отвар процеживают и выливают в ванну (36–37 °C). Ванны принимают ежедневно в течение 15–20 мин. Курс лечения должен составлять не менее 12 дней.</p>
<p>При псориазе применяют отвар, приготовленный следующим способом.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>череда трехразделъная (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ч. ложка;</p>
<p><emphasis>зверобой продырявленный (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>бузина черная (цветки) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>девясил высокий (корень) </emphasis>– 1 ч. ложка;</p>
<p><emphasis>аир болотный (корневище) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>рыльца кукурузные </emphasis>– 1 ч. ложка;</p>
<p><emphasis>брусника обыкновенная (листья) </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Сбор измельчают, заливают кипятком и варят 5 мин. Отвар принимают по ? стакана утром и вечером после еды.</p>
<p>Можно использовать настой травы чистотела.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) – 1 ст. ложка.</emphasis></p>
<p>Траву измельчают, заливают 200 мл кипятка, настаивают и втирают в корни волос.</p>
<p>При ожоге используют сок чистотела, которым обильно смазывают обожженный участок кожи. Спустя 3–5 мин процедуру повторяют.</p>
<p>Смазывание проводят еще 3–4 раза. Весь курс лечения должен составлять не менее 2–3 ч.</p>
<p>Сок чистотела оказывает обезболивающее и заживляющее действие при ожогах, вызванных огнем, паром, горячей водой, солнцем и химическими веществами.</p>
<p>Не следует накладывать на смазанный соком участок кожи повязку, так как на его поверхности образуется тонкая пленка, которая полностью предохраняет рану от проникновения микробов.</p>
<p>При обморожении рук, ног, носа, щек применяют сок чистотела, которым обильно смазывают пораженный участок кожи. После того как сок впитается, процедуру можно повторить еще 3–4 раза с промежутками в 3–5 мин.</p>
<p>При проведении таких процедур 3–4 раза в день пораженный участок кожи восстанавливается до обычного состояния гораздо быстрее. Повязку накладывают только при необходимости выйти на улицу.</p>
<p>Положительный эффект при выведении прыщей оказывает свежий сок чистотела, который наливают на ладонь и смазывают им лицо. Спустя 3–5 мин процедуру повторяют.</p>
<p>Через 15–20 мин после последнего смазывания лицо умывают. Первый сеанс нередко приводит к увеличению количества прыщей и угрей. Однако после следующих сеансов кожа лица очистится.</p>
<p>При раке кожи используют мазь, приготовленную из сока чистотела, смешанного со свиным или бараньим жиром.</p>
<p>При диатезе применяют отвар из чистотела.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 4 ст. ложки.</p>
<p>Сухую траву заливают 1 л воды и варят на протяжении 10 мин на слабом огне, плотно накрыв емкость крышкой.</p>
<p>Отвар настаивают 8 ч, процеживают и принимают ежедневно по ? стакана в день перед едой.</p>
<p>При выведении веснушек можно использовать мазь из сока чистотела.</p>
<p>Для ее приготовления свежий сок (или порошок из сухой травы) смешивают с вазелином в соотношении 1: 4 и добавляют к смеси карболовую кислоту (0,25 %).</p>
<p>Мазь тонким слоем наносят на лицо на 1–2 ч.</p>
<subtitle><strong>Лечение желчно-каменной болезни</strong>
</subtitle>
<p>Возникновение желчно-каменной болезни связано с образованием камней в желчном пузыре и желчных протоках.</p>
<p>Заболевание обусловлено застоем желчи в желчном пузыре и желчных протоках или нарушением обмена веществ.</p>
<p>При лечении желчно-каменной болезни применяют настой, приготовленный на основе чистотела.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>одуванчик (корень) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>горец птичий (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>рыльца кукурузные </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>зверобой продырявленный (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>фиалка трехцветная </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>анис (плоды) </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<cite><p>При лечении холецистита, желчно-каменной болезни рекомендуется применение настойки чистотела по 10 капель 3 раза в день на протяжении 2–3 недель.</p>

</cite><p>Сбор измельчают и смешивают. 1 ст. ложку смеси заливают 1 стаканом кипятка и настаивают.</p>
<p>Настой принимают 2 раза в день по 1 стакану.</p>
<p>Можно также принимать настой, приготовленный следующим способом.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>мята перечная (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>цикорий (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>тысячелистник (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>репешок (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>крушина (корень) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>одуванчик (корень) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>шалфей (листья) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>можжевельник (плоды) </emphasis>– 1 ст. ложка.ё</p>
<p>Сбор измельчают и смешивают. 3 ч. ложки смеси заливают 300 мл кипятка и настаивают на протяжении 6 ч. Настой принимают по ? стакана с добавлением меда 3 раза в день.</p>
<p>При лечении холецистита (воспаления желчного пузыря при желчно-каменной болезни) применяют настой, приготовленный следующим способом.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>лапчатка гусиная (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>мелисса (листья) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>мята перечная (листья) </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Сбор измельчают и смешивают. 1 ст. ложку смеси заливают 1 стаканом кипятка и настаивают.</p>
<p>Настой принимают по 1/3 стакана 3 раза в день.</p>
<subtitle><strong>Лечение заболеваний печени</strong>
</subtitle>
<p>При лечении гепатита с нарушением кровообращения применяют настой чистотела.</p>
<p>При циррозах печени принимают настойку чистотела по 15 капель на протяжении 3 ме сяцев. При заболеваниях печени применяют настой, приготовленный следующим способом.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>ромашка аптечная (цветки) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>вахта (листья) </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Сбор измельчают и смешивают. 1 ст. ложку смеси заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 1 ч, после чего процеживают.</p>
<p>Настой принимают ежедневно по утрам и вечерам по ? стакана через 1 ч после еды.</p>
<p>При хронических заболеваниях печени и желчевыводящих путей применяют отвар, приготовленный следующим способом.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>анис обыкновенный (плоды) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>тмин обыкновенный (плоды) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>зверобой обыкновенный (трава) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>рыльца кукурузные </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>одуванчик (корни) </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Сбор измельчают, смешивают, заливают кипятком и варят на протяжении 5 мин.</p>
<p>Отвар принимают ежедневно по ? стакана 3 раза в день.</p>
<cite><p>Положительный эффект при заболеваниях печени оказывает применение отвара чистотела в сочетании с другими лекарственными растениями.</p>

</cite><subtitle><strong>Лечение заболеваний почек</strong>
</subtitle>
<p>При лечении болезней почек и мочевого пузыря рекомендуется применение настоев, приготовленных следующими способами.</p>
<p>Рецепт 1:</p>
<p><emphasis>вереск (цветки) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>лабазник (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сосна (почки) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>черника (листья) </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>пастушья сумка (трава) </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>хвощ полевой (трава) </emphasis>– 4 ст. ложки.</p>
<p>Сбор измельчают и смешивают. 2 ч. ложки смеси заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 5 мин.</p>
<p>Настой принимают по 2 ч. ложки 3–4 раза в день после еды на протяжении 5–6 недель.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>золотарник (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>пастушья сумка (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>крапива (листья) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>береза повислая (листья) </emphasis>– 4 ст. ложки.</p>
<p>Сбор измельчают, смешивают, заливают горячей водой и кипятят в течение 5 мин. Настой принимают по 2 ч. ложки 3–4 раза в день после еды на протяжении 5–6 недель.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>береза повислая (листья) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>лапчатка прямостоячая (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>можжевельник обыкновенный (плоды) – </emphasis>2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>стальник полевой (корень) </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<cite><p>В настоящее время в аптеках имеется широкий выбор сборов, которые можно использовать при заболеваниях почек.</p>

</cite><p>Сбор измельчают, смешивают, заливают кипятком и настаивают.</p>
<p>Настой принимают в теплом виде ежедневно перед сном по 1 стакану.</p>
<subtitle><strong>Лечение волчанки</strong>
</subtitle>
<p>Проводят местное лечение с применением измельченной травы чистотела, смешанной с ланолином или вазелином.</p>
<p>Можно смешивать свежий сок чистотела со свиным жиром в соотношении 1: 10. При этом жир растапливают на водяной бане, заливают соком чистотела, перемешивают и остужают.</p>
<p>Параллельно можно принимать внутрь настой чистотела, приготовленный следующим способом.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Траву измельчают, заливают 1/2 л кипятка, настаивают 12 ч, после чего процеживают.</p>
<p>Настой принимают по ? стакана 3 раза в день.</p>
<subtitle><strong>Лечение заболеваний женских половых органов</strong>
</subtitle>
<p>При лечении женских заболеваний, например осложнений климакса, можно принимать настой, приготовленный следующим способом.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Траву измельчают, заливают 1 стаканом кипятка и настаивают.</p>
<p>Настой выпивают за день в 3 приема.</p>
<p>Для спринцевания и микрованн 30 г травы чистотела заливают 3 л кипятка и настаивают.</p>
<p>Можно приготовить настой для внутреннего применения.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>лапчатка гусиная (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>тысячелистник (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>ромашка аптечная (цветки) </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Сбор измельчают и смешивают. 1 ст. ложку смеси заливают 1 стаканом кипятка и настаивают.</p>
<p>Настой выпивают за день в 3 приема.</p>
<subtitle><strong>Лечение цистита</strong>
</subtitle>
<p>Цистит представляет собой воспаление мочевого пузыря. Заболевание возникает вследствие проникновения в мочевой пузырь инфекции.</p>
<p>При лечении цистита положительный эффект оказывает применение отвара, приготовленного следующим способом.</p>
<cite><p>Развитию цистита способствуют переохлаждение тела, запоры, частое употребление алкогольных напитков, пряностей, копченых продуктов питания.</p>

</cite><p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>петрушка (корень) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>толокнянка (листья) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>грыжник (трава) </emphasis>– 3 ст. ложки.</p>
<p>Сбор измельчают, смешивают, кладут в кастрюлю, заливают водой и кипятят.</p>
<p>Отвар принимают по ? стакана ежедневно 3–4 раза в день через 1,5–2 ч после еды.</p>
<subtitle><strong>Лечение пародонтоза</strong>
</subtitle>
<p>Пародонтоз представляет собой хроническое заболевание окружающих зубы тканей. Причиной возникновения заболевания в первую очередь является неправильное питание. При лечении пародонтоза применяют 30 %-ную спиртовую настойку чистотела, смешанную с глицерином в соотношении 1: 1. Смесь наносят на десны на 15 мин.</p>
<subtitle><strong>Лечение язвенных заболеваний</strong>
</subtitle>
<p>При лечении язвенных болезней применяют 10 %-ный раствор водной настойки чистотела (можно использовать консервированный сок чистотела), настоянного на 90 %-ном спирте.</p>
<p>Раствор принимают по 50 г до еды до полного излечения. Спиртовую настойку употреблять ежедневно по 1 ч. ложке.</p>
<p>При язве желудка утром натощак и перед обедом принимают по 100 г сока чистотела.</p>
<p>При этом заболевании можно употреблять также следующий настой.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава и корни) </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Чистотел измельчают, заливают кипятком до половины сосуда и настаивают. Принимают настой ежедневно по 2 ст. ложки перед едой. Курс лечения проводят в течение 2–3 недель.</p>
<subtitle><strong>Лечение мастита</strong>
</subtitle>
<p>Мастит представляет собой воспаление молочной железы. Заболевание возникает вследствие повреждения кожи молочной железы.</p>
<p>При этом появляются боли в груди, повышается температура, возникает озноб.</p>
<cite><p>Перед кормлением ребенка после обработки груди необходимо тщательно вымыть ее.</p>

</cite><p>При лечении мастита соком чистотела обильно смазывают трещины сосков. Процедуру проводят 3–4 раза в день с перерывом в несколько минут, необходимых для впитывания сока.</p>
<subtitle><strong>Лечение сердечно-сосудистых заболеваний</strong>
</subtitle>
<p>При сердечно-сосудистых заболеваниях можно принимать настой, приготовленный следующим способом.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>лапчатка гусиная (трава) </emphasis>– ? ст. ложки;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) – 2</emphasis><emphasis>?</emphasis> ст. ложки;</p>
<p><emphasis>тысячелистник обыкновенный (трава) – </emphasis>? ст. ложки;</p>
<p><emphasis>ромашка аптечная (цветки) – 2</emphasis><emphasis>?</emphasis> ст. ложки.</p>
<p>Сбор измельчают, смешивают, заливают 500 мл кипятка и принимают по V3—V4 стакана ежедневно 3 раза в день.</p>
<subtitle><strong>Лечение аллергии</strong>
</subtitle>
<p>Аллергия представляет собой повышенную чувствительность организма на воздействие аллергенов – факторов окружающей среды. Причинами возникновения аллергии можно считать широкое применение антибиотиков и других лекарственных препаратов, бурное развитие химической промышленности и связанное с ним производство синтетических материалов, красителей, порошков, многие из которых могут являться аллергенами.</p>
<p>Применение чистотела эффективно при аллергии.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Траву измельчают, заливают 500 мл кипятка и настаивают в течение 4 ч.</p>
<p>Настой принимают по утрам и вечерам за 15–20 мин до еды по V2—V3 стакана.</p>
<subtitle><strong>Лечение отеков</strong>
</subtitle>
<p>Отеки представляют собой избыточное скопление в тканях и полостях организма жидкости.</p>
<p>При отеках применяют следующий настой из чистотела.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Сухую траву заливают 500 мл кипятка и настаивают в течение 1 ч.</p>
<p>Настой процеживают и принимают ежедневно по 100 мл 4 раза в день.</p>
<p>Такой настой можно использовать и с целью улучшения пищеварения.</p>
</section></section></section><section><title><p>ГЛАВА 3</p>
<p>Алоэ</p>
</title><section><p>Алоэ – очень полезное растение, обладающее целебным действием. Его применяют наружно и внутрь при различных заболеваниях и травмах: ожогах, простудах, астме, туберкулезе, запорах, анемии и др.</p>
<p>Алоэ способствует повышению иммунитета, сопротивляемости организма неблагоприятным условиям окружающей среды, является хорошим тонизирующим средством. Сок этого растения также включают в состав различных косметических средств.</p>
<p>Однако, прежде чем начать использовать алоэ для лечения того или иного заболевания, необходимо посоветоваться с врачом.</p>
</section><section><title><p>Характеристика алоэ</p>
</title><section><p>Алоэ (Aloe) – род вечнозеленых травянистых многолетников семейства лилейных (Liliaceae), относящихся к группе ксерофитных суккулентов. Растение неприхотливо и хорошо растет практически в любых условиях, поэтому его присутствие в доме будет совершенно необременительным.</p>
<p>Алоэ способствует повышению сопротивляемости и выносливости человеческого организма, благотворно влияет на душевное состояние всех членов семьи.</p>
<p>Это растение, отличающееся необычайной жизнестойкостью, рекомендуется иметь в своем жилище людям с нерешительным, робким характером. Для них алоэ станет природным психотерапевтом.</p>
<p>В настоящее время алоэ не пользуется особой популярностью у цветоводов, но это не уменьшает его целебных свойств.</p>
<subtitle>Народные названия
</subtitle>
<p>В народе алоэ называют по-разному: «столетник», «ранник», «алой», «альяс», «домашний доктор».</p>
<p>Редко кому доводилось видеть цветущее алоэ, поэтому многие думают, что зацветает оно 1 раз в 100 лет, отсюда и его первое название – «столетник». В действительности же растению в условиях российского климата просто не хватает тепла и света.</p>
<p>Название «ранник» алоэ получило благодаря способности лечить наружные раны, ожоги, нарывы, язвы, а домашним доктором его прозвали за эффективность при лечении многих внутренних заболеваний.</p>
<p>Алоэ переводится с арабского как «горькая вещь», потому что его сок имеет горький вкус. В ряде восточных стран это растение считается символом терпения за выносливость, неприхотливость и способность переносить даже длительную засуху. Неслучайно сгущенный затвердевший сок алоэ называют сабуром (от аккадского названия алоэ настоящего – si-bu-ru), что в переводе с арабского означает «терпение», «выносливость».</p>
<cite><p>Во время путешествия на фрегате «Паллада» русский писатель Иван Александрович Гончаров (1812–1891 гг.) увидел на мысе Доброй Надежды росшее практически на голых камнях алоэ. Это настолько потрясло писателя, что он оставил в своем дневнике запись следующего содержания:</p>
<p>«Посади его в пустой стакан, поставь прямо на окно или повесь на стену и забудь – оно будет расти, не завянет, не засохнет».</p>

</cite><p>В иврите, относящемся к группе семитских языков, тоже есть слово «сабр», но оно переводится как «коренной израильтянин», при этом подразумевается человек, который готов терпеливо переносить любые жизненные неурядицы.</p>
<subtitle>Распространение
</subtitle>
<p>В природе встречается более 200 видов алоэ, произрастающих в основном в южных областях земного шара, где преобладает тропический и субтропический климат, – в Южной и Восточной Африке, на Мадагаскаре, Маскаренских островах, на юге Аравийского полуострова, в Средиземноморье, Европе (вплоть до южных областей Швеции и Ирландии), Азии, Новой Гвинее, на юге Северной Америки, в Центральной и Южной Америке.</p>
<p>Наибольшее количество видов алоэ встречается в Капской области (Юго-Западная Африка) и Трансваале (провинция ЮАР), Эфиопи. и Сомали (тропическая Африка). В этих районах рассматриваемая культура произрастает на значительной территории от приморской полосы до высоты 2500 м над уровнем моря.</p>
<p>В некоторых районах, например в северной части расположенного в Юго-Западной Африке пустынного плоскогорья Намакваленд и в пустыне Намиб, алоэ образует настоящие суккулентные пустыни и полупустыни. Некоторые виды этого растения хорошо растут в саваннах, на песчаных и каменистых участках.</p>
<p>Ученые по сей день спорят о том, какую область можно назвать родиной алоэ. Одни считают, что это Канарские острова и Острова Зелёного Мыса. По мнению других, большинство видов алоэ ведет свое происхождение из Северо-Восточной Африки и с Аравийского полуострова. Отсюда благодаря испанцам растение попало в Новый Свет, где вскоре получило широкое распространение.</p>
<cite><p>Большие плантации алоэ имеются на островах Атлантического океана, расположенных между Северной и Южной Америкой и объединенных под названием Вест-Индия (Багамские острова, Большие и Малые Антильские острова).</p>

</cite><p>Хорошие условия для произрастания алоэ сложились на острове Барбадос, входящем в группу Малых Антильских островов. Название разновидности, ведущей происхождение из этой местности, дал географический казус: английские мореплаватели, оказавшиеся в конце XVI столетия у берегов острова, принадлежавшего испанцам, обнаружили настоящие заросли растений с колючкам на концах листьев.</p>
<p>Приняв культурную плантацию алоэ за естественные заросли, европейцы назвали «открытое» ими растение алоэ барбадосским или средиземноморским (его также называют алоэ настоящим). Несколько экземпляров этого растения было вывезено с острова. Так алоэ попало сначала в английские ботанические сады, а затем в Индию, Южный Китай и некоторые области Юго-Восточной Азии.</p>
<p>В настоящее время благоприятные условия для развития алоэ имеются также в юго-западных областях Грузии (в зоне влажных субтропиков в приморской части Аджарии), в Крыму (в районе Одессы), а также в Средней Азии. Однако здесь растение культивируется в основном как лекарственное.</p>
<p>Различают древовидные и травянистые формы алоэ. В России как комнатное растение выращивают преимущественно алоэ древовидное и алоэ настоящее, или барбадосское. Эти растения обладают целебными свойствами и являются настоящими домашними докторами. Они также находят широкое применение в медицине и парфюмерной промышленности при создании бактерицидных, противовоспалительных, регенерирующих и ранозаживляющих препаратов, мазей и кремов.</p>
<p>Другие виды алоэ (например, алоэ полосатое, алоэ пестрое, алоэ реснитчатое) из-за некоторой сложности их содержания в домашних условиях разводят в оранжереях, преимущественно как декоративные культуры.</p>
<subtitle>Описание
</subtitle>
<p>В природе алоэ – это мощное вечнозеленое растение высотой до 10 м. Древовидные формы имеют толстый красноватый ствол с рубцами от отмерших листьев в нижней части и цилиндрические, серовато-оранжевые, сильно разветвленные корни, образующие мочковатую корневую систему.</p>
<cite><p>Представители южноамериканских индейских племен и мексиканцы применяли сок алоэ в качестве средства, улучшающего процесс пищеварения.</p>

</cite><p>Листья алоэ крупные (в длину они достигают 20–65 см, в ширину – 3–3,5 см, в толщину – 1,5–2 см), сочные, мясистые, выпуклые снизу и несколько вогнутые сверху, с острыми шипами треугольной формы по краям.</p>
<p>Форма листьев удлиненно-ланцетная, ланцетная, мечевидная или дельтовидная. Как правило, они стеблеобъемлющие, расположены очередно, причем в верхней части стебля немного сближены в виде розетки.</p>
<p>Окраска листьев зеленовато-сизая или темно-зеленая, у некоторых видов с восковым налетом. Нередко на листьях алоэ можно увидеть темные и светлые пятна или желтые штрихи. Для некоторых видов подобная окраска является нормой.</p>
<p>При благоприятных условиях растение цветет и плодоносит ежегодно или через год. Цветки преимущественно трубчатые или узкоколокольчатые, поникающие, красного, желтого или оранжевого цвета. Околоцветник простой, трубчатый, венчиковидный, образован 6 линейными лепестками, расположенными на основании в 2 круга, тычинок 6 (они также расположены в 2 круга).</p>
<p>Цветки собраны на конце длинного цветоноса в метельчатое или кистевидное соцветие длиной 20–40 см.</p>
<p>Путем искусственного опыления у алоэ получают плоды – трехгнездные сухие коробочки с многочисленными, несколько сплющенными с боков семенами черного цвета.</p>
<p>Наиболее распространенным видом, выращиваемым в домашних условиях, является алоэ древовидное (Aloe arborescens). Это растение достигает 2–3,5 м в высоту; имеет мочковатую, сильно разветвленную корневую систему; прямостоячий, ветвящийся стебель; очередно расположенные, стеблеобъемлющие, удлиненно-мечевидные, слабо-желобчатые, сочные, мясистые, колючие листья зеленовато-сизой окраски, с восковым налетом.</p>
<p>Цветки у алоэ древовидного поникающие, беловато-зеленые, с ярко-красным отгибом зубцов околоцветника, собраны на длинных (до 80 см) цветоносах в пазушные цилиндрические кисти длиной 20–40 см.</p>
<p>Алоэ барбадосское, или алоэ настоящее (Aloe barbadensis, или Aloe vera), – травянистое многолетнее растение с коротким стеблем, твердыми, сочными, блестящими, собранными в компактные розетки листьями с острыми шипами на концах. Окраска листьев варьируется от сизовато-зеленой до ярко-зеленой.</p>
<p>Весной и летом при благоприятных условиях растение цветет желтыми, оранжевыми или красными цветками, собранным в кистевидные соцветия, которые располагаются на цветоносе высотой 60–90 см.</p>
<p>Характерной особенностью алоэ настоящего, как и прочих представителей рода, является способность закрывать поры на поверхности листьев и сохранять в них таким образом влагу. В медицинской практике разрешено использовать, помимо алоэ древовидного и алоэ настоящего, алоэ полосатое (Aloe striata) – морозоустойчивый вид со слабомясистыми зеленовато-сизыми листьями и желто-оранжевыми соцветиями.</p>
<cite><p>Африканские народы использовали алоэ для защиты жилища от злых духов. Жители Конго, прежде чем отправиться на охоту, обвязывали свои тела листьями этого растения, чтобы уменьшить потоотделение и отбить отпугивающий зверей человеческий запах.</p>

</cite><p>Менее популярны в комнатном цветоводстве такие виды алоэ, как алоэ низкое (Aloe humilis), алоэ беловатое (Aloe albicans), алоэ миловидное (Aloe bellatula), алоэ длинностолбчатое (Aloe longistyla), алоэ Пиланса (Aloe pillansii), алоэ пестрое (Aloe variegata), алоэ реснитчатое (Aloe ciliaris) и др. Эти растения обладают меньшими целебными свойствами, чем алоэ древовидное и алоэ настоящее, тем не менее и они заслуживают внимания.</p>
<p>Алоэ Пиланса (Aloe pillansii) – древовидное, слаборазветвленное растение высотой до 10 м, с длинными, почти вертикальными беловато-серыми ветвями, покрытыми розетками толстых листьев. Цветет растение цветками лимонно-желтой окраски, собранными в кистевидные соцветия. Характерной особенностью данного вида является то, что цветоносы выходят из пазух самых нижних, а не верхних листьев розетки. При этом цветоносы свешиваются вниз, а их боковые побеги с кистями тянутся вверх.</p>
<p>Алоэ Байнеса (Aloe bainesii) – древовидное растение высотой 10–16 м, с гладким стволом, достигающим 1–2 м в диаметре, длинными изогнутыми листьями темно-зеленого цвета, собранными на концах ветвей в розетки, и розовыми кистевидными соцветиями. Растение очень красиво.</p>
<p>Алоэ пестрое (Aloe variegata) – растение высотой 20–80 см, с укороченным стеблем, толстыми, сочными, собранными в плотную розетку, выпуклыми снизу листьями темно-зеленого цвета, со светлыми поперечными полосками и мелкими зубчиками, расположенными по краю.</p>
<p>Цветки алоэ пестрого трубчатые, закрытые, розовой окраски, собраны в рыхлые соцветия на конце цветоноса длиной 10–20 см. Цветущее растение сохраняет декоративность с ранней весны до середины лета.</p>
<p>Алоэ складчатое (Aloe plicatilis) – невысокое растение со слаборазветвленным стеблем, гладкими ветвями и двурядным, нетипичным для алоэ расположением узкоэллиптических, плоских, утолщенных, кожистых, сизо-зеленых листьев с гладкими краями и округлой верхушкой.</p>
<p>Алоэ реснитчатое (Aloe ciliaris) – кустарниковидная лиана длиной от 3 до 6 м, с тонким, ветвистым, слабоодревесневающим стеблем и гибкими, очередно расположенными, уплощенными, линейно-ланцетными листьями с мелкими зубчиками по краям. Для нормального развития растению необходима опора, роль которой в природе играют расположенные рядом деревья и высокие кустарники.</p>
<cite><p>Еще в древности китайцы применяли алоэ для лечения кожных болезней, заболеваний органов пищеварения, туберкулеза легких, сосудистых заболеваний, заболеваний женской половой сферы и др.</p>

</cite><p>При благоприятных условиях представители данного вида весной и осенью покрываются красно-оранжевыми цветками, собранными в колосовидные соцветия.</p>
<p>Алоэ остистое (Aloe aristata) – декоративное травянистое короткоствольное растение, достигающее 10–40 см в высоту, с бородавчатыми, с мягкими зубчиками листьями, собранными в розетку диаметром до 20–30 см и заканчивающимися на вершине извилистой остью.</p>
<p>При благоприятных условиях алоэ остистое цветет ежегодно в середине лета. Цветки красно-оранжевые, поникающие, расположены на длинных тонких цветоносах.</p>
<subtitle>Уход и содержание
</subtitle>
<p>Алоэ неприхотливо в культуре, поэтому выращивание его не доставляет хозяйкам больших хлопот.</p>
<p>Растение светолюбиво, летом оптимальная температура воздуха для его содержания составляет 18–25 °C, а зимой – 10–14 °C. В период с конца мая до середины августа выращиваемое в комнате алоэ можно выставлять на балкон, поместив в хорошо защищенное от ветра место и регулярно опрыскивая из пульверизатора.</p>
<cite><p>Малайцы и жители Ямайки с помощью мякоти алоэ избавлялись от головных болей, а филиппинцы снимали им отеки при болезни бери-бери.</p>

</cite><p>Алоэ нуждается регулярном, умеренном поливе, который зимой значительно сокращают. Чрезмерная влажность почвы чревата загниванием стебля и корня и даже гибелью растения. Однако недостаточность полива в осенне-зимний период может вызвать обезвоживание культуры, что негативно отразится на ее внешнем виде.</p>
<p>Листья алоэ выдерживают понижение температуры до –5 °C, поэтому растение достаточно легко переносит зимовку в открытом грунте в южных районах европейской территории. Тем не менее достаточно часто там его выращивают в открытом грунте как однолетнюю культуру, которую в холодную погоду содержат в грунтовых теплицах.</p>
<p>Алоэ засухоустойчиво, но для получения высокого урожая его целебных листьев необходим оптимальный уровень влажности воздуха и почвы. Все виды алоэ легко размножаются черенками и боковыми побегами. Черенки подсушивают в течение 3–5 дней, а затем высаживают в подготовленную почву.</p>
<p>Наиболее предпочтителен способ размножения укоренением боковых побегов, полученных путем отделения от основания стебля материнского растения.</p>
<p>Укоренившиеся побеги перезимовывают в закрытом грунте (в парниках), а в конце апреля – начале мая их помещают в специальные питомники для доращивания.</p>
<p>Весной следующего года подготовленную рассаду высаживают в открытый грунт. Желательно, чтобы почва была достаточно плодородной, со слабокислой или нейтральной реакцией.</p>
<p>Алоэ, выращиваемое в комнате, имеет некоторую специфику ухода. Растение, приобретенное в магазине, пересаживают из торфяного горшочка не ранее чем через 2 недели после покупки. За это время оно успевает адаптироваться к новым условиям существования. Если алоэ росло в питательном субстрате, пересадить его можно и следующей весной.</p>
<p>Следует отметить, что алоэ растет медленно, поэтому, если корни не полностью оплели земляной ком, растение сажают в новый горшок такого же размера. Если же корней очень много, для пересадки берут емкость, превышающую старую в диаметре и высоте на 3–5 см.</p>
<p>За день до пересадки растение поливают. Пересадку осуществляют следующим образом: горшок переворачивают, земляной ком с корнями аккуратно вынимают.</p>
<p>Подготавливают субстрат из дерновой и листовой земли, перегноя, песка (2: 1: 1: 1) и небольшого количества древесного угля. Для пересадки алоэ подходит также земляная смесь из листовой и дерновой земли, перегноя, торфа и песка (1: 1: 1: 1: 1).</p>
<p>На дно горшка кладут дренаж из битого кирпича или керамзита, сверху помещают слой субстрата (его толщина должна быть такой, чтобы корневая шейка растения находилась немного ниже края посадочной емкости).</p>
<p>Алоэ помещают в новый горшок, пространство между корнями растения и краями посадочной емкости заполняют почвенным субстратом и слегка уплотняют его.</p>
<p>После пересадки растение поливают небольшим количеством воды. Если почва осела, подсыпают немного земли, после чего ставят алоэ в слегка затененное место и несколько дней не поливают (неукоренившееся растение не переносит избытка влаги в почве).</p>
<p>Пересадку молодого алоэ производят ежегодно в апреле – мае, растения в возрасте до 5 лет пересаживают 1 раз в 2 года, взрослые экземпляры – 1 раз в 3 года.</p>
<p>Алоэ, выращиваемое как комнатная культура, нуждается в подкормке минеральными и органическими удобрениями. Проводят ее 1 раз в 3–4 недели в весенние и осенние месяцы.</p>
<p>При неблагоприятных условиях содержания алоэ может поражаться мучнистым червецом и некоторыми другими насекомыми-паразитами. Не исключена также возможность развития типичных для комнатных растений заболеваний.</p>
<cite><p>Смесь из мякоти алоэ и вина помогала жителям Филиппин сохранить здоровье волос, а также стимулировала их активный рост. Подобный эффект достигался и при втирании в кожу головы свежего сока алоэ.</p>

</cite><subtitle>Химический состав
</subtitle>
<p>Алоэ имеет специфический химический состав. В его листьях, являющихся главным лекарственным сырьем, содержится вода и множество различных веществ: алоины, алоэзин, наталоин, гомонаталоин, рабарберон, барбалоин, смолистые вещества, некоторые эфирные масла, органические (протеин, глюкоза, салициловая кислота, триглицериды, холестерин) и неорганические соединения. В некоторых видах алоэ также присутствуют свободный алоэ-эмодин и хризофанол.</p>
<p>Алоины – антрагликозидные соединения, которые при гидролизе расщепляются на алоэ-эмодин (триоксиметилантрахинон) и сахар (арабиноза).</p>
<p>Алоин представляет собой горькое на вкус кристаллическое вещество, обладающее послабляющим эффектом и солнцезащитными свойствами. Благодаря последним его широко используют в косметическом производстве при изготовлении препаратов, защищающих кожу от прямого воздействия ультрафиолетовых лучей.</p>
<p>Алоэ-эмодин – антрахиноновое соединение, обладающее слабительным, бактерицидным и обезболивающим действиями.</p>
<p>Барбалоин – 10-глюкопиранозил алоэ-эмодин-антрона, содержание которого в различных частях алоэ меняется в зависимости от времени года.</p>
<p>Смолистые вещества – вещества, обладающие выраженным слабительным действием. Их содержание в алоэ не превышает 20 %. Данные вещества представлены в основном С-глюкози-дом производного хромона (алоэзин А) или производными 6-фенилпиран-2-она (алоэнин А и В).</p>
<p>В листьях алоэ имеются особые клетки, заполненные желтоватым клеточным соком, в котором содержатся различные вещества, в том числе и биологически активные. Например, в алоэ древовидном присутствует лектин, угнетающий рост раковых клеток, и алоэ-эмодин, способствующий росту нормальных клеток и тканей.</p>
<p>Листья алоэ являются хранилищем большого количества микро– и макроэлементов, многие из которых необходимы для нормального функционирования человеческого организма.</p>
<p>Содержание макроэлементов (мг/г): калий (К) – 28,5; кальций (Ca) – 79,1; магний (Mg) – 17,4; железо (Fe) – 0,32.</p>
<p>Содержание микроэлементов (мкг/г): марганец (Mn) – 0,38; медь (Cu) – 1,1; цинк (Zn) – 2,75; кобальт (Со) – 0,04; хром (Cr) – 0,08; алюминий (Al) – 0,09; барий (Ba) – 14,9; селен (Se) – 11,9; никель (Ni) – 0,45; стронций (Sr) – 17,64; свинец (Pb) – 0,22; литий (Li) – 162,0; бор (В) – 94,0.</p>
<p>Такие химические элементы, как кальций, цинк, селен, литий, магний, барий, концентрируются в листьях и соке растения, а марганец и медь накапливаются в основном в соке. В свежем соке алоэ, помимо названных элементов, содержатся различные ферменты и витамины.</p>
<cite><p>На Кубе измельченные листья алоэ, соединенные с ромом и сахаром, применяли как эффективное средство от простуды.</p>

</cite><p>Сабур (сгущенный сок алоэ) также является ценным лекарственным сырьем, обладающим бактерицидным, противовоспалительным и обезболивающим (анестезирующим) действиями. Из него выделены алоэ-эмодин (4,5-диокси-2-оксиметил-антрахинон), антрагликозиды, обладающие слабительным действием, эфирное масло, смолистые и другие вещества.</p>
<p>В белковом компоненте сока алоэ содержится 18 аминокислот; витамины A, B2, B3, B6, C, E; минералы – кальций, калий, натрий, магний, цинк, медь, хром; фитонциды (биологически активные вещества, подавляющие рост и развитие микроорганизмов) и ферменты (каталаза, оксидаза, амилаза, целлюлаза, алииназа), расщепляющие полисахариды и участвующие в окислительно-восстановительных реакциях.</p>
<p>Амилаза – фермент, обладающий противовоспалительными свойствами. Он предотвращает развитие воспалительного процесса и появление отека при ушибах, травмах, язвенных болезнях.</p>
<p>Биологически активные углеводы, входящие в состав сока алоэ (гексуроновая кислота, рамноза и др.), оказывают бактерицидное действие. Они легко усваиваются человеческим организмом, поэтому их нередко включают в состав диетических добавок.</p>
<p>Анализ химических составляющих сока алоэ позволяет получить лишь некоторые ответы на вопросы об эффективности этого растения при лечении различных заболеваний.</p>
</section></section><section><title><p>Из истории применения алоэ</p>
</title><section><p>О целебных свойствах алоэ было известно еще в древности. Многие народы почитали алоэ как священное растение, о нем слагали легенды и сказания, а рецепты лекарственных средств передавали из поколения в поколение.</p>
<p>В древних письменных источниках египтян, греков, римлян, арабов, индийцев, китайцев, алжирцев, марокканцев сохранились сведения об использовании свежего и сгущенного сока алоэ в лечебных и косметических целях.</p>
<cite><p>На острове Ява гель алоэ применяли при долго не заживающих ранах и серьезных повреждениях кожи. Данное средство предупреждало появление безобразных шрамов при затягивании ран.</p>

</cite><p>Первые упоминания о лечебном применении алоэ относятся примерно к 2000 г. до н. э. Это записи на глиняных табличках, обнаруженных на территории древней Ассиро-Вавилонии. Здесь впервые встретилось слово «сабур», которое в аккадской интерпретации звучало как si-bu-ru.</p>
<p>В этих же табличках сообщалось об использовании алоэ для украшения входа в жилище. Даже сегодня в некоторых странах Ближнего Востока это растение можно увидеть на дверях домов. Алоэ, согласно местным поверьям, помогает продлить жизнь и улучшить благосостояние проживающих в доме людей, то есть служит своеобразным оберегом.</p>
<p>Среди наиболее ранних источников, сообщающих о терапевтическом и косметическом применении алоэ, особого внимания заслуживает «Папирус Эберса». Этот древнеегипетский медицинский трактат, датируемый примерно 1500 г. до н. э., был обнаружен в 1875 г. немецким египтологом и писателем Георгом Эберсом (его именем и названо сочинение).</p>
<p>Согласно источнику, алоэ пользовалось невероятной популярностью в Древнем Египте. Его применяли не только простые люди, но и фараоны, считавшие растение эликсиром долголетия.</p>
<p>Египтянки верили, что алоэ сохраняет красоту и молодость. Согласно преданию, именно этому растению обязана своей неотразимой красотой и шармом знаменитая египетская царица Клеопатра, жившая в I в. до н. э.</p>
<p>В древних документах алоэ упоминается не только как средство ухода за кожей, защиты ее от негативных воздействий окружающей среды (солнца, ветра, мороза), но и как эффективный препарат для лечения ран, порезов, аллергических реакций и многих заболеваний, а также как хорошее обезболивающее средство при укусах насекомых.</p>
<p>О целебных свойствах алоэ было также известно прославленному полководцу Александру Македонскому (356–323 гг. до н. э.).</p>
<p>Согласно преданию, знаменитый философ Аристотель, бывший учителем и воспитателем Александра, обратился к нему с несколько необычной просьбой – завоевать один из островов Индийского океана, а именно Сокотру. Жители этого острова занимались выращиванием растения сабо (алоэ), листья которого обладали целебным действием. Сок листьев они использовали для лечения ран и различных болезней.</p>
<p>Александру удалось выполнить просьбу учителя. Так алоэ попало в южные районы европейских стран, причем монополистами в выращивании этого удивительного растения долгое время оставались греки.</p>
<cite><p>В Колумбии гелем алоэ смазывали детям ноги и руки, чтобы защитить их от укусов кровососущих насекомых.</p>

