Downloaded from Z-Library https://z-library.se
Мира Тэрада
Свобода мысли. Как выжить под давлением
Свобода мысли. Как выжить под давлением
Почему я написала это руководство, основанное на личном опыте?
Мое определение успеха – это создание платформы для будущих поколений! Я хочу, чтобы мои потолки были полами, на которых будут танцевать поколения моих собственных сыновей и дочерей, – полами, которые заложат основу для потолков, которые будут поднимать жизни и продвигать Россию для будущих поколений!
Тема пыток сейчас актуальна как никогда.
Людьми принято считать, что пытка – это изощренный вид физического надругательства над человеком. Однако существуют разновидности пыток. Так, в частности, международным законодательством и международными институтами, общественными организациями, психологические пытки – признанный вид пыток.
В соответствие со статьей 1 Конвенции против пыток, понятие «пытка», по существу, включает в себя, прежде всего, преднамеренное и целенаправленное причинение сильной боли или страданий «как физических, так и психических». Именно эта явная параллельность «психической» и «физической» боли или страдания обычно считают правовой основой понятия психологической пытки. Соответственно, в законодательстве в области прав человека «психологическая» пытка чаще всего понимается как причинение «психической» боли или страданий, в то время как «физическая» пытка обычно ассоциируется с причинением «физической» боли или страданий.
В существующих реалиях все то информационное давление, которое направлено на людей коллективным Западом, ни что иное, как психологическая пытка.
Объясню, цитируя Доклад ООН о психологической пытке (Документ ООН A/HRC/43/49). Все информационные вбросы, направленные против России, вызывают череду эмоций у ее граждан, которые не могут не сказываться, как на физическом, так и на психологическом здоровье. Цитата из Доклада:
«причинение психической боли или страданий также влияет на функции организма и, в зависимости от интенсивности и продолжительности, может привести к непоправимому физическому ущербу или даже смерти, в том числе в результате нервного срыва или сердечно-сосудистой недостаточности. С функциональной точки зрения, любая форма пытки намеренно создает сильную боль и страдания как средство достижения конкретной цели». Более чем красочное описание происходящего!
Пункт 34 Доклада гласит: «учитывая быстрый прогресс в медицинской, фармацевтической и нейротехнологической науке, а также в кибернетике, робототехнике и искусственном интеллекте, трудно предсказать, в какой степени будущие методы и среды пыток, а также «человеческое совершенствование» потенциальных жертв и нарушителей с точки зрения их умственной и эмоциональной стрессоустойчивости могут позволить обойти субъективные переживания боли и страданий, подавить их или иным образом манипулировать ими, продолжая при этом достигать целей и глубоко дегуманизирующих, изнуряющих и выводящих из строя последствий пыток». Все верно, например, эти методы пыток используются коллективным Западом сейчас через СМИ и социальные сети.
Хочу также напомнить о пункте 37 вышеупомянутого Доклада: «Следует подчеркнуть, что якобы добрые цели сами по себе не могут служить оправданием принудительных или дискриминационных мер». Нет оправдания всей чудовищной массированной атаке, направленной на Россию, ее граждан, соотечественников и все русскоязычное население планеты.
Нахожу ключевой информацию из Доклада ниже:
«Возможно, самым примитивным методом психологической пытки является преднамеренное и целенаправленное формирование чувства страха. Тот факт, что это само по себе может быть приравнено к пытке, широко признается не только уполномоченными лицами, но также и Комитетом против пыток, Европейским судом по правам человека, Комитетом по правам человека, Межамериканским судом и другими органами.
Психологический метод, применяемый практически во всех ситуациях пыток, заключается в том, чтобы умышленно лишить жертв контроля над как можно большим количеством аспектов их жизни, продемонстрировать свое полное господство над ними и привить им глубокое чувство беспомощности, безнадежности и полной зависимости от лица, использующего пытки».
Не пытается ли коллективный Запад ежедневно внушить страх и лишить людей контроля над ситуацией, путем манипулирования их сознанием?
Все те угрозы, которые россияне получают по телефону и в социальных сетях, не что иное, как киберпытка, отраженная все в том же Докладе ООН.