</cite><subtitle>Многие выдающиеся медики и писатели указывали в своих трудах на лечебные свойства листьев алоэ и добываемого из них сока. Среди этих прославленных людей древности – Диоскорид, Гален, Плиний Старший, Авиценн
</subtitle>
<p>Знаменитый древнеримский врач Диоскорид Педаний (I в. н. э.), грек по происхождению, автор трактата «О лекарственных средствах», очень ценил алоэ.</p>
<p>В своем сочинении он дал систематическое описание всех известных медицинских препаратов животного, растительного и минерального происхождения, распределил более 500 растений по группам, взяв за основу их морфологические признаки.</p>
<p>В работе Диоскорида имеется не только словесное описание, но и изображение алоэ настоящего с бутонами. Кроме того, здесь указаны многочисленные случаи применения этого растения – при расстройстве желудка, запорах, лечении ран и различных травм, нарывах, бессоннице, головных болях, потере волос, солнечных ожогах, прыщах и др.</p>
<p>Древнеримский ученый и писатель Плиний Старший (23 или 24–79 гг.) также рекомендовал использовать алоэ для лечения различных заболеваний. Например, натирать листьями этого растения «изъязвленные мужские гениталии».</p>
<p>В одном из своих трудов он сообщал об алоэ следующее: «Пользы от него много, но главное – расслабление кишок; это почти единственное слабительное, которое заодно стимулирует желудок...» О применении сока алоэ в лечебных целях писал и знаменитый древнеримский врач Гален (130–200 гг.), автор классического трактата «О частях человеческого тела», содержащего первое анатомо-физиологическое описание человеческого организма.</p>
<p>Прославленный врач, ученый и мыслитель Востока, автор фундаментального труда «Канон врачебной науки», обобщившего взгляды и опыт врачей древности, Ибн Сина, более известный как Авиценна (980 – 1037 гг.), писал об алоэ следующее: «И в прежние времена листьями алоэ лечили черную желтуху, алоэ с розовым маслом, будучи приложенным к голове, помогает от мигрени, а приложенное к голове с вином, останавливает выпадение волос.</p>
<cite><p>Гель алоэ находил широкое применение у индейцев Центральной Америки и Мексики. Его использовали при хирургическом вмешательстве (наносили на место разреза), ожогах, простатите, сексуальных расстройствах, инфекционных заболеваниях почек и мочевого пузыря, в качестве профилактики язвы желудка, дизентерии, желудочно-кишечных расстройств.</p>

</cite><p>Помогает при катаракте, бельмах, при нарывах на глазах и язвах; при гнойном поражении уголков глаз подсушивает их полость. В определенных дозах оттачивает рассудительность.</p>
<p>Хорошее средство при ранах, язвах тела и с обеих сторон языка, прочищает желудок, не задевая пищеварение, и возбуждает потерянный аппетит... Заживляет изъязвленную ногтееду... Сабур с медом прикладывают к следам от удара... Если употреблять с вином или медом, помогает от болей в суставах...»</p>
<p>Кроме того, Авиценна указывал на пользу сока алоэ «при опухолях в заднем проходе и на мужских половых органах», «...при опухолях мышц, расположенных по обе стороны языка».</p>
<p>Алоэ упоминается во многих старинных китайских медицинских трактатах. Сок, выпаренный из листьев растения, использовался для приготовления эликсира долголетия, различных экстрактов и пилюль, предназначенных для лечения тех или иных заболеваний.</p>
<p>Китайский врач Ли Ши Чен (1518–1593 гг.) отмечал благотворное влияние на человеческий организм лу-хи – китайского вида алоэ. Сок растения он использовал при лечении ран, желудочно-кишечных расстройств, атеросклероза, а также в качестве тонизирующего средства.</p>
<p>Обобщив опыт древних китайских врачевателей, Ли Ши Чен составил инструкцию по применению содержащих сок алоэ препаратов в дневные часы, дни солнцестояния, а также при различных лунных фазах, исходя из того что человеческий организм подчинен биологическим ритмам.</p>
<p>Упоминания об алоэ имеются даже в Евангелии от Иоанна (19: 39). Согласно данному источнику, алоэ входило в состав настоя, который использовался при помазании тела Иисуса Христа после его смерти.</p>
<cite><p>В эпоху Средневековья сок алоэ в Европе стоил очень дорого и доходы от его продажи были до статочно высокими.</p>

</cite><p>Согласно Новому Завету, соком алоэ лечили больных христианские миссионеры, привезшие в I в. н. э. это удивительное растение с острова Сокотра на Малабарское побережье (территория на западе полуострова Индостан, в настоящее время входящая в состав индийского штата Керала). Так алоэ попало в Индию, где по сей день его используют в лечебных целях.</p>
<p>Широкое применение в индийской медицине находят листья, гель и корневые отростки растения, именуемого в стране «кумари». Препараты из алоэ используют при лечении различных кожных заболеваний, бубонной чумы, доброкачественных и злокачественных опухолей; применяют гель алоэ и в качестве тонизирующего средства.</p>
<p>В эпоху Средневековья сок алоэ пользовался широкой популярностью как эффективное слабительное средство.</p>
<p>Из этого растения изготавливали ладан.</p>
<p>В России алоэ также получило широкое распространение. О его целебных свойствах известно с давних времен. Во многих русских травниках, первый из которых вышел в XVI в. в Москве под названием «Травник тамошних и здешних зелий», алоэ упоминалось как хорошее слабительное, тонизирующее и обезболивающее средство.</p>
<p>Примечательно, что вплоть до конца XIX столетия многие врачи использовали старинные травники в качестве руководства при лечении тех или иных заболеваний. Их неоднократно переписывали, дополняли и систематизировали.</p>
<p>Особой популярностью пользовались следующие работы: «Врачебное веществословие, или Описание целительных растений, во врачевстве употребляемых» профессора Н. Максимовича-Амбодика (1783 г.), учебник по фармакогнозии Ю. К. Траппа (1858 г.), «Русский лечебный травник, или Описание отечественных врачебных растений, целебными качествами заменяющих чужеземные и употребляемых для лечения внутренних и наружных болезней» И. Кашинского (1862 г.), «Русский народный лечебный травник и цветник» (1892 г.), официальный курс фармакологии А. А. Соколовского.</p>
<p>Практически во всех названных трудах алоэ характеризовалось как ценное ранозаживляющее, противомикробное, слабительное и противовоспалительное средство.</p>
<p>В 30-х гг. XX столетия интерес к алоэ возрос. Ученые занялись изучением свойств этого уникального растения.</p>
<p>В результате проведенных исследований удалось определить химический состав алоэ.</p>
<p>Многие врачи объясняли лечебное действие этого растения влиянием содержащихся в нем витаминов, способствующих повышению защитных функций организма.</p>
<p>Особый вклад в формирование методики лечения соком алоэ внес знаменитый врач-офтальмолог, профессор В. П. Филатов (1875–1956 гг.). Он разработал уникальную методику лечения глазных болезней и новые методы тканевой терапии. Ему принадлежит заслуга создания учения о биогенных стимуляторах.</p>
<p>Биогенные стимуляторы – это особые вещества, вырабатываемые живой тканью, помещенной в неблагоприятные условия, и поддерживающие ее жизнедеятельность при адаптации к новым условиям. Биогенные стимуляторы значительно повышают сопротивляемость организма болезни.</p>
<p>Филатов впервые использовал в своей практике в качестве биогенного стимулятора алоэ. Успех данной процедуры позволил создать из обработанных по методу Филатова листьев растения препараты, значительно повышающие жизнеспособность больных тканей.</p>
<p>Знаменитый врач использовал алоэ в первую очередь как болеутоляющее средство. В своих работах он неоднократно отмечал, что «смягчение боли при периферийных нервных заболеваниях лучше всего достигается с помощью алоэ».</p>
<p>Кроме того, Филатов начал широко применять препараты алоэ при лечении различных глазных болезней – конъюнктивита, катаракты, кариатитов, помутнения хрусталика, атрофии зрительного нерва, прогрессирующей близорукости, пигментных ретинитов, миопических хориоретинитов, блефаритов.</p>
<p>В ходе дальнейших исследований было установлено, что алоэ обладает успокаивающим действием, способствует борьбе с бессонницей, стимулирует регенеративные процессы в центральной нервной системе. В 1972 г. врачи Волянский и Курако впервые применили препарат алоэ при лечении радикулитов, вызванных травматическим повреждением, инфекцией и переохлаждением.</p>
<p>На Западе продолжателем дела профессора В. П. Филатова стал знаменитый немецкий врач, профессор Берлинского университета М. Бранд. Он дал теоретическое обоснование методу тканевой терапии и разработал программу практического применения биогенных стимуляторов.</p>
<p>В США изучением влияния алоэ на человеческий организм на протяжении ряда лет занимался доктор медицины К. Коллинз. Ему удалось выяснить, что под действием алоэ быстрее затягиваются раны и ожоги, что свежий сок этого растения и мази, изготовленные на его основе, лечат экземы и язвы, что алоэ оказывает стимулирующее воздействие на иммунную систему человека.</p>
<cite><p>Медиками Китая было установлено бактерицидное действие алоэ на человеческий организм. В ходе многолетних исследований им удалось получить препарат алоэ, эффективный при лечении венерических заболеваний.</p>

</cite></section></section><section><title><p>Противопоказания к применению алоэ</p>
</title><section><p>Наружное применение алоэ в виде примочек, орошений, компрессов, масок практически не имеет противопоказаний, за исключением случаев проявления аллергической реакции при первичном использовании тех или иных средств.</p>
<p>Прием же внутрь и инъекции алоэ требуют особой осторожности и консультаций с лечащим врачом.</p>
<p>Прием сока алоэ и сабура внутрь противопоказан при заболеваниях печени (гепатит, цирроз), желчного пузыря (холецистит, желчно-каменная болезнь), почек (нефрит), воспалительных процессах в мочевом пузыре (цистит), тяжелых формах сердечно-сосудистых заболеваний.</p>
<p>Нельзя использовать препараты алоэ во время беременности, особенно на больших сроках, а также при геморрое, маточных кровотечениях и обильных менструациях. Дело в том, что содержащиеся в соке алоэ антрагликозиды способствуют приливу крови к органам брюшной полости и малого таза, поэтому эффект от применения алоэсодержащего препарата может оказаться прямо противоположным, а при беременности даже спровоцировать выкидыш.</p>
<p>С особой осторожностью следует применять смеси из алоэ и меда, поскольку некоторые люди страдают аллергией на последний из названных компонентов. Аллергия проявляется следующим образом: на коже появляются красные пятна, возникает зуд, чувство заложенности носа, желудочно-кишечные расстройства. Тем не менее в этом случае не стоит отказываться от избранных средств лечения, необходимо лишь исключить из рецепта мед и принимать алоэ в сочетании с другими компонентами или в чистом виде.</p>
</section></section><section><title><p>Использование алоэ в народной медицине</p>
</title><section><p>Как уже говорилось ранее, алоэ начали использовать в лечебных целях очень давно. Существует множество народных рецептов из этого растения, позволяющих вылечить различные гнойных ранах, ожогах, язвах, нарывах, фурункулах; внутрь принимают при лечении воспалительных заболеваний периферической нервной системы (невралгий, головных болей, радикулита, ишиаса и др.).</p>
<p>Соком алоэ полощут рот при пародонтозах, стоматитах, гингивитах.</p>
<p>заболевания.</p>
<cite><p>Свежий лист алоэ моют, обсушивают и расслаивают таким образом, чтобы обнажилась мягкая ткань. Лист прикладывают к больному месту. Средство эффективно при зубной боли и воспалении десен.</p>

</cite><p>Свежий сок алоэ, обладающий бактерицидными свойствами, используют при лечении болезней, вызванных стафилококками, стрептококками, дифтерийной, брюшнотифозной и дизентерийной палочками.</p>
<p>Сок алоэ эффективен при заболеваниях ротовой полости и десен. Наружно его используют при В гинекологической практике находят широкое применение тампоны, пропитанные свежим соком алоэ. Они снимают воспаления половых органов, лечат эрозию шейки матки. Препараты, содержащие сок растения, позволяют также регулировать менструальный цикл.</p>
<p>Сок алоэ активизирует кровообращение, помогает при болях в суставах, оказывает положительное воздействие на деятельность почек и надпочечников.</p>
<p>Свежий сок алоэ готовят следующим образом: крупные мясистые листья растения срезают, промывают кипяченой (но не горячей) водой, нарезают кусочками толщиной 2–3 мм и отжимают через сложенную вдвое марлю или пропускают через мясорубку.</p>
<p>Сабур – выпаренный, сгущенный и затвердевший сок алоэ, который может храниться при соответствующих условиях долгое время, используют в качестве слабительного средства. Сабур представляет собой вещество, спрессованное в куски черно-бурого цвета, очень горькое на вкус. При растворении сабура в горячей воде на дно емкости оседает смолистый осадок, в спирте сгущенный сок алоэ растворяется полностью.</p>
<p>Однако в домашних условиях лучше всего использовать свежий сок алоэ или кашицу, полученную путем измельчения листьев растения (предварительно с них удаляют колючки).</p>
<p>Биостимулированный сок алоэ, имеющий наибольший эффект при лечении заболеваний глаз, дыхательной системы, желудочно-кишечного тракта и кожи, готовят из растений, достигших трехлетнего возраста, которые не поливают в течение 14 дней. Срезанные листья моют, обсушивают, заворачивают в темную плотную бумагу и помещают в прохладное место (например, в холодильник) на 12–14 дней. Подготовленные листья измельчают, заливают кипяченой водой и оставляют в прохладном месте на 1–1,5 ч. Затем сок отжимают и пропускают через фильтр.</p>
<cite><p>Мякотью свежих листьев алоэ лечат мозоли: мякоть с соком прикладывают на ночь к мозолистой поверхности, через 3–4 дня мозоль должна сойти.</p>

</cite><p>Алоэ оказывается эффективным при лечении различных заболеваний глаз, бронхиальной астмы, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, его используют для лечения и профилактики поражений кожи, возникающих при лучевой болезни, и др. Алоэ находит широкое применение в косметологии.</p>
<subtitle>Артрит
</subtitle>
<p>Артрит – название воспалительных и воспалительно-дистрофических заболеваний суставов. Может быть основным (спондилоартрит) или сопутствующим (например, при ревматизме) заболеванием, с поражением одного или нескольких (полиартрит) суставов; различают артрит острый и хронический.</p>
<p>Артриты проявляются болью, покраснением кожи в месте поражения, ограничением подвижности в суставе, изменением его формы. Причины данного заболевания: воздействие различных инфекций, нарушение обмена веществ, переохлаждение, нервозные состояния и др.</p>
<p>Для облегчения состояния при артрите можно порекомендовать легкое втирание в область пораженного сустава мази, содержащей алоэ, а также прием внутрь свежего сока алоэ, приготовленного в домашних условиях, и компрессы на больные суставы.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>мед натуральный </emphasis>– 6 ст. ложек;</p>
<p><emphasis>водка </emphasis>– 9 ст. ложек.</p>
<p>Сок алоэ, мед и водку смешивают. Смесь для компресса готова. В ней смачивают марлю, слегка отжимают ее, накладывают на область пораженного сустава и укутывают теплым материалом. Компресс снимают, после того как марля высохнет.</p>
<subtitle>Бронхит, бронхиальная астма, воспаление легких
</subtitle>
<p>Бронхит – заболевание органов дыхания человека, сопровождающееся поражением стенки бронхов (трубчатых воздухоносных ветвей трахеи). Бронхит бывает острый, хронический, ограниченный и разлитой.</p>
<p>Характерными признаками данного заболевания являются кашель с отделением мокроты (слизистой, гнойной), одышка, повышение температуры тела. Причинами развития бронхита являются различные инфекции, пыль (особенно на вредных для здоровья производствах), курение, переохлаждение организма.</p>
<p>Бронхиальная астма – аллергическое заболевание, сопровождающееся затрудненным выдохом, приступами удушья, свистящими хрипами, вызванными сужением просвета мелких бронхов.</p>
<p>Причины развития данного заболевания: воздействие аллергенов (пыли, шерсти животных, подушечного пуха, химических препаратов и др.), сердечная недостаточность, психическая неуравновешенность.</p>
<cite><p>При бронхите полезно вдыхание паров геля алоэ, получаемого из свежих листьев растения.</p>

</cite><p>Воспаление легких (пневмония) – заболевание легких, сопровождающееся развитием воспалительного процесса в альвеолах (пузырьковидных образованиях в легких, участвующих в газообмене), межуточной ткани легкого и бронхиолах (конечных разветвлениях бронхов, расположенных в легочных дольках).</p>
<p>Пневмония бывает острой, очаговой и хронической. В первом случае происходит поражение доли легкого; заболевание начинается внезапно, сопровождается ознобом, высокой температурой тела, болью в грудной клетке при дыхании. При очаговой пневмонии отмечается сильный кашель с отделением слизисто-гнойной мокроты и высокая (до 39 °C) температура тела. При хроническом воспалении легких происходит поражение не только бронхов, но и кровеносных сосудов и лимфатической системы легких. Причины развития данного заболевания:</p>
<p>воздействие вирусов, пневмо– и стафилококков.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>смалец свиной или гусиный </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>масло сливочное несоленое </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>мед натуральный </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>какао-порошок </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Все ингредиенты тщательно перемешивают и принимают внутрь с молоком 2 раза в день из расчета 1 ст. ложка смеси на 1 стакан горячего молока.</p>
<p>Детям, в зависимости от возраста, дают лекарство по 1 или 2 ч. ложки.</p>
<p>Средство эффективно при стойком бронхите, а также при туберкулезе легких и костей.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>алоэ (листья) </emphasis>– 5 шт.;</p>
<p><emphasis>мед натуральный </emphasis>– 4 ст. ложки.</p>
<p>Листья алоэ моют, разрезают, заливают половиной указанной нормы меда, настаивают в прохладном темном месте в течение 30 дней. Пропитанные медом листья измельчают в кашицу, снова заливают оставшейся частью меда, настаивают еще 30 дней, а затем процеживают. Принимают лекарство по 1 ст. ложке 3 раза в день за 40 мин до еды.</p>
<cite><p>Свежий сок алоэ, приготовленный в домашних условиях, принимают внутрь по 1–2 ч. ложки, растворив его в 2 ст. ложках теплого молока, 2–3 раза в день за 20–30 мин до еды. С редство эффективно при ларингитах и фарингитах.</p>

</cite><p>Данное средство эффективно при лечении бронхиальной астмы бронхита и пневмонии. Его можно применять наружно как компресс при сильных ожогах.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>алоэ (листья измельченные) </emphasis>– 1 стакан;</p>
<p><emphasis>соль поваренная </emphasis>– 1 ч. ложка.</p>
<p>Измельченные в кашицу листья алоэ соединяют с поваренной солью, все тщательно перемешивают и настаивают в прохладном темном месте в течение 12 ч, периодически перемешивая. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день за 1 ч до еды. Новые порции лекарства готовят через каждые 2–3 дня.</p>
<p>Препарат можно использовать не только при остром бронхите и воспалении легких, но и при плеврите – воспалении плевры, проявляющемся болями в грудной клетке во время дыхания, кашлем, одышкой, повышением температуры тела.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 стакан;</p>
<p><emphasis>мед натуральный </emphasis>– 5 стаканов;</p>
<p><emphasis>почки березовые </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>цветки липы </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>вода </emphasis>– 2 стакана;</p>
<p><emphasis>масло оливковое </emphasis>– 4 ст. ложки.</p>
<p>В эмалированной кастрюле растапливают мед и, не доводя его до кипения, вливают сок алоэ. Полученную смесь кипятят на слабом огне в течение 7–10 мин.</p>
<p>В отдельной емкости соединяют березовые почки и цветки липы, заливают их водой и кипятят на слабом огне 3 мин. Полученный отвар настаивают, укутав, в течение 20–25 мин, процеживают, а остаток отжимают.</p>
<p>Сок алоэ с медом и отвар смешивают, разливают по бутылкам из темного стекла, добавляют в каждую из них небольшое количество оливкового масла. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. Перед употреблением лекарство взбалтывают.</p>
<p>Данное средство эффективно при воспалении легких и туберкулезе.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 6 ст. ложек;</p>
<p><emphasis>мед натуральный </emphasis>– 10 ст. ложек;</p>
<p><emphasis>вино «Кагор» </emphasis>– 3 ст. ложки.</p>
<p>Свежий сок алоэ, приготовленный в домашних условиях известным способом, смешивают с медом и «Кагором». Полученную смесь настаивают в темном месте при комнатной температуре в течение 4–5 дней. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30–40 мин до еды.</p>
<p>Средство эффективно при воспалении легких.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>алоэ (листья) </emphasis>– 2 шт.;</p>
<p><emphasis>мед натуральный </emphasis>– 12 ст. ложек;</p>
<p><emphasis>вода </emphasis>– 4 ст. ложки.</p>
<p>Листья алоэ измельчают, соединяют с медом и водой и варят на слабом огне в течение 2 ч. Полученную массу остужают, тщательно перемешивают и помещают в прохладное место. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день.</p>
<cite><p>При ларингитах рекомендуется не только принимать свежий сок алоэ внутрь, но и полоскать горло его 50 %-ным раствором.</p>

</cite><p>Средство эффективно при двустороннем воспалении легких.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 стакан;</p>
<p><emphasis>мед натуральный </emphasis>– 2 стакана;</p>
<p><emphasis>коньяк </emphasis>– 1 стакан;</p>
<p><emphasis>почки сосновые </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>тысячелистник (измельченные сухие листья) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>полынь (измельченная сухая трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>шиповник (плоды) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>чага (измельченная) </emphasis>– 3 стакана;</p>
<p><emphasis>вода </emphasis>– 6 стаканов.</p>
<p>Сосновые почки, тысячелистник, полынь, шиповник и чагу соединяют в эмалированной посуде, заливают прохладной кипяченой водой и настаивают в течение 2 ч, затем варят на слабом огне при закрытой крышке 2 ч после закипания.</p>
<p>Отвар ставят в теплое место на 24 ч, после чего процеживают, добавляют коньяк, мед, сок алоэ, все тщательно перемешивают.</p>
<p>Полученную смесь выдерживают в теплом месте в течение 4 дней, периодически помешивая.</p>
<p>Готовое лекарство хранят в холодильнике. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день. Для детей норма приема составляет по 2 ч. ложки 3 раза в день.</p>
<p>Для достижения наибольшего эффекта желательно выпить не менее 2 л данного средства.</p>
<subtitle>Гайморит, ринит
</subtitle>
<p>Гайморит – воспаление слизистой оболочки (реже костных стенок) верхнечелюстной (гайморовой) пазухи.</p>
<p>Нередко гайморит возникает как осложнение после гриппа и простудных заболеваний. Характерными признаками гайморита являются боль в области пораженной верхнечелюстной пазухи, заложенность носа (при одностороннем воспаляется соответствующая сторона носа), слизистые и гнойные выделения из носовой полости.</p>
<p>Ринит (насморк) – воспаление слизистой оболочки носа. Причины: переохлаждение организма, воздействие различных инфекций, аллергия.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 2 ч. ложки;</p>
<p><emphasis>мед натуральный </emphasis>– 2 ч. ложки;</p>
<p><emphasis>мята перечная </emphasis>– 1 ч. ложка.</p>
<p>Сок алоэ и мед смешивают, добавляют мяту перечную и полученную смесь закапывают в нос 3–5 раз в день (по 5–10 капель смеси в каждую ноздрю).</p>
<p>Средство эффективно при хроническом гайморите.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>алоэ (листья) </emphasis>– 1 шт.</p>
<p>Свежий лист алоэ моют кипяченой водой, измельчают и через сложенную вдвое марлю отжимают сок. Его закапывают в нос при насморке и заложенности носа. Сок можно развести кипяченой водой в пропорции 1: 10.</p>
<cite><p>Листья алоэ моют, измельчают и заливают горячей водой в соотношении 1: 5. Настаивают в течение 1 ч, кипятят на слабом огне 2–3 мин и процеживают через марлю, сложенную вдвое. Полученным отваром полощут горло. При насморке отвар закапывают в нос.</p>

</cite><p>Закапыванием свежего сока алоэ в каждую ноздрю по 5–8 капель через каждые 3–5 ч можно остановить развитие острого ринита.</p>
<subtitle>Геморрой
</subtitle>
<p>Геморрой – расширение и дугообразный изгиб вен нижнего отдела прямой кишки, сопровождающиеся появлением в заднем проходе узлов, которые иногда кровоточат, воспаляются и ущемляются.</p>
<p>Геморрой проявляется зудом в заднем проходе, колющими болями, сужением сфинктера (круговых мышц заднего прохода), появлением слизистых выделений. Последствиями геморроя нередко становятся ослабление перистальтики кишечника и появление в заднем проходе свищей, нарывов и даже трещин.</p>
<p>Предрасположенность к геморрою имеется у людей, ведущих сидячий образ жизни, вследствие застоя крови в прямой кишке, при частых запорах, неправильном питании, воспалении пищеварительного тракта, каких-либо заболеваниях печени. Кроме того, причиной геморроя может стать постоянное охлаждение ступней ног.</p>
<p>Для восстановления нормального функционирования кишечника, обеспечения регулярного, мягкого стула и профилактики геморроя необходимо правильно питаться.</p>
<p>Лечение чистотелом и алоэ средством нормализации работы кишечника является специальный чай.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>алоэ (листья биостимулированные измельченные) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>ортосифон тычиночный (листья измельченные) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>фрукты измельченные </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Листья алоэ и ортосифона тычиночного, а также мелко нарезанные фрукты (можно использовать и сухофрукты) смешивают и готовят чай: 1 ч. ложку смеси заваривают 1 стаканом кипятка.</p>
<cite><p>Биостимулированный сок алоэ (4 ст. ложки), измельченные грецкие орехи (2 стакана), мед (1 стакан) и сок, выжатый из 3–4 лимонов, соединяют в одной емкости и тщательно перемешивают. Хранят в холодильнике. Принимают по 1 ч. ложке 3 раза в день за 30 мин до еды.</p>
<p>Данное средство оказывает укрепляющее и тонизирующее действие на человеческий организм.</p>

</cite><p>Для нормализации стула достаточно выпивать во время ужина по 1 чашке такого чая, не забывая при этом о правильном питании.</p>
<p>При геморроидальных кровотечениях алоэ следует исключить из смеси.</p>
<subtitle>Головные боли, мигрень
</subtitle>
<p>Головные боли имеют различное происхождение, однако все они сопровождаются спазмами сосудов головного мозга. Головные боли могут сопровождать простудные заболевания, нервные расстройства, напряженные психоэмоциональные состояния.</p>
<p>Мигрень – заболевание, сопровождающееся приступообразными болями в одной половине головы. Приступ развивается вследствие изменения тонуса вне– и внутричерепных кровеносных сосудов.</p>
<p>Наибольшая предрасположенность к мигреням отмечается у людей с вегетососудистыми расстройствами, решающее значение имеет также наследственный фактор.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>мед натуральный </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>вино красное сухое </emphasis>– 4 ст. ложки.</p>
<p>Сок алоэ, мед и красное сухое вино соединяют в одной посуде и тщательно перемешивают. Полученную смесь принимают по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды. Курс лечения – 30 дней.</p>
<p>Средство эффективно при головных болях, его также можно применять в качестве общеукрепляющего, тонизирующего средства.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>алоэ (листья) </emphasis>– 8–10 шт.</p>
<p>Свежие листья алоэ моют прохладной кипяченой водой, измельчают и отжимают сок. Принимают его по 5–6 капель 1 раз в день в течение 14 дней.</p>
<p>Средство эффективно при продолжительных головных болях, мигренях.</p>
<subtitle>Женские болезни
</subtitle>
<p>Альгоменорея – нарушение менструального цикла, проявляющееся в схваткообразных или ноющих болях внизу живота, в области поясницы и крестца, нередко с иррадиацией в бедра. Сопровождается общим физическим недомоганием. Болезненные и нерегулярные менструации в медицинской практике называют альгодисменореей.</p>
<cite><p>Сок алоэ полезен не только для женщин, но и для мужчин.</p>
<p>Следующий рецепт поможет им сохранить половую активность: сок алоэ (6 ст. ложек), мед (1 стакан), красное вино (1,5 стакана), плоды шиповника (4 ст. ложки) и измельченные в порошок семена петрушки (1 ст. ложка) смешивают, настаивают в течение 14 дней и принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 мин до еды.</p>

</cite><p>Аменорея – отсутствие менструаций в течение длительного периода времени. Патологическая аменорея наблюдается при ряде наследственных, эндокринных и гинекологических заболеваний.</p>
<p>Меноррагия – нарушение менструального цикла, сопровождающееся усилением менструальных кровотечений. Является признаком некоторых заболеваний матки.</p>
<p>Маточное кровотечение (метроррагия) – выделение крови из матки в период между менструациями. Признак нарушения функции яичников и ряда других гинекологических заболеваний.</p>
<p>Фиброма матки – доброкачественная опухоль из волокнистой соединительной ткани, которая нередко сочетается с разрастанием мышечной (фибромиома), железистой (фиброаденома) или сосудистой (ангиофиброма) ткани.</p>
<p>Как правило, чаще всего у женщин отмечается фибромиома матки.</p>
<p>Эрозия шейки матки – появление на поверхности слизистой оболочки влагалищной части шейки матки изъязвлений. Нередко возникает на фоне цервицита (воспаления шейки матки при попадании в нее гноеродной инфекции), под воздействием белей. Нередко протекает бессимптомно.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>алоэ (листья) </emphasis>– 6 шт.</p>
<p>Свежие листья алоэ тщательно моют кипяченой водой, режут на мелкие кусочки, помещают в марлю и выжимают сок. Принимают внутрь по 8–10 капель для регулирования менструального цикла.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 стакан.</p>
<p>Нужно лечь на спину и с помощью медицинского шприца без иглы ввести во влагалище сок алоэ в количестве 1 ч. ложки (3–5 мл). После данной процедуры следует полежать в течение 10–15 мин.</p>
<p>Желательно, чтобы сок во влагалище женщины вводил помощник.</p>
<p>Данное средство эффективно при лечении эрозии шейки матки. Однако во время лечения следует придерживаться особого режима питания: 1–2 раза в день пить крепко заваренный чай, есть сырые фрукты и овощи. Желательно также употреблять вишневый и березовый соки.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>алоэ (листья) </emphasis>– 1 шт.;</p>
<p><emphasis>мед цветочный </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>почки березовые </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>спирт 90 %-ный </emphasis>– 2,5 стакана.</p>
<p>Березовые почки помещают в термос и заливают слегка подогретым спиртом (емкость со спиртом можно опустить в горячую воду). Настаивают в течение 72 ч и процеживают. Крупный лист алоэ протирают чистой салфеткой (но не моют), пропускают через мясорубку, соединяют с медом и все тщательно перемешивают. Затем смесь соединяют со спиртовым настоем березовых почек и еще раз перемешивают.</p>
<cite><p>Китайские медики считают, что прием внутрь сока алоэ облегчает состояние женщин в климактерическом и постклимактерическом периодах.</p>

</cite><p>Принимают по 1 ст. ложке за 20 мин до еды, перед употреблением взбалтывают. Существует особый график приема данного средства: утром его запивают сырым яйцом, в обед и вечером заедают 1 ст. ложкой несоленого сливочного масла.</p>
<p>Средство эффективно при лечении фибромиомы матки.</p>
<subtitle>Заболевания желудочно-кишечного тракта
</subtitle>
<p>Наиболее распространенными заболеваниями желудочно-кишечного тракта являются гастрит, колит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, запор.</p>
<p>Гастрит – воспалительное заболевание слизистой оболочки желудка. Бывает острым, сопровождающимся болями в подложечной области, тошнотой, рвотой, и хроническим, проявляющимся болями и чувством тяжести в подложечной области, отрыжкой, изжогой. Причинами развития данного заболевания являются неправильное питание, переедание, пищевые отравления, негативное воздействие на слизистую оболочку желудка никотина и алкоголя.</p>
<p>Запор – длительная задержка стула, а также затрудненное опорожнение кишечника. Причинами этого заболевания являются неправильное питание, заболевания желудочно-кишечного тракта, нервно-психические расстройства и др.</p>
<cite><p>При всех заболеваниях желудочно-кишечного тракта лечение медикаментозными препаратами необходимо сочетать со строгой диетой.</p>
<p>Можно также по согласованию с лечащим врачом использовать народные средства.</p>

</cite><p>Колит – воспалительное заболевание толстой кишки. Бывает острым, хроническим и сегментарным (проктит). Проявляется схваткообразными болями в животе, затрудненным опорожнением кишечника или поносом, появлением крови, слизи и гноя в кале.</p>
<p>Заболевание вызывается попаданием в организм человека инфекции, неправильным питанием, частым употреблением грубой пищи и др.</p>
<p>Энтерит – воспалительное заболевание тонкой кишки. Бывает острым и хроническим. Проявляется болями в животе, поносом; нередко сочетается с гастритом и колитом (гастроэнтероколит). Причины: воздействие инфекции, пищевые отравления и др.</p>
<p>Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки – хроническое заболевание, сопровождающееся появлением в слизистой оболочке желудка и (или) двенадцатиперстной кишки язв. Проявляется болью в подложечной области через какой-то промежуток времени после приема пищи или натощак (так называемые голодные боли), рвотой, обострениями в осенние и весенние месяцы.</p>
<p>Причинами язвенной болезни являются неправильное питание, нервно-психическое перенапряжение, инфекции.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 3 стакана.</p>
<p>Сок алоэ, приготовленный из свежих листьев путем их измельчения и отжима, принимают внутрь по 1 ч. ложке 2–3 раза в день за 20–30 мин до еды. Курс лечения – 21–40 дней, в зависимости от степени тяжести заболевания.</p>
<p>Средство эффективно при лечении гастрита, энтерита, запора, а также при дифтерии и дизентерии. Его используют для возбуждения аппетита и улучшения пищеварения.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>мед натуральный </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Свежий сок алоэ и мед, взятые в равных пропорциях, смешивают и настаивают в течение 3 ч в теплом месте. Принимают по 1 ч. ложке 3 раза в день за 20 мин до еды.</p>
<p>Средство эффективно при хронических запорах, гастрите, метеоризме.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>алоэ (листья измельченные) </emphasis>– 1 стакан;</p>
<p><emphasis>мед натуральный </emphasis>– 1? стакана.</p>
<p>Измельченные листья алоэ (без колючек) заливают горячим медом, настаивают в течение 24 ч в теплом темном месте, периодически помешивая смесь. Затем ее разогревают, процеживают и ставят в прохладное место. Принимают по 1 ч. ложке утром натощак за 40–50 мин до еды.</p>
<p>Средство эффективно при запорах.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>алоэ (листья) </emphasis>– 3 шт.</p>
<p>Свежие листья алоэ моют, измельчают, помещают в сложенную вдвое марлю и отжимают сок. Его принимают по 1–2 ч. ложки 3 раза в день за 30 мин до еды.</p>
<p>Данное средство эффективно при язвенной болезни желудка, хроническом гастрите, сопровождающемся запорами. Его можно использовать в качестве восстанавливающего средства после перенесенных инфекционных заболеваний.</p>
<cite><p>Свежий лист алоэ моют, обсушивают и разрезают на небольшие кусочки.</p>
<p>Каждый кусочек разжевывают, высасывают сок и проглатывают кашицу.</p>
<p>Делают это по 3 раза в день. Средство эффективно при раке желудка. Однако не стоит делать кусочки большими, поскольку передозировка сока алоэ чревата воспалением толстой кишки.</p>

</cite><p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>алоэ (листья) </emphasis>– 1 шт.</p>
<p>Свежий лист алоэ моют и нарезают кусочками размером 4–5 см. Каждый кусочек съедают натощак, за 20 мин до еды. Можно проглатывать только сок растения, а пережеванные волокна выбрасывать. Курс лечения – 90 дней, затем делают перерыв на 30 дней. Если язва желудка не зарубцевалась, курс лечения можно повторить еще раз.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок свеклы </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок моркови </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок лука </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок редьки </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>спирт </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>масло растительное </emphasis>– 4 ст. ложки.</p>
<p>Свекольный, морковный, луковый сок, сок алоэ, редьки и спирт смешивают, помещают в глиняный горшок, плотно его закрывают и ставят в теплое место. Настаивают в течение 36 ч, после чего принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день.</p>
<subtitle>Лучевая болезнь
</subtitle>
<p>Лучевая болезнь – заболевание, возникающее при длительном воздействии на организм ионизирующих излучений в дозах, значительно превышающих предельно допустимые. Различают молниеносную, острую, подострую и хроническую лучевую болезнь.</p>
<p>Основными симптомами данного заболевания являются поражение органов кроветворения, нарушение работы нервной системы, желудочно-кишечного тракта и др.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>масло касторовое </emphasis>– 3 ч. ложки;</p>
<p><emphasis>масло эвкалиптовое </emphasis>– ? ч. ложки.</p>
<p>Сок алоэ и касторовое масло смешивают и греют на водяной бане, периодически помешивая. Емкость снимают с огня, добавляют эвкалиптовое масло, все тщательно перемешивают и охлаждают. Готовую эмульсию наносят на пораженную кожу. Данное средство можно также использовать в качестве профилактического.</p>
<cite><p>При лучевых поражениях кожи:</p>
<p>сок алоэ (1 ст. ложка), сок чистотела (1 ст. ложка), сок корней аира (1 ст. ложка), сок травы нетребы (1 ст. ложка), яблочный уксус</p>
<p>(1 ст. ложка) и льняное масло</p>
<p>(1 ст. ложка) смешивают, заливают кипятком (1? стакана) и настаивают 2–3 ч.</p>
<p>В приготовленном настое смачивают кусок марли и прикладывают его к пораженным участкам кожи на 2–3 ч.</p>