А вот что пишут София Нагорная и Шамиль Хазиев в своем труде: «Долг адвоката и этика психолога: Психическая (психологическая) пытка в правовой системе России»: «Психологическое воздействие является не только вторичной (более поздней) и завуалированной, но и более сильной, опасной, изощренной формой господства человека над человеком, а психологическая пытка – более эффективной, долговременной и экономной, чем пытка физическая. …психологические пытки в их соотнесенности с физическими пытками являются особым случаем соотношения души и тела. И интуиция здравого смысла, и философская традиция исходят из того, что эти аспекты человеческого бытия взаимодействуют, влияют друг на друга или, в крайнем случае, мыслятся в качестве изначально параллельных. «Сама жизнь человека, его деятельное существование представляют собой такое единство психологии и физиологии, души и тела, в силу которого в принципе невозможно осуществлять физическое воздействие, чтобы это не было в то же время воздействием психологическим и, наоборот, психологическое воздействие, которое не имело бы физических следствий. Поэтому оказывается вполне возможным и продуктивным описывать эти два состояния (аспекта) жизнедеятельности человека с помощью одних и тех же понятий блага, здоровья, боли, страданий, мучений, красоты, безобразия, достоинств, недостатков и т. п. В этот ряд вполне может быть вписано и понятие пытки. Пытки могут быть и физическими, и психологическими, они представляют собой лишь два разных способа подавления, принуждения человека, особого рода насилия над ним. Только историческими обстоятельствами объясняется, что о пытках по преимуществу говорится применительно к физическому воздействию: просто это были первые, самые легкие в понимании и результатах и потому наиболее широко применяемые и эффективные формы пыток. По мере же того, как нравы стали более гуманными, отношения более демократичными и общества стали отказываться от живодерства варварских эпох, на первый план стали выходить психологические пытки как более изощренные, скрытые, трудно идентифицируемые, но реализующие, хотя и другим путем, ту же схему дискриминации человеческого достоинства, подчинения одного индивида воле другого, которая лежит в основе физических пыток» (Гусейнов А. А. Предисловие к книге: Баренбойм П., Караханян С., Кравченко Д. Психологическая пытка в России и за рубежом. М.: ЛУМ, 2016. С. 9–10.)
Психологические же пытки применяются повсеместно.
В частности, в той или иной степени, они касаются абсолютного большинства заключенных. Американский социолог Альберт Байдерман в 1961 написал книгу «The Manipulation of Human Behavior». В ней он обозначил психологические приемы, позволяющие подавить человека и сделать его послушным орудием манипулятора. В 1973 году организация Amnesty International декларировала, что эта методология, сведенная в таблицу из восьми пунктов, содержит «универсальные инструменты психологической пытки и принуждения». Эта таблица выглядит следующим образом:
Пункт 1. Изоляция
Лишить жертву насилия поддержки и сделать зависимой от авторитета. По собственному опыту могу смело утверждать, что это то, что вообще происходит с человеком, когда его помещают в тюрьму. Однако ещё сильнее эффект становится в случае заключения в одиночной камере.
Что мы наблюдаем сейчас? Нас пытаются заставить поверить (именно поверить, потому что реальность абсолютно иная), что Россия, как и ее граждане, абсолютно изолированы.
И как сказал Доктор Кинг: «Есть два типа законов: те, которые справедливы, и те, которые несправедливы. Справедливый минимум – это созданный человеком кодекс, который согласуется с моральным законом. Несправедливый закон – это кодекс, который не согласуется с моральным законом… Любой закон, возвышающий человеческую личность, справедлив. любой закон, унижающий человеческую личность, несправедлив. Все законы о сегрегации несправедливы, потому что сегрегация искажает душу и наносит ущерб личности».
Пункт 2. Монополизация восприятия
Создать ощущение безотлагательной опасной ситуации и фиксировать на ней все внимание. Если говорить о тюремном заключении или плене, то данный пункт будет выражаться в наказании за независимость мнения и действий, человека будут заставлять подчиняться авторитету. Примеры: физическая изоляция, сокращение возможности передвигаться, погружение в темноту или напротив слишком яркое освещение, монотонная еда.
В данном случае – это постоянные информационные вбросы о ядерной войне, всеобщей мобилизации, дефолте и т. д.
Пункт 3. Вызванная слабость и истощение
В тюрьме/плену – это ослабление воли, способности к умственному и физическому сопротивлению. Проявляется в урезание рациона, отсутствие должной медицинской помощи, лишение сна, продолжительные допросы.
В данном случае – провокации в отношении отказа от привычного людям образа жизни. Например, создание опасной обстановки за рубежом, в результате чего, многие вынуждены отказаться от путешествий. Отказ от социальных сетей и пр.
Пункт 4. Угрозы
Эта часть про то, чтобы даже в худшей ситуации, которой уже является заключение, угрожать тем, что может стать ещё хуже, что заставляет человека жить в ощущении безнадежности.
По текущей ситуации – аналогично пункту 2.
Пункт 5. Случайные поблажки
Не давая привыкать к лишениям, изредка ослабляя поводок в обмен на подчинение, надзиратели вырабатывают рефлекторную ассоциацию. Тут у человека уже на бессознательном уровне начинает формироваться желание заслужить эту поблажку.