</cite><p>Компрессы со свежим соком алоэ помогают при лечении дерматита головы лучевого происхождения: они снимают боль, активизируют регенерацию тканей и улучшают рост волос.</p>
<p>На облученные участки также наносят 2 раза в день эмульсию алоэ. Курс лечения – 12 дней. Можно сопровождать это лечение приемом внутрь сиропа алоэ (по 1 ч. ложке 2–3 раза в день перед едой) в течение 10 дней.</p>
<subtitle>Порезы, раны, ожоги, укусы насекомых
</subtitle>
<p>Порезы, раны, ожоги, укусы насекомых – от этого не застрахован никто. Лучшим лечебным средством в этом случае является сок алоэ.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>алоэ (листья измельченные) </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>вода </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>глицерин </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок лимонный </emphasis>– 1 ч. ложка.</p>
<p>Измельченные и освобожденные от колючек листья алое заливают холодной кипяченой водой, тщательно перемешивают. К полученной смеси добавляют глицерин и лимонный сок и еще раз все перемешивают. Настаивают в течение 24 ч в прохладном темном месте, а затем процеживают через частое сито.</p>
<p>Применяют как наружное средство при ожогах, обморожениях, пролежнях, трофических язвах. Средство рекомендуется хранить в холодильнике.</p>
<cite><p>Для обработки ран, ожогов и воспаленных участков кожи (нарывы и фурункулы) используют способ орошения: соком алоэ с помощью шприца смачивают пораженную поверхность до ее полного увлажнения.</p>

</cite><p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>алоэ (листья) </emphasis>– 1 шт.</p>
<p>Лист алоэ моют теплой кипяченой водой, обсушивают и разрезают вдоль на 2 части (можно аккуратно снять кожицу). Одну из половинок прикладывают срезом к поврежденному участку кожи и привязывают бинтом.</p>
<p>Листья меняют 2–3 раза в неделю до тех пор, пока не восстановится целостность кожного покрова.</p>
<p>Данное средство используют при глубоких ранах. Как правило, через 5–6 ч после прикладывания алоэ рана начинает затягиваться, при этом на коже не остаются уродующие рубцы.</p>
<p>Повязки с разрезанными пополам листьями алоэ накладывают также при ожогах, гнойных ранах, воспалительных заболеваниях кожи, наружных абсцессах, панарициях, фурункулах.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Свежий сок алоэ, полученный из измельченных листьев путем их выжимания, используют для примочек при ожогах, трофических язвах, остеомиелите с открытым гнойным очагом, абсцессах, флегмонах, инфицированных ранах.</p>
<subtitle>Простудные и инфекционные заболевания (ангина, грипп)
</subtitle>
<p>Ангина – острое инфекционное заболевание, при котором отмечается воспаление нёбных миндалин, боль в горле при глотании, повышение температуры тела (до 39 °C). Возбудителями являются стрепто– и стафилококки. Заболевание заразно, если его не лечить, возможны серьезные осложнения – поражение сердца, суставов, почек и др.</p>
<p>Грипп – острое вирусное заболевание, сопровождающееся головными и мышечными болями, кашлем, насморком, лихорадочным состоянием, повышением температуры тела, общей слабостью.</p>
<p>Вирусы гриппа передаются от больного человека к здоровому с капельками слизи при кашле, чихании, разговоре.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 2? стакана;</p>
<p><emphasis>вино красное виноградное </emphasis>– 6 стаканов;</p>
<p><emphasis>мед натуральный </emphasis>– 5 стаканов.</p>
<p>Сок алоэ, красное вино и мед смешивают и настаивают в течение 7 суток в плотно закрытой темной банке. Употребляют в первые 7 дней по 1 ч. ложке, в течение последующих 35 дней по 1 ст. ложке 3 раза в день за 2 ч до еды.</p>
<p>Это средство эффективно при гриппе, ангине (не только как лечебное, но и как профилактическое), туберкулезе легких, бронхиальной астме, а также при хроническом гайморите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гипертонической болезни, экземе, злокачественных опухолях (в качестве профилактического средства), лучевой болезни, сопровождающейся лейкопенией, а также при упадке сил как общеукрепляющее средство.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>алоэ (листья измельченные) </emphasis>– 1 стакан;</p>
<p><emphasis>сахар-песок </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>водка </emphasis>– 1 стакан.</p>
<cite><p>Средство тонизирующее и повышающее иммунитет: сок алоэ (4 ст. ложки), сок календулы (4 ст. ложки), сок тысячелистника (4 ст. ложки), сок таволги (4 ст. ложки), корни солодки измельченные (2 ст. ложки) смешивают, подогревают на слабом огне, не доводя до кипения, и принимают по 1 ст. ложке 3–4 раза в день за 20 мин до еды.</p>

</cite><p>Измельченные листья алоэ (лучше использовать листья растения, которое не поливали в течение 3–5 дней) помещают в банку емкостью ? л, засыпают сахаром и горлышко банки завязывают куском марли. Смесь настаивают в течение 3 дней в темном месте, затем добавляют водку и оставляют еще на 3 дня в темном месте. Все процеживают, гущу отжимают и принимают приготовленный ликер по 1 ст. ложке 3 раза в день. Средство эффективно при лечении острой ангины и хронических тонзиллитов.</p>
<subtitle>Склероз
</subtitle>
<p>Склероз – заболевание, при котором уплотняются ткани или стенки сосудов. Возникает на почве воспаления, нарушения кровообращения или обмена веществ, возрастных изменений в организме.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 11/2 стакана;</p>
<p><emphasis>мед майский </emphasis>– 21/2 стакана;</p>
<p><emphasis>вино красное виноградное «Каберне» </emphasis>– 3 стакана.</p>
<p>Листья алоэ, взятые от трех– четырехлетнего растения, которое не поливали 5 суток, моют, измельчают и соединяют в эмалированной посуде с медом и красным вином. Все тщательно перемешивают деревянной ложкой и настаивают в прохладном темном месте в течение 5 суток, периодически помешивая. Хранят в холодильнике.</p>
<p>Принимают первые 5 дней по 1 ст. ложке 1 раз в день за 30 мин до еды, начиная с 6-го дня и до конца курса лечения – по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения – от 10 до 60 дней, в зависимости от степени тяжести заболевания.</p>
<p>Средство эффективно при атеросклерозе сосудов головного мозга, гипертонии, тромбофлебите, гайморите, бронхиальной астме, воспалении легких, а также онкологических заболеваниях (в качестве профилактического средства).</p>
<subtitle>Туберкулез
</subtitle>
<p>Туберкулез – инфекционное заболевание, вызываемое туберкулезными микробактериями (так называемыми палочками Коха), которые могут поражать легкие, кожу, лимфатические узлы, кости, кишечник и иные органы человека. На пораженных участках появляются мелкие бугорки, имеющие склонность к распаду с образованием творожистых частиц.</p>
<cite><p>Компрессы с соком алоэ назначают при ряде заболеваний кожи – туберкулезе, волчанке, экземе и др. Помогают они и при дерматите кожи головы: в первые дни лечения уменьшается болезненность, через 35–40 дней отмечается полная регенерация ткани, восстанавливается ее чувствительность, пигментация, и активизируется рост волос.</p>

</cite><p>Источником заражения является человек, больной туберкулезом легких. При дыхании, кашле и чиханье он выделяет в окружающую среду мокроту с туберкулезными микробактериями.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 3 ч. ложки;</p>
<p><emphasis>сок манжетки </emphasis>– 2 ч. ложки;</p>
<p><emphasis>масло сливочное </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>мед натуральный </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>какао-порошок </emphasis>– 4 ст. ложки.</p>
<p>Сок алоэ, сок манжетки, сливочное масло (его можно заменить свиным или гусиным жиром), мед и какао соединяют в эмалированной емкости и тщательно перемешивают. Принимают по 1 ст. ложке перед обедом и ужином, запивая горячим молоком.</p>
<p>Средство используют как дополнительное при лечении туберкулеза легких.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>масляная смесь </emphasis>– 1 стакан;</p>
<p><emphasis>мед натуральный </emphasis>– 1 стакан.</p>
<p>Сок алоэ, масляную смесь, приготовленную из сливочного масла и топленого свиного сала, взятых в равном количестве, и мед смешивают. Принимают по 1 ст. ложке 2 раза в день, запивая горячим молоком.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>алоэ (листья, нарезанные кусочками) </emphasis>– 1 стакан;</p>
<p><emphasis>сахарная патока </emphasis>– 2 стакана;</p>
<p><emphasis>канифоль измельченная </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Листья алоэ, канифоль и сахарную патоку смешивают, ставят в слегка разогретую духовку на 5–6 ч и полученную загустевшую массу процеживают через сито.</p>
<p>Принимают по 1 ч. ложке 3 раза в день за 40–50 мин до еды до тех пор, пока лекарство не кончится. Затем делают перерыв на 7–9 дней и повторяют курс лечения.</p>
<subtitle>Ячмень
</subtitle>
<p>Ячмень – острое гнойное воспаление волосяной луковицы ресницы и сальной железы века. Сопровождается покраснением, зудом, уплотнением пораженного участка.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>алоэ (листья) </emphasis>– 3 шт.;</p>
<p><emphasis>вода.</emphasis></p>
<p>Листья алоэ моют кипяченой водой, обсушивают, измельчают и с помощью сложенной в два слоя марли отжимают сок. Его разводят кипяченой водой комнатной температуры в пропорции 1: 10 и делают примочки к ячменю. Процедуру повторяют по несколько раз в день до полного исчезновения ячменя.</p>
<cite><p>Разведенный кипяченой водой сок алоэ (1 часть сока алоэ и 10 частей воды) можно закапывать в глаза не только при ячмене, но и при при катаракте – заболевании, сопровождающемся помутнением хрусталика и ухудшением зрения.</p>

</cite></section></section><section><title><p>Использование алоэ в научной медицине</p>
</title><section><p>Современной фармацевтической промышленностью выпускается целый ряд лекарственных препаратов, содержащих сок алоэ. Они находят широкое применение при лечении различных заболеваний: их принимают при желудочно-кишечных расстройствах (гастритах, колитах, энтероколитах, гастроэнтеритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки), заболеваниях дыхательной системы (бронхитах, бронхиальной астме, туберкулезе легких), железодефицитной анемии, глазных болезнях (глаукоме, трахоме, прогрессирующей близорукости, конъюнктивите), а также при нервных расстройствах, гинекологических заболеваниях.</p>
<p>Наружно сок алоэ используют для лечения ожогов, инфицированных ран, язв, при воспалительных заболеваниях и лучевых поражениях кожи. Лекарственные средства, содержащие алоэ, не обладают побочным действием. Однако их применение необходимо согласовывать с лечащим врачом.</p>
<p>Среди лекарственных препаратов лидирующее место занимают жидкий экстракт алоэ для инъекций, свежий и консервированный спиртом сок алоэ, а также линимент алоэ. Широкое применение находят таблетки алоэ, сироп алоэ с железом и сабур.</p>
<p>Жидкий водный экстракт алоэ для инъекций представляет собой прозрачную светло-желтую жидкость. Выпускают данный препарат в ампулах по 1 мл, хранят в темном прохладном месте. Лечение проводят курсами, делая между ними перерыв на 2–3 месяца.</p>
<p>Как правило, препарат готовят по методу профессора В. П. Филатова: листья алоэ помещают в темное прохладное место, где выдерживают их при температуре не выше 3 °C в течение 20 дней. В таких условиях в листьях растения происходит накопление особых веществ, называемых биогенными стимуляторами. Благодаря этим стимуляторам повышаются защитные силы ослабленного болезнью организма и ускоряются восстановительные процессы в поврежденных тканях.</p>
<p>Жидкий экстракт алоэ используют для подкожного введения при заболеваниях глаз (помутнение стекловидного тела, пигментное перерождение сетчатки, конъюнктивит), бронхиальной астме, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, артритах, гинекологических заболеваниях и др.</p>
<cite><p>При лечении гайморитов у взрослых и детей старше 5 лет рекомендуется в комплексе с другими средствами проводить пункцию верхнечелюстной пазухи с введением сока алоэ (по 5–10 мл). Курс лечения – 3–4 пункции.</p>

</cite><p>При заболеваниях глаз назначают подкожные инъекции жидкого экстракта алоэ: взрослым – по 1 мл (максимальная суточная доза – 3–4 мл), детям в возрасте от 1 года до 5 лет – по 0,2–0,3 мл, детям старше 5 лет – по 0,5 мл. Курс лечения составляет от 15 до 50 инъекций ежедневно или через день, в зависимости от степени тяжести заболевания и рекомендаций лечащего врача. Если такие инъекции очень болезненны, дополнительно вводят 2 %-ный раствор новокаина.</p>
<p>При глазных болезнях эффективен также электрофорез с использованием сока алоэ.</p>
<p>При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки водный экстракт алоэ используют в качестве стимулирующего средства. Назначают препарат в виде подкожных инъекций по 1 мл ежедневно или через день (курс лечения – 10–30 инъекций).</p>
<p>Для приема внутрь используют сок алоэ – по 1 ч. ложке 3 раза в день (курс лечения 30–45 дней), а также покрытые оболочкой таблетки алоэ – по 1 таблетке 2–3 раза в день (курс лечения 10–30 дней, проводят его 1–2 раза в год).</p>
<p>Больным, страдающим бронхиальной астмой, назначают жидкий экстракт алоэ в виде подкожных инъекций сначала по 1–1,5 мл ежедневно в течение 10–15 дней, затем по 1–1,5 мл 1 раз в 2 дня. Курс лечения – 30–35 инъекций.</p>
<p>При очаговом туберкулезе легких, а также неспецифических заболеваниях легких делают подкожные инъекции жидкого экстракта алоэ по 1–2 мл ежедневно в течение 10–15 дней, затем по 1–1,5 мл через день. Курс лечения – 30–35 инъекций.</p>
<p>Жидкий экстракт алоэ назначают в виде подкожных инъекций (по 1 мл) в качестве биостимулирующего средства при вялотекущих, острых и хронических пневмониях, пониженном содержании лизоцима и угнетенном фагоцитозе, а также при онкологических заболеваниях.</p>
<p>Инъекции жидкого экстракта алоэ делают с целью повышения сопротивляемости организма при длительном употреблении антибиотиков и при воспалительных заболеваниях женской половой сферы.</p>
<p>При нарушениях менструального цикла назначают подкожные инъекции экстракта алоэ по 0,5 мл через день. Курс лечения – 15 инъекций. Затем делают перерыв на 3 месяца и по согласованию с лечащим врачом курс повторяют.</p>
<p>При заболеваниях яичников назначают подкожные инъекции по 1 мл жидкого экстракта алоэ ежедневно. Курс лечения – 30 суток, за исключением дней, приходящихся на менструацию. Затем делают перерыв на 30 дней и, посоветовавшись с лечащим врачом, повторяют курс из 30 инъекций.</p>
<p>При псориазе назначают подкожные инъекции жидкого экстракта алоэ по 1 мл ежедневно в утренние часы в течение 30 дней. Через 30 дней делают еще 30 инъекций. Для активизации защитных сил организма через год проводят полный курс лечения.</p>
<p>Сок алоэ представляет собой слегка мутноватую жидкость светло-оранжевого цвета, горькую на вкус, с приятным запахом. В нем содержатся антрагликозиды и смолистые вещества. На свету и на воздухе сок алоэ темнеет. Выпускается сок алоэ во флаконах по 100 мл, хранить его следует в темном прохладном месте.</p>
<cite><p>В Индии из сока и геля алоэ готовят тонизирующее вино, или кумарьясаву.</p>
<p>Для этого сок или гель растения смешивают с медом и пряностями и оставляют в прохладном темном месте для брожения. Вино эффективно при анемии, болезнях печени и плохом пищеварении.</p>

</cite><p>Для продления срока действия натуральный сок алоэ консервируют спиртом. В состав этого препарата входят сок алоэ, полученный при отжиме свежесобранных листьев растения (80 мл), и 95 %-ный спирт (20 мл).</p>
<p>Приготовление препарата предусматривает фильтрацию и кипячение свежего сока алоэ в течение 10 мин, слив жидкости в отстойник, добавление спирта, настаивание в прохладном месте 14 дней и повторную фильтрацию.</p>
<p>Сок алоэ обладает слабительным, бактериостатическим и бактерицидным действием.</p>
<p>Он находит широкое применение при лечении хронических гастритов с пониженной кислотностью, запоров; его используют также в качестве средства, улучшающего аппетит, повышающего сопротивляемость организма инфекциям.</p>
<p>Полоскания соком алоэ полезны при воспалении слизистых оболочек рта, заболеваниях носоглотки и десен.</p>
<p>Наружно (в виде примочек и орошений) сок алоэ применяют при ожогах, гнойных ранах, абсцессах, местных воспалениях кожи, трофических язвах.</p>
<cite><p>Используя для лечения тех или иных кожных заболеваний и повреждений кремы, содержащие алоэ, необходимо обращать внимание на их состав. Дело в том, что лечебным эффектом обладают лишь те средства, которые приготовлены на основе биостимулированного сока алоэ.</p>

</cite><p>При хронических и атонических запорах, гастритах, ожирении рекомендуется принимать внутрь консервированный спиртом сок алоэ по 1 ч. ложке 2–3 раза в день за 20–30 мин до еды.</p>
<p>При конъюнктивите, атрофии зрительного нерва, блефарите, помутнении стекловидного тела назначают прием внутрь аптечного препарата сока алоэ (по 1 ч. ложке 3 раза в день), а также закапывание в глаза на ночь по 1–2 капли сока.</p>
<p>Сабур – сгущенный, упаренный сок алоэ – имеет вид затвердевших, ломких кусочков черно-бурого цвета со слабым запахом и чрезвычайно горьким вкусом.</p>
<p>Средство эффективно при хроническом запоре, способствует мягкому стулу, улучшает пищеварение и возбуждает аппетит, реже его используют как желчегонное.</p>
<p>При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся запорами, рекомендуется принимать на ночь по 0,1–0,3 г порошка сабура. Через 8–10 ч наступает слабительное действие, что объясняется постепенным расщеплением антрагликозидов под воздействием желчи в щелочной среде прямой кишки.</p>
<p>Следует отметить, что передозировка сабура и свежего сока алоэ может вызвать не только замедление перистальтики кишечника, но даже воспаление толстой кишки.</p>
<cite><p>Иногда при хранении сироп алоэ с железом может мутнеть и выпадать в осадок на стенки и дно емкости. Это не является препятствием к его использованию.</p>
<p>Появление хлопьевидного осадка, не распределяющегося равномерно при встряхивании, свидетельствует о непригодности препарата к использованию.</p>

</cite><p>Таблетки из алоэ – лекарственный препарат, покрытый оболочкой. Содержит по 0,05 г измельченного консервированного листа алоэ. Выпускается в упаковках по 20 шт.</p>
<p>Таблетки используют для приема внутрь в качестве биогенного стимулятора при комплексном лечении различных заболеваний, сопровождающихся снижением иммунитета организма. Назначают по 1 таблетке 3 раза в день за 20 мин до еды. Курс лечения – 28–30 дней.</p>
<p>Сироп алоэ с железом – жидкий, слегка мутноватый, сиропообразный препарат светло-оранжевого или бурого цвета, с горьковато-сладким металлическим вкусом.</p>
<p>В его состав входят: раствор хлорида закисного железа, разведенная хлористоводородная кислота, лимонная кислота, сироп из сока алоэ. Выпускается в бесцветных стеклянных емкостях по 100 и 200 г. Хранить следует в прохладном темном месте.</p>
<p>Сироп алоэ с железом применяют при анемиях, причинами которых являются инфекционные заболевания, интоксикации, лучевая болезнь, кровотечения; при хронических и острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, связанных с постгеморрагическими анемиями. Препарат также показан онкологическим больным, подвергающимся лучевой терапии.</p>
<p>Сироп алоэ с железом рекомендован для приема внутрь при малокровии по 1 ч. ложке 1–3 раз в день, запивая 2 ст. ложками кипяченой воды. Курс лечения составляет 15–30 дней. При этом отмечается улучшение общего состояния человека, увеличение числа эритроцитов, повышение уровня гемоглобина крови.</p>
<p>Линимент алоэ – мазь сметанообразной консистенции, светло-кремового цвета, со своеобразным запахом. В состав препарата входят: консервированный сок из биостимулированных листьев алоэ, касторовое масло, эвкалиптовое масло, эмульгатор.</p>
<p>Линимент алоэ широко применяется при лечении поражений кожи, обусловленных воздействием лучевой терапии, а также в качестве профилактического средства (в этом случае его наносят на кожу после каждого облучения).</p>
<p>Во время лечения линимент тонким слоем наносят 2–3 раза в день на пораженный участок кожи и прикрывают сверху марлевой салфеткой. Препарат подходит только для наружного применения, использование его внутрь может быть опасно для здоровья.</p>
<p>Эмульсия алоэ – препарат однородной консистенции белого или светло-кремового цвета с характерным запахом. Под воздействием света приобретает желтоватый оттенок. Выпускается эмульсия в стеклянных емкостях оранжевого цвета.</p>
<p>Хранят препарат в темном месте при температуре не выше 5–10 °C, однако замораживание его недопустимо, так как в этом случае он утрачивает ряд своих целебных свойств.</p>
<p>Эмульсия алоэ показана для наружного применения при лечении дерматитов, экзем, нейродермитов, ожогов II–III степени и иных поражений кожи, возникающих после курса лучевой терапии у онкологических больных. Препарат используют также в качестве профилактического средства.</p>
<p>Для лечения поражений кожи при лучевой болезни на поврежденный участок накладывают повязку с эмульсией алоэ и меняют ее каждые 2–3 дня до полного восстановления поврежденного кожного покрова.</p>
<p>Данный препарат эффективен при лечении стригущего лишая: эмульсию алоэ наносят тонким слоем на пораженные участки кожи 3 раза в день. Курс лечения составляет 15 дней.</p>
<p>Если после такого лечения улучшения не наступило, в течение последующих 30 дней делают по утрам подкожные инъекции жидкого экстракта алоэ (1 мл). Затем следует перерыв на 15 дней и еще один курс инъекций жидкого экстракта алоэ – по 1 мл 1 раз в день, курс лечения – 12–15 дней.</p>
<p>Через год для активизации защитных сил организма повторяют курс лечения (но без использования эмульсии). Детям и подросткам в возрасте от 5 до 12 лет вводят подкожно по 0,5 мл экстракта алоэ.</p>
<cite><p>Инъекции жидкого экстракта алоэ делают, как правило, подкожно, в верхнюю часть бедра, которая считается наименее чувствительной к каким-либо воздействиям извне.</p>

</cite><p>Желе «Алоэ Вера» – гель вязкой консистенции, обладающий успокаивающим и увлажняющим действием. В состав препарата входят стабилизированный гель алоэ настоящего, деионизированная вода, глицерин, токоферол (витамин Е), аскорбиновая кислота (витамин С), триэтаноламин, карбомер, аллантоин, диазолидинил. Выпускается в тубах или баночках емкостью по 118 мл.</p>
<p>Желе подходит для локального применения. Его используют при лечении дерматозов, повреждений кожных покровов, мышечной ткани, сухожилий и суставов.</p>
<p>Препарат быстро снимает зуд, раздражение, воспаление, отечность, боль; повышает сопротивляемость поврежденных тканей инфекции; не оказывает раздражающего воздействия на слизистые оболочки.</p>
<p>Данный препарат находит широкое применение при лечении эрозии шейки матки. Он помогает ликвидировать часто повторяющиеся воспалительные процессы во влагалище, эффективен при лечении гинекологических заболеваний, вызванных различными грибками и вирусами, а также длительным приемом некоторых лекарственных средств.</p>
<p>Однако во избежание каких-либо осложнений использование желе «Алоэ Вера» необходимо согласовывать с лечащим врачом.</p>
<p>При гинекологических заболеваниях применяют препарат следующим образом: наносят тонким слоем на стенки влагалища и оставляют на всю ночь или вводят во влагалище тампон, смазанный толстым слоем желе. Для большего эффекта подобное лечение желательно сочетать с приемом сока алоэ внутрь.</p>
<p>Желе помогает при геморрое: препарат предварительно замораживают в виде свечей, а затем вводят в прямую кишку.</p>
<cite><p>Желе «Алоэ Вера» используют для наложения повязок, обработки воспаленных десен, ротовой и носовой полости, при раздражении половых органов и ануса.</p>

</cite><p>При варикозном расширении вен гель наносят на места, где вены наиболее заметны и оставляют до полного впитывания.</p>
<p>Препарат можно использовать при угревой сыпи, себорее, экземе, псориазе, облысении: на подготовленный участок наносят толстым слоем гель и осторожно массируют область в течение 3–5 мин. Повторяют 3–4 раза в день. При воспалительных процессах на коже от подобной процедуры лучше отказаться. Для достижения наибольшего эффекта при лечении препаратами алоэ необходимо придерживаться определенной диеты: есть овощи и фрукты, богатые витаминами, пить натуральные соки, в умеренных количествах употреблять пищу животного происхождения. Кроме того, следует исключить из ежедневного рациона алкоголь, крепкий чай, кофе, пряности и острые приправы.</p>
</section></section></section><section><title><p>ГЛАВА 4</p>
<p>Использование чистотела и алоэ в косметике</p>
</title><section><p>Косметика – это греческое слово, которое в буквальном переводе означает «искусство украшать».</p>
<p>Однако смысл этого слова более широкий, так как косметика – это еще и различные гигиенические и лечебные мероприятия по уходу за кожей, предупреждающие и устраняющие ее дефекты и некоторые заболевания.</p>
<p>В этой главе рассказывается о медицинской и декоративной косметике, лекарственных растениях, применяемых в косметологии, ваннах, которые можно принимать для устранения дефектов кожи и лечения заболеваний.</p>
</section><section><title><p>Медицинская и декоративная косметика</p>
</title><section><p>Существует медицинская и декоративная косметика.</p>
<p>Медицинская косметика предполагает использование различных косметических средств, проведение физиотерапевтических, хирургических и других методов лечения с целью профилактики и устранения внешних дефектов.</p>
<p>Задача декоративной косметики – маскировка изъянов кожи. Однако не следует противопоставлять медицинскую косметику декоративной, так как оба направления дополняют друг друга.</p>
</section></section><section><title><p>Использование лекарственных растений в косметологии</p>
</title><section><p>Люди всегда стремились к красоте и совершенству. Например, в Древнем Риме для смазывания кожи применяли эссенции из различных растений, пользовались растительными маслами.</p>
<p>Наслаждаясь ароматами цветов, их лепестки разбрасывали по полу.</p>
<p>Не менее распространенным способом использования благовоний было сжигание различных выделенных из растений ароматических веществ в специальных курильницах.</p>
<p>Ценителями ароматов являлись вавилоняне, ассирийцы и египтяне. По сохранившимся до наших дней письменным источникам можно сказать, что практически в каждом богатом доме были сосуды с благовониями, которые готовили на основе мускуса и мирры.</p>
<p>Благовония нередко применяли в религиозных обрядах. Их хранили в сокровищницах и ценили дороже золота.</p>
<p>Римский врач Гален полагал, что для того чтобы красота, здоровье и молодость на протяжении долгого времени оставались с человеком в косметике необходимо широко использовать растительные компоненты.</p>
<p>В наше время это утверждение как нельзя более актуально. Среди многообразия современных средств, используемых для профилактики и устранения дефектов кожи, наибольший интерес вызывает применение экстрактов лекарственных растений.</p>
<p>Можно сказать, что в настоящее время происходит отказ от косметических средств, приготовленных исключительно на основе химических препаратов, и отмечается возврат к природным источникам сырья.</p>
<p>Лекарственные растения применяют как для профилактики, так и для лечения различных дефектов кожи, при приготовлении компрессов, масок, лосьонов, скрабов.</p>
<p>Активные соединения переработанного лекарственного сырья включают в косметические препараты, изготовленные промышленностью.</p>
<p>Некоторые виды комнатных растений (например, алоэ) удобны для приготовления в домашних условиях различных косметических средств по уходу за кожей. Однако для этого необходимо знать их действие.</p>
<p>Популярность использования растительных компонентов в косметологии объясняется в первую очередь тем, что они меньше вызывают неблагоприятных явлений, чем синтетические соединения.</p>
<p>Кроме того, косметические средства с применением лекарственных растений обладают более полноценным комплексом биологически активных веществ по сравнению с препаратами, полученными химическим путем.</p>
<p>Свойства различных лекарственных растений определяют их ценность в косметологии. В настоящее время промышленностью разных стран выпускаются разнообразные косметические препараты с применением растительных добавок.</p>
<p>Однако не все люди переносят такие косметические средства, так как содержащиеся в них продукты химического синтеза способны вызывать воспаление кожи.</p>
<p>Использовать же растительные средства по уходу за кожей можно почти без ограничений.</p>
<p>Возможны случаи возникновения аллергических реакций на то или иное лекарственное растение. В таком случае использование его необходимо немедленно прекратить.</p>
<p>Не следует забывать, что перед применением препарата необходимо проконсультироваться у врача-косметолога.</p>
</section></section><section><title><p>Средства по уходу за кожей</p>
</title><section><p>В настоящее время промышленностью выпускается множество различных средств по уходу за кожей лица и тела. Большая часть из них, как уже было сказано, приготовлена на основе лекарственных растений. Конечно, можно применять кремы и лосьоны, приобретенные в магазинах. Но и в домашних условиях можно приготовить различные косметические средства, используя для этого соответствующие настои и отвары, приготовленные на основе того или иного лекарственного сырья.</p>
<p>Немаловажное значение при выборе средства по уходу за кожей имеет ее тип, который необходимо определить.</p>
<p><strong>Типы кожи</strong></p>
<p>Для успешного ухода за кожей лица необходимо регулярное выполнение различных косметических процедур. Очень важно, например, подобрать подходящие именно для данного типа кожи средства.</p>
<p>Только в таком случае можно достичь максимального эффекта от их применения.</p>
<p>Косметологи выделяют следующие типы кожи лица:</p>
<p>– нормальная;</p>
<p>– жирная;</p>
<p>– сухая;</p>
<p>– комбинированная;</p>
<p>– чувствительная.</p>
<p><strong>Нормальная кожа</strong></p>
<p>Нормальная кожа лица встречается достаточно редко.</p>
<p>Это гладкая, мягкая, упругая, равномерно окрашенная кожа с матовым оттенком.</p>
<p>На коже данного типа нет ни угрей, ни расширенных пор, ни проступающих кровеносных сосудов. Такие внешние факторы, как высокая или низкая влажность воздуха, температурные колебания, ветер, не оказывают на нормальную кожу никакого влияния.</p>
<p>Бытует ошибочное мнение, что людям с нормальной кожей лица не требуется особых усилий для ухода за ней, достаточно лишь умываться водой с мягким мылом.</p>
<p>Однако это неверно, так как с возрастом работа сальных желез ухудшается, кожа становится более сухой, возникает потребность в применении специальных косметических препаратов, позволяющих поддерживать кожу лица в нормальном состоянии.</p>
<p><strong>Сухая кожа</strong></p>
<p>Сухая кожа лица довольно тонкая, она имеет едва заметные поры и в большой степени подвержена воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды.</p>
<p>В результате на такой коже появляются красные пятна, шелушение, возникает чувство стянутости или жжения.</p>
<p>Основные причины сухости кожи – усиленное испарение влаги с ее поверхности, недостаточное выделение железами кожного сала.</p>
<p>Сухость кожи могут спровоцировать сильный мороз, длительное воздействие солнечных лучей и ветра, неправильный уход (например частые умывания водой с мылом, применение спиртосодержащих лосьонов и тоников).</p>
<p>Нередко причинами сухости кожи являются неправильное питание, заболевания нервной и эндокринной систем.</p>
<cite><p>При сухой коже лица следует употреблять пищу, богатую содержанием жиров, углеводов и витаминов, особенно витамина А (морковь, молоко, яйца, рыбий жир). Рекомендуется есть больше фруктов и овощей.</p>

</cite><p>Сухая кожа наиболее сильно подвержена старению. Она довольно быстро истончается, теряет упругость. На такой коже рано появляются морщины.</p>
<p>По этой причине сухая кожа требует регулярного, особенно тщательного ухода. При этом особое внимание следует уделять ее увлажнению и питанию.</p>
<p><strong>Жирная кожа</strong></p>
<p>Жирная кожа лица отличается расширенными порами, блеском, который появляется вследствие обильного выделения кожного сала при избыточной активности сальных желез.</p>
<p>При плохом уходе жирная кожа становится более грубой, в результате на ней появляются комедоны (черные точки) и угри.</p>
<p>Основные проблемные зоны на лице при жирной коже – крылья носа, лоб и подбородок. Это именно те участки, на которых расположено наибольшее количество сальных желез.</p>
<p>Жирная кожа, как правило, бывает у молодых людей, особенно у смуглых. За жирной кожей следует регулярно ухаживать, уделяя особое внимание ее очищению. Помимо этого, необходимо правильно питаться, так как некоторые продукты питания – такие, как пряности, копчености, соленья, маринады, алкоголь, – способствуют усиленному салоотделению.</p>
<cite><p>При жирной коже лица следует проводить контрастное умывание горячей, а затем прохладной водой утром и вечером.</p>

</cite><p>Однако известны случаи, когда собственными усилиями справиться с проблемами жирной кожи практически невозможно, несмотря на правильный уход и рациональное питание.</p>
<p>В таких случаях нужно воспользоваться советами косметолога, который составит индивидуальную лечебную программу, соответствующую конкретному случаю.</p>
<p><strong>Комбинированная кожа</strong></p>
<p>Комбинированная кожа встречается наиболее часто. Этот тип объединяет все признаки нормальной, жирной и сухой кожи.</p>
<p>В таком случае кожа на носу, лбу и подбородке обычно жирная, а на щеках и висках – сухая или нормальная.</p>
<p>Уход за таким типом кожи необходим комбинированный. Для различных участков лица следует подбирать разные косметические средства.</p>
<p><strong>Чувствительная кожа</strong></p>
<p>Чувствительная кожа лица более склонна к раздражающему воздействию таких факторов, как неблагоприятные условия окружающей среды, избыток ультрафиолетовых лучей, умывание горячей водой с мылом, использование неподходящих косметических средств.</p>
<p>На такой коже нередко появляются красные пятна, прожилки, обусловленные недостаточной эластичностью сосудов, являющейся следствием неполноценного питания.</p>
<p>Чувствительная кожа бывает сухой, жирной или комбинированной. Это очень важно учитывать при уходе за ней.</p>
<p>Обладателям такого типа кожи следует исключить из рациона острую пищу и спиртные напитки. Для определения типа кожи нужно провести тест. С этой целью чистый лист бумаги прикладывают на несколько секунд к лицу, после чего убирают его и проверяют, остались ли на бумаге отпечатки.</p>
<p>Если лист остается чистым, значит кожа нормальная или сухая. Наличие пятен на отдельных участках бумажного листа (например, в области крыльев носа, лба, подбородка) указывает на комбинированный тип кожи.</p>
<p>Отпечатки, оставшиеся на всем листе бумаги, свидетельствуют о том, что кожа лица жирная.</p>
</section></section><section><title><p>Чистотел как косметическое средство</p>
</title><section><p>Чистотел применяется в косметологии достаточно широко. Его используют для лечения, угревой сыпи, проблемной кожи, волос, для выведения веснушек. Не следует забывать, что перед применением того или иного средства необходимо предварительно проконсультироваться с врачом.</p>
<subtitle>Рецепты приготовления средств по уходу за кожей на основе чистотела
</subtitle>
<p>Как уже было сказано выше, чистотел можно использовать при лечении дефектов кожи, например прыщей, а также для избавления от веснушек. При угревой сыпи можно провести курс масок из сока чистотела.</p>
<p>Для этого соком чистотела пропитывают марлю и накладывают ее на 5–10 мин на пораженную угрями кожу.</p>
<p>Процедуру рекомендуется проводить ежедневно. При улучшении маску следует наносить сначала через день, затем 2 раза в неделю.</p>
<p>Курс лечения должен включать примерно 20–25 процедур.</p>
<p>Положительный эффект при угревой сыпи оказывает настой из травы чистотела, ромашки аптечной и шалфея. Настой готовится следующим способом.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>ромашка аптечная </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>шалфей </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Сбор измельчают, смешивают, заливают его 500 мл кипятка и настаивают на протяжении 5–10 мин.</p>
<p>Настой остужают и ежедневно протирают им кожу лица.</p>
<p>При выведении веснушек положительный эффект оказывает крем, приготовленный на основе сока чистотела.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок чистотела </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сало свиное </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>вода розовая </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Сок чистотела смешивают с розовой водой и добавляют свиное сало.</p>
<cite><p>Положительный эффект при угревой сыпи и веснушках оказывает маска с применением чистотела.</p>

</cite><p>Полученную массу слегка прогревают на водяной бане. Крем ежедневно наносят на предварительно очищенную кожу лица. Хранят это средство в холодильнике.</p>
<p>Маску от угревой сыпи готовят следующим способом.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>крем ланолиновый </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>мед </emphasis>– 1 ч. ложка;</p>
<p><emphasis>ромашка аптечная (цветки) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>спирт 40 %-ный </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Чистотел и ромашку аптечную измельчают, смешивают, заливают спиртом, настаивают 2–3 ч, после чего массу отжимают.</p>
<p>Полученную смесь смешивают с медом и ланолиновым кремом. Массу наносят на предварительно очищенную кожу лица на 5–10 мин, после чего смывают теплой водой.</p>
<p>После проведения процедуры на лицо рекомендуется нанести соответствующий типу кожи крем.</p>
<p>При проблемной коже положительный эффект оказывают маски, приготовленные на основе чистотела.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>тысячелистник (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>шалфей (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>хвощ полевой </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Смесь измельчают и смешивают.</p>
<p>Затем 2 ст. ложки полученного порошка заливают 100 мл воды, доводят до кипения, настаивают 10 мин и процеживают.</p>
<p>Полученную кашицу из трав наносят на кожу лица и шеи на 10–15 мин, после чего смывают прохладной водой.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>шалфей (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>лапчатка (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>мать-и-мачеха (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>хвощ полевой (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Смесь измельчают и смешивают.</p>
<p>Затем 2 ст. ложки полученного порошка заливают 100 мл воды, доводят до кипения, настаивают 10 мин и процеживают.</p>
<p>Такая маска хорошо сужает поры, смягчает и успокаивает кожу. Полученную кашицу из трав наносят на кожу лица и шеи на 10–15 мин, после чего смывают прохладной водой.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>шалфей (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>шиповник (плоды) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>мята (трава) </emphasis>– 1/2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Сбор измельчают и смешивают. Травяную смесь кладут в термос, заливают 300 мл кипятка и настаивают в течение 30 мин.</p>
<cite><p>Шишки хмеля обыкновенного содержат дубильные вещества, эфирные масла, органические кислоты, витамины группы В, витамин С. Маски, в состав которых входит настой или отвар хмеля, хорошо подходят для жирной кожи. Они улучшают кровообращение, делают кожу эластичной, помогают нормализовать жировой обмен.</p>

</cite><p>Затем настой процеживают, теплую травяную кашицу наносят на кожу лица на 20 мин, затем смывают водой и ополаскивают лицо травяным настоем.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>шишки хмеля </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>молоко сухое </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>мука овсяная </emphasis>– 1 ст. ложка. Шишки хмеля и чистотел заливают 500 мл кипятка, настаивают 2 ч и процеживают.</p>
<p>3 ст. ложки настоя смешивают с сухим молоком, добавляют овсяную муку. Полученная смесь должна иметь консистенцию густой сметаны.</p>
<p>Маску наносят на кожу лица на 15–20 мин, после чего смывают теплой водой.</p>
<p>Маски на основе чистотела можно применять для лечения волос.</p>
<p>Рецепт 5:</p>
<p><emphasis>мыльнянка лекарственная (корни) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>чистотел </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Корни лекарственной мыльнянки и чистотел заливают 4 ст. ложками горячей воды и нагревают на водяной бане 30 мин.</p>
<p>Отвар остужают до комнатной температуры. Травяную кашицу втирают в корни волос.</p>
<p>Через 30–40 мин маску смывают проточной водой. Процедуру проводят 2–3 раза в неделю в течение 1 месяца.</p>
<p>Маска обладает хорошим тонизирующим эффектом, препятствует возникновению себореи.</p>
<p>Следует отметить, что в мыльнянке лекарственной содержится большое количество сапонинов, поэтому ее отвары хорошо пенятся.</p>
<p>Благодаря этому свойству растение еще в Древней Руси использовали для мытья и ополаскивания волос.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>лапчатка прямостоячая (корни) </emphasis>– 5 ст. ложек;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Корни прямостоячей лапчатки и траву чистотела заливают 1/2 стакана горячей воды и нагревают на водяной бане 20–30 мин.</p>
<p>Затем отвар остужают до комнатной температуры. Травяную кашицу втирают в корни волос.</p>
<p>Через 40–50 мин маску смывают проточной водой. Процедуру проводят 2 раза в неделю в течение месяца.</p>
<p>Маска успокаивает кожу головы, препятствует возникновению себореи.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>бадан толстолистный (корни) </emphasis>– 5 ст. ложек;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Корни толстолистного бадана и траву чистотела заливают 1/2 стакана горячей воды и нагревают на водяной бане 30 мин.</p>
<p>Затем отвар остужают до комнатной температуры. Травяную кашицу втирают в корни волос.</p>
<p>Через 30–40 мин маску смывают проточной водой и ополаскивают оставшимся отваром. Процедуру проводят 2–3 раза в неделю в течение 2–3 недель.</p>
<p>Маска укрепляет волосы, обладает тонизирующим эффектом, препятствует возникновению себореи.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>семена айвы </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>чистотел </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Семена айвы и измельченную траву чистотела заливают 1/2 стакана горячей воды и нагревают на водяной бане 20–30 мин.</p>
<cite><p>Маска с айвой подходит для жирных волос, препятствует возникновению себореи.</p>

</cite><p>Затем отвар остужают до комнатной температуры и втирают в корни волос.</p>
<p>Через 30–40 мин маску смывают проточной водой. Процедуру проводят каждый день в течение недели.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>шалфей (листья) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Листья шалфея и траву чистотела измельчают, смешивают, заливают 3 ст. ложками горячей воды и нагревают на водяной бане 30 мин.</p>
<p>Затем отвар остужают до комнатной температуры и втирают кашицу в корни волос.</p>
<p>Через 30–40 мин смывают проточной водой. Процедуру проводят 3 раза в неделю в течение месяца.</p>
<p>Маска восстанавливает структуру волос, препятствует возникновению себореи.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>полынь горькая (побеги) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Сухие побеги горькой полыни и траву чистотела заливают 5 ст. ложками горячей воды и нагревают на водяной бане 30 мин.</p>
<p>Затем отвар остужают до комнатной температуры и втирают кашицу в корни волос. Через 30–40 мин смывают проточной водой.</p>
<p>Процедуру проводят через каждые 2 дня в течение 3 недель.</p>
<p>Маска улучшает кровообращение, хорошо тонизирует, препятствует возникновению себореи.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>листья березы </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>уксус 1 %-ный </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Сбор измельчают, смешивают, заливают 1/2 стакана горячей воды, настаивают 15–20 мин.</p>
<p>В травяную массу добавляют 1 %-ный уксус и втирают в корни волос массирующими движениями.</p>
<p>Процедуру проводят 2–3 раза в неделю в течение 1–2 месяцев.</p>
<p>Маска укрепляет волосы, делает их шелковистыми, препятствует возникновению себореи.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>мать-и-мачеха (трава) </emphasis>– 5 ст. ложек;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>масло герани </emphasis>– 2 капли;</p>
<p><emphasis>масло лаванды </emphasis>– 2 капли;</p>
<p><emphasis>масло лимона </emphasis>– 2 капли;</p>
<p><emphasis>масло бергамота </emphasis>– 2 капли;</p>
<p><emphasis>масло чайного дерева </emphasis>– 2 капли.</p>
<cite><p>Лечебные свойства цветков и листьев мать-и-мачехи делают волосы шелковистыми и пышными.</p>
<p>Отвары и настои рекомендуется применять для укрепления ослабленных, сильно выпадающих волос, а также при перхоти с зудом кожи головы.</p>

</cite><p>Траву мать-и-мачехи и чистотела заливают 1/2 стакана горячей воды и нагревают на водяной бане 30 мин.</p>
<p>Затем отвар остужают до комнатной температуры, добавляют масла. Смесь втирают в корни волос.</p>
<p>Голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем.</p>
<p>Через 30–40 мин маску смывают проточной водой. Процедуру повторяют через каждые 2 дня в течение 3 недель.</p>
<p>Маска помогает при выпадении волос, перхоти, сухой себорее.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>зверобой (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>кора дуба </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>масло чабреца </emphasis>– 4 капли;</p>
<p><emphasis>масло розмарина </emphasis>– 4 капли;</p>
<p><emphasis>масло эвкалипта </emphasis>– 2 капли.</p>
<p>Чистотел, зверобой и кору дуба смешивают, заливают 1/2 стакана горячей воды и нагревают на водяной бане 30 мин.</p>
<p>Затем отвар остужают до комнатной температуры, добавляют масла. Смесь втирают в корни волос. Голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем.</p>
<p>Через 30–40 мин смывают проточной водой.</p>
<p>Процедуру повторяют через каждые 2 дня в течение 3 недель.</p>
<p>Маска нормализует деятельность сальных желез, препятствует возникновению себореи.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>анис (корни) </emphasis>– 5 ст. ложек;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Корни аниса и чистотел измельчают, заливают 1/2 стакана горячей воды и нагревают на водяной бане 30 мин.</p>
<p>Затем отвар остужают до комнатной температуры и втирают травяную массу в корни волос.</p>
<p>Через 30–40 мин маску смывают проточной водой. Процедуру проводят 2–3 раза в неделю в течение месяца.</p>
<p>Маска укрепляет волосы, препятствует возникновению сухой себореи.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>душица (трава) </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Чистотел и душицу измельчают, смешивают, заливают 1/2 стакана горячей воды и нагревают на водяной бане 30 мин.</p>
<cite><p>Маска с душицей освежает кожу головы, препятствует возникновению сухой себореи.</p>

</cite><p>Затем отвар остужают до комнатной температуры и втирают травяную кашицу в корни волос. Через 30–40 мин маску смывают проточной водой. Процедуру проводят 3 раза в неделю в течение месяца.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>почки тополя </emphasis>– 5 ст. ложек;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Почки тополя и чистотел измельчают, смешивают, заливают 1/2 стакана горячей воды и нагревают на водяной бане 30 мин.</p>
<p>Затем отвар остужают до комнатной температуры и втирают травяную кашицу в корни волос.</p>
<p>Через 30–40 мин маску смывают проточной водой. Процедуру проводят 2 раза в неделю в течение месяца.</p>
<p>Маска препятствует возникновению сухой себореи.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>алтей (семена) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>масло оливковое </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Семена алтея и измельченную траву чистотела смешивают, заливают оливковым маслом и нагревают на водяной бане 40 мин.</p>
<cite><p>В народной медицине алтей используется с древних времен.</p>
<p>Упоминания о нем есть в произведениях древнегреческого философа Теофраста (370–288 гг. до н. э.). В косметологии алтей используют для ухода за сухими и ослабленными волосами, для укрепления и стимуляции их роста, для лечения сухой себореи, сопровождающейся перхотью и зудом.</p>

</cite><p>Затем состав остужают до комнатной температуры и втирают с помощью ватного тампона в корни волос.</p>
<p>Через 30–40 мин маску смывают проточной водой. Процедуру проводят 2 раза в неделю в течение 2 месяцев.</p>
<p>Маска успокаивает и тонизирует кожу головы, препятствует возникновению сухой себореи.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>лопух (корни) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>масло оливковое </emphasis>– 3 ст. ложки.</p>
<p>Корни лопуха и траву чистотела измельчают, смешивают, заливают оливковым маслом и настаивают при комнатной температуре в течение суток.</p>
<p>Затем состав нагревают на водяной бане 40 мин. Остывший масляный экстракт втирают с помощью ватного тампона в корни волос.</p>
<p>Через 30–40 мин маску смывают проточной водой. Процедуру проводят 2 раза в неделю в течение месяца.</p>
<p>Маска стимулирует рост волос, препятствует возникновению сухой себореи.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>петрушка (семена) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>масло оливковое </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Семена петрушки и измельченный чистотел заливают оливковым маслом и нагревают на водяной бане 30–40 мин.</p>
<p>Затем состав остужают до комнатной температуры и втирают с помощью ватного тампона в корни волос. Через 40–50 мин смывают проточной водой. Процедуру проводят 2–3 раза в неделю в течение месяца.</p>
<p>Маска придает блеск волосам, препятствует возникновению сухой себореи.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>фиалка зеленая (побеги) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>масло оливковое </emphasis>– 3 ст. ложки.</p>
<p>Побеги фиалки и траву чистотела измельчают, заливают оливковым маслом и настаивают при комнатной температуре в течение 12 ч.</p>
<cite><p>Фиалковая маска укрепляет корни волос, препятствует возникновению себореи.</p>

</cite><p>Затем состав нагревают на водяной бане 40–45 мин. Остывший масляный экстракт втирают с помощью ватного тампона в корни волос. Через 30–40 мин смывают проточной водой. Процедуру проводят 2–3 раза в неделю в течение месяца.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>масло облепиховое </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>масло растительное </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>чистотел </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>экстракт элеутерококка </emphasis>– 4 капли.</p>
<p>Облепиховое и растительное масла смешивают с измельченным чистотелом, добавляют экстракт элеутерококка и настаивают при комнатной температуре в течение суток.</p>
<p>Маску втирают с помощью ватного тампона в корни волос. Через 30–40 мин маску смывают проточной водой. Такую маску наносят 2 раза в неделю в течение месяца.</p>
<p>Маска укрепляет волосы, препятствует возникновению себореи.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>крапива (трава) </emphasis>– 5 ст. ложек;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>масло розмарина </emphasis>– 2 капли;</p>
<p><emphasis>масло бергамота </emphasis>– 2 капли;</p>
<p><emphasis>масло чайного дерева </emphasis>– 1 капля;</p>
<p><emphasis>масло герани </emphasis>– 2 капли.</p>
<p>Крапиву и чистотел измельчают, смешивают, заливают 1/2 стакана горячей воды и нагревают на водяной бане 30 мин.</p>
<p>Затем отвар остужают до комнатной температуры, добавляют масла.</p>
<p>Смесь втирают в корни волос, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Через 30–40 мин смывают проточной водой.</p>
<p>Процедуру проводят через каждые 2 дня в течение 3 недель.</p>
<p>Маска улучшает рост волос, снижает их сальность, препятствует возникновению себореи.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сушеница (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>ромашка аптечная (цветки) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>масло лаванды </emphasis>– 2 капли;</p>
<p><emphasis>масло герани </emphasis>– 2 капли;</p>
<p><emphasis>масло лимона </emphasis>– 2 капли.</p>
<p>Сбор измельчают, смешивают, заливают 5 ст. ложками горячей воды и нагревают на водяной бане 30 мин.</p>
<p>Затем отвар остужают до комнатной температуры, добавляют масла. Смесь втирают в корни волос, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем.</p>
<p>Через 30–40 мин маску смывают проточной водой.</p>
<p>Процедуру проводят через каждые 2 дня в течение 3 недель.</p>
<p>Маска нормализует деятельность сальных желез, препятствует возникновению сухой себореи.</p>
<p>Положительный эффект при лечении волос оказывает применение отваров на основе чистотела.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>тысячелистник (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Травы измельчают, смешивают, заливают 1 л горячей воды и нагревают на водяной бане 10 мин.</p>
<p>Настаивают при комнатной температуре 15–20 мин. Используют для мытья и ополаскивания волос.</p>
<p>Следует отметить, что ополаскивание отваром тысячелистника хорошо стимулирует рост волос.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>розмарин (трава) </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Травы измельчают, смешивают, заливают 1 л минеральной воды и нагревают на водяной бане 20 мин.</p>
<p>Настаивают при комнатной температуре 15–20 мин. Используют для ополаскивания волос.</p>
<p>Ополаскивание отваром розмарина уменьшает сальность волос, стимулирует их рост.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>тысячелистник (трава) </emphasis>– 5 ст. ложек;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Травы измельчают, смешивают, заливают 1/2 л горячей воды и настаивают 30 мин.</p>
<p>Используют для ополаскивания волос.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>кора дуба </emphasis>– 5 ст. ложек;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Кору дуба и чистотел измельчают, смешивают, заливают 1 л горячей воды и нагревают на водяной бане 15–20 мин.</p>
<p>Затем настой остужают и процеживают. Используют для ополаскивания волос после мытья в течение 1–2 месяцев.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>ромашка аптечная (цветки) </emphasis>– 5 ст. ложек;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>спирт 70 %-ный </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Ромашку аптечную и чистотел смешивают, заливают 1/2 л кипятка и настаивают 2–3 ч.</p>
<cite><p>Отвар из ромашки эффективен при себорее. При необходимости можно добавить в него 1 ч. ложку измельченной травы крапивы.</p>

</cite><p>Отвар смешивают с 70 %-ным спиртом и протирают им кожу головы с помощью ватного тампона через день в течение месяца.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>шелуха луковая </emphasis>– 5 ст. ложек;</p>
<p><emphasis>бутоны гвоздики </emphasis>– 7–8 шт.;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>спирт 60 %-ный </emphasis>– 100 мл.</p>
<p>Луковую шелуху, молотые бутоны гвоздики, измельченную траву чистотела заливают спиртом и настаивают в течение 2 недель в темном месте в закрытом флаконе.</p>
<p>Настойку наносят на корни волос во время массажа головы.</p>
<p>Процедуру проводят 2–3 раза в неделю в течение месяца.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>лимон </emphasis>– 1 шт.;</p>
<p><emphasis>глицерин </emphasis>– 1 ч. ложка;</p>
<p><emphasis>водка </emphasis>– 250 мл.</p>
<p>Лимон пропускают через мясорубку, заливают водкой, добавляют измельченную траву чистотела и настаивают в течение недели в закрытой посуде в темном месте.</p>
<p>Готовую настойку процеживают, добавляют глицерин и используют для протирания кожи головы.</p>
<p>Процедуру проводят 2–3 раза в неделю в течение месяца.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>крапива (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>настурция (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>водка </emphasis>– 250 мл.</p>
<p>Травы измельчают, смешивают, заливают водкой и настаивают 10 дней в прохладном темном месте.</p>
<p>Настойку процеживают и втирают в корни волос. Процедуру проводят ежедневно в течение 2 недель.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>хвощ полевой (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>чистотел (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>сок лимона </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>настойка календулы спиртовая </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Травы измельчают, смешивают, заливают 1/2 л горячей воды и нагревают на водяной бане 2–3 мин.</p>
<cite><p>В настоящее время в специализированных магазинах имеется достаточно широкий выбор различных шампуней и бальзамов на основе чистотела, предназначенных для ухода за жирными волосами.</p>

</cite><p>Настой остужают до комнатной температуры, процеживают, добавляют сок лимона и настойку календулы. Используют для протирания жирных волос.</p>
</section></section><section><title><p>Использование в косметике алоэ</p>
</title><section><p>В косметике широко применяют сок, крем и линимент алоэ.</p>
<p>Например, крем «Алоэ» содержит биостимулирующий сок растения и предназначен для ухода за сухой и увядающей кожей лица. Он предупреждает преждевременное появление морщин и способствует повышению упругости кожи.</p>
<p>Сок алоэ является эффективным стимулятором, который ускоряет регенерацию клеток и замедляет процесс старения кожи.</p>
<p>Алоэ обеспечивает уход за всеми типами кожи: сухую и нормальную увлажняет, смягчает и защищает; чувствительную – успокаивает и снимает напряжение; повышает эластичность увядающей кожи, оказывая при этом оживляющее действие; жирную, проблемную – очищает и дезодорирует. Кроме того, сок алоэ снимает воспаления и эффективно помогает при лечении угрей.</p>
<p>Содержащийся в листьях алоэ лигнин способствует глубокому проникновению в кожу ферментов и влаги. Кроме того, он стимулирует обменные процессы и обновляет клетки кожи.</p>
<p>В косметические средства по уходу за кожей алоэ вводят в виде геля, масла и концентрата. Гель применяют преимущественно в средствах, содержащих большое количество воды (лосьоны и эмульсионные кремы).</p>
<p>Масло используют в косметических средствах, изготовленных на жировой основе (масла для загара, губные помады). Для его получения смешивают гель алоэ с минеральным маслом.</p>
<cite><p>Очищающий крем для лица, изготовленный на основе алоэ, наносят на лицо и шею, после чего удаляют с помощью влажного ватного тампона.</p>

</cite><p>Концентрат алоэ получают обезвоживанием геля.</p>
<p>Действительно эффективными можно считать косметические средства на основе алоэ, в составе которых содержится не менее 40 % действующего вещества алоэ.</p>
<p>Гель-скраб, изготовленный на основе алоэ, удаляет ороговевшие частички кожи, очищает ее от загрязнений.</p>
<p>Гель-скраб вспенивают на ладони, наносят на увлажненное лицо, избегая области вокруг глаз, массируют, после чего ополаскивают теплой водой. После применения очищающего геля кожа лица становится более гладкой.</p>
<p>Тоник для лица, приготовленный на основе алоэ, удаляет оставшееся на коже очищающее средство и восстанавливает кислотно-щелочной баланс. Увлажняющий дневной крем для лица, изготовленный на основе алоэ, увлажняет кожу, смягчает ее и защищает от вредных воздействий окружающей среды.</p>
<p>Помимо всех перечисленных средств, алоэ является основным компонентом так называемых масок молодости, которые, благодаря своему стягивающему эффекту и входящим в состав активным компонентам, освежают, тонизируют и оказывают благотворное влияние на общее состояние кожи.</p>
<subtitle>Рецепты приготовления средств для ухода за кожей на основе алоэ
</subtitle>
<p>С целью предотвращения преждевременного образования морщин рекомендуется 2–3 раза в неделю делать 10-минутные примочки с использованием свежего сока листьев алоэ, предварительно прошедших биостимуляцию.</p>
<p>Если кожа сухая, то после примочек рекомендуется нанести на лицо питательный крем.</p>
<cite><p>Наиболее ценными свойствами обладают косметические средства, изготовленные из биостимулированного сока, оказывающего на кожу благоприятное воздействие.</p>

</cite><p>Примочки из сока алоэ эффективны при угревой сыпи, воспалительных процессах, раздражении, жирной коже. Для профилактики образования морщин (если нет питательного крема, изготовленного на основе лекарственных трав) рекомендуется добавить в вазелин или ланолин биостимулированный сок алоэ.</p>
<p>Биостимулированный сок алоэ оказывает тонизирующее, освежающее, успокаивающее и смягчающее действие на кожу, ускоряет регенерацию и образование новых клеток. Подходит для любого типа кожи.</p>
<p>Также биостимулированный сок можно использовать для профилактики преждевременного образования морщин.</p>
<p>Для получения биостимулированного сока в домашних условиях срезанные листья алоэ нужно промыть кипяченой водой, измельчить, завернуть в фольгу и поместить на 2 недели в нижний отдел холодильника, где температура составляет примерно 4–8 °C.</p>
<p>В таких условиях измельченные листья алоэ вырабатывают вещества, активизирующие угасающую жизнедеятельность клеток.</p>
<p>Получившееся в итоге желе перекладывают в стеклянную банку и снова помещают в холодильник. Спустя 2 дня смесь наносят на лицо, предварительно смазанное кремом, соответствующим типу кожи. Через 15–20 мин маску смывают прохладной водой.</p>
<p>Процедуру проводят еще 3 дня, но уже без использования крема. После этого маску наносят еще на протяжении 3 дней, применяя соответствующий типу кожи крем.</p>
<p>Продолжительность курса лечения должна составлять не менее месяца.</p>
<p>Такая процедура не только препятствует преждевременному образованию морщин, но и способствует повышению упругости кожи.</p>
<p>Для предотвращения преждевременного образования морщин рекомендуется протирать лицо свежим соком алоэ или делать примочки. Соком 2–3 раза в неделю протирают кожу лица и оставляют на 10 мин до полного впитывания. Чувствительную кожу после протирания и примочек нужно смазать питательным кремом.</p>
<p>Не менее полезны для кожи лица маски из сока алоэ, которые необходимы для поднятия тонуса. Маску наносят на кожу на 15– 2 0 мин, после чего протирают лицо сухим ватным тампоном. Курс должен состоять примерно из 20–25 процедур. Протирать соком алоэ можно не только сухую, но и жирную, пористую кожу лица. Положительный эффект он оказывает при угревой сыпи и раздражении.</p>
<p>При увядающей сухой коже лица рекомендуется наносить сок алоэ, смешанный с питательным кремом в соотношении 1: 1. Такую процедуру следует проводить через день.</p>
<p>В косметологии существует средство, условно называемое крем Клеопатры. В домашних условиях готовят его следующим способом.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>порошок алоэ </emphasis>– 1 ч. ложка;</p>
<p><emphasis>вода розовая (настой лепестков розы) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>мед </emphasis>– 1 ч. ложка;</p>
<p><emphasis>сало свиное </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>вода дистиллированная (можно использовать сок алоэ) </emphasis>– 40 мл.</p>
<cite><p>Если сок алоэ плохо переносится кожей, его можно наполовину разбавить водой.</p>

</cite><p>Порошок алоэ и дистиллированную воду (сок алоэ) тщательно перемешивают, добавляют розовую воду (настой лепестков розы) и мед.</p>
<p>Смесь ставят на водяную баню и постепенно добавляют свиное сало. При этом необходимо следить за тем, чтобы масса не перегрелась.</p>
<p>Полученный крем кладут в баночку и хранят в холодильнике.</p>
<p>Крем наносят на кожу лица и шеи 1 раз в день тонким слоем.</p>
<p>При преждевременном образовании морщин можно использовать смесь сока алоэ с настоем ромашки. Данное средство применяют также для чувствительной кожи с расширенными капиллярами.</p>
<p>Готовят смесь по рецепту.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>алоэ </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>настой ромашки </emphasis>– 500 мл.</p>
<p>Крупные листья алоэ моют, измельчают и заливают настоем ромашки.</p>
<p>Смесь кипятят в течении 5 мин на слабом огне, после чего охлаждают и процеживают. Хранят ее в стеклянной емкости в холодильнике.</p>
<p>Смесью протирают кожу лица ежедневно.</p>
<p>Положительный эффект при легкораздражимой коже с расширенными порами оказывает применение настоя, приготовленного следующим способом.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>сок фруктовый (ягодный) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>сухие лепестки розы </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>шалфей </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>ромашка </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>мята </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>петрушка </emphasis>– 10 г.</p>
<p>Сухие лепестки розы, шалфей, ромашку, мяту и петрушку измельчают, смешивают, кладут в стеклянную емкость.</p>
<p>Столовую ложку смеси заливают 250 мл кипятка, настаивают в теплом месте на протяжении 2 ч, процеживают, добавляют фруктовый или ягодный сок и тщательно перемешивают.</p>
<p>Готовой массой протирают кожу лица утром и вечером.</p>
<p>Для увядающей кожи готовят следующую смесь.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>листья алоэ </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>настой шалфея </emphasis>– 500 мл.</p>
<p>Листья алоэ моют, измельчают, кладут в стеклянную банку, закрывают крышкой и ставят ее в холодильник на 15 дней.</p>
<p>Полученную массу заливают 500 мл настоя шалфея, кипятят в течение 5 мин и остужают.</p>
<p>Полученной смесью смазывают лицо 3 раза в неделю.</p>
<p>Протирания и примочки из свежеприготовленного сока листьев алоэ или настоя растения применяют при угревой сыпи, воспалительных процессах и раздражении кожи.</p>
<p>Для приготовления настоя листья алоэ моют, подсушивают и выдерживают в темном прохладном месте 10 дней.</p>
<p>После этого листья алоэ заливают 1 стаканом кипятка и настаивают. Полученной смесью протирают лицо. Свежеприготовленным соком алоэ ежедневно протирают кожу лица.</p>
<cite><p>При приготовлении сока алоэ не следует забывать, что наиболее эффективными целебными свойствами обладают растения старше 3 лет.</p>

</cite><p>Для того чтобы эффективность протираний и примочек из сока алоэ была значительно выше, листья растения рекомендуется измельчить, сложить в эмалированную емкость, накрыть крышкой и поставить в холодильник на 5–7 дней. По истечении срока массу отжимают, полученным соком ежедневно протирают лицо.</p>
<p>Дважды в неделю можно делать 10-минутные примочки.</p>
<p>Для того чтобы кожа лица была более мягкой, можно применять маску, приготовленную следующим способом.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ч. ложка;</p>
<p><emphasis>желток яичный </emphasis>– 1 шт.;</p>
<p><emphasis>сметана </emphasis>– 1 ч. ложка.</p>
<p>Сок алоэ тщательно смешивают с желтком и сметаной. Маску наносят на лицо на 20–30 мин, после чего смывают теплой водой. Затем лицо ополаскивают холодной водой. Такая маска подходит для разных типов кожи.</p>
<p>При угревой сыпи можно провести курс масок из сока алоэ. Для этого свежим соком растения пропитывают салфетку из 10 слоев марли, которую накладывают на пораженную угрями кожу.</p>
<p>Процедуру проводят ежедневно в течение 20–30 мин. При улучшении процедуру рекомендуется проводить через день, затем – 2 раза в неделю. Курс лечения должен составлять примерно 20–25 процедур.</p>
<p>При увядающей коже лица рекомендуется проводить курс масок с использованием сока алоэ.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>масло растительное </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>крем ланолиновый </emphasis>– 3 ст. ложки.</p>
<p>Листья алоэ моют, измельчают, кладут в полиэтиленовый пакет и выдерживают на протяжении 10–14 дней в холодильнике.</p>
<cite><p>Сок алоэ оказывает положительное влияние на жирные волосы.</p>

</cite><p>По истечении данного срока измельченные листья алоэ отжимают. Полученный сок смешивают с ланолиновым кремом и растительным маслом. Смесь нагревают на водяной бане до 35–38 °C, остужают, наносят на лицо и шею на 20 мин, после чего снимают влажным тампоном, смоченным в настое травы зверобоя или шалфея.</p>
<p>После этого лицо и шею ополаскивают настоем травы шалфея или зверобоя и смазывают кремом, соответствующим типу кожи.</p>
<p>Процедуру рекомендуется проводить 2–3 раза в неделю.</p>
<p>Курс лечения при этом должен составлять примерно 15 процедур.</p>
<p>При лечении проблемной кожи можно применять мази на основе алоэ.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>свежий сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>смалец или холодное сливочное масло </emphasis>– 4 ст. ложки.</p>
<p>Сок алоэ и смалец (или холодное сливочное масло) тщательно смешивают и оставляют в холодильнике на 1–2 ч.</p>
<cite><p>Для приготовления мази можно вместо смальца или сливочного масла использовать крем, предназначенный для ухода за жирной кожей лица.</p>

</cite><p>Мазь ежедневно наносят на кожу лица тонким слоем.</p>
<p>При проблемной коже можно также использовать эмульсии.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>масло касторовое </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>спирт </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>масло эвкалиптовое </emphasis>– 1 ч. ложка.</p>
<p>Сок алоэ, спирт и касторовое масло смешивают, нагревают на водяной бане, периодически перемешивая.</p>
<p>После снятия смеси с водяной бани добавляют эвкалиптовое масло. Все тщательно перемешивают и остужают.</p>
<p>Эмульсию наносят на кожу лица на 2–3 ч, после чего смывают теплой водой.</p>
<p>При приготовлении крема для проблемной кожи можно использовать следующий рецепт.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>воск пчелиный белый </emphasis>– 1 ч. ложка;</p>
<p><emphasis>спермацет </emphasis>– 1 ч. ложка;</p>
<p><emphasis>масло миндальное </emphasis>– 4 ст. ложки.</p>
<p>Перечисленные компоненты смешивают, тонким слоем наносят на лицо.</p>
<p>При проблемной коже можно использовать тоники домашнего приготовления на основе сока алоэ, которые оказывают на кожу не менее благоприятное воздействие, чем косметические средства, изготовленные промышленным способом.</p>
<p>Следует учитывать, что тоники, как и все остальные косметические средства, следует подбирать в зависимости от типа кожи и ее состояния.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>аир (корневище) </emphasis>– 1 ч. ложка;</p>
<p><emphasis>водка </emphasis>– 200 мл;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Корневище аира измельчают, заливают водкой, ставят в темное место на 7 дней, после чего процеживают и смешивают с соком алоэ.</p>
<p>Приготовленным тоником протирают кожу лица утром и вечером.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок лимона </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>водка </emphasis>– 200 мл;</p>
<p><emphasis>цедра лимона </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Цедру лимона измельчают, заливают водкой, настаивают 14 дней и процеживают.</p>
<p>В полученную смесь добавляют сок алоэ и лимона. Тоником протирают кожу лица и шеи перед нанесением крема.</p>
<cite><p>Тоники, в состав которых не входят спирт или водка, не рекомендуется готовить в больших объемах, так как они плохо хранятся. Отвары и настои трав следует держать в холодильнике и использовать в течение 1–2 дней.</p>

</cite><p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок персиковый </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>водка </emphasis>– 3 ст. ложки.</p>
<p>Компоненты смешивают. Полученным тоником протирают лицо после умывания.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок березовый </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>спирт </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Компоненты смешивают. Полученным тоником ежедневно протирают лицо утром и вечером.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>зверобой (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>ромашка (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Травы измельчают, смешивают, заливают 200 мл горячей воды, настаивают в течение 15–20 мин, процеживают и остужают.</p>
<p>В настой добавляют сок алоэ. Полученным тоником ежедневно протирают кожу после умывания.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок клубники </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Компоненты смешивают и ставят в морозильную камеру на 2 ч.</p>
<p>Кусочками замороженного сока протирают лицо. Через 20 мин смывают сок и наносят на лицо крем, соответствующий типу кожи.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>земляника (листья) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<cite><p>Сок алоэ оказывает на кожу тонизирующее действие, делает ее более светлой.</p>

</cite><p>Листья измельчают, заливают 200 мл кипятка, настаивают 30 мин, процеживают, остужают, смешивают с соком алоэ. Ватным тампоном, смоченным в полученном тонике, обрабатывают лицо.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 4 ст. ложки.</p>
<p>Сок алоэ ставят в морозильную камеру на 2 ч. Кусочками замороженного сока протирают лицо после умывания.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>роза (лепестки) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок лимонный </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>мед </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>спирт 50 %-ный </emphasis>– 100 мл.</p>
<p>Лепестки розы измельчают, заливают 200 мл кипятка и настаивают в течение 30 мин.</p>
<p>В охлажденный настой добавляют мед, лимонный сок, спирт, сок алоэ. Все тщательно перемешивают. Приготовленный тоник переливают в бутылку из темного стекла и хранят в прохладном месте. Тоник используют ежедневно после вечерней очистки кожи лица.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>лилия белая (цветки) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>водка </emphasis>– 200 мл;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Цветки белой лилии заливают водкой и ставят в темное место на 20 дней.</p>
<p>Настой процеживают, добавляют 400 мл кипяченой воды и сок алоэ.</p>
<p>Тоником протирают кожу лица и шеи после умывания.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок лимона </emphasis>– 3 ст. ложки.</p>
<p>Компоненты смешивают и ставят в морозильную камеру на 2 ч.</p>
<p>Полученным тоником протирают кожу лица и шеи после умывания.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>алтей (корень) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>ромашка аптечная (цветки) </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<cite><p>Тоники для сухой кожи на основе алоэ рекомендуется использовать для того, чтобы увлажнить ее, сделать более упругой и нежной, избавиться от раздражения и шелушения.</p>

</cite><p>Цветки и корень измельчают, смешивают, заливают 300 мл холодной кипяченой воды, настаивают 1 ч, процеживают, остужают, смешивают с соком алоэ.</p>
<p>Ватный тампон смачивают тоником и протирают кожу лица утром и вечером.</p>
<p>Регулярное применение данного средства помогает избавиться от шелушения и чувства стянутости кожи.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок лимонный </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>водка </emphasis>– 150 мл;</p>
<p><emphasis>спирт камфорный </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>масло растительное </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Компоненты смешивают. Полученным тоником с помощью ватного тампона протирают лицо.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>мята (листья) </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>уксус столовый </emphasis>– 500 мл;</p>
<p><emphasis>настой лепестков роз </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Измельченные листья мяты заливают 500 мл воды, помещают на огонь и доводят до кипения. В остывший отвар добавляют столовый уксус, настой лепестков розы, сок алоэ.</p>
<p>Все тщательно перемешивают и протирают полученным тоником лицо после умывания.</p>
<p>Хранят средство в темной стеклянной емкости в прохладном месте.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>одуванчик (стебли, листья и цветки) </emphasis>– 6 ст. ложек;</p>
<p><emphasis>водка </emphasis>– 100 мл;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 3 ст. ложки.</p>
<p>Стебли, листья и цветки одуванчика заливают водкой и настаивают в темном месте в плотно закрытой посуде в течение 10 дней. Настойку процеживают, разбавляют наполовину кипяченой водой, добавляют сок алоэ и тщательно перемешивают.</p>
<p>Тоником ежедневно протирают кожу после очистки.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>листья алоэ </emphasis>– 6 ст. ложек;</p>
<p><emphasis>сок лимона </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>календула (цветки) </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Листья алоэ измельчают, заворачивают в фольгу, помещают в холодильник и оставляют на 1–2 недели.</p>
<p>Затем листья заливают 1 л холодной воды, добавляют цветки календулы, ставят на огонь, доводят до кипения и варят 5 мин.</p>
<p>Отвар настаивают 2 ч, затем процеживают, остужают, смешивают с соком лимона и алоэ.</p>
<cite><p>Если кожа лица сухая, в приготовленные в домашних условиях тоники и лосьоны рекомендуется добавить смягчающие и увлажняющие компоненты (глицерин, яичный желток, сливки).</p>

</cite><p>Полученным тоником протирают кожу после умывания. Он особенно полезен для сухой увядающей кожи.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок персика </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>молоко </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Компоненты смешивают. Приготовленный тоник применяют 2 раза в день после умывания.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>крапива (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>водка </emphasis>– 4 ст. ложки.</p>
<p>Траву измельчают, заливают водкой, настаивают 2 ч.</p>
<p>Настой остужают, процеживают, смешивают с 3 ст. ложками воды и соком алоэ.</p>
<p>Тоник применяют ежедневно после умывания.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>крапива (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>календула (цветки) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>водка </emphasis>– 200 мл.</p>
<p>Траву и цветки измельчают, смешивают, заливают водкой и настаивают в темном месте в течение 10 дней.</p>
<p>Затем настой процеживают, соединяют с 50 мл кипяченой воды и соком алоэ. Все тщательно перемешивают.</p>
<p>Тоник используют ежедневно после очистки лица. Хранят его в прохладном месте.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>мята (листья) </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>чабрец (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>уксус яблочный </emphasis>– 100 мл;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Листья мяты и траву чабреца измельчают, смешивают, заливают яблочным уксусом и 100 мл кипяченой воды, ставят на огонь, доводят до кипения.</p>
<cite><p>Для предупреждения появления морщин и складок следует обрабатывать кожу лица холодным солевым раствором (10 г соли – на 200 мл кипяченой воды).</p>

</cite><p>Полученную смесь настаивают в течение 5 дней, после чего процеживают, смешивают с соком алоэ и используют для ежедневного протирания кожи после очищения.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>калина (цветки) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Цветки калины заливают 200 мл кипятка и настаивают в течение 2 ч.</p>
<p>Смесь процеживают, остужают, добавляют сок алоэ.</p>
<p>Тоником протирают кожу лица и шеи после умывания.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>кора березовая </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Березовую кору измельчают, заливают 100 мл холодной кипяченой воды, настаивают 8 ч, процеживают, остужают, смешивают с соком алоэ.</p>
<p>Данное средство эффективно для жирной пористой кожи, склонной к появлению угревой сыпи.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>василек (цветки) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Цветки василька заливают 200 мл кипятка, настаивают 30 мин, процеживают, остужают, смешивают с соком алоэ.</p>
<p>Тоник используют для протирания лица 2 раза в день (утром и вечером).</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>цедра апельсина </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>водка </emphasis>– 200 мл;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<cite><p>Для ухода за жирной кожей лица хорошо использовать тоники, приготовленные на основе лекарственных трав. Их применение позволяет не только сузить поры и уменьшить выделение кожного сала, но и предотвращает появление угрей.</p>

</cite><p>Цедру апельсина натирают на терке, заливают водкой, настаивают в темном месте в течение недели. Настойку процеживают, смешивают с соком алоэ. Тоником протирают кожу лица и шеи перед сном.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>цедра апельсина </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>водка </emphasis>– 100 мл;</p>
<p><emphasis>глицерин </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Цедру апельсина натирают на терке, заливают 200 мл водки, настаивают в темном месте в стеклянной емкости, плотно закупорив, в течение 10 дней.</p>
<p>Настойку процеживают, разбавляют наполовину кипяченой водой, смешивают с соком алоэ.</p>
<cite><p>Жирную кожу после умывания можно освежить следующим настоем: 200 г свежих тертых огурцов залить 50 мл водки, настоять в течение 7 дней, процедить и использовать для протирания лица.</p>

</cite><p>Тоник используют ежедневно после очистки кожи.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>крапива (листья) </emphasis>– 5 ст. ложек;</p>
<p><emphasis>шалфей (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок лимонный </emphasis>– 1 ч. ложка;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Листья крапивы и траву шалфея измельчают, заливают 200 мл кипятка, настаивают 30 мин, процеживают и остужают.</p>
<p>В отвар добавляют сок лимона и алоэ. Смесь тщательно перемешивают.</p>
<p>Тоником протирают лицо 2–3 раза в день.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>кора дуба </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок грейпфрута </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Дубовую кору измельчают, заливают 500 мл горячей воды, кипятят 5 мин, остужают и процеживают. Отвар смешивают с соком грейпфрута и алоэ. Приготовленным тоником протирают кожу лица 2–3 раза в день.</p>
</section></section><section><title><p>Рецепты приготовления средств для ухода за волосами на основе алоэ</p>
</title><section><p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ч. ложка;</p>
<p><emphasis>сок лимона </emphasis>– 1 ч. ложка;</p>
<p><emphasis>мед </emphasis>– 1 ч. ложка;</p>
<p><emphasis>желток яичный </emphasis>– 1 шт.;</p>
<p><emphasis>чеснок </emphasis>– 1 долька.</p>
<p>Сок алоэ смешивают с соком лимона, медом, яичным желтком и тертым чесноком.</p>
<p>Смесь втирают в кожу головы и оставляют на 30 мин. Затем волосы тщательно промывают шампунем.</p>
<p>Сок алоэ применяют и при выпадении волос.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>мед </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>сок чеснока </emphasis>– 1 ч. ложка;</p>
<p><emphasis>желток </emphasis>– 1 шт.</p>
<p>Сок алоэ смешивают с соком чеснока, медом и желтком. Массу наносят на волосы, втирают в кожу головы и оставляют на 20–25 мин.</p>
<p>После этого волосы тщательно моют шампунем.</p>
<p>Для ополаскивания рекомендуется приготовить настой из полевого хвоща и крапивы (3 ст. ложки травы заливают 1 л кипятка и настаивают на протяжении 30 мин).</p>
<p>Положительное действие на состояние волос оказывает сок алоэ в сочетании с настоем ромашки.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>настой ромашки аптечной </emphasis>– 400 мл.</p>
<p>Сок алоэ смешивают с настоем ромашки и наносят на предварительно вымытые волосы. После этого волосы ополаскивают теплой водой. Не рекомендуется сушка волос с помощью фена.</p>
<p>Такая процедура подходит для всех типов волос.</p>
<p>Применение сока алоэ эффективно при лечении волос.</p>
<p>С этой целью рекомендуется использовать следующие рецепты.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>листья салата (измельченные)</emphasis>– 5 ст. ложек;</p>
<p><emphasis>спирт 40 %-ный </emphasis>– 250 мл;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 4 ст. ложки.</p>
<p>Листья салата заливают спиртом и настаивают в течение 2 недель.</p>
<p>Готовую настойку смешивают с соком алоэ и втирают в корни волос 2–3 раза в неделю в течение месяца.</p>
<cite><p>В настои с соком алоэ можно добавлять отвар ромашки аптечной.</p>

</cite><p>Такая процедура стимулирует рост волос, предупреждает их выпадение и образование перхоти.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>тысячелистник (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 3 ст. ложки.</p>
<p>Траву измельчают, заливают 1 стаканом горячей воды и нагревают на водяной бане 5 мин. Смесь настаивают при комнатной температуре 2 ч.</p>
<p>В готовый настой добавляют сок алоэ.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>шишки хмеля </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 3 ст. ложки.</p>
<p>Шишки хмеля заливают 1 стаканом горячей воды и настаивают в течение 1 ч.</p>
<p>В готовый настой добавляют сок алоэ. Настой используют для мытья и ополаскивания волос 2–3 раза в неделю в течение 1,5–2 месяцев.</p>
<p>Настой рекомендуется использовать при выпадении волос, перхоти.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>аир (корневище) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>лопух (корневище) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>шишки хмеля </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>соцветия календулы </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Сбор измельчают, смешивают, заливают 1 л горячей воды и настаивают в течение 2 ч.</p>
<p>Готовый настой процеживают, добавляют сок алоэ и используют для ополаскивания волос 2–3 раза в неделю в течение 1,5–2 месяцев.</p>
<p>Настой рекомендуется применять при выпадении волос.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>аир (корневище) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>лопух (корневище) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 4 ст. ложки.</p>
<p>Корневища измельчают, смешивают, заливают 1 л горячей воды и нагревают 20 мин на водяной бане. Готовый отвар настаивают 6 ч, смешивают с соком алоэ, после чего наносят на волосы.</p>
<p>Процедуру проводят после каждого мытья головы.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>листья березы (измельченные)</emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 3 ст. ложки.</p>
<p>Листья березы заливают 1 стаканом горячей воды и нагревают на водяной бане 15–20 мин.</p>
<cite><p>Почки и листья березы в народной медицине используют в качестве мочегонного и желчегонного средства.</p>

</cite><p>Затем отвар настаивают 2 ч при комнатной температуре, процеживают и добавляют сок алоэ.</p>
<p>Смесь втирают в кожу головы после каждого мытья волос и не смывают.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>можжевельник (ягоды) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>листья березы </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 3 ст. ложки.</p>
<p>Ягоды можжевельника и листья березы измельчают, смешивают, заливают 1 стаканом горячей воды и нагревают на водяной бане 15–20 мин.</p>
<p>Отвар настаивают 2 ч при комнатной температуре, процеживают, смешивают с соком алоэ.</p>
<p>Такой отвар используют для мытья и ополаскивания головы. Его можно применять и для укрепления волос.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>чабрец (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>кора ивы </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>кора дуба </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Кору дуба и ивы, траву чистотела измельчают, заливают 1 л горячей воды и нагревают на водяной бане 15–20 мин.</p>
<p>Отвар остужают, процеживают, смешивают с соком алоэ и используют для мытья и ополаскивания волос.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>кора ивы </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Кору ивы измельчают, заливают 1 л горячей воды и нагревают на водяной бане 15–20 мин.</p>
<p>Отвар остужают, процеживают, смешивают с соком алоэ и используют для мытья и ополаскивания волос.</p>
<p>Отвар применяют при выпадении волос и перхоти.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>настурция (плоды, цветки, листья) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Плоды, цветки, листья настурции измельчают, смешивают с соком алоэ, заливают 1 л горячей воды и нагревают на водяной бане 15–20 мин.</p>
<p>Отвар остужают, процеживают, смешивают и используют для ополаскивания волос.</p>
<cite><p>Отвары лекарственых трав стимулируют рост волос, укрепляют их.</p>

</cite><p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>живучка (трава) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>водка </emphasis>– 1/2 л;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Траву измельчают, заливают водкой и нагревают на водяной бане 15–20 мин.</p>
<p>Отвар остужают, процеживают, смешивают с соком алоэ и используют для протирания кожи головы.</p>
<p>Отвар укрепляет волосы.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>клевер (корни) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<cite><p>С древних времен клевер использовали для ароматических целебных ванн и чаев. В народе считается, что в нем содержится большая жизненная сила. В косметологии это растение ценится за антисептические и антиоксидантные свойства. Благодаря им клевер прекрасно ухаживает за волосами, предохраняет их от негативных факторов, активизирует естественные защитные свойства, насыщает необходимыми питательными веществами, стимулирует рост, регулирует водно-жировой обмен кожи головы, придает волосам пышность, мягкость и шелковистость.</p>

</cite><p>Корни клевера измельчают, заливают 1 л горячей воды и нагревают на водяной бане 15–20 мин.</p>
<p>Отвар остужают, процеживают, смешивают с соком алоэ и используют для мытья и ополаскивания волос.</p>
<p>Процедуру проводят ежедневно в течение 3–5 дней. Отвар стимулирует рост волос, укрепляет их.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>шелуха луковая </emphasis>– 5 ст. ложек;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Луковую шелуху заливают 1 л горячей воды и нагревают на водяной бане 15–20 мин. Отвар остужают, процеживают, смешивают с соком алоэ и используют для ополаскивания волос. Процедуру проводят после каждого мытья волос в течение месяца.</p>
<p>Отвар стимулирует рост волос, укрепляет их.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>шалфей (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>подорожник (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>медуница (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>полынь (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>золототысячник (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Травы измельчают, смешивают, заливают 1 л горячей воды и нагревают на водяной бане 10–15 мин. Отвар остужают, процеживают, смешивают с соком алоэ и используют для ополаскивания волос.</p>
<p>Процедуру проводят после каждого мытья волос в течение месяца.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>повилика (трава) </emphasis>– 6 ст. ложек;</p>
<p><emphasis>уксус винный </emphasis>– 1 л;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Траву измельчают, заливают винным уксусом и нагревают на водяной бане 5–10 мин.</p>
<p>Отвар остужают, процеживают, смешивают с соком алоэ и используют для мытья и ополаскивания волос.</p>
<p>Процедуру проводят 1–2 раза в неделю в течение месяца.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>листья чая </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Листья чая измельчают, заливают 1 стаканом горячей воды и настаивают в течение 1 ч.</p>
<p>Настой смешивают с соком алоэ и втирают в корни волос ежедневно в течение 1–2 недель.</p>
<p>Это средство рекомендуется использовать при выпадении волос.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>хвощ полевой (трава) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Траву измельчают, заливают 1 л горячей воды и настаивают 30 мин.</p>
<p>Готовый настой процеживают, смешивают с соком алоэ и втирают в волосы.</p>
<p>Процедуру проводят ежедневно в течение недели.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>хвощ полевой (трава) </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>уксус столовый </emphasis>– 1/2 л;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Траву измельчают, заливают 1 л горячей воды и настаивают 2 ч при комнатной температуре.</p>
<p>В настой добавляют столовый уксус, сок алоэ и используют для ополаскивания волос после мытья.</p>
<p>Регулярное применение отвара стимулирует рост волос, предупреждает их выпадение.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>тысячелистник (трава) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>масло оливковое </emphasis>– 250 мл;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 3 ст. ложки.</p>
<p><strong>При сильном выпадении волос настой из смеси травы хвоща и сока алоэ рекомендуется использовать на протяжении 2 месяцев.</strong></p>
<p>Траву тысячелистника измельчают, заливают оливковым маслом и настаивают 2 недели в темном месте в закрытом флаконе.</p>
<p>Готовый настой смешивают с соком алоэ и втирают в корни волос массирующими движениями с помощью ватного тампона.</p>
<p>Процедуру проводят ежедневно в течение 2–3 недель.</p>
<p>Настой помогает при облысении.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>кислица (корни) </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>спирт 90 %-ный </emphasis>– 250 мл;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Корни кислицы измельчают, заливают спиртом и настаивают в течение 1–2 дней в закрытом флаконе в темном месте.</p>
<p>Готовую настойку смешивают с соком алоэ и протирают ею кожу головы 1–2 раза в день в течение недели.</p>
<p>Настойка улучшает структуру волос.</p>
<cite><p>Ромашка – род однолетних трав семейства сложноцветных. Всего насчитывается около 50 видов этого растения.</p>

</cite><p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>петрушка (семена) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>сок капусты </emphasis>– 100 мл;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Семена петрушки заливают 1 стаканом горячей воды и настаивают 6 ч.</p>
<p>Настой процеживают, добавляют сок алоэ и капусты. Лосьон втирают в кожу головы за 30 мин до мытья волос.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>ромашка аптечная (цветки) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>шалфей (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Ромашку аптечную и шалфей измельчают, смешивают, заливают 1/2 л кипяченой воды и кипятят на слабом огне 30 мин.</p>
<p>Отвар процеживают, остужают, смешивают с соком алоэ и используют для ополаскивания волос после мытья.</p>
<cite><p>Хвощ обладает уникальными лечебными свойствами и используется для ухода за проблемными волосами. Он прекрасно тонизирует кожу головы, улучшает кровообращение, регулирует деятельность сальных желез.</p>
<p>Отвары и настои на основе хвоща используют для мытья и ополаскивания жирных волос, усиления их роста, при сильном выпадении волос, для лечения перхоти и жирной себореи.</p>

</cite><p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>цедра лимона </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Цедру лимона измельчают, заливают 1 л горячей воды и нагревают на водяной бане 15–20 мин.</p>
<p>Отвар остужают, процеживают, смешивают с соком лимона и используют для ополаскивания волос.</p>
<p>Процедуру проводят после каждого мытья волос в течение 1–2 недель.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>хвощ полевой (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>шалфей (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Травы измельчают, смешивают, заливают 2 стаканами горячей воды и нагревают на водяной бане 30 мин. Отвар остужают до комнатной температуры, процеживают, смешивают с соком алоэ и используют для ополаскивания волос после мытья. Такое средство придает волосам мягкость и эластичность.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>шишки хмеля </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>ромашка аптечная (цветки) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Шишки хмеля и цветки ромашки измельчают, смешивают, заливают 1 стаканом горячей воды и нагревают на водяной бане 5–10 мин.</p>
<p>Отвар остужают до комнатной температуры, процеживают, смешивают с соком алоэ и используют для ополаскивания волос после мытья.</p>
<p>Средство стимулирует рост волос, устраняет перхоть.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>мыльнянка (корни) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>крапива (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Корни мыльнянки и траву крапивы измельчают, смешивают, заливают 1 л горячей воды и нагревают на водяной бане 10–15 мин.</p>
<p>Отвар остужают до комнатной температуры, процеживают, смешивают с соком алоэ и используют для мытья волос.</p>
<p>Состав эффективно устраняет перхоть.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>мать-и-мачеха (цветки) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>крапива (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Цветки и траву измельчают, смешивают, заливают 1/2 л воды и нагревают на водяной бане в течение 15 мин. Настой остужают, процеживают, смешивают с соком алоэ и втирают перед мытьем в корни волос 3 раза в неделю.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>крапива (листья) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>уксус 6 %-ный </emphasis>– 250 мл;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Листья крапивы измельчают, заливают уксусом и 2 стаканами воды. Кипятят 30 мин на водяной бане.</p>
<cite><p>Лечебные процедуры проводят курсами по 7–10 сеансов</p>

</cite><p>Готовый отвар процеживают, остужают до комнатной температуры, смешивают с соком алоэ.</p>
<p>Ополаскивают волосы перед мытьем.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>полынь (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>ромашка аптечная (цветки) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Траву полыни и цветки ромашки измельчают, смешивают, заливают 1 стаканом горячей воды и нагревают на водяной бане 15–20 мин.</p>
<p>Смесь настаивают при комнатной температуре 30 мин, после чего процеживают, остужают и смешивают с соком алоэ.</p>
<p>Состав используют для мытья волос.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>ромашка аптечная (цветки) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>крапива (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Ромашку и крапиву измельчают, смешивают, заливают 1 стаканом горячей воды, нагревают на водяной бане 30 мин.</p>
<p>Смесь настаивают при комнатной температуре 20 мин, после чего процеживают, остужают и смешивают с соком алоэ.</p>
<p>Настой применяют для мытья волос при себорее 2–3 раза в неделю в течение месяца.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>листья березы </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>можжевельник (ягоды) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Листья березы и ягоды можжевельника измельчают, заливают 1 л горячей воды и нагревают на водяной бане 10 мин. Смесь настаивают при комнатной температуре 20–30 мин, после чего процеживают, остужают, смешивают с соком алоэ и используют для мытья волос.</p>
<cite><p>Отвары с соком алоэ применяют для ополаскивания волос при себорее.</p>

</cite><p>Настой применяют при жирной себорее и выпадении волос.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>зверобой (трава) </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>чабрец (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Травы измельчают, смешивают, заливают 1 л горячей воды и нагревают на водяной бане 10 мин.</p>
<p>Отвар остужают при комнатной температуре, процеживают и смешивают с соком алоэ.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>петрушка (трава) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>чабрец (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Травы измельчают, смешивают, заливают 1/2 стакана горячей воды и настаивают 1–2 ч.</p>
<p>Настой процеживают, остужают, смешивают с соком алоэ, втирают в корни волос и смывают через 20–30 мин.</p>
<p>Процедуру проводят 2 раза в неделю.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>пижма (цветки) </emphasis>– 4 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Цветки пижмы заливают 1 л горячей воды и настаивают 2 ч.</p>
<p>Настой процеживают, остужают, смешивают с соком алоэ и используют для мытья волос.</p>
<p>Процедуру проводят еженедельно в течение месяца.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>тысячелистник (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>пижма (цветки) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>уксус винный </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Траву тысячелистника и цветки пижмы измельчают, смешивают, заливают 1 стаканом горячей воды и нагревают на водяной бане 5 мин.</p>
<p>Отвар настаивают при комнатной температуре 2 ч, процеживают, смешивают с винным уксусом и соком алоэ и втирают в корни волос массирующими движениями с помощью ватного тампона.</p>
<p>Процедуру проводят после мытья волос в течение 2–3 недель.</p>
<p>Настой помогает при перхоти.</p>
<cite><p>При обильной перхоти волосы полезно ополаскивать месячным настоем чайного гриба.</p>

</cite><p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>скорлупа ореха грецкого зеленого </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>водка </emphasis>– 1/2 л.</p>
<p>Скорлупу зеленого грецкого ореха измельчают, заливают водкой и настаивают в течение 2 недель в закрытой посуде в темном месте.</p>
<p>Готовую настойку процеживают, смешивают с соком алоэ и втирают в кожу головы.</p>
<p>Процедуру проводят 1–2 раза в неделю в течение 2–3 недель.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>зверобой (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>крапива (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>мать-и-мачеха (цветки) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>спирт 70 %-ный </emphasis>– 250 мл;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<p>Травы и цветки измельчают, смешивают, заливают спиртом и настаивают 1 неделю в темном прохладном месте.</p>
<p>Готовую настойку процеживают, смешивают с соком алоэ и втирают в корни волос.</p>
<p>Процедуру проводят 2 раза в неделю в течение 2 месяцев.</p>
<p>Применение настойки эффективно при жирной себорее.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>хвощ (побеги) </emphasis>– 5 ст. ложек;</p>
<p><emphasis>спирт 40 %-ный </emphasis>– 250 мл;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>крапива (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Побеги хвоща и траву крапивы измельчают, смешивают, заливают 1 стаканом спирта и настаивают 1 неделю в темном прохладном месте.</p>
<p>Настой процеживают, смешивают с соком алоэ и втирают в корни волос. Через 15–20 мин смывают проточной водой.</p>
<p>При жирной себорее процедуру проводят 2 раза в неделю в течение 2 месяцев.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>соцветия календулы </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>спирт 40 %-ный </emphasis>– 200 мл</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>ромашка аптечная (цветки) </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<cite><p>Календула – род трав и полукустарников семейства сложноцветных.</p>
<p>В медицине растение используют как дезинфицирующее и успокаивающее средство.</p>

</cite><p>Соцветия календулы и цветки ромашки измельчают, смешивают, заливают спиртом и настаивают 2 недели в темном прохладном месте.</p>
<p>Настой процеживают, смешивают с соком алоэ и втирают в корни волос, через 15–20 мин смывают проточной водой.</p>
<p>При жирной себорее процедуру проводят 3 раза в неделю в течение месяца.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>алоэ (листья) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>спирт 15 %-ный </emphasis>– 100 мл.</p>
<p>Листья алоэ измельчают, заливают спиртом и настаивают 2 недели в темном прохладном месте.</p>
<p>Настой втирают в корни волос и оставляют на 15–20 мин, после чего смывают проточной водой. При жирной себорее процедуру проводят через день в течение 2 месяцев.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>почки березовые </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>спирт 40 %-ный </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>масло касторовое </emphasis>– 1 ч. ложка;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 3 ст. ложки.</p>
<p>Березовые почки заливают спиртом и настаивают 2 недели в темном прохладном месте.</p>
<p>Затем в настойку добавляют касторовое масло и сок алоэ. Настойку втирают в корни волос на 15–20 мин, после чего смывают проточной водой.</p>
<p>При жирной себорее процедуру проводят через каждые 2 дня в течение месяца.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>листья березовые </emphasis>– 1 стакан;</p>
<p><emphasis>спирт 40 %-ный </emphasis>– 200 мл;</p>
<p><emphasis>крапива (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 1 ст. ложка.</p>
<cite><p>Чабрец (тимьян) – род полукустарников семейства губоцветных. Растение содержит эфирные масла, используемые в медицине и пищевой промышленности.</p>

</cite><p>Березовые листья и траву крапивы измельчают, смешивают, заливают спиртом и настаивают 2 недели в темном прохладном месте.</p>
<p>Настойку процеживают, смешивают с соком алоэ и втирают в корни волос массирующими движениями.</p>
<p>При жирной себорее процедуру проводят 2–3 раза в течение 1–2 месяцев.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>крапива (листья) </emphasis>– 3 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>шалфей (листья) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>чабрец (трава) </emphasis>– 1 ст. ложка;</p>
<p><emphasis>спирт 40 %-ный </emphasis>– 250 мл;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Листья крапивы и шалфея, траву чабреца измельчают, смешивают, заливают спиртом и настаивают в течении 2 дней в плотно закрытом флаконе. Настойку процеживают, смешивают с соком алоэ и втирают в корни волос с помощью ватного тампона.</p>
<p>При сухой себорее настойку используют 1–2 раза в неделю в течение месяца.</p>
<p>Для ополаскивания жирных волос можно использовать настой, приготовленный по следующему рецепту.</p>
<p>Рецепт:</p>
<p><emphasis>подорожник (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>мать-и-мачеха (цветки) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>крапива (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>зверобой (трава) </emphasis>– 2 ст. ложки;</p>
<p><emphasis>сок алоэ </emphasis>– 2 ст. ложки.</p>
<p>Травы и цветки измельчают, смешивают, заливают 1 л горячей воды и кипятят на протяжении 5 мин на слабом огне.</p>
<p>Настой остужают, процеживают, смешивают с соком алоэ и применяют при ополаскивании волос.</p>
</section></section><section><title><p>Косметические ванны с травами</p>
</title><section><p>Благотворное влияние на организм человека оказывает применение косметических ванн с отваром из лекарственных растений, экстракты из которых широко используются в косметологии.</p>
<p>Косметические ванны улучшают кровообращение и расширяют поры, создают условия для более легкого проникновения активных веществ в кожу и их комплексного воздействия на организм человека.</p>
<p>Для того чтобы приготовить косметические ванны в домашних условиях, необходимо знать о свойствах лекарственных растений. Это поможет правильно подобрать необходимую добавку для ванны, выбрать подходящее средство по уходу за кожей лица и тела.</p>
<p>Косметические ванны достаточно легко приготовить в домашних условиях, применяя необходимые лекарственные травы.</p>
<p>С этой целью можно использовать 1 кг свежего сырья или 200–300 г сушеного. Траву заливают 3–4 л кипяченой воды комнатной температуры и оставляют на 10–15 мин.</p>
<p>Затем настой ставят на огонь и кипятят на протяжении 5–7 мин.</p>
<p>Готовый настой слегка остужают, процеживают и добавляют в ванну.</p>
<p>Косметические ванны рекомендуется принимать 1 раз в неделю в течение 25–30 мин. Вода при этом должна быть достаточно горячей.</p>
<p>Перед приемом ванны нужно принять душ, тщательно вымыть тело с мылом. Можно воспользоваться гелем для тела с отшелушивающим эффектом.</p>
<p>Это необходимо для того, чтобы устранить с поверхности кожи жировую пленку и омертвевшие клетки эпидермиса. Такая процедура облегчает проникновение в кожу активных веществ.</p>
<p>После приема косметической ванны рекомендуется воспользоваться тонизирующим или питательным средством по уходу за телом.</p>
</section></section></section></body>
<binary content-type="image/jpeg" id="cover.jpg">/9j/4AAQSkZJRgABAgAAZABkAAD/7AARRHVja3kAAQAEAAAAQQAA/+4ADkFkb2JlAGTAAAAAAf/b
AIQABQQEBAQEBQQEBQcFBAUHCQYFBQYJCggICQgICg0KCwsLCwoNDAwMDQwMDA8PEREPDxcWFhYX
GRkZGRkZGRkZGQEGBgYKCQoTDQ0TFhEOERYZGRkZGRkZGRkZGRkZGRkZGRkZGRkZGRkZGRkZGRkZ
GRkZGRkZGRkZGRkZGRkZGRkZ/8AAEQgBigD6AwERAAIRAQMRAf/EANwAAAEEAwEBAAAAAAAAAAAA
AAAFBgcIAgMEAQkBAQABBQEBAAAAAAAAAAAAAAAFAgMEBgcBCBAAAQMDAgQDBAQGCw0EBA8AAgED
BAARBRIGITETB0EiFFFhMhVxkVIIgaFCI7MWsdFictIzJJR1NjeCkqKyQ1OTNHS0NVUXwYPThMJz
Jmbh8WOjRFRkxNQlRZV2JxgRAAEDAgQCBgYGCQMDAwUBAAEAAgMRBCExEgVBUWFxgSITBpGhsTJS
FPDB0eFCFWJykrIjMzQ1B/GCokMkFsJTJdLiY3ODF//aAAwDAQACEQMRAD8AY7DCmqIiXWoGKKq5
O96eGF2q9MUScFUFfyaywAMln2m2ulxdkpHxWxwQR/NW/BVYYStjt9sa0YBOZjZIIP8AF/iqvwln
NsmrXK2WGlbN/irwxrx1kEx89s8EElRuypyVKoIIURebY1wyUXZPHuRHSbMeXJfalWZGAiq1iSN0
TtJSOSaVtUe4UKrBXleL1FERREURFERREURFERREURFEVn+2H9RcP+8d/THXIfM39xk7P3QuseXv
6GPt9pTwqCU0iiL2iIoi8oiKIiiIoiKIiiIoiKIqz7Vw/rHhcIbii2T6a+kGigouLbba+K/Ucgp5
23twEAFUPZV9jFu1vbgBPWTCdgY556Cw09NAbsMPF00NUXil/bblV4tIGGakWMCT4u6YqYkZktkF
nK8rHpWS0otk1od3OKCgfF7+FY7bpvh63ChrSnSrr4w04JDzW+Y4QXXRRnHR+DRZB5xSAScXQiCV
kHVdefGycasOvg7BooTxPBexW7pXaWAudyGJSpPwUZMcw3HUXWAYAWnRXUJigoiEi+KFzvWa9iwp
oqqDd7YVG0NxBsoXW9Y1KFaju9r3ajMKKnxRCXjxqPnbQqAYcFpqwriKIiiIoiKIiiIoiKIiiIoi
K8RWf7Yf1Fw37139Mdci8yiu4ydn7oXWPL39DH2+0p5KJCiKqWRb2Xw4c6iZ7WWA0ka5hPMUUyCC
sasL1FEWQgRfCl/o8bcavxWk0rS5jHOa3MgE0614SAsasL1FERREURFERREURFEUQ7CgCrbPDiqI
q19JtxK5ntEQDApczuXTaOz8nnwbFx6Gwnp2y+EnnCRtu/u1kirV97/DYXclum12ZuZ2RDDWadnH
1KouTy2UzUtydmJr86Y6qkbrxkvFfARvpFPYgpWtyTPeauK7NbWMFuwMjYGjqx7TxXfjd05PFhEG
OLJlCF5thyQKu/m5Bi4oKKrawmGpPprwSEBRd5sEFzI5ziWtdpNG0GIqK5cilSCmX7i5L5bMypFm
VbM8PEdBBiuG2KkTSKKojRkKeUlFUXkqpVyJninTWh4dK9FtbbTH4kcfcye6tXgc+kcwKKT+xu5J
kmPk9l5IjJccCyccLvxNAh9N5nj4AaoqJ4XWpPbpi5pY7Nvs+5ar5w25jHtuGZSZ/rZg/wC4JX3e
ysUJ0tpB60eJIdZUxQ0F1A0gWkkUVVCK6XSrlySGkhabtVpHPuEMcgDmOdiDkQmjkImLkRs18zZO
VjsbFcldJ1GgcVyNPWNrFyO004iGAlcUWsKUUrXHBSNnt9nvFuweBHCXXLo6xihLWtJ41zKSX9m7
cZdVXYfp1ZJrQz13nW1bfbedJZZJY+pGCOakLOlCVUHha9Wy0BYkvlHa2xicOeYY2yeJlVxYQ3uc
gXGnrXG/tva2ORydOaQWbkMphw5DjUZQkLGRGUbIHXVfMVMdZfmxRb6lqkgBY975Z2uwY64nMjoH
6PDa2mrvN1HUf0R6V2HtTbTswY0LCmTDuWewLBlMeR1yS1rJswuiiLVhTrESeK6bWr0NB4caKVHk
fbfDJc54d4TZTlg3Ctek46Vy5PZ+B+WR/TNtQsrkI7spt4npCxWSiy0iECKSHpacRCPU78K2TVav
C0UWBuPkWMxy/KBzntewNDiPdLNR63dS639mbcZcBWYZPSiCc01AU5LzZnjnejrVWbHrkGoinnFs
LES+CVVpCybfyNZa9chd4QZHXvBveeNTjU8GjhmckyCw2Of3U/iob5fKWnHDN4CR0hYYbV15AL4T
UUEhEuRcFqimK55DtjLnchawOqx8mlruiufoT0a2xtN0dKxAbnsSVivsk5KKO0gtC4avFqQ3zBTA
E6OhFJVulkSqtLVuQ2PZT4sg8XwrXuvxFXuJ0jT8IzKwLa21ojbCuR0N+dHCSEaQ8+qo45LOGsdp
xpQEBAm1JHnkXml050o1TEHkGyBeHeI8ayAQQNLdAcCR+I40oFv/AFL2zDTIAsU57GK+YeoluuPs
GRY8CVF1CosqDrgqCNtop6U1qScqFoWPb+R7BscTZXO8WQsp3hjqPuhueDcS48cFpe2thGykaMEi
enhR8qIOzJHCFLPQIu2t/KVK3TEbCiKuq+mhaBw6Vlx+RtrOmrnmrnx4EYvbjUfot480ZPZW3omX
djxm1VjCnNayEZ99wXJfpIwvAQHZA1ES2MGyug8bUc0A9Shx5Fa6W2LQTDIG+Iaio1EjLOnSpb2e
xFxO3WmWlJqDAOUqKSqRA206ZrxXiqiiLXLN3tXT70Ymmhc9uPLAY9ikdrhDIBGzEBzmj9sgJJxs
6TjZmSy7kONCgZDAluFMXGI9KPA7+bJ2/lR50Ds4rYii+9UvW9X9lFexNjeS8MeAT+LD3sekZ0W0
TRNkYyMOLnMl8PUaZUxp+iCMK1Xa5ubIxoypkQx8J4MomMfyJo+sJgVhtykIxU9amROdIUUxS/1V
hnylt4fXScOGo+nn0clZFkxzu5rcNGoN7uo98twwpTDUcClXHZOTkdsxs2iRo8uRESUSuC8UYE1L
qLQF3iTQl0G/PxqAGyWX5t8uQ7w9FQKn3qVzzosaaFsdwY+8Wh1OGr7M+Ka2Tyz25tvAkePDTIsQ
Jma+YKTwjFSK6bLLsZEVHW3nlb1aTLyIlivyrbLHbYtveTG5wZIRRmYDscefDsGdVIwW4tp8S7QX
NZpw72oAkO4ForSozzFEtsbiyD70WSURhcSUyHipxKpjLWVKabI3W7fm0bbcdQdKpcuK3ThUfN5Y
sJZHNOoSPq7DgKjIZUqac1iOtGNBGo69Lnj4dLSaA8akCteGCTo++ZDkWNl5OMabwz7c9ERsnPUm
9jwI1IEK4o0SijfG66uPLhR/lLb3tIaHNd+tUj/VX37WA4xh5MgLOWmj6DH9Lj1YLqmblyeKbks5
ePAYntnjlbebV8ooM5Fw2iVwb9QjYJsvhVNfDlVLPK23SuD2h2gVaRU4kGnXgQcs1bjso5SDGXFv
f+HVVgBw4UdUdXSsYW94ZM4x/KKxHi5Bic/65oX+naHJBhs9HnVkHBIiNHPg8VqzfeUbYwu8AESH
3auwFMx29K9k2x9XhlSWlg04fiaSRXDURwpmt57ldHcreD/kbaFkBx/onEdWabBRif8AWCSEjaNE
qaQ8iovtvwrz/wAVs4rQl4JlDCSdX4tNcsqAqgWQNuZe97mquGmurTo5154jqTkrmSwEURFEUNbI
3PgYwM9ecI2RL+R0v8UFr6TYcVz7bInNYKj1hPLuNurbWX7fZbGw5/VmkLLrLQsvpqVp4DVLk2gp
wRea1XdCsLh0LePL0nh30RPxU9IIVaq1pdhRRE+O0yRQ37jJ06Q3Fg40H5smQ+aNtgINKKXIlROZ
VmWNPGBOAGKhfMOo2T2tBc59GgDrTn2DnMKz3Q3JuB2V0MS964orqNuGLnqXx0cGxK10FS41mWVH
TPcMvtK13zKTFt0ELvfw/wCLcfbRObdW8NqvjIByar0d9omXEaF1tzSpCXlU27fk24pWTcN1Ci57
BePs7hs7WhxZwr0UTLwu6cfuIsphYulrJTWiUn1cHpoyOQ9WqiBoNyBHSUrlbSPKsSZlSqvKe8mF
7IZmtYxj5ZNWoYlzSNKRZPdHGrkHm0FSx/X9T6geir5SAQmhPQoKz0eiZN9G1rKq31caxy41yVke
Z5RJo8Bvyvhlnh6+BOonVWtScarQHcnBmaLKiKTTHlYb1Mvo+HV695KPtkPV6xGaOAKW1KNrIleV
PJeyeaJJ2vZcWzJWFwcwaqBlG6QM8RRby7qYgXykR4Zibb7kyGhyEsMiQrqvKeltLpZ1UDTZfbXu
o8ise58yXMolHhAeLHHH74wEfbx4rN3ujgXGBjgzLYYbhu47pC+0SvRn3uu4JmTd21UlIdQJ8Pvr
yp5FSY85S1c51u0u1h7e/wC64N0jr5rW93OwMhUaKK6zFbF9BFHGX1cSU8kh1p0XW1bIBcQVbW1x
txvelTyKx3+anz6mz2zJInaO7rpRzBStQePEJpMbnx8fPO5dpphuK+4/rxzZKAIxJEgNoSRPL5DV
BVE4eyqaGuS1GzluLW8bcxsALX6gKtp1Z5J2j3NwQI22DTyG24Uj5h/JUkE4bYtkjgIz0nUJBRVI
/NqRFS3KqqnkVtw8zMa94FmwRS4vbr951dQdWvA8OSwXudhnopMOsOtD6VvH+mZdBW3IzDhuNi44
YK4hErhdQh+K/C1KnkVci843ABc+BrpQ9z2u10DS4U92uNBksv8AqZt59JBz4JOnNbktPMgbKDH9
aqk8sZ02ydEVNSJAVeGpUuqUqeIKtM80uD4pnWzDcxaRr15huWFaDpKD7pYWQThSIRJ6vSk7pSBS
4MKRMC3qbW1tXmv+C1e6ieBWNa+ZbmHwv4QPhOld74xMnbwW2X3S2/kDfOZGkG1LkSJbsNt5oG2n
5bXSM2z6amekboCHwS/jQkngVIwecpYQwtt2+I1rWl2vNrDqApwxzUlbR3ztiXtttchKFpZpSlkR
UB80QJDrlw1i2qL5Cteua7rFdRbs64jZXS4HMch0rK2ic/Ltce67UXc6HUSsmpuyhiuRZe45kxHA
ixTccYMCWBCVSbieRiyASrdw08xVOO8wzCum24fG33vs9ZU87dO8HNa1tNR4+87N/XyGQSgu4Nin
L9U7lHXBLInl3YpMvdI5JMgyGpEZuosoGoE+1xXklUjzDchgpb/xMMdbe37ulY/zpDdIp7miuNaV
JP7VaHoXrG6NrQcRFxGL3C/C9E220xNSMbrqi1zQxcZUCQ78bWqObfSG9knfb6mPaG01Nq2nI9PF
H3bXymR7Q7VWoxAx5UxwSU5I2MbaNjuGY312nY+XMWT1T25D6yHUcXo/mlJwiS7dvKumpL/yGc11
W9ae732+v7uGCyRuxBrpbgQW59wgaRTnhTPjilSNltnSM41JbzLysvTm54YdGXBjLPQBZB3UrSHa
yIuhS06uNe2u+XL9AfCBKSAX6m0Da4mla9lacVYN/wDwtFBq06dWOrTWtOXbnTBJuPc27jMWxiN1
5F5Z4Y0se7jiZMEhhMs48IK0BXdVdNzUlXhb21e3PeJ4Jg2CMPAI1O1N7w+EY+tZd3uQ8dxioO/q
ridRb7vZ0DmtvzXaasqTm55LuVWTElplXYpKd4CEjDfSRlG9A6iVfFSVVqy3zBMH0FuRHT4mVr7K
Z9uKsfmLa4NaGaXDT3vx+8a51+rBaHJOyyZ6LW5pjKvsy42TdGOROSwnvC/IVVVmzRGQ6UUE4DVQ
8xTY1tz0d9vr+5VjdaGpa00LS3Pu6BRvXTp4pRDObDCWM9Mo6UoJvrxcJp6/kjnFZY/iv4lls/Ki
cb8V5rWPdb9cyxvYIKBzKDvtwJFCerkFYN+4t04U06f+QcXfrOIxSl+vO1P+ZJ/oZH/h1on5VdfB
62/arHitR+vO1P8AmSf6GR/4dPyq6+D1t+1PFaj9edqf8yT/AEMj/wAOn5TdfB62/anitUZ7Cy5t
o2HVJFFbfEqV9BA4rluyzDTTkp9gusZnFv42aRORZjBxnxVVW7boqBfiWsppBFCtyt5S0hwzGIVP
dxYCbtfNzcDkEX1EJxRFzwdaXi24PuMbLWtTwmJ5afoF27br5l5A2VvHMcncR9OCS6srOXioipxR
FTnxogVnO0GGLbeyPmb6K1OzrnrV5oSRxTQwn4RuX4a2Gyi8OEVzdiuS+atwFxeOAPcj7o7Pe9ab
u+8yeh27pLz/AClr15qVzrdZw1hKgqa4rpFqVSuvjxrBuTVadEKYrl1F9pfrrEortAjUX2l+uiUC
NRfaX66USgRqL7S/XRKBGovtL9dKJQI1F9pfrolAjUX2l+uiUCNRfaX66USgRqL7S/XRKBGovtL9
dKJQI1F9pfrpRKBWf7YGX6i4fzL8Dviv+eOuQ+Zh/wDIydn7oXWfLw/7GPt9pTx1n9pfrWoKgU1R
Gs/tL9dKBKI1n9pfrWlAlEaz+0v1rSgSiNZ/aX66UCUQhEnBCVE9iKtKIjWf2l+taUCURrP7S/Wt
KBKI1n9pfrWlAlEaz+0v1rSgSiNZ/aX61pQJRGs/tL9a0oEoqpYDJlCkiWqwKtir6PjdULh1rOYZ
K8Cp52tuQdAIppbh41fY9bvaXQISnvbaOE3/AAWjfd9HmYo6YmSbFDVA5q24N01tqvHndPCk8DJm
0OfArbNn3yWxfVneY73mnI/YelRfG7Iz166Tc1HDSBem9O04aE5+T1Nemwe3Tdawm7XnVy2qbzuM
PDi446ncOIFOPSfQssJ2ecbyDTu457DmOaJCdiRENSeRF+BTNB0CXjZFWvYttDXVeajkrV/51Doy
2Bha4/icRh1AcVKOez7TMfpNaW2wFABseAiIpZERPBETglZz3rm9xcABQNuzMrLfJsSuKLcqsE0F
VpO53XiP0hMhwtRVHSOqVhNFAsKtqpFERREURFEXl0oi9oi8uiURe0RFERRFZ7tiqJsTD3+w7+mO
uQ+Zf7jJ2fuhdY8vf0Mfb7SniiovJagqKaRRF5qG9r8aURe0RFERREURFERREURFERRFTVpxRVPx
V9AxSUXCntqnHjdzO4oCcMlVpsVIrc0QUutqzmuDlk2d2+JwbmFMeHxndaXi4eWhYjHORZ0duVHa
PIqLvTdFDBCsyoalFUvYlSswQkcVv7LV7Ri5dGYLufgMRJzWRweP9HEETfbZyWp6xKg+XUyIcFXx
KqvDPNXvCdzW2XgO7pDcMLizVbcAyRJa/t1R05V4YjzVDrd5/EmHv7Cdy9tYGRuLNQseGNYcaaeG
LNVx5FkOiyCohtNgqazG/m4JVBtzzUddbXNI3uvFVwyOxvdlwEdGLiXSJELQM80W6+FyZtVD7Rzu
Kjx5Xp/1PUkTcXaHuPtjDuZvJxcaUVpxlk2mJqq7qkOiyFtbQB8Zpfzcqxztp+JVHy2aYPFepKjv
YLuu3bRFxL17XQZxja/P4mE5U/LT8S9Pls/H6ki7r7W772ThD3FuBnHJjGXWmXvSyiceFXzRsCQS
aBCTUqXsV6ok28taTXJWp/LxZGXB9aCuSa+KgZXP5GPhsDBdyWWlXVmKzZPKPxG4ZKgNtjfiZLb8
PCsWKB0hoFFWe3SXL6NyGZ4BS5E+7ZvN+ODuR3Di8dIO14zTL0lBVfyVcU2rr9A1It21vErYmeXY
QO84kpjdx+2m7u2GNXNZdyJksFrRn5hCUmyB00Xpi6y5xRDVLahJePOrUtgWirTVY1z5f0irHVHS
n1k/u7Z13BbeyW0pzbuTkQmjz0PLPGILIcATVxggAtCISqPTta1vG98iWxY4DTgpG52OB7QGdwjj
z60j/wD+fu6v2ML/ADx7/wACrH5afiWD/wCNj4/UljCfd5zoMZXIb5msxokSE8cGLhnzJxyQgKou
OOG2FgbtwBE8y8+CWW/DYNb73eWZabFDGTr79VB2Ddm5dIMSFGdnZWfpbjQ446nXXVG6oKcET2qq
rYU4qtqjRAXP0tWt/l75JzHGOPoHSpsx33cN7TIrb+UzeMxEl3j6EWnJhBfjpJxDaFS/epb31nN2
1tMSp2Py5EB3nEnoTN3z2x3l27a+YZhtnIYDUgFmcfq6bREthSQ0fnaQl4arkN+apVmawLRVpqFh
XuwOjbqjOocuP3qS9lPSMpt/Y214ct6GmXkSfXSIh9OQMSKjrziNnZVBTJAFSTjZeFaPt+zw3u9z
GZuuNjQaHImgAqts2p5Zt8YGePtKeqba7nYh5yFEax+egMmSQ8lMmHGlOMqtwR8BYMeqCeUiFbFz
sl6zr7/H8MspdFJ4bD+GladWOSkGXhAxFVsXH91FT/gGJ/8A3Rz/APDVhf8A+cf/AJ/+P3qr57oS
Zk9s78xR4Oa1PDIbly851mZhVkKxiWYnp3HEBpSbI1cZVsV6mnUaqXBB5TcvkezNoIWYSj/qcTz7
OjgrQunaqnLklFYndFrSP6swHuNlNvKoKJ7/ADx0WoF3+OHVwmb+yftV757oW30Xc5Ssm3saI25l
lFX8SR6D/HDuM4/ZP2p890JBl71nYd7MY7OY0Gc1iFiisSNIR5p5Z1kY0vGDem5FY9Q+XnxqFvvJ
ksF3FbteHeNk6lKc6hXGXQLS6mSXig9z1WybexacL6vmh2v7P9WvU2P8bn/3x+yftVr57oWBxO6D
Y3/VvHPFw8rWV0/48dKH/HDuE4/ZP2r357oXJlp+9tuQHM1n8FDYw8c2xluRsh1ngB1wW0MW1ZAT
spIqjqvblxqxc/48kjic9szXOaCaaSK06V629BNKJyx3keDV+D6q5u9tCs0LdVC9RRFTCu9LhqCJ
VFU51cbIQgGKsH91uTLXG7qxzkh1yDDmRShxnDIwZ6rCqaNoSroFVFF0pwqctJC9lSugbRM6S3Bc
ampCQ/vbSpjjm0cOMhwMbJ9a/KiiRC26bfRQFcRFTXp1LZFqqeTQ2qublM6OGrTTFST93OfOn9qs
Ys+S7LdjSpsVt58ycc6TMkxAVIlUl0j5Uv4VcjdqaCsm2kL4muOZCgL7yb8/Jd0nsTIlvOYqJjYZ
sQFcL04m4rhEXTvoUlXxVL1i3kpbQBRm8XLogADSqlr7rUzIPbVz0GbMflswcojcRJDhuq02cZol
AVNVVBvxRPCr1s8vYCVmbfM6WAOdnimL97SXMk7j2xg/UvDjvQSJrkQTIWje64AJkKKiEQoPlvy8
KpupC1oore5TuijBB4qauwcvMzu1WAk5x9+VKNJCMSZRKbrkYZDiMERFci/NomlV5par0ZJaCc1m
xElgLs6KuP3iZ8+Z3YnQJUx48XjYUIosMnC6DZG2Thmjd9GpVX4rXrDvXkUHNRG8zOaA0fiU/fd+
2SxtrZMbOyGv/wA93M2GQlumnnCMSXjMIvgINqhKn2iWsqCPQwBSVpbiCIMHb1qv33hdz5PdXciX
gmJr7OG2ujcaMww4bQ+sIBdee8ip5xUxAV8LcOdY91OWEALA3O/dAQ1vWnFmu5OK3v2TjYDeGTZa
3Jj81iYOUF4kR6TGbmNF6sR5kJR0JXCROBIV6yIpQ9tVn21y2aMPH0K4u7PefOZvfmMxmw849E2l
hpcRkpOPPSE583gR1VNPjZAV6YpyVdS8eFUunAeGhUSXbRM2MZnNXByLhs4+Y62WlxthwwJPAhBV
RavrMVLuyvdvLRC3FC7gbmfk4vLYZ+RDfyjquIE1of4tsi5K82a2BOajw41jxTanEHgsK2uw97mn
NvsUjfdR2M3E20e/sizqyWT1QsUppxahMFocIb8ledEr/uRSqoIw0V5q5awtYCRm41Ud/eK3Rncl
3USBjMi/Da2mzHXHLHcIECc6KPm9ZFspWIA4+CW8VqzczlhFFibhemBzQFa7Zuai7/2FicxNjtvM
ZzHj8wiuChNqZirchtRXgo60Iaywaiqk2uqKhQJt2Xhu03cPM4XPPkMDauLku7WZJVJ2YGReBxpl
rhc3hFFZRPcq8r1F29nFbXE0xIHiBp6gM1WPdDQMq+tOHs9l96ZHuFkJG6crJkJlMS9N+WE4qxIz
gSmhEGG+Qo2BqF+Zc1q1tO6i9dJT3WEUVckeiicv3gJ2Zi7awsbC5GVjHZ+ZajPvwnFZdJroPGoa
x8yIqinKs3crkwW75Bm1UsbV1FEe6s7L3ZsDa+08pkX3964XNOlNMTNuX6SMw+jUsjDStjBxtEO/
mL33qNn3hnyAna4BzqftcQqxF36Kx3bGfMyfbvak/IOlImyMTEOQ+4qkZn0hRSJV5kXNVqeaagFW
VX3P91N47W7gZ3Jyc+47t7F5l2OWCdbAmSgMqAvIGkOoJNgqmhqVr8F51FPv5ReeCG6mUFTyrxVz
QNNU49xMRM93J3U2iNy8dJhYxVXgbTjbsVST3KijZa1LzvMYZYnNNHAGnMYrJtRUFZMZ/O7S7Tbs
aw0x1vIQtwJicPIeNXyjNTFir5FeU79NHjUEK9q2batwfJtrZ3nU7SSemhKsSMAkoE++x2fz+f2h
KXck0sjkcdlJMBJjoiLhtN6TDXoQUUkQ7XtUnY3BngbIfxBW3ihomZ3Ghu5vuwxClvOO4/G4uLJi
wiMugD7j7t3emi6CPypZSRbW4Vq3nS+kgga1poH1r0rItWAlP2GwjDIgnglcTldqKlAF01bXqKIq
YV3tcNXi8qIp0+6/kGW8pu/DmSJJeCFkGQXmTYI4y4qfvS0X+lKmtvPcI6VvGwPBt6cnJzfeF7Z7
l32xt/JbVYCbkMQ6+1IhOOgwpsSUDzgTioFwJtLoq8lrIni8RtApG8tvHj0g0Tv7MbPzOxthQsFn
+iOUSRKlPtxz6gN+peJwQ12TUoovFUS1Vxs0tA5K7BH4cYbyCrZ3/wD7Yp/9GQP2HKj9wzHUoHzB
+FSr91v/AIFun+lm/wDdGqyLL+UFn7N/St7faknvbsib3A7y7K25HQwgu4l97Lyg/wAlCalCrqov
gR3RsfeVX5Iw+leCzZoBIW1yaaqedn5rAZ3BtSNsKi4SI47jYigKC3aC4sZenZVu3duwr4pVxX1T
P7xQkfdrcDQ/E7Ax7afSbKj/ANtYN0KyN+nFQ24t1TxDp+tXjgRm4UGLDZFBajMtstinJBbFBRPq
Ss5TK+f+6HFk9w95vkupTzs9L+4HyBPxDULfHvlabvzv4x7EnvQGHiQjFFJOSqnHjWGHkKFZO5uS
1+lbYfg6ERLTYlrf7Q3WRbOrI3rUjtcpddMrzX0Qy3/C5/8Aszv+ItTy3tfNXHACYQXSRF6cfWl/
aIXSoGU989a0a5J+YI5u+tfQrtpjW8P292rjmh0ixiYl09pEyJkv4SVVqeAot5pTBU07pCpd296a
ufrW7fR6Zq1RN8e/2LVd+P8AEHUrK/dtkm/2xYjkqqMLJT4wX8B66uon/wA5UhbmsbepT9i7VbsP
6KSu5+NYPujg5BgirLwrrZrbxiyhUePuR8q1LzsS21Y4fER6lK2vvFK+z47cfuRHBtLJ+r8vl/tk
ao7/AB+8uZNXm361XeDELPvoiFA2ki8l3A1/ukitr8wn/sJeoe1Y8PvhcZYiMeP6qgmrp87ceCVw
oXLhJTpUtpwTz7Sf2ZbR/omN+jSvouP3R1BQhUdbp7ZO7dg92N6SciEz57iZ6Y+GLWhYwPj1HUI1
ItakQAiKiJwSqBE1pc/i4Y9gXteC07E2/BxmJQojDbCOJ1DFoUFFNU4qtq4Hu97JNL3yXUwxUxGw
AJFzyf8AsHuMV8yOb7iCNl5aWoi/+jXUtrNNgH/63fvFR8n87tUhdiEtt/cCf+8Ev9G1U3sf9DF+
r9atTe+Ujbp/tfk/0NC/TP1qXn/+XH/uWTZ5lPMPhT6K4+c1JLKvERRFTCu9rhqKIvYORzO38tGz
+3phwMxDVejIBEJFE0sbbgF5XGzRPMK/TzS9ZEE5jNQpLb791s6oyOYT6yH3ie7smMkeOuIgOINi
lx4jhuKvtQXnnGx/vVrP+f6FsH5+0jBvrU9/d+zmc3F23i5Tcc93J5ZydPB6W+qa1RuSYilhRERB
RLIiJZKzo3amg81OQSeJGHcwq/d//wC2Kf8A0ZA/YcqP3DMdSgfMH4VKv3XP+Bbp/pZv/dGqyLL+
UFn7N/St7falr7w++29lbROPi1AN3bjA8Xj3xROs1GVLyHdXxILYr5f3ZDWRI8MbVZ08wiYXFZ/d
kaRjs9hmU5NyJw/VLcpG6rQVVC/UwHmFXj7xgEfdjcQh8fy6Dpt9pI6qn46w7t1HtKid0foljPL7
VdfbeTaze3sRmGCQmshCjywJFulnmhP/ALaz1NKie8WCh9yN6RnLoQ5uW4l+el4+sP8AgmlQt8O+
Vp2/N/jdgXMMbIu4+dl48F57D4txlnJZAEHpMOSFs2JXVCVVul9KLpRUvzqwy3e5hcMgo6Da5pYT
K0d0evnRcbhIT0FU/wDrkX/eG69tf5retXNoFLpnWvoVlv8Ahc//AGZ3/EWtgW/L5tYptXsILSc3
I+hP7oLVATGjz1rQ7t2m4J5O+tfQTtnk28x292rkWi1C9ioqF7jBoQNP7khVKngaiq3wGoqqj97I
a4/vDuNFSwzG4cwFta6ORxBV/vm1qMvx3gehazv7e809Cnz7tCL/ANOXiVLIWYnKK+1EIRv9aVmW
v8pqmduFLZnUubf7wzu6+OjNKhLisJd635JzpNxRf7iPetO89ygWzGcS4n1KYtB3ilja6W7lx0/9
35f++Rqwf8ee5N1t+tVXuYXnfL/Udo//AMga/wB0kVtvmL+3y9Q9oWPD74Wz/wDSf+7X9iuBf9Xt
UxwTh7S/2ZbR/omN+jSvpSP3R1BQRUAZjde4GM/3dwGQfn5LD55JeMw7CKrzUOWAo0PxLZlkmzVS
JOHl9tR1xusEMj2SO0kCo6cMh0q42MkVCeO0dwisNiDKhyIJvwm8hjykoKJKhOqoA+2gqqiiqPwn
YrKi241yHf8AYLi0LJJKUk5cDyPSpKGZrqgcEh5oxc2Le6L8z3+84zbxGKBiq/g6FdDhHhbA0H/2
h6ysI4zdqknsYmnB7iT2bgl/o2amNh/oIv1frVqb3ykTdP8Aa/J/oaF+mfrVPP8A/Lj/ANyybPMp
5h8CfRXHzmpJZV4iKIqYV3tcNRREUReBHkS5EeBBjOS58x0Y8SKwmpx10+QiiqieCrxWyJVyKNz3
UGayrS2fPIGMzVxOyG2MztLt7BxWfjejyhyZct2IpCZNjIkG4AkoKo6tKpey1sETS1gB4LodtEY4
mtOYCgr7xu09yRN7SN8DjnX9sOwocVyexpNGnxMmkAwReomojFEVBtxrGu4HPoQo7drJ84BZwUr/
AHeto7j2rtzLnuWAWNkZTIJJjRHSAnUZFhttCNAIkFSIV8qrf21et4zGyhWXYW7oIQx2YTE+9LtL
PzsjgN14+A7OxMGK5j5pMWM2nZEhvoqrd0JUcJdNxRePOvLmNz20Co3C3fNGA3OqlzsltrMbU7cY
rEZ6P6TKdSVJfiKQkTSSJDjgCSgqjq0El7LV2NuloHJZUEZZG1p4BQD94jZ+4oe+p29jgG5teZGg
x1yLaiQMvAis6HRvrHUSjYtNuPOsS9iLhqHBRe8Wr5GhzfwjFP8A+7b3AiysQvbzJvC3lcTrcw2t
UT1EAiU9IX5nHIlFU+zpX21dtZdbOkLK266E8Q+JuB+1Nrvv2t3S5vMt4bUxD+Yh5pppvIRoSITz
UxgUaE1BVT8262gopeCjx51RdW5koRmrG6bcbihbmEp7x2g729+7dPxMxRHNzno0rLkBIqLLlS2l
IEL8pGxQW0/e1dLAyIt5BZnhNhtywZNaoT2jtbcG9MtFxm34JyyiyIkjIPooA1GZ64lrcI1TmgFZ
Buq25VG2kLnPDhkCta2iye+YSj3GlX8mMLJiSIwrpJ5o2kJeSKYql/x1Mrb188ZO19w7Lkjt7dGP
cx2SBpDaE1EwdaRVDqNGCkJDdPpTxqEu4nMdU8VpW72j4pNR91xKsD92/f0aO3I7cZZ5GpAuuzdu
k4thdadVXH44qv5bbikYj4iX7mpCzm1spxC2DaLsTQhv4m4dnBbvvGdts/nJ+K3ltbHPZWWywuMy
sGIKE+rSGrjDoDdNegiMS9yovJFqq5hMgwzCu7jZm4YAPeCf+xIkPtF2nhFu+Q3AKAy7PzBqSEgy
JLhPE0NvjNFNGxQfiVOFXmN0tA5LMijEbA34Qo52FMlbumZHf05omX8/JJ9tg+KtR2V6Edq/7hsE
v+6Va5B513Ay3RYMmCg9qk7Eh0eoZFPjt+k3O7vLdcaE81tprFvwImQkILaSnXJTZamQ1K4raCyv
nIRvfhetw8m7PPYwOdKADLpIFcaU4+lWbqUPOHBKfeLA5nNYTESMJCcyMnEZVqe9DYUEdNlGnWjU
EcIBIh6iLpvxrYt1tHXNq+JvvOGFVZjdpcCme3uqPKw0EMZFk5HIZPqMQcbGbT1JutCXVEhcUBb6
WldamSINcYtfLd3PeugaAHs96pwHb7FKOnaGVUrbCw0vb2ytvYOeiDOx+Ojx5QiqEgug2iGKEnBb
FdL13ZooAFEKHMr2t3vkd07jiNxY7OAz+QdkFnVkDqaiSkHqiDCIrivIOoBvYb8b1r17sPzN62dz
u42nd4mn1K+2bSyilDdHbHa+5YqdSGLOWiY/5dhciCkjkIQ8zStaVS2k0FV9qJblU9LEyVpa8BzT
zVkEjJQpveOG0Wtj7EekrkpuDYfy2Yfjt+d+dkXVYa0Npx1Pvuu6BqA32I/KstYh3nkNaOhqvQnv
FxUwdpMHlsLt/IHmYR4+Xk8rJyAQ3iAnAZc0AGvpkQiSoF1TUtqlNrtXW1rHE73mjGityO1OJTQ7
ixMng9+pu6RCdc2xIx8WE/kmdJhGeCQafnx1IYgXVHzoKonjatf837VNeQB0Yr4YcSOjoV62kDTj
xTujuI42i/XXDntoVLBbqoRFEVMK72uGooiKIsOpLjvx5sCQ7EnxHBfiymC0OtOhyIS9vGrkUhY6
oWVaXToHh7c0pOb97qGV/wBdculuVngH/FBKzPn3qbG/y9HoXBl9y7/3BjjxGc3TkshjHCA3Irzo
6SJokMFJQESXSaISceaUN88rx2/SkcPQu4t+91FEQ/XXLoIpZLOgi8rcVQEVfw0+fevfz+Xo9C48
lunuJmYJYzK7sykyAZA4bDjyIik0aOAqkIiflMUJPN4UN+9Dv0p5ehdh797qna+9svw4eV0B/wAU
Ep8+9Pz+Xo9C5MluXfefhfK9wbmyOTxamDhw5Lgq2RNrqBS0iKlpJL8Vql969worU+9yvYW4YpOK
IYkzIjuuR5cc0djyWDJt1tweRgYqhCSe1FrGZKWmoUZb3j4X6mmifUTvh3jx0ZIYZuNNEEQQkToT
Tj6IntMFbQ195Des9u4HiAtgZ5gNMWiqaef3FvPeshp/d2bkZMGS6jERdLMVs7W1Aw0gt6v3Sope
+rE1454pwWFeby+VunIIxmU3Htx16TtnLy8PIkgLUk4ZoPVFtVUENCEkXSqrZbX41bhuXR4BY1nu
kkAIacCu1N+d1ELUm9sxe9+Lwqn1KFqv/PvWd+fy9HoSdNn7gz04MluTKysvObaSO2/LNCIGkVS0
CgoIimpVVbJxqxNcOkzWBfbk+4ADuC0SYnV0GBE280SONOtkoGBitxISFUISReSotWo5C01Cw7a6
fC7U00Ke0HvZ3hxMYYTWcYntgOlt7IxG3n0Twu4Ctqa+80VfbUg3cDTELYo/MBp3miqaW4s9vDfM
pqVvDMv5NI5a48VUFmK0XLUDDSC2hfulRS99WZrxzxTgsO73l8ooMArLdr4gBsLEICWVQd4/Q8dc
X8yv/wDkZOz90LethOqyYev2lcr21NwQg9HgtyZjGYwFJWIMaVpZaQiUlFtFBSEbrwTVw5Jwqetf
PF5HGGEtOkUxbisx1o0lag29vkS/rnnkFeaeqEvq1Nlasj/zy6/R/ZVPyjV1NbI9NChtwJUqBMx5
G5DnRXVCSBuoSOl1C1aurqLXqRdVQlv5nuYbp07Xd9/vVGB7PYrzoGltFynt7e5Gq/rlnuP/ANrt
+IQRKmv/ADy6/R/ZVn5RqxTb++gRUDeme4+2UJW+jU2tVDz5dfo/sp8o1ewoPcrDS35uP3bMfelA
Lb45Vtuc2qBfQQAqN9MhvzFeP5V6yYPP0oJ1ta71Lw2Y4LXH2C9M9bMzMyROy+QdCTLyThaJBPNK
JNGCtoKNdJRHpiCIg24VBXvmqeW5bMDRzfd5D6ceauttwG0XQ/t/exH5d5Z7Sl7fysU/xWxqSHny
7pjp/ZVHyjVrXae5Z4JDzW5cvk8YpATsGVJQ2XOmaGKOIgCRChIi21WXxq1c+d7qWMsq0ahTAYr1
tq0GqkKGwrDKAS3XxWtCldqKywF01bXqKIqYV3tcNRREURFERREURFEXiIZuNMMNOSJL5o1HjsAT
rrhlyEABFIl+hKqYxzzRoqVft7eSd+hgq5dS4bcqH0121mta3VB+XSr8OH+bq/8AJy/CpD8juvh9
YWtrHZ552SwzgMu49DNGpjYQJJEyZChoLiIHlVRVCT3cafJy/Cn5JdfD6wh3H52PGcmycDlo8Fke
o/KegSW2mwTmRkQIginiq0NnL8K8Oy3QFdPrXOKiaXTilYyiiCFnai8RREURFERRF5ZKJVe2ois/
2w/qLh/3jv6Y65D5m/uMnZ+6F1jy9/Qx9vtKeFk9lQSmkWT2URFkoiLJ7KIiyeyiLzSK+FKovURE
8KIiyeyiIsnsoiKIiiIoiphXe1w1FERREURFERREURa/VTsfIj5LFynIWShOI/DlsqiONuIiohJq
QhXgqoqKioqVdhkLHVCzbG5dBIHNzV4dhZ3I5vt1t/cOSMXcpMxDEuU4IoIm8rKERaU4JqLjZK2I
YrorTUBVz+7fv3fW5O42ZYzOSdyOPysZ7J5EHGw0NPsk2wyQKIj006aI3p5Lb28atRyFznDgFjwz
F73Dg1O770m6M/ioe3duYmacPHZ9JwZcWkHU+y0LSI0pKiqIr1F1abKtU3MhYyoVvcLh0MRc3NV5
ihoaFPBERLVAOzXPZTUrfXitooiKIiiIoiKIivEVn+2H9RcP+9d/THXIvM39xk7P3QuseXv6GPt9
pTwqCU0iiIoiKIiiIoiKIiiIoiKIiiIoiphXe1w1FERREURFERREURan/wCLL6K9CrZmrodq0Ve0
G1kFFIlwTCIIpdVXo8kStmbkF05nujqUc9h8RA7buY3Z2TYX9f8AdkSRn8sCqiFChRjQIzJpz/LX
h9rX7K8a0DJGsDckh/eu/wCJ7G+jJf8A3asW9/l9qjN5/p+1Qm38CfRUGVobs1nRUooiKIiiIoiK
IiiKz/bD+ouH/eu/pjrkPmb+4ydn7oXWPL39DH2+0p4VBKaRREURFERREURFERREURFERREURUwr
va4aiiIoiKIiiIoiKItT/wDFl9FehVx5q6naR0We0+0Xiuot4WMaonOwtItbM3ILpzPdHUq49j9z
ZDe3f/JbuySqj+TgTUZZvdGYzRtAy0PuAET8N1qzHJqeRyWPFNrlc34U6PvXf8S2MvhbJfsRqtXv
8vtWJvP9P2qE2/gSoMrQ3ZrOipRREURFERREURFEVn+2H9RcP+9d/THXIfM39xk7P3QuseXv6GPt
9pTwqCU0iiIoiKIiiIoiKIiiIoiKIiiIoiphXe1w1FERREURFERREUReNOwGJ8F/Lw3cjhmnxPJY
+O6sd19hEW4C4iio8bL8SXTher9s5gfV2SktrkhZMDKKt+tTlB+89tbEY+Nh8dsnJR8ZCZCLFjA7
G0Ay2KAIoimvBBS3FamPm41uI3S3+JMLY/dHtzsXcmc3FiNhZJl7IOacZaW256aKbYK80guOaQ1v
iR8L8FRLoiWqkXMQJIVLdxtgSQcT0ZpR7k96dndysGWPmbMyQZmKLhYLInIabSLJdFB6iq2dyHgm
oVEkX2V4+5ic2hxVM242rmEOxHKijOLr6Q6/isl199QjloktK4LfXitooiKIiiIoiKIiiKz/AGw/
qLh/3rv6Y65D5m/uMnZ+6F1jy9/Qx9vtKeFQSmkURFERREURFERREURFERREURHGiKmFd7XDUURF
EWJEICpEqIKJdVXgiInjRegErkDK45wxbblsGZLYRFwFVV9yItVmNw4FX3WsoFS11OorsRUVLpVC
xyF7RF4SIvOi9BWlWmfFEr2pVepyOkz7EpUpqchG2U8EpUpqctiEKcq8VFCskJFolF7ReLU7IZYH
W84LYJzIyQU+tbUArkq2RucaAVXOGVxzhIDctgzXkIuAqr9CXqsxuGYKuutZWipa4dhXWhIXJaoV
giiyovF5dEolFYXt/uzbeM2XiI0/MwIr4g6pMvyWWzT88fMSJFSuXb/t9xLfyOZG9wwxDSfwjoXV
9gcG2MYJ5+0p8Qc7ickGvHzo8wE5nGdbeRPpVtStWvS2ksRo9pb1gj2qZDgckoiYlxFbpWORRVLK
vERREURFERREURFERREURFEVMK72uGooiKIl3YmFb3Lv7bGCkNC/DfnJImsmlwOPDApJiSLzElAR
VPfWbYs1SV5Kd2CHXcaj+EVVwt6bMxO4tp53DN4+MMjIQXmmHAaATR9AVWSQkS9wcQVSpsiuC3Yi
ooVQ/EyDkRWzdRRd0p1BXmhpwJF+ha1uVmlxC5xew+HIW8ilGraw1zTzeCI+UdLyEbJWU/d24fjq
pgFRXJXoA0vGr3a49Ss1svt32B3pioo4MWctNjx23J2ifKSYJENiWQ2jokKqV73FEvWwiGMjACi6
I21gIwa2nUE72+wvadsED9XBO35RyphEv0qr1e+Cz4R6FV8tF8DfQFzvfd87UuqahhnmFO/8TOmC
iX9iK8qJXhgj+ELw2kJzY30BaX+xnZ3ER3cjksWjUOMCuPyJuQli0AollI1J5BRPpoII/hHoQWkI
yY30BVk3/wDqPH3tIjduZASdtJFYVxWHTkRxmXNHRZccUlIdCAq2JUQr2qNvmMBGnNa1v0MLS3SA
HcaepY7V2vmt8Z5nbmBERkmHWmTXUUmYkZF0q84iW1Kq8AC9yL3IqpYtrYynoCwNr2w3TqnBgzP1
BWq252l7cdv8YeSnRI86VEZV6fuDNI284ggmozRXE6bAJbk2icPbU3HE1go0LdoLeOFulgDQlDb2
W7V9z8fK+Rhic/Bil0JbJxQXQpJw1NvNoSCSfCVrL4VXWqvVqor7lfd7YjRX8923bJl9gVckbZIl
Nl4B4r6UjVVad9gX0Fy8tYk9o14qMHKKvtpinBIGl/P7VXuNKCQ2hjdOaKJIokiotlRUXiioqWVF
5VCPYWmhWkTwOieWuFCFMnYztrtzfSZfOboZOfExssYMPGqahGIukLpuOiCoTi3NEQSXT7lqVsYG
6NRFStt2SxiEIkIq88+HUpvzmZ7S9tkiwMozisMUoFKPDjQhJxWw4Katx2iJATlqJLVnukDBiaBT
4C7ntl9u94QI+VjY2C81KbR6FmMXaM/pNLobcmNoc/wqpmhZK3TI0PaeBFV6CRkmRloec7dPtHkp
Z5jaD7osNZh5BSVCccLS23M0oguNmqoIvoiWLgacdVc38y+TGBhntRSmLmfW37PQs2C6NaOTojvi
+2hivOuVvYWlSAW6qF6iiIoiKIiiIoiKIiiIoiphXe1w1FERRFLX3cMT6/fuVzJjdrDYxGGyXwen
Ooq29/TZ/HUttzMC5bj5dhpG5/M09CtlUktiVAt64b9WO4u6sEg6GG8g5LiDyToTf5SFvcimo/gq
GvmUfXmtO3+HTLq+ILgrAWurwhQkstF6DRPzsEiw+7sHpcEmYyew9bxEEadG/wBCjUpt7sSFtnl6
Uu1t6AuX7w259xZHujPw8PLzYWNwMeMxGjw33Y4o880MhxxUbUdRrrFLr4JV+6nLCAFIbleuhIDV
artblZ+c7dbWy2UeWRkZeMjnKkH8TjmhEUy/dFa6++swGoUqDUVTJ+84ap2mnsXVAkzoDLgpyIVk
gVl93lqiU0YT0K1cuLYnEclUWK0xDiK8VgbbBSJfYIpda19xJNFz6VzpH04lXQ7G7KHaWyY0uWyg
Z7PoOSyZL8Qo4N2GPoZaVEt9rUvjU/DEI2Bq3+0txBEGDh7eKZn3qs8/E2hiNsR3FBNwz7TEFbao
sMeqQL7ic6d6puH6WEqi+m8KFzhmoQ7Q5pzZHcPBT23FbgZN0cPlA/JNmUulsi/9U9oJPw+2sGzm
7+nmoLZ70mUsOTvar51KraFTr7wWzWtp7zY3Djm0axG6UccebFLC3kmURXbJ4ddtUP8AfIVR1/FX
vLX99tA5okGYwP1J+/d3y2NwHbjdeeycgGIMHKSJUw14KDbUVleN/FUThWRZ/wAodqkNqFLVnb7U
1dlm13Bn5DeWYNv5xmnCkLEUxJ2PEA1bjNab6hAARPcpKq81rmXm/c5fmCBXQ3Acsse1TtlpezUO
KlHtWRbe3JmtmCtsXKYTOYpr8lolc6MwATwFXFbcsniS1tXk/dHXdoWvNXRmnYcvsVq5j0u61LGQ
gQ8rBlY3IMjIgzGjjyWHEuJtuCokKp70WtsWOoR2g7LxEzJ7RyLpOy8BKKEDziqpuxlFHIzpKvNS
ZMbr7UWuIecdpFpdnQKMf3h25j0qVtpNTU+q0tZSKIiiIoiKIiiIoiKIiiKmFd7XDUUReEtkWi9C
sT2Edx20e2+a3tmCVmJkcoSk9a69FgwhNW+l3VU/aM0xBdC2uLw7Zg5ivpVhKyVIKpX3m8L8v3tg
dxthZrMQXIT5p4vQjQxv9Lbv4qwL9lWgqD32HVEHcj7VEwrdEWoZaSVlReJ+9jl//tzCp7YeQ/E0
NSO3e8epbR5b99/UPam13fIXO728SFdVpMcF9yjDYRUqq+9/sVe+H+IOpW27Mf2VbP8A6LZ/YqUb
kFszPdHUmn953+yx7+k8f+nSrc/8s9Ss3f8AJf1FVd27i/n2c2/gFTU3lclFivD7WVcQ3U/0YlUP
as1ShahtMOu7FeGK+hYigigilhRLIieCJU6t3VU/vUume59mRl/im4c95E/dE4wP7CVhXx7g61D7
26kA61B2SI2YRyWuDsZEkNqnNDZVHBX6xqJhdR4PStU2+TRcNP6S+iWKmJkcXByArcZcZqQi+50E
P/trY10MqJ/vKYkch2umz0G7+Elxck0XiiC6jTn1tuFVqduphCsXUeuJzehVBRh56G7GGQ+EGSbb
sqGDpiw6bXwE40i6DIPBSSoUTuaNIOC0lt/LG0xg91TttPCR8f2S2zvPGwkXK4zLvy8jLYbUpBw3
pbsZ9DUUUzAW1BVTwQL+FXd1sfm9vdEBVxbVv6wxW9WBDGM6gnbs/NxM53H24/inCfVmJkQnkDbi
CDLjbSjrIhRERXQG3vrWvJm23NpJL4rHMa5opXnVZ909rgKFT/W/rDUJbxAcd3aB1tNI5fCMuu+x
XYchxq/06HRT8FaB5+gDoI38QSPrWZZnEhO5tbgi+1K44c1JrKvERREURFERREURFERRFTCu9rhq
KIuaa+kaK8+vFGgI7e3Sl7V60VNFdgjL3ho4mimXvajuy/u+bQ2OwSt5HIlDGQicFUo4etfVU/2j
T9dbG9wY3qXSJHCJnQKBWQ2Rmx3Js7AZ4V1fMcfHkGv7s20U/wDCvVxXlG33l8J8y7bnlmw1SNvT
Y+RQvFGSVY7yfR03VL8FWZ2amELGvIvEhc3oVVYx62hXnwrXnZrnMgoVvrxW1IHYkFPu3i1REXp4
7IGt+aIotDw+upLbvePUtp8t+8/qCaHdBxHe629TRbomRQOVuIMNCv7FL73+xN8P8UdQVvezH9lW
z/6LZ/YqVbkFtDPdHUmn953+yx7+k8f+nSrc/wDLPUrN3/Jf1FQD2bZSR3R2gBWsD8h7j7W4jqpU
bYj+Iepa5sQ/juP6KvRUutrVUfvTgSbs2c4qeQoE4EX3i6wvP8NYN/7g61Db4P4I61CswdcJ4V5E
2afWK1DDNaZCaSA9Kvd22fWT292m+VlJzDQSWy3TjHCtnXTEld6QE+1G8RJNSfK31t7xS6fjSvHZ
FeOyKpFBW8UFX2JWtuzXNpx3yrgdnMri9udk8BmM7MZgYxmO8+/KkEgNiLkly11990RE8a2GLBg6
l0WAUjaOgJ1bd7ndv905IcRt7OxpuTcbJ0IwI4BkDfElHWI6tN+NqqD2uyIKu0TyqpFCfcpUXuft
sU+IcLLUuPGxSmLcPwLWl+ef6Nv6/wBSyrT3k62P4sforiT81KrZVKIoiKIiiIoiKIiiIoiphXe1
w1FEXVhcUu4Nzbf2+iahyeTjMPJ/8iLiOu393TAqyrNmqUKY2OHXct/RxVwe43aPbHc5cYWfenRz
xPU9IUB5GuDyDqQkITFfhTwqccwOFCt4fG14o4VCcu0dr43Ze3MftjEE8eOxratRykn1XVRSU11F
ZPEl8KqVa27nwrO49uZfAyERWsnDfiFfknVbUUX8CreiL574nrNs+mkooyYxFHfFeaONKoGn98K1
rs7NLiFzzcofDmcOlKdWVHqTvu8Mdbui69a6RcJJK/sV2QwKfiRalNtHvLbfLje689SjXe76S+4u
9ZIqiiealiKp7Gz6f/o1bvT/ABCsfe3fx+wK5XZj+yrZ/wDRbP7FS7cgtsZ7o6k0/vO/2WPf0nj/
ANOlW5/5Z6lZu/5L+oqufbGaGN7jbMmOrpb+YjGIl5J6ppxlP8I0qMsnUl61rOyPpckcwVfaphbc
qy/etiKi7KydvIEmbDIvYrzQOJ9fSrEvRWPtUXvDa256CFAUgkSG4S8kbJf8FagxmtHjHfHWr09s
GlZ7c7QaJFFQwsFFReafycK2cLpibP3hckOO7R7kRS0uTm2YDXvKS8AW/vVWqJDRpPQqJXaWE9Cp
pFNQhdXpO+lFwY5SkacVhHiTUjau6emjipxQdV6gTC8jVTurQpLOZzTKGnRzU0YjJHuvttsXYseD
KaaxT3qc1Idb0RjGITiMo05eznUcJD4crcaw9+3yCG0cxrh4poKcRzquhWA8VjXj3aJ64PAR8d3B
2T0Lg6j05w9PiAY90SRfdqMagPI9y+a5krkGfWsy7bRoVgq6YsFQTu59Ml3gdaDiGIxEWKfudkuu
yCT+86dc/wDPs4EUbOs/UsyzGJKezSWAU91cddmpNZ14iKIiiIoiKIiiIoiKIqYV3tcNRRFJPYHE
Llu5zc4h1MYHHvyyVUuiPSVSO0n06VdVPoqU25mJd2La/LkPvv7PrTa7jdwt9ZHuRulvEbnyeOxM
KeePhw4UkmmhGIiMmqCPC5OCRLV25uXMdQLN3Hc3QP0tT++7rvfc8jeuQ23uXOTcuxkMesmAk95X
lbeiuJrQFLimpty629lV2lwZK1V7a783IdqzCtVWYpVUQ7n4ZNs90tz44RQY8uSOWioiWTpzx6pW
+h7qJURfso+vNalv8FJA74h7Ev7L7Qbo35tqXufGzo0CMhOt4iLIaJwppsKokpGhCjIEaKArYl8e
VewWAcyrjiVcstga+IOkJDnZU4Jz/ddjk7O3duyS2TMWHHYxikfDS42pvyBX3h5UKsuzhLGmvNSu
02jreMh2ZcoEbmLlJWSy5c8jMkzEX3PvE4n4lqNunVkK13dZNVwetXm7MIqdqtnovBflbH7FTjcg
t0Z7o6k1PvNiq9q5CpyHJY9V/wBOiVbn/lnqVm7/AJL+oqpOqQ3HZlQy0TYptyYp+x5g0cbX++FK
g436Hg8lo1rP4M4fyK+ge0dxw93bZxO5IBXj5OMD+nxA1Szja/umzQgX3pWwA1xXQAQRUKN/vJYF
zL9tJGQYDW/gJbGV4Jdek2qtvfU24RL9FW52amEKxdR+JE5vMKoMpwnMY6DXmddbVppE4qpueQUT
6VWoFjavA6VoltCXXDW/pBfRDb8D5VgcVjLWWDCjxlT3tNCC/sVsa6GVWv71O6m5L+C2FEcQnGj+
dZURW+lBQm4wF7yJTO37lPbWLdyaWU5qN3ScRxU4uS/2Z21C3j2Iym2JQoIz5eSYVyyXF/q6mnU/
dNloJF91VwAGIdSv2VHW7RwLVz9pAVvakOFkW0byePOREmtLzB9h9wHE/vkriXm2N8d/IOr2BTO2
ReHA1vKvtKe202Uy3ceVMBNUXbeMWMp+CTMmYuKP74GGRv8Av63P/H1kWW0kx/GaDqbn6yqbx9XA
KU5UqPBivzZbgsxYzZPPvGthBtsVIiVV5IiJeugrDVedim/n8llt4SmyBzPTHJzQHdCCMtm44rf2
MAFcY86biJ7ohp7re6Oz71KWrKNUnpwS1aGstFERREURFERREURFERRFTCu9LhqwUXXXGI0dBWRK
fZisdRdIdSQ4LQKReAoRJdfZV2GPW4N5rKs7fx5WsrTUVcvtV2zjdtsXMadmpkc1lHQeyM5A6QWb
HS202CqSo23crXW6qqrWwRRCNtAug2tsy3jDG5KDe+vaqLtGTK7hYed/IcxkhTI4p9Eu3JmEqq6w
aWuJHxICThdVRbcKxby3Dml3FRu72DZIzIMHNHpS72B7YnJcwvdaXlUQCbljBxDLXwi4pR9Trylx
WwqukQS3tqu1twwauJCvbZt7bdmqtXOGPJWY1J7UrLUood72dp8XvXHvbqYmri9x4WC8rcpUQo77
DSE90pArbghX0mKoo3XmnCrUsLZBQrHubVk7dLkofd6ycPKdn9rOQzQljxijSgTmD7bhaxL33W/4
araKAK8wUaAEnd8t0Ynt92+yWLw7TELNboJ6JBjRgFtSclf61KIRRPgBVJS8SUU8a8kfoaSqJ5hE
wuPBV67PdsGu40zJYx/LHiIWHjxzMY7YOSXvUEYogK5cQEEb4rpXiqVHW1u2Srnc1r+32Mdzqkfj
jkrsYXE4/buGx+CxydPH4yM1DiiZXLpsigDqXxWycVqUWypM3vtDF7+2xO2vlHXGok1AVJEdRR1p
xoxcbMNSENxIU5pxrwiooV45ocCDkVS/f+zk7ebtc2mOS+asejZnMySAWnQF4nA6bogqjqRW9SKl
rovKoe8txGQRxWn7xYMgcHMyKdXZnuq326yD2B3E4SbNyb3WCVZSTHyj4EZInHoO/l2+EvNyVayL
O5FNLuxSGzbiHNETziMvsVv1+XZrHEN2Z+KyDKgqiousvMPDZbKKqJCQrUithUE7f+7Pi8Ju6Nl3
c05N2zj5CTMfhXWU6qG2uppt5/UqONtFZU8iKVkv78dtsxr9QWFHt8TJfFA7yf3c7u1tztrjiWW6
M3cT4L8swbJIr7p+BOIl+kyi/EZfguvCrz3hoqVkyytjbqcaBUmelZXcGVn7jzz3qcxlHVkSnbWG
68BAE/JBsUQRTwRKg7icvdVaTuV8Zn14Kzv3ZM9iv1bym1zltBm4uTfmJBJUF0o0gQUXAFeJjqQk
VR5LzqVs3AxDoW1bVIH2zaHLBPDP9sck/n5ed2pmWcT81JHMpDlRlkteoQUBZDKC41pMxRNYlcSV
L8FveL3by7a7g8PkqHDlxHSpaOZzBQJ47W2zA2hiPQRnTfcNw5eRyElU60mS5xcecVLCl7WRE4CK
IicEqYt4GQRtjjGljRQBWiSTUqH+4e9k3/ILZG1HPUbcFxE3DmWlu1J6ZX9HHJPjBST88aeW3kS9
ytr3mLfWWcRY0/xXf8enr5K9DEXGvBOvB40MfEbaFLWRK4ZdzmRxKlmigStWKqkURFERREURFERR
EURFEVMK72uGrVIZB9smzTUJJZUWvWuINQrkchY4EYELgehznj1nkZxLwspS5C8uXM6yRdv5lSw3
mf4ivPl8h1ACTLkyW2iU225D7roCSpZSETIkRbLztXj7l7hQlW5t1lkbpLsFmsKSDasR5kqOwpKa
ssSHmm9SrdV0AaDdV58KNuXtFAUi3aZgoHGi0/LpiqirPm3Tkvqn7p/h1V82/mrv51P8RWSwJptH
HdyE1yM7wdYOU+TZp7CBTUST6Uobt/NeO3mcimopY27nt37JN89oZp/FjKVClRwQHWHCRLIZNOiQ
a0ThqRL2qqK8czBXLXepIhTMdK48hIze4soWa3NkpGWyZDo9RJJF0gi3QGxFEBsL+AolUTXLn5qz
e7o+fPJYnFMTR6M87GfEVBHo7hsuaV5pqbIVsvsq1HM5mRWLbX0kNdJpVcLuJefRUkS5Tw87OyHj
T/CNau/Nv5rMO8z/ABFZNY2Uxp9POmM6baelJfC1uVtJpXvzb+aDeZ/iK6Y8JQdN91w3pDi3ceeM
nHCVEsikZqpLw9q1ZklL81hXN4+Y1carqdZB0dJJVsGixWvIK3YTObw2jcdp5+biY5LqWIyaHGVV
4qvQdQ20Vf3KJWZHePaKVU5bb3LGKE1HSlab3Q7v5FpY8jd8tpoksSxG2I5qn79ttCT8C1dN+7oW
U7zA+mACabOMvIcmSnHJMx8tb8mQZOuuF7TM1UiX6VrEknc/MqIudwklOJSmIIKWRKsVUcTVcciE
jjjchojZkslrYkNETbrZfaAwVCFfoWrkcrmHArLtrx8Jq00U8bNTuVJ2zjp8XemUu+BXGT0JXwOE
KWV5si5J4lWu3/nOa1uXxUaQ2mY6Auk7az5i3ZIc3falOVtLdO406G6tx5LLQi+OC44jEU09htRx
bE09x3Soe8883MjaNIZ1fapBto0J54TbULEMg0w0ICCIIiKIiIickRE5JWk3V8+Y1JWU1gCX0RES
yVgKtFERREURFERREURFERREURUwrva4aivEXZMxWUx7TL8+DIiMSU1R3ZDRtg4lkW4KSIhcFReF
VFpGYV18EjAC5pAKJ2KyeM6XzKDIhddNTHqWja1iniOtE1Jx8KFpGYSSF8dNQIrzXHXitIoiKIii
IoiKIiiIoiKIiiIoiLJREURFERXiKz3bFEXYuHv9h39Mdci8zH/5GXs/dC6x5e/oY+32lPCyJ4VB
VU0vaIiiIoiKIiiIoiKIiiIoiKIiiKmFd7XDV4Xwr9FeHJehWO7ibK3Bv3aew5m1gbnNQYJDIDqi
3frsMiJJqVBXSTaovjUxcROlgbpFcvYt2vrZ1zaMEeJ7p9S2dydrRN1dwNl7Yyk9zHK9hZaMutCL
iLIZNldCoSonEUKy1cuYQ8MaTT/RXtwtGTtjjeaY/Uo4idtIYNb8m5rJPQ8fslXUJ1toSJ/pgbic
FWyagQbfvqwWWJc5zSaafWoWHYdUj2ud7uXTVduI7a7Te21tbObg3M/iZW63AjQIaRuteSalZpFG
/gPFSslVRWIewOLqVVy22KOSIPL81gx2jSZ3DyuzY2SMcZg47ErJ5V5sRIQfaRxEEEK1+NuK+CrV
PyJ8TRXClaq2dh/7jww7uUrVcs7Y20cvs/Jby7eZ+RloOGdVrINTWVZUhC2pxotIXGy6h8qoSclq
qayDWksOqmYXt5sbGxl0TtRbmFHPQf06+i5otfXoLTb23ta1R617w3UrRa69VCKIiiIoiKIiiIoi
KIiiIois/wBsP6i4f947+mOuQ+Zv7jJ2fuhdY8vf0Mfb7SnhUEppFERREURFERREURFERREURFER
RFTCu9rhqKIupvL7giMdDG7gy+LYS69DHTno7SqvjoFdN/oSr8d1JGKNOCkrXdbiBuhp7vSKqY+8
+e+W7v2JmIEkX5WNx5yCIDRwtTbzKqhKir8VlRb1n37yGsd01Wx7zMY44njMOr6k6+8JRJuzomN2
6oBP7oZfHR1IysBgrbZGRKiKqD0mBEuHjWVI6sZc3Nw9uSk53gwlzM3jDrOAW/cOyZ4vdtsXDyGN
agbOd9Vl1kyUadN3SAp029K3SyuF5lTwqg258NrB+Ej1K0bNwhZG38JbXsXU+kLD9y9zs5jIxYsX
uBi2Qwr3V814bAx3NaqiCOpXLhYlvVZOmYV/EKdoV0nTcAnJzaDrGNPQo9LGF2g7Qbqxe45cVc1n
2xxWFx8V4XXHjVr04ECJxt5lNeHlFONWbeIxNeX8Vh2VsbVkrpDgST2Jkze63cJ/bh7RYkYtnCFA
HFiXpXFlIwjSNKqOI6g67Jz01iMvqR6S2uFFCw781sAjdHXu0zTO+io9a6ivURREURFERREURFER
REV4is/2w/qLh/3rv6Y65F5m/uMnZ+6F1jy9/Qx9vtKeFQSmkURFERREURFERREURFERREURFEVM
K72uGooiKIt2FTE4vLM5KVi2pzCOIc2JwaWSHNQI0S6al8arD8RqxaOCy4bk62+IS5jTlVOvdHcv
Mbq3Ht/MNYljB4vaY3wWL6vqbvqoXcdUEAdIi2gCI+F+PGs24u2uADOBr6FNbjvUbmsbDk0g4imW
QTOzrr268zkNxbmYhS8vknBN9xhhW20EGxbERFwnCSyD9qrE906R1RVvasC93eWeTUwuYKZApSz2
4MxuU8W3lvR/LsJA+V4yNGZJskZ8l+qRGSGv5tOSJSW5MjGtObeK8u91dPExhFHM/FXNITOMx8Z/
1LEZsJFlFHbKpIi80RSVdKfRVp0r3ChJIWHNeTyt0ve5w6111bWMiiIoiKIiiIoiKIiiIoiKIhPd
XiKy3bufAgbCw7k+XHiAgO3KQ6DSfxx+Jqlcm8xQvk3GQNaXZZAn8I5Lq/l9wFjH2+0pVe7gbDjm
rb26sODg/EHro6qn4ENaj27PfOxEMv7DvsUuZWDiFlH35seWSBG3Rh3TXigDOj6rfQpoteP2i9Zi
6GQf7HfYglZzCXo8iPLBHIjzchtUuhsGLg2+kVWsF7HMNHAjrwVYIK2cudUr1FERREURFERREURF
ERRFTCu9rhqK8RLc/ae4cY3inp8EmG83pTFKpgqv6tNtKISqnxjz9tXHRPaASM8lmPsJmBpLcH5L
OVs7c0LOM7akY11M6+Im1ABRccUTvYvIqoieVeKrR0Tw7SR3ij9vnbIIy3vFKW4e2e9drQEyeZxa
tQLojj7TjbyNqXBOp01VR4+K8Krkt5GCrhgrtxtVxC3U5uC1YjtzvXPY9nK4jDuSse/q6L4m0iFp
VRXgRIvNK8ZBI8VaKheQ7XcSsDmtqCsA7fbxczEjABijLMRI4y5ETqNagZNbCarqtx+mngSatNMU
/K7jXo096lVx47aW4stipmcx8An8RAU0lzEIBbDpjqPiRJq0ovG1Utie4EgYBURbfPI0ua00CXR7
R9xjFCHAOqJIiovUZ4ov93Vz5WX4Vf8Aya6+H2LixXbjeeayc7E4/FkcvGOdHIKZti0y4qatBOKW
jVZb2Rb1423kcSAMQqI9quHvLQ3Fua4M3tHcW3MozhsxAONPkqKRQuJA7rLSmgxVRLzcOdUPicw0
cMVZnsZYXhjhickuL2h7jiiqu33UROa9Rnw/u6ufKS/Csr8muvh9ibjm2801gQ3Q5EUcC476dudr
DQTupQ0ol9S+ZFTlVoxu06qd1YpsZhH4hb3VuzW0txbdiQp2agHCjZD/AFMnCC5+VD+FFUk8q+KV
66J7RUigKT2M0LQ57aApDqhYiKItbzzMZon5DgMsBxNxxUEU/CtegEmgVTGOe4NaKk8AlPFbc3Tu
CG7kcRjFZxTYqXzPJamGzsl7MsIivvKvh5RT31IRba8irsPatls/K80g1SnQOWZ+z2pawexMLloj
UrI5ybOlCajMxrSJj227JdBUW7u8f3TlSMVjE0VpXrWzWuw2kQro1H9LFdLuxsJDihuhvbEiRt2L
FfUZxNsk2hq6HxK+4pgrSCdzd8qp8N1quRpHuAUGfA+pezjQ4gYN4cglDtuQ5bOZ3cWOkYtrDMRg
Yx2Ox8NjqEMs0QRkDIa6yEvmE1QUEk8bVTFMSaOB1fTLmrL3HgUu47d3brO70nbFm7NwWQx8Nghk
bkRiOxHR4F80cQVC1abqIkBoql4JzrIc/TjwQOJGJWT+x9ubj7htbZ2xjmNuw8Lqy+en41HIchGT
VAYifmTFUUl4qnhxpNbwzMpI1rq8HAFUtkeH4HAZpLxUjvNt3cmVwxZInMXjjyWQRNxtrIZ+UwhQ
mCB1lFeU3tVhu8vBFXwrUtw8j7dcvNGeFhg5hpj1ZepZzL97BjjRPtjurDxT8eB3Bg/qvLkI0jU5
Hhl4wzeaF4Q9QCITBqBX0vgP0rXPt28h3ltV0J8dg5YO/Z49noUhDfsfgcCpEadafaB9hwHmHRQ2
nWyQwMV4oQkN0VF91aQ5paSCKELNBqs68XqKIiiIoiKIiiKmFd7XDV4Xwr9FeHJehTt3Dadcidmi
bbM0BtNSgKkicIfOycKlp/5MfW1bpdgm1h/WZ7E/YDLP/Xfc0h1svUBtuF6Q0G6/xriOaFXgpfDW
WQPGH6v1qTcB8yOeg+1Rdhty7fx+zN747b23N9ZgMm1JXIzcq0w821MVtyzhF106fmVFKw8kThXm
tjg6rqjj0KjxInCSrtTcjyb6kqTHJmN7Zdp8e4TsKTP3JFN5ps3GHCaT1DyoWlRVRXy3ReC1jxOM
du2mBw9ZWJbOdDZtpgaj1u+xPbEgrnfneTY2Qj2/AFFXlddSVkn+eP1frWcf6kfqH94JK1YnDdsN
+dvMRZ9NmYRYuRnjbS9PlRnH3kRPaNxv9NvCrrWhoIHWr7GNYCB0n0pibYkTG+w3cGQk2WslXUVJ
ByXidDWjKLoMiUgTjyFUrAs5nuicSfdy9Ch9qupJLd5caltadgSzCY21D+78CZT545jJeUM80uBd
6mQddKUV+q48epWyQQQ1Ur2tV23m1QanHrKv2F0ZLQSSOxpi7kuTcWYLcpds8NjNs7khxoU1oI2R
zjDYq/EQAtY23XDNfKC3UUS1W7kNcxlMTUUVu+ayRkdCXO1NoeJHFSJiZTkjvlvVnrumzDwEFkWF
cNWgM0VwlRu+hCVCHja9Zes+Lp4aa+tSPiHxwzhpr601+3+Cxma7IbbezcgI2EweSPOZInE8pMQH
3XVBfcvC/uq1AwPYQctR9qsW0YfG5pyL3fvJE71579ado9udx+nWKOWSTMbjlzBt6OBAi+/SqXq3
uBBiw5rC34g2lR8Q+tQrUMtIWsfWS5SY3ExlnZQg6isoWhtpvl1X3F4Nh+NfBKybe1dMcMualNs2
mW8d3cGDN32cypF2lsfBxlcyWbfDJZqGCmpy21SM2acbQ2VuPD/OFcl91TkUDIaBoXQrHbILRtGD
HnxKkjG7gYclY0m4Tsd2QRNyXgULOKqWQkA14CnjVEzpGsJBWfjRcWWj4R7JyflDb8onBQQkQnBE
VUfi6gc10r41VE6RwafSvWglLuBmMRMUOOdYGTiZDL8V+O8IqD2sjRG5AGqp5j1oDi6W/wAklXhb
BkncJXU4fT0dOCi7h1HkqNJnb13t2czObNhLuDb7kvrScO62oZSKiFpbbhSQs8BMCpogHdFW10VF
rOid4zKj0cPuWM8Y0wXTgtsNbcDL4zFbfmZtuQoZzHSIYkazW5YaogTGnBEWXdal1CaXSiCqcKvQ
xY1J6q8KK251BTE/XyQ7sRzAYl7cO6d1t7f3My89kByONfccT1kptAYZeBtEVz06KSIAn5iX2c6Z
XsNKn0DEJGCDT6fcnjLyuVd7bZaS+pSZM+MrMnIS20iPOk+bcO4wwVzpDZfKhOe+yVfaDSpOCtk4
H6dCaXeCLkFyR4UYcYcm4bT2ElteX1UuCorFEmT1C48QoTRKt7giVZIIZRxrUejirrsDUfT71uwU
HceMzM9/t8uiEw41Hm7ceAkw5zlDqPtg5dfSvWMEEmBUFJV1DUDvfla03JoD26J6e+M+0fiHX2FZ
MF4+I82qTdr7uxm6mZIxhch5bHOLHy+GlWGVEeFVRRNEVUIFVF0OBcS8FriG87Jc7ZN4cw/VcPdd
1fWMwp2GZsgqE4aiFeRREURFERRFTCu9rhqOaWrxE7mu6ndKGy1Dxu6VhwIzYMRoqQIbiNttigim
swUi4JzWs+O/e1oFAaKfg8wSRxhukGgpWqWN0928vli2a7ip89rcuAhyPm+WJhtmO9JkCyPkFLtu
IukrjptV2a8BY1w98H6dizbveGmFkjCPFDsvb2Jvbh7jdwt1xBxebzbKYZXgkSYePhhEWSTRIYi+
4hGShqFFIRtq8aofuDiKAUKxpfMcjmUYwNdzrX1LlzW8t4blzWPzm4cws6RhyI8RHBhqPHjmRIqn
oC+s10omovCrM14+QAZUWLd73LM0NoG0IPWQtsbfu/4uayO5WtxKm48k01GeyKwovCOxdRbRrT0/
H4rXqo3ztYdQZUVw7/KZRJpGDaU5pMh57dONwuXwmPzTjLG4Tdd3A+4wy+7MOQhI4RE4iq2pal+D
lRt68Oc74lTHvszZHvIB18OS9+fbhZ2/M2tj8msPA5IkLJREYadV+2mydQ01h8CfCtWobgxtLQMH
LHs90fbxuYACHepKuA35vDabMhjbmRCNHkkpvRJTAyoxEvDV0yUVQrJzEk9969t7kxYZgr3bt0fa
AtpqYeCzDuP3EXcB7qkZ8Hc8MM8dCJIjSRIsdwwccFqOqqOoybG5kSrw9lX3bg8uBAw5LOf5jlLw
Q0Bo4c+1J+J3ZvHCTcrmcbnnR3FmyU8plnmGHzdvbyo24KtgKIIiKCnlROFWxeP8TXThRY7d8lE5
loMqU4UXM5nt0ntRrYqZpxvaWlBl40GGUWR+c6pob1uoguF8QotrcKNvHNaQBnXsqvY98lYxzQB3
iTXlVZ5XcG4s2zi4GUyXXw+FbVvFY5GGW0ZQgFtV6oIjh+Ufylq264Loww8FjS7k+S2EBAo3jxwS
fGiz8vkWsLiEH1zoo4/JcS7MRhVt1nPaqrwbD8pfdVVrb+K7HBqvbRtTrt9XYRjM8+gfWpti7Eh7
RxEdYrPRR1RKZJeeRx2RILh1XjsnEvBOQpwSp8UhGOQ5LpMUbIWBrRRoXa00wu3lyQONP49Jaxik
kCiDauCiIt/FEc8urlVsy1OBXviVOC3bfgmcyF6terCiurKdBSFUQ2ysAp4rq4LVj5+J2oN94Gip
dKC2o4pk7swW9MZvJP1UjPZDHZZOpHWMAj0Sut2nLKiJ7iXnWRbXDS3HNWhK4HoTibXI4fEZxJht
yMvho7kafh3Fuw9IlwxJpt8/KjzKG4qqvgflTmlQFy7/ALmta82jM14noFPYrUkbZKu5Z8sRknYz
ud1jIMYh28iQ676p9+O8gyGCVhX3IrqEiD1AbHSmpfLqT2VXZ3j2yhjj3nGtOTfhPTwVl8YoeNK+
lcW6d07tONtmJh8fEJdyPuh8ueJ5w22IodZ1TUemDpEKLxN0QuqWFanjqArl1LFA1dSacRiXvKa5
kHESRIxZOO4yGy8hPCBI5aNBUG1Bp4SEbFZEtzq66JtAMO0Z9atMdU1+nUEo7vlwYXb1ca+ciS0A
Y+PkJbLbskWRFzqSNEgLdWQzoIlUL8r1WXkDAc+gf6I1taDqSplc3isDjvmG7spEdx+DMVxOfniZ
yJESVGB6Kqtk3qdfXXpU2b8lvbjViGXg4Gmf3K84Vd3ckhYSVksNtDL7qy+QkbcxWl7K9ae4qz5c
ySFmOojAqEFhS0C22Ak8Q/EQ1dDKEuPH2LwjGijOduHOu5rZcxrJnF7gmSRpeWeBDZCKikRtvMsq
ikyar8JpdETUnGtLdDHf+JHMNUDsueonAt6QrkExZKMTjzVitkbzjbwx7pOMfL89jyFnM4gy1Gw6
YoQkK/lsuiups/FPei1yjzBsM21XJifi0+674h9o4hbDBOJW1CdVQSvooiKIiiKmFd7XDUUReKSJ
zWvKhe0K9uiJdV4e2i8XiKi8lpVKIRUXkqL9FKpRGpOV09/GlQvaL1FReKLf6KLxeXS9rpf2UqiE
VF5Ki/RSqUXteoiiIoiwNZBExGhMLLyMx4ImPiD8T0h1dIB9F+JL4JdarijL3UWVZWjrmURt7TyH
NS32bgtbczcvae78a3JenSicYzbkYmjTItW1MG4i+ZlUT8wvJP7qpmrAG6cOS6XbwNgY1rPcCn3N
7YxGYxrmMkNWjuEJK3q8q6SQrf8AxUknc4aSsnUSk/CtY2XgHsU5B6UCMDsB6C+gnpVklGy28pLy
JF+irXjVdXkqG1TR2nBjtQmWZgmy8wTrLfV8rrF10ICp+SV7L+H2VE65XzOc8U+EDlzPSrjix4FB
Rd2axG4Q3NiYe35DLY9Jx7JC+dlKMSWF4RspKQuIgKPJb1ah+ZExY+lKVa4DDqKqkjZoBb71cQmN
uWJL+cyo0x5tIaTGnsvKZbVDf6cZSbbbRV1locbHQKW1FzWyVRcO0uNMC4gOd6KALzQ5rQ7MDHTz
zSQL4GM1g3g9FJktuzcs+0hvNAaso2gprRDJ8wI3A1Lfjx0pXkMgbJooAIzi44OwNaV41XkkRIBb
7r21PQTh6l0d2M5KjYPZsGJlQgZx54545CVNkMKbXVBtbCymp5xzUiKieUUvZLVtj3kxMcRQuxw6
VEEBriBk2qUcZkw9FEay0X1GV3JkSw0LM4RtiJlvRtAr0rqHZBUU0aFsiEorxW9XCS4gDEDmrLKF
teeFRnRcvczc0HAbex2XjPhMx0Z+VMTFuk9Fkn6VgmAadatbQLrw3X6udXXnU6jhkFU0YihzXLvn
aEDPZbB7py01JU2Vt6FFgYgGyVuASMC468nmQE161QR0casQs8TMd36UVx7qYJsd5M86xtjDbKnG
zGxOfIvW5d4FfWPKj6TjgiAaECrfzKqclvVdzI4YN4cOa8jbU1WrbhsbrI881gHsPlzVnbmefcJi
REWQWhTOMBr147jzIkqqKKmlV0qnOsG0tmmVmkANbUn6u2q8LBi4jPCqYkfuBm8P3CHduEYH1j5v
SMhiGA6YyILh/wAR5lUlQY7YG3f4S5c6sb1s8e5W7oZKl/4XcQ4ZH7eYWRbzeEQQcFc3C5nHbhxM
LOYl3rY7IMjIjOcl0lzQk8CFbiSeCpXzxd2sltK6KQUew0K2Jrg4VC76x1UiiIoiphXe1w1eLwRV
9iV4UCn3cm4Ge0sbYuCweIx8iPk45ZHckyYz1X3mW+iJg2qKP5wydWyldERES1TJLLeIYVqt4fJD
YW7O7XVQfaV528h7c3Nld7b7we3kYaxzYpgcTmUajsDLJhXHDJEJxtsFNEsX5KKtIIYnSF7cR7Cv
bO0tXzOljo4Ydh4rDdjSZLtyGV3o5t1N842ewoHgnWtDsZ6Q23oQUMiLg4qKiqvw3r24g1xkkaXB
XL2zE0Rc5mlzcR9OlL/ebZuKyMHGM7diR4uRiZGLGnNRWQbLo5NVZbMtCJdEcQfx0vLYOZ3RjVUb
ptzJYhoaA4EZetHc/E7ex+K2YzhoUQG13NCxkp1tltCcFnqNuAZabl52/N7aquIGCPLIt9qu3lpE
2IUaMHN9oCRe43aLLZ3dmTm7afxIMtxI5s4JohZkigAqGStgNk6hfCq86s3VkXGrAFg7ps5mcHxA
DDEc15F2UzuPt528jMRGo4vZJx3cOQFoBcGDHCUTnUdtfmICl152pFbNkgaKY/erlvt7JrRgIGqv
bnikfv01g2XNmObdjxmMZPhzXwOK0LaOgHp+kSqiIpeUltf215uETWtBApisfzBbxshaWtAOqihu
otakiiIoifHaHHxf1na3vmhMcVjX1x2DcVF6aySXpyX1X2CpdIV+msuGVsJGrjjXh0fat62GyEMO
tw70ns4fapX3c7Pw+SezGDkxJGPdA3sjhXSRp5xxrSJusvkukSbHTZFSy+NXj4cUniA+8fX0LYA5
zSSDklXCSc/8rXLeqfyMKSiPR7K2TbbSpzRbXNOHEk4eysGbcGCQgnvKsBzu8mhunuqMKEyGMfiN
m9NZWZJeMUacjtGPqBZW/F7R9I+HOsmM1NCCOkKy6UHALglbrj723BkHoDhYGE+2S4ncDiA4j0zH
uijTL0Q/MgqhoqESIq8PBEqy8ETCV504n0dJ+pehwdUKR9qu75mxWtu5mIMfIQYYrJ3A4KIMhXHD
6TACGpPKAorpIXC6cKxHXglDWQGtSc6ggdKv6NOLlFKy8vOzG4Um41gNwOIrE5tXyIYxRBfbR0XC
IGwQEECEyFLalvVMrfDOgd+TnwFeP+1ZTYy1rJn92I4HqFarazJbA4mMzSvDisLFGQ/BNsCA5LbI
Nx4zZDwNpNOtVElQz8dN69jlJGh9KjGpxwrw+mKvmxNdTSXCSrqA4Boyry6l4zPzHz3FZ53H4yS7
EwotRAyqq6IOJII5DjC6wNdN7Oc0W6Inulhf/wAISGmgE0rnRa/fRGE5CvHrSwW4cDiHJ+QzWBxy
47FR2JcSXHdfj9IpjS9ZiMKCfnIra7nzXjapW1lL8QKPoK9qwaADLBRngcjF7uZR+dugwxeM9acx
EInpLDrEM2+lCajgN2m9Qorhqvm41eeaE8sAKDGqu1Lfp6lNec1PZCM9ImJJcajD6llWFbIAC5CX
lQW7KlkER42SqrYnSR0/QKlx4qvu9d7vT9yM4CRtyBlcBmDbci4+a42hSSNemj8WcKArRLaytuXU
F4VjPlcalrqD1dqvRtGmqWsRgt2bMwu6fWCWJbZZR3ANHMbemCUr+Rsq4ba6TdaBw0aXTr038KuQ
tZQl1Me7hlzVEmOSZ+2d3DjZk2I7hliSIz5XyUg+gZAwiIJnqbIhJBFVulW6nMGo6EeKZFTF2l3X
Hibmm7SWSw7j86j2XxHQf64tzWy/lrKHYfjRUet9rXXM/wDIG0hzW3jKahRr6f8AF31ehSm3TH3C
pzrlilkURFEVMK72uGoVLoqe2vEUtD3V2bkcft9d9bcymRzO2BRMfLxSNuA8g6LC6JONqmpWwVUX
hdL38KlI54pGNEhxatutdxtZ4mic6XM59C4sT3hdk5rdk/duDckbZ3W0EM9vx3GyejQ2m1ZFLqoA
444JkTiak4rwXhVQvWCU/CRmvRvkAuTT+WRTV08+pNbOZjtv6LH4TYOxSx4sy25WQ3Hmo7CS0aaN
HOlHsRnrJUQdXlQU9q1TNNE2Mta4uPWV7d7jaxwlrHl7j0n1lP8ATv003vXLbob23kDxr+Jj49rH
OnG6rsuLIddbeGziggIjniSF7qvfPR6hjhTHoV877b+I3vd0g16DhT600y7kLI2xszbs3GTXcjhc
yOfy+UUmVYcM3n33WwTX1FLU9ZLjb31blvGPjI419hWPPvUEkJx72oYdAd9idR98drxdx5LeuK7f
ZU94TogwUly5MUGVbatoElF09AXRFLSKrV83cNa19qzDvFnXVrxp0+xNyR3YyTfalrttj8fJbzMt
gouT3ChNDFbalvG5K6KIfV1aDVsPJ438KtC+YGGnvY4LHbv0AhJHv40b24JN3xvWLuxvauMgYmVj
4u18c7AWRIVpW3lMGAHpIBkVk6K/EiVjXNw2SJor3uKjdz3GK4tWNBq+or6E06wVryKIuHLzvluM
lTdSCbYWaVeXUNdI/Uq3q5DHreGrJsrfx5ms4E49XFS1C7iYva+2sft7GM+qgY+G3HdCQH5tVINa
mqqHN4iI1uvBVq/I6V9RTD0rownDcAMk2s/uSfvjBPNYNhrHtMm3Dyz6PETOiQSCmpxf4rqEKavK
SL4qlXQxrQ0ubg3Ht6ledL4wo0UcrEdr5mdkbax+PykZqO9jIIRyNlRNg0aTphpUfHSnm8K09pfP
cPdE7+GATQj6cVKPh8KJpf7xTBz/AGy2OjzQ5OMXRVJfpmzP8w27Isbjlh0rz4inK61J7JvD5WGN
x7wGB6FjXlpGyj28VxQM1tzCRGWIW3I5TcaIRzyjNnXXEBE0r1HvzpJ5bLxWyp7qirtly95Lnlzf
QPQrsFzC3NtT2L1e9D2QgZGWRuxclDlCxBhatDpgQEqPEq+RR1D8I8fbXstnKHMdqLqj3uXR19av
x3kAaaMHKh9qZ2ByDMvBvblyDYuZYZEgMlj47vTWcD5IrYEh6yJVcUlI+NkXj4WnZYmTObU91tKn
iezj0q/G+U2jWuGpj9T2j9U0OPALqImVhqD+uTlZmS9O1ou6Eh99y6GbZkACgtoQ6RJBEfMvgJew
sZO50r8dIoBXA50/0WS7xIWFrR4ccrxpw72jCp+w+hKsKeDubMUCLlpYNt+tmgmphmMwdyjRhuAN
RI4omp3hrP8Ac878To30i0+IT7zj7op7AFg7xZ69TwykbPd+Inmek+oKEd77i3Hv3ecnae3xKawm
ScYxMOHZxsieLg6ZNpoJVTxXkiW8K2eN40VHFa4I9OLlMO1dsTtsvTdpyX7y8IzEgRnEQHFB1/8A
PvkwoiNtZO243Lja9eRxtxNeZPo+pWXOJJT37l51rb2OLKu5mLGnEjUdtyWROOuvMFcgJpqxajTh
wtfjVuJ+iCmJKqLauUc7t21hO4EPM4+JrwO5HXfmOSwci0q0pVQikYxV8xxXPMTjbdivzRF50Fgw
cB3qcPdd96q1EGqS9zY35RtfbW1sdIl5+S487kZCEglkXY0dCjxT6ZkSAJGbitipchrK1aI9OTqV
PLqVIOp/RitvaXuTGkY6VtHd+2YuedxB+nhzMk0TGQdjmqh0HT6LoE40K8jMfL48KtRvLCGjIqt7
RnRSzmtjbWa2o5uHYm2XcFmttF87xDaNm2plFPrPN2VSQgkNdQLX8U4Vj39pHeW74Xf9RpB+nQVV
E8teDjgpGgTo2UgRMnDLXDnMNyo5J4tvChj+Ja+aJonRPcx3vNJB6wtlaaiq6Ktr1FEVMK72uGoo
iKIiiIoiKIiiIoiKIiiIoiKIsGdsv7zy2P22w70RPrZCS4iXVGogX5e8zGsu0q0lw4LYfLsGuVzv
hb7fuTha2/k9rA5hRF/TGNXIU94BAJLR2IxLSpDdFW1l48lrKLqkuW0yN0nBe4lzMbbyErGwiY29
icqnqJU8oZXMXQsLSv8AnBLmqpbR5B41bmkY/DV36ZV+pXow5oqcArEStx4bAbP6OGbRnLNRAiM4
5orK28AIKIpEmlAQvMhlwJK06e2DXFuLS8953CnUpXxSRU4gZJu4LZG4ZmYLN73kpPacjdKO2roi
bBEaHYemIgA2S3l4r41RHuENs1zI2Bx4H8J6eao8B0jqvKUt1tRca7icFjPS4sZ5Om5IebV1ppts
LrwFRvrUUsmq5L41PbRuLrxjYy1rXNdjT4acFZmhDPdyTK7jdtMjkdmDlsSDYusKmUeiuJokPgIr
e/TsOrp2VAH6OdZku5QwTeFpLQTTVhmrPy5c2oz5KOoMd+O5jsY/FXFzZatk5EVFRWHBdISMRPig
9Lz2X21gTvjmk1NPdOZXQNhaRt7dbe8wOA6ia+1bJ0kTnyFbdcSIZurFjqSmjDDiC3oaBVVBIhAb
r7VVVr25udbWsb7oy6uFVdsbR0IL5DqlkfqFejBOUHkjQou3oEcmZ+QJkn2oiA+400FjECDir8ow
W7SOCjTSLqRCXzVmwardjQW6i81+nPtwHBR+4W5unOax4pH754ivs7MT6kPvxsTKibU2+i4qXmp6
LPYwJCqssqhdRo5qtuk7JISMnZCJpBbCHKpW1e6ZzhWpby91v6PSVp25QtgAbSlcq+86nGma7trx
+mMpIJua5mbkGzK1uOOiLLnTAuof5wzuKcV8akQ0eE6gp3SokfWnVvPFBlszFKXHZk492OsaX+cY
cedO6qqOMGiGKiiIYvCvuWrUUbXgNJy4feq9RDqpELZSvZPDyscykdmDJL0hznG5Sgj7ZChh5kPU
I6j6i+ysnwIzQVPP0LwuJTexGNm73zGe3ZhoDkraMyQO11J1huXICFjW0u+y0ZCJgb6IpqlyFFuN
1Srcwe81rlyRuH04Js7hx+78gzDl4fcUvGT3WRk4fapPNsQ8g00eg0jvR+k291NK2bd/OJyVKxyW
kd7Dh1fYqmuGRScuKhqrMPIxX8RMkvrJxkicro3cbcTrw8gxrRHSbK4rfjZRLktUYggn3T2kHh6V
UCp+7KT35fb6BDmMlGmYaRJxT0Yy1K2kd1VbHUnOzRBZa4Z5ztfA3SSmT6P/AGhj66qfs36owpGr
VlkooiphXe1w1FERREURFERREURFERREURFERRF1bX3Hktu7y9VjoATyLGKw4JuCz0xef1KSOGii
P8Wl7+FZkDg2MkmmK27y53Ynnm76lPq7qwsjEr86x7QtOhod68jqAKEPgaCPj8PGrM24RjANLitp
aQc0wO5288jK2smNUIRRW0VpvOCrvqmwUdGlxtAQB1IulSRV1eyoqygY+drjUvqT2clcfdDQW8/p
Vcnb3de42sa1hcviUyrEYOh6xowRG44igAjzilxO3w2S9q2MvjeSW94ceCxQ8hoUy4TNBm8akQ5Q
deIZAomaC50RREEyVF81uSlbw41z7dbT5WegHcOIU7YTNcNXFM3cvdbbWLZKK4xJygR5zMea0rfT
QLXdRUJzyuKqDcdK2tWdYbReB3iMIjwwNVRc3kPukVTv2vvHb2/YivbelOt/LlBJcJ8FacZRy6ol
uKWW3MVtUbfWU9q7+PiTka1qrlrcscDpCijuOctvdGSlNN+jjNgovIJISSX39ANEREmpNAD5RTlx
53rYNuuGi0EYAxGPPM+pbDtkEjpopXu/hxtdhwpj9abmNabCZrmRm5D2PccbSORf6y8SotzIeKMp
wuiey1XmStaNRFRy+nJSNqHTB0+Ie+oaeDWD4R9a7YWTaiTJkmVNSNInErmQmgiJIeVRQdDaL8Ic
EEfd7qPnfKcSfpwXtptrYmHSNTnHUeXWU/Nt4WY60iFIa2Xtp1EWTcw+dThFLJxcsTIKi/EVvcPj
UzC7TGGyHw2D8Az6z961++gbrcYQZbh2cpFQ3oZww6MAhmNt7EyY0XZrjzcSGYAmTN5x/pkRpYWS
JRbVw3C1EqCX01LQzPla5wAEQHp6lqV9Zx2lGlzjOc8fd6x09KcG69k4TeDM9iYsRnMBGNEmOIQP
AyPmM9aKKCHNCW6VWxwAoViMzURQsfE7ads/m+2iku7k3m4EHFzJ4iZMNGCi9oVdSdJtol0EvHz3
tV8AMjOrPPDl9M1Q7vOAHHBKm398TO3G2EbxjoZHDbdfL5rinhRgH2nzQSfiSFRSB0DXqdMuBDfh
41jRyu014nFVuYKkA+760/t2QcfNhDuDF40M9g8ggJl8JGaZedaErmc6JZU6cxpCu4I36qfurLVy
okAe0Z/SitAY0Uev4ubP3LituyFTePbjcDau7NzU5l1VjZEQs5H9W1aSwCCBiSOX02RCSyLVFABU
YDiPYq6VbQKSO3KY+JuHuBicSrXy2Ll4z7DTJg4DavwmxMEVtVFPM1fTzTx41yH/ACLDpuoXcXR0
9DvvUztzqsPWpGrnikUURUwrva4aiiIoiKIiiIoiKIiiIoiKIiiIoi27cxWPy+550TLME/jihRFe
QSUCEUddRSRUX8nnakk7omsI+I19S3Hy80OgP659gXfndlw4e5j2s5O04VwGpGGys151Y4qvmZVS
ET0gBXA/LZF9iVl/MgEEPFHKccwg0qpjTs7mXsUMp7NwknK3qAY6HIjOX81+oqipgpLq+Hh4XrHf
twa7W13GqveASFGcvc26tqvJsnJbbjtz3U6jQYIjFXxXyk6hnq6iLbmpJbkqJUnGGmujAKzIS00I
SXhsPu6buHGvZDC5FrbD01pvIuiBEIsESIqq4Kqqon5SjwtUVuk1uI3s1t8VrTQE41WVa2sjnA0O
kqZO7Gyoe7djvw8JiCl7ijGwGHSC2AuNqJcdR3AeggatSEVvZxrXvL1w+G4LnOoz8VcqfapO+h7t
KdSrHtxjc+F3U5GYkzMHmICF61vSrbwIifDYuCoXvuK1u12IJ7fVRsjHZfTmoYF0T+RUoZXIZbc0
z18pYpDHejpPlNqvpxeUVAHAArqS+VS0J48uFay20bEPDBIA9NOS3uKs9lbsaNTpHEkfotJrXoXF
kSjt5F5t5lWcIGkWGg8sojBCVx6RKHzkT6rxFFQUtZOXHKnuGuYGsaBTHHOnSsuPxROWyy4Pb3WD
BoocgOGHaU89q530YC9jNnxQeEkUZroBqVfAkdkalT66ssuHs90tV+5s2PwdI6nL7gn5I3NuqXH4
7e26+Bp+dLJzoxD/AHaCB1nw3bwMSwdtVCyWUbP5bpdXQ1w9GK5Mdi2JHTkytx7bxeSjv+rj43CA
4MZl5sbs3N8lU0E/MVm0TwtUwzd4ZI9JfU5VpSnQFrE2w3DXamxuaM8eJ5pZV+FlGHJULKwJTT7Z
x5Erq62XlFU6wgpDoLRx1iSWtwrMi0kjGoKjHsdES12DgoGy0ljfe6M/uR51Hu2+y2W4bSgriRHG
EJG0RrSlhJ0/zhFayAiXqqV3iEUGHHnRWgKLdD25L3PEnjHx4ZnDGgQ8oEBwH0jhIQui6hmraC40
CaiIkRB8at0NcsfRVetOk4Lpxm/8b2zwzG0ISub23MEsQwjmP1gBg2mhllRb8zxB+UQW1crqiXq6
yIR15Hh0r0gONQEt47Yfc/dzr8vuRuaVtnF5FVk/qZgVFt9UNVurqCnSj6vyviJfHjVYi1ZpqDek
/Tgnj2z2th9n7k3jhcDEKHjm2cO50jeKQ4rzjLxGZma3Uy4KvL6K5L/k1obNAB8L/aFMbYatKk6u
YqTRRFTCu9rhqKIiiIoiKIiiIoiKIiiIoiKIiiJ19r4GLn74fj5Ka/AN3Dm5CfjcV60aSFxIFRRN
FB1eC/XWVFEySMh2FDmtv8suBY9vJwPqTg39i58eYbeMx2N3NgmYjrcht1847rKufErWqzPlt5fN
ceVRsT7WCQtMuZw7taLbDaySNLgAQF7tjuTuzb23YuNyOLlZ1thsFi9BNL7UdURBbLkJql00qiJw
5rWdDftmkLMsfT9irMDo4w4mq5c5u/NMSHMqjHXjZFs2ixM5tmPkY6EHl6T7RmJNoViIV4rWXHcM
jJaeVarCeSTVPraXcmBnW8LgpWElQso+rUI3QcaWEJoCqqoV+olxFVQdN/CtLuNqYwOka+oz/wBV
K224EkABPXJ5qPsnEuyQbWSw/IAH0AhArOqqIoofBVReaX5Vg20r5AYmGmrjw+nSsu5k1APcPdVe
e4M+fnNxO7oitsx9EVuD0zP86rIHqS6oOlTuS2428K2jaYvl4fCdXE16K0ULcyeI+owC5tsYybmH
IOIfdDCQYwrlcjkZC3BpoFMSWyLZx0ETyin2k41ebA107u8NJzPEYD6BbLsV0+CMvazX3dPrOH2p
VxsHFZh1qVg5BrhXHXibczbSNyxdjqrJ9QG9Y6XdWoCtdPZwqzdxshlaWP8Ae4nGgXmie8lc97e9
UHsyAanLiu3rwyHX5+2zzuOEUKLDw2RJhgbcFBGnDB0r81W/OrjIJXO1xtZI30E9PR1KTkv/AA+4
1xipxcNR+5d7JbGizGwyPbabj5TQ9MGXwnLqTxVU1qLhfuuNXBeSwOGqFgPp9qoktZ7hlRdFzf16
exOGM/2zMvzmzelYkdXrwZ6pcVS3+TPh7uVSDNwld/02j/Z9gUXJtMgB/jk//wBa+1yz3e/jc5tf
KRMPipjYyIrjIHDJ7GsNivNFkz2m47Aley2RV9iVIxzy1qQA1QNzaW0Q941+nSmVt+Fj9h9thxOc
Rh1uSbrszHOPi4k5JLYCgIjCqbaNqPxFbl41lsBcCBh0qLNa1UYzc1nO5WeibO2PFahvMNmFydMW
22gHzvTJC+Z01QUFCPivBERKuk0wCqDQMSp42D2vwHb2KjkXp5beLwqM7PuivV86/AyKqqMCKLp8
nEvGq2RUxPvKlz64I3LvhqEU7DbayECbuAIbyzJpSRX5aZXbbM0FCuYH5tJcLJXrn40HvKlrfQm5
93TEZTG4fdb2ZknMyT+cJl+WZk4rpR2A1GhFxVCJxbVxH/Is4fext+GOv7RP2LYLBoDCRzU3Vz5Z
6KIqYV3tcNRREURFERREURFERREURFERREURccvIyMJKgZmO6jCx3TjvurqUUZlNq2qkgcSRC08K
yLduolnxD2Ke8vTaZy342+z6FTXlspg81tzD43GZUC2roGRkJTDgkT7pKgoySKor1Fc4KK+PuStP
ZFJFO4vYfF4CmXT6Ml1B0LJGN0kaOPZ9qdL2Ih5CaO3Yctr5s1G65skambTTekf4tPhtdBRanLu5
bbxVaKj6/pxUeI/EdQn0qHt74Tc+1t7lAkRgyWClRkkx5TTZI4w2PkcU0uXI1S6rS3dFdWpOLJWH
Ftc6rHuITG4EYgprs5mSgJCSE+zKR0ZKZD1CMvrJdJBZJoQE1TRYNKqqLUq2OFzWjVUkZfUehYoc
WmozUjbiyO4Z/pIGWmOSLOdATNBEUIUXUdhRENxUErl4VhWe2QxlzmtofZ1K/NcyPFCUg5hYzUCU
1FLrLBj+rest1LpeckG/xaRT9mpBzB4gA7VYrwXR1PX5oZePmCxANtCFCb6qKyYdRNIDZFKy8EVb
XqElcxsrmEYZ1W5bRuXgWmks15kcMelckkI3rFhSGCyTjYgxjosNSbcfN4rCooKppW6+a629q2Sr
Dalx0nF34jkAOfZwVj8wmjeZq0e4YjPA5CmXUnNjcvktmONNu5BwoSgBq+F5URpxboTSuJ+csC/5
TQol4VffRjh4Tu8W1+E/s1I6ge9TMKUsLwX8X8ZrfEBIwqKjgccD2KW2d3xMjiWx3VDWXh3xRW5o
NrMiqipwIX46ETS+9bKlTNtOZmUeNY5fTJR89sIJKxu0PH+0+g4FMuTk4WJ+c5PEb2ONtzEoHW9R
HdkyGTd+BkXNQJJQ1sjaBcvAuNZFvtMTgXtc9n6P3lY11veijXRMe48Q6n/GiWUh5jcm3vVZLJuZ
WW9GVzG42cgMwOuQ+XrgPxceH5wlRPZWZbxNDQ7GvTwUBc3z5ajS1g5D7VX+Phtw9yt4ScHEVGZU
d2+5M6wQvRYoh5SUXG7tuFwUWgDmvuRakGuDsljAacSrL7R27hto4Znbe146xmUVVkPuIjkl94vj
N5y1zMv70eSVfYwAdKsucSmHn+82Dx+78DtDbshMrIl5BzHbpcjgRFEYNEYTomtgI9bmrWirbTar
FxPpBA4KpjMNXBN6f2hYw27GMXFzYttbNaZm5LLK0vq3MdKJx82HGi1Nv60FURV+H2WqzpGrDDVi
qsQNOalntiwY7Nh5F5lGJGdek5x1pEQUH5g+TzY2TgmlpQG3ur5/823guNzlcPdadA/2intqtitW
aYwE8q1xZCKIqYV3tcNRREURFERREURFERREURFERREURc82Kk2I/F1aCdBUA/smnEC/uSRFqpjt
LgVet5zDI2QfhNVKmL3pGl4raWbm4CLMjyco0mRxjIC9JR6GhdR4VVA0m28OpAW908eNUlml7mas
KVHMjr6l09krXAOAFDl9qsFKl48pUDPwozT7ysn0ZRM6Hug8KKY6lRCstkui+yoG53Z0MwDHao6Z
U7FJwW4eDqwSTurHfMmI262HJk2OkZelAxaxnNYmlxVs3ERLFzUtdSkT3CRr5m6BIMuLTwr0FYzm
AggH3fWqs74yGYx+TwuY9A5j5M8XJjHWYE1YJglihrVNKG42dnFS1kJOSpU3aQiIlxI5DqWHOKEE
cQmViWpY7ux83O5w3AYebUZM5XHEVDc0kOv4WviVdS+Wsvx2yxENbRY4NVIm9NoZyPIj5fHTY4yo
bjspsCVxGH2nBsgarKJIrakOrxRax2vbHVr/AMXpVWkrfhsVGiY9l1o38c4xrbjw3xRzUjnmQDXg
uhL/AJs78vBa129cHSv1YHDT6OKnbYFkbaYqWOzeVxmfjZnZ2XhCk023FJXeKm04qioovBRUUW3l
X31lbWxgDmUBLs+mn0wWRcRgQtkafdd3h15HqKTJHa+U+GQkNjHPK4ZDixoTJvNPEgqrjZATSogk
qaVDWip7ayZWPuCWgMjEeDWtFdQ5uOePNebb4lo0t8RzmTO1YgEfTnRInbzcUxme5FYnhEnPFqZk
aVjxpqp8SONDwYkCvAlFLX+JKjGuLJAaltc+jr6ORW0XUAkhGpuoAdZHVzHR6FK24I7fcTAydqTX
ywG52LSMVk1aBTYkiioDllRRVFRfjBeS3FUWtgtL01DZc+BWn3u2NA8RneZ7PpySDs0ZkDbEXBS4
L0WdtsfleRbluI645Jjqqm8JWTW0/fWBexakmZkdPtWuyCjiF17R27gtsYFcdt1lYsNxx2ZNll5T
ffcJVcIlX8kU8qLyQU4VnW4q2tKFUSHHFRr3M7sHi5pbe2zKfx83EZSM1msyPRVgW1DrI0yqlrMi
JEFVRLcaokmrgPdNcVU1hz5KItm7aXc3cfIR8ey0j7U5NxNsm6gK7F9QBPCC2VCULEoonO9WZKYg
cR61eee7irJ78adz8NvGvsjHym+ZYY5mL0UaeCM0uqVNd4qq9KECthfihElR287g2xsnyu/A3u9L
sh/yS2YZJOtSY000w02wwCNsMgLbTachAEQRRPoRK+bXOLiScytlAosq8XqKIqYV3tcNRREURFER
REURFERREURFERREURFEXHGcy8LP45rHTfRw5MpZTZoz1ybnI2gloC6XJ1sOCeJJbmtqvtkjDCXt
qRTH9GvsBz6Ft+wXhkZ4P4mYjpH3K120Wt95raxg1l8I4CtutxOlFmtyVaMSQBfSSouMEl7X6fFO
VUDbmGroXD1Op1La9biMUg9r9pO7cZmRGstMKTh3ShycG2+T8SM44iOWETVURdK3uicfdUVe7jLb
kBzdcvOiqtoq5uwSbv5lzNT4bJw16USS7DdkXI1ESDqdTRyTUXl8v4fbVubdGzwAnu8sSqn2xLtI
xTY3BtPt1jdtsZfdrE8IkOZ0lkYgbuOtP6VcF3gqK35ePiPhWTs93MZWs1AsNfTwx9i8fatawkih
CbG95uyMxjm/1S9RCw8YEahvCjzTBM3TUIsPL+R9tE4e9KmjM9lwYz3uPSsF+mmCknszsjD7r2pM
k5R+XMekykgoTZg2kQWEuJt8FuR/ES8UVFtVs2MU8pc4GodwPMcepScTnshY6v4TT9pI+0YnyPKQ
t1s5Z/JTW8pNwcwy0ADZtOqgCoonxKgIvP8AFWGWOhkDx8VPs9K2S1s2ujcDm5leyv1KSt/5Qdt7
k2v3BxzijFzCph8xF8yC6FlcaNbJZDaXUl1XjyqRuzpDZm5jPpBzCxNridK2S0eMquaeR/8AuTQ7
l7RhQpzG7MVpjYLOuh6uQ0lkhZVV8klUT4W3/hct4/grGv4A4CVvunNSuyXTsYHfzGZD4m8R1jgu
gH89ufba47GPfL99YR5flnXsrXrG/jiPX4KxJH4V8LoSVRaFpPhSZcDyPD0rF3OF0J8WLFrhXoc3
7Qstm57NZfEBN3O8MjLOPTIhvsNi3GRqDIOOoNlqI3dJivEkTh7qn2xGGja1HNaNdTiZ+oN0Jv8A
cvc8nC4SHhosd52Lk3XX50hryKzCiKLzotuKukje+HQSW01kRvfQtblz61YLQc1FG1Nru9yo8SBm
APETM6UmYmScjoLytRxVWnmmEQBd6g6QsKonBVRaqBIZwVbnAPU4Nr247CbaiplLDnSjhGisRmmj
zOSIF1D1ETUDQ6j5LyTmqrVkUrRKVOOaUu3c7Nb7mvdy9xRWILZsuYrauNjETjbEBHNTz+s0RTck
OCiKVkRRDglq5J5/3vxpRaMPdj7z/wBbgP8AaPWVM2MOkalJVc5UgiiIoiQ/+gfb3/NTv50X7VfS
n5fF0+laP+RWvI+lH/QPt5/mp386L9qn5fF0+lPyK15H0o/6B9vP81O/nRftU/L4un0p+RWvI+le
L2E7ep/kZ386L9qn5fF0+lPyK15H0rUXYnt6P+Rnfzov4NefIRdPpXn5Fa8j6Vzn2P7fjyYnfzpf
4NefIxdPpXh2O15H0rkc7LbEHkzN/nK/wa8NjH0+lUnZLbkfSuNzs9sgeTMz+cL/AAap+Sj6fSqD
s1tyPpXE72o2cHwtS/5wv7VefJx9PpVB2e35H0pPe7ZbTC+lqV/p1/aqk2jOlWjtNvyPpSe92920
HwtyP9Mv7VefKs6VadtkA4H0pNe2TgQ+EH/9Kv7VU/LMVh1hEOBSXI2viG76Rd/C5/8ABT5dixX2
sYSBlMDAJgmkV1tboQOgdjbMFQgMF8CAkQkX21Wy3YCsIzutniSPBzSnw33Yj5IMDjtxMCzmYr7c
bN5RHjjkrSkiBKaVuxE04KKrorwEqgvyp1vJIYSQHDujH0fYulWO5RXkDXjnj0Hkp0x0HbkOR8x2
k9BPNZETR1yE6LivtAqERnpJRcUL/EfHja/GrHgXdvHWOQumNatzp+rX18+CkYyxx7w7i5c9PwUV
84CMm/lmI3r3sWy2puPAhWMw4aeJ3TiXOomez8WRphaa5P5ahnToV5k5aDqOHBQrvzujj4z2UwWB
wuqADDb0xqZqB60olacRIjiEDgDcSHj5STjU3YbazU2WujGlMxgMuhY0+4Oe3SccKVUfYjZG75uy
3ZZsNDBbFXMcw7wkux+JGoCl0FOaihc/qrNn3O2ZdAVqfxEZA/TNWIttlkj1j0Kdvu1zIrmzziRR
QUiyYwOqKr5nCAlVV+gVFFqbYKSu6dKyyCbSIn4X/vVTG2Tj1e313I2C44I/N50rJYU0JFFmbFfJ
xtU+yparF7KtPZreWnJ2R6Rkpi0u/DOsZRFuofovFHfapTCE1vXYGTwMptElq2kmI04qirM5pVTT
dPhs8Kgv01biAcwtd9D/AKq5M82l42UYjI9Lf9MVx7ByeP3htF/b+YRfST2Tx8tpziTL43FFJOFi
Ex/vkrHsn6QY5Msj9Submx0MwnizadQ6Qo/l5Z3Z2RgTcq9py0UFw+XxoNSDdmLAPQ3KaNtsmhdb
bUdKOGnUHh7KuRWmthaffYdPZwPYrW47kyCQVxgmGtv6JPvDq9hT82fCxO6YvzDbOajlLjvSnf1f
LS0TPqneo6bgpd3zHck8trLbnUpG90jGh2Dm59PT2rT7qNvjOMbg5tahZ7t2NlZTLGPbxnzlQdB/
FyAeWIzHkGoo6TpDc+mKIq6F+LlV9rXA4dvUsZwIHNMnfe8dr9vMo7IBwN59zjVuL6cNA+kajCoq
AqCl6MPMomq+c+SWTjQyhwI/C36epVBlDVRPsva2e7ob8mzcy63KMmwLceXbFenj2yW4wYK30o6b
f5tS46RuqLfiut+Z/MLNtt9TSDM8UYP/AFdTfWcFm21vrNPwq4UaNHhRmYcNoWIkZsWY7DaWAG20
QREU8EREtXAnvc9xc41cTUnmVOAUFFtqleooiKInvX1EtfTQ7lbxc2Ds3IbqaiBNchHGbSO64rQL
6mQ2xqI0QrIOvVy8KL1MnCd7il5SHCzWMYg4513NtvZpl43IrreFRjS9E1AJOg+T+hPHUlhvevUW
GL7x5zcsnbUHB7fjxpe5JmajA3ln3GljhhTQfzotNmvUcTmKfCvDjSiLXh+8GX3A5icFCwkUN2Zb
J5bH6HJDiwGI2ENAfkmaAjp6lVEBtES/tSvKLyi63e58mJjN5t5LECW7NnPtRCxUJwnGcg7MBDhr
HIh6go8i+YVFVGy86p0qkhdk3fMZe2z3cbHMJLjjhizTMQjUEJRb1kyRWVRUTRQVbeFU0xoqCMaJ
FidwG8ttWdvGBDCTh2mAHFoy7rdnT1FBNhsUTygj5IyCr5iW62ta9JbjRUObjRIuU7lRmO3cLfkO
AUxyeyBM4kD/ADnWFCKS2pW/+jC08RcPyffVOnGio0VdRapO7nMpm42C2u1HlG9ims7IyE0zCO1F
krpjiItIpm44v0IKVQW4VKsOZQVKR03Jm8rlMniMXAhJJwQMN5d2S+50Smvh1Fjx1ANSiA83DT8F
UloAVl7GgAnimxme4jOOg5+Q7B6kvEZM8ZHiNGpK6gdPU+4tvzbYq4iKvtsnNaCOpCtfLaiBXMVX
Mzuv5nncpt9iOCTcXMNl/U5yiNgCq+qWvqIz0CKfSqpVJZQArAnt9LA8nAj18kZL4V+mvGrW7zJN
jIwGpisPKLayoho7GN0dbd0W6g4N01tOWsY34p76F1Cvds3B9pJqbi0+8OY+3kpT2hm4WdyUGVsP
FYvZO7NtxzXIYhWxVjIhJsjqNo2om4wmhCFxVuJKiLbnVm5kI734eH3rpdpdR3MYfGcPpgRwTo6R
75lRssw62zkp7SBHkib6tx1iKpEostvCJOtkqioGvPnUbbReGaEUrU4celZJOpMbdv6ohvXBYrde
UBqYJoeVmk0rAHG0kjYuaFJG+qXC9+A/gqxILnwZHRAu5Dj1qoCPWGvKmFrEYv5IzEw7kdzbYMk0
BMu9VBDiig24hEqgPLgXCtOc92ouf/M48DXqU7A9oFPRyokHs7DxeKy264WDBpvGN51gWAiqis6V
hsF5bKvC5LXQ9ne98LXSEl/TnmVauA0w0bg0avqUV4yVAx33iMwbRkmUm5WazEaAl06haGQiEnJN
ZN2TxW9Zkgkc79Fvt+mauRPgZRpPfeyjurmfqUpbz3pB2LuIiOKi4HdjXqWshdUajyHmtDrZ2S2p
whAxRSS66qt3Ie9jvCAL3NqKmmeB9GfWrdxKWW7NfvNcWfs4tPVmEyIeYd2TvJ0Mu0g4zJ/nWp7R
IrOQErKrrXgD+hEIhReJBeyalq1NG5obIRUFuY48+pwz61nWs8dxbdx41N/Cc2//AFD6upSbuZ3F
ZWQ5HweRak7h9G3kJMRhC6r8VE6YO6rab2twvesm3uIpKaXB1eI6OfJQV9BLJGCAaRk07c2j2hMC
LM23k1l/rApxZuGZZdw8mO/onyJDpkKi0TQi8AtKiX8/jxrLJeI3McKgZc1BijhgpFwu+XsPFjxt
yuvzMethXOOKCyYwl8CTAbQdYJyV4EunM05lVxkhHUqg/mm33Aw20N1bjdxW28JByG9HBFc9nRRV
gQmSHyHORskbmSNPFlgr+BHYecVv3mC32yDU86nu91nF32N5lZMNr4rk8NqbVw+zMJHwGDZVuGxc
3HDXU6+8XxvOl+UZrz+pOFcB3HcZr6czSmrj6AOAHQFOxxhjaBLdYSuIoiKIiiJ719RKATe3ptLH
b525K2zlnXmYEw2HHXIyiLiLHeB8URTEk4kCX4cqItWa2PgNwbk2/ujKsk/N2yMj5Wwqp0Eck9O7
hBbzE3000cbJz52oiR8R2rwGDyuGzEWVMck4SVlpsUHSbUCczZ630OwIqoCr5LL9N6VXiTme0eCx
xQ5mJyE+Dmsdk8hl4OVBWjdAsqWqVHIDBW3GD4eUkulr3vXlUqt+K7eYfD5EcysqVPzDmRczORmS
yBVlzSYWM0bggIiIR2iJGgBEEb34rXhcqSVwM9u8LB2dmNjMSJaYHLlN8qkHUjN5AlNxpgtFkASI
lDUi2vVBOKoJxSZj+3OEweSGbjZMtmGMmNkSw6EHoinxGFYCTo0ahMksZoJIKmiFbhXhcqHOKTov
brbuPdd6gHPxxSp06PiZ3TdiR3skQk+rQaUVPhsN1XSirbnVBcVbc8pFg9u8fgPQO4TJzoc3HxXM
a3KXovK5BN0ngjug42oELBl+aK2pE4XWqS+qsvkrmtLu1hi5GVlsdlJkKbkWmm8sYIy4MpxgdAPk
LjaoD2ngpBa/sqkuwWO6TChCQMjsbBSImejKLoObjkjLyUoSTrKQGLggKqioICocrVTrNR0KyZ3A
g/DkkaTs/GtZVzNsPPs5NyeeRKQCii/nWxbcYXy+Zk0BLivG/Ja81mlFhyXLtOk000p9/WsMlyX6
aNWt3uSQ3PGqXrBauB4CR6PLjvOxMhDPrQp0YlbfYcT8ps0/Gi8FTgqVjF5biFI2V5LbP1RmnsPW
lTYG9Zey965rd+7DPIjkIjwRzjAjEVZbxCuqQIIXptSIupwAVKvsnjc0Yd4ensW77fvEU5oe4/ke
PUVjF7ytvbyfym/Nu42Vi5pNtsvR2Qk+mbbRRQ2HLL19V0UuN/YiVU621srE7HGoy/0UoH1OIVkQ
9NlsR1cBkG4uKyEezPy9sW9CnxV1hNKKDllW6aeK8edazcWMMkwlkHe49PWpBkzg2jU0+0uHk4KZ
NaWa28+eTiuvuCXVVyzSxXhc46gcImkc4+3hWwRSsq3TgBgR04/csy1B+VIP6X1Y+1V93im5sR3y
l5HGwFc/9pW58B/7StuNiYcFtdU4aS42W/JakwA4UGf0KjZHCOQSOwB9mRViMpK253HwbQ41tWXo
kqTHyGMkNsvTGAVS6YqDiq2Iu2+L2KnJas2ZY+dzKEED6UVe6l9G1NQ1wPXhRRhPNMW/l9lS4kjJ
bOiqwMSJJcR/Kw3XmycbcjKN+sTWhXFAF1Il/BKpg3BoldBJSvex/CQKDvcjjnksd9rg2WI97Mt5
fqnl0J04h/crTm3NxRYzEs4xycQr+JEOjOhkIvN/C4pt8CLSGnUhISJzSohu2sdI+AEj8TTyHuua
ef0KyxfEQ1HaOnmOlI++8ouMcby8OSyy9JkJDU5q9JGlkqmtuQkfQ46iiikhCK6lTiiFwqajGhmg
nvNGDj+Ic6n11USTrcenoTxx2K3Tu+MkVhpza+1SsLuUdb6eXnNpwvHZO6wwNE/jHvzluQpzrSt6
87QWg8O3pNNz/A0/+rqGHSs2328uxdkpJwmCxO3MaziMJFCHAZuotjdSIy4k44ZXJxw14kRKqrXJ
by8mupTLM4ve7j9nIdCmWMDRQJRrGVSKIiiIoiKIq6/9be5P/Nw/mzH8GvoT5yb4vUuS/nt1z9QR
/wBbe5P/ADcP5sx/Bp85N8XqT89uufqCP+tvcn/m4fzZj+DT5yb4vUn57dc/UEf9bO5P/Nw/mzH8
Gnzk3xepPz265+oLFe9XcZeeWb/mrH8Gnzk3P1J+eXXP1BYr3l7hrzyjf82Y/g1583Lz9S8/PLrn
6gta939/lzyTa/8Almf4NPm5efqXn53c8/UFrLuxvoviyLa/+XZ/g1581Lz9S8/OrnmPQFpLuhvQ
/intr/5dr+DXnzMnP1Lz84uOfqC0l3G3cfxTW/8AQNfwafMyc1Sd2nPH1BaS35uc/ilgv/ct/tV5
8xJzVJ3OY8fUtBby3AfxSQX/ALoP2qeO/mqDuEp4rnPcuYc+N8V/7sf2qeO/mrZu5CuR3KTnuDji
L/colei4eOKx5DrzXOsh4uZfiSvDO88VbEbVgpkXNaoLyVUGgLGqV6uSNBDHZSPm8Oa43LxDV2PJ
YECDWqWVTZcQmjv43G9X2XDwKHEKUtN4uIKCupvJ2PrzUoY/vRuQGxjbow0bNRxHR6rFu/L5On2q
06hsqv0ElUOjikI1Fzadq2S38zQO99pafSPtXXjd+5eFkTmY7bObPbGWyAy2Js+Gpsw2gBBccQsa
jrz7xOavjXSiIiJWJf3lu95YJ49cYNAXaXaj10HVmtltbkSRh7CdLhyzTA/XRh3djW738VOjZyVJ
ZbM5wPONsyHXSbfyDoi02H8mifm4yImpFXUV9NTlrdtazvSNe7TnVuJ6gc15ct1RtAOZJI5cgmFk
c1urcm4cmUtrcBYWdNU2YWLZeAFZacLot9NBQVFAtx5/TVcFxaW8dPEa3n3hX2qxKHSGpGKlJmDv
3PZE1xmz8o3ihGQcXqtBBVJJiTbbvqJJNm2KIqcATgntrVTuW12tS6ZlasrQ+IS1p1EYV945rLkY
5zQGiru9U5Z5UTz2f2q7gYrKHl2szD2mEgf5TFgj8yfMlTzEquiEcSXgt9BcURedYW4/5DtQ7Vbw
lzxhqd3R6M6dCtRbcfxHNSXhO3+28LkXM4TLmV3K+uqRn8qSSZpEviJKiA19DQDWgbr5kvtwwlfR
nwNwb9/bVSEVsyPIJ2c1uvOoJX15REURFERREURFEVMK72uGooiKIiiIoiKIiiIoiKIiiIoiKIii
IoiKIiiIoiKIiiKz/a9VTYuHsqp5HeX/AK465D5m/uMnZ+6F1jy9/Qx9vtKeWs/tL9dQNApqiNZ/
aX66UCLxVVeKrdffXqLyiIoiKIiiIoiKIiiIoiKIqYV3tcNRREURFERREURFERREURFERREURFER
REURFERREURFEVn+2H9RcP8AvXf0x1yHzN/cZOz90LrHl7+hj7faU8KglNIoiKIiiIoiKIiiIoiK
IiiIoiKIqYV3tcNRREURFERREURFERREURFERREURFERREURFERXiIr1EURWf7Yf1Fw/7x39Mdch
8zf3GTs/dC6x5e/oY+32lPCoJTSKIiiIoiKIiiIoi98aIvKIiiIoi9oi/9k=
</binary></FictionBook>