Что касается тюрьмы, пережила не раз, но в крайне извращенном варианте, подобный опыт. Находясь в полной изоляции в камере 23 часа в сутки, еще и абсолютно одна во всем блоке, я могла покинуть камеру на 1 час в сутки в лучшем случае. В этот период времени я также делала уборку в блоке по личной инициативе, потому что в блок, где находилась я не пускали других заключенных даже для проведения уборки. Так как это была моя инициатива, официально мне не платили. Однако некоторые надзиратели «хотели меня поощрить». И приносили дополнительный поднос с едой. Но так как у меня было особое питание без мяса, а дополнительно оно не было предусмотрено, «поблажка-поощрение» всегда была мясной и абсолютно бесполезной в моем случае. Но иногда на подносе могла оказаться столовая ложка измельченных консервированных фруктов в сиропе или даже настоящее свежее яблоко…
Что касается текущей ситуации – порой мы действительно слышим в новостях «поблажки» от западных «партнеров», вещающих, что Россия выигрывает информационную войну и прочее. Не смотря на то, что уже многие десятилетия информационное пространство завоевано такими СМИ, как BBC, CNN и иже с ними.
Пункт 6. Демонстрируя «всемогущество» и «всеведение»
Создать у жертвы ощущение того, что её судьба в руках авторитета, полностью лишая любых позывов к тому, чтобы отстаивать себя, свои права, свободы, даже простые желания.
Думаю, здесь все понятно и дополнительных разъяснений не требуется.
Пункт 7. Деградация
Свести на нет самооценку и ощущение собственной значимости жертвы. Оставить ей лишь жажду животного выживания. Примеры из заключения: сократить возможность соблюдать личную гигиену, заставить находиться в грязной среде, налагать бессмысленные унизительные наказания, оскорблять и насмехаться, лишать приватности.
Во время военной спецоперации – травля россиян и русскоязычного населения, русофобия, пропаганда ненависти.
Пункт 8. Выполнение тривиальных требований
Финальный штрих – выработать у жертвы привычку подчиняться, заставляя выполнять нелепые бессмысленные приказы.
Здесь, конечно, Запад прогадал, так как в большинстве своем наш великий и могучий народ обладает хоть каким-то маломальским критическим мышлением, которое не позволяет нам превратиться в кукольный театр.
Вот они, универсальные инструменты психологической пытки, которые имеют место быть, как в любой тюрьме любого государства, так и в наших новых реалиях. Инструменты психологической пытки, через которые проходят миллионы и миллионы людей по всему миру.
“Я обнаружил, что для того, чтобы сделать довольного раба, его необходимо сделать не думающим. Необходимо затемнить его моральное и ментальное видение и, насколько это возможно, уничтожить силу разума. Он не должен быть в состоянии обнаружить, что рабство – это неправильно. Его нужно заставить почувствовать, что его рабство – это правильно”, – Ф. Дуглас.
Находясь в заключении, я поняла с чем имею дело. Все по Дугласу. И если вы не владеете собой, вы не свободны.
Чтобы обрести контроль, я должна была отказаться от контроля и стать свободной.
Когда меня привезли в США, в первый же день я была избита 8 офицерами (об этом я более подробно пишу в своим мемуарах «Заложница страны свободы. 888 дней в американской тюрьме»). Бить меня больше было нельзя, поэтому мое сознание и подсознание начали ежедневно и еженощно прокачивать, истощая меня физически и психологически.
Мне казалось, что они использовали какое-то чёрно-белое мышление: внушить страх, заполучить контроль (забрав волю, всё любимое и важное), манипулировать жизненными принципами, моралью. Замена либо подмена важного контрастно противоположным (чистоты тела – развратом, здорового образа жизни – вредными привычками, чистоты речи – нецензурной бранью и т. д.) Искусственно, синтетически создавалась извращённая реальность – сюр реальность. Они пытались изменить, совратить, сломать сердце. Путем игр разума старались посеять чувства тревоги, сомнения, замешательства, вины. Развить злость и депрессию.
Я понимала, что не смогу сохранить покой и иметь позитивный настрой при негативном сознании.
Поняв, что со мной делают, я начала искать способ, как с этим бороться.
Я осознала, что перестать быть жертвой не значит тривиализировать ужас в своей жизни, отрицать его, замалчивать или подавлять. Это означает, что я могу встретить его лицом к «лицу». Мне не нужно прятаться, бежать, оправдываться, кричать, ругаться или стонать. Я могу просто встретить жизнь такой, какая она есть. Готова ли я положить конец страданиям? Я свободна страдать, и я вольна перестать страдать. Никто не может закончить это, кроме меня. В этом выражалась моя свобода.
Сознательная свобода – это свобода сознательно встречать страдание, а затем сознательно отпустить его.
Пришлось принять тот факт, что люди не идеальны. Они сознательно или бессознательно делали вещи, которые причиняли мне вред. Настало время простить.
В прощении не стоит вопрос о том, забываем ли мы, но важно то, как мы помним.
Я поняла, что да, зло было совершено и все еще совершается. Нет необходимости забывать или отрицать зло, которое было причинено мне, но я могу перестать страдать из-за этого.
Готовность прощать является естественным результатом готовности быть свободным и дает вам ясность. Ведь непрощение – это как яд, который мы пьем, надеясь, что другие умрут.
Когда мы прощаем, мы никоим образом не меняем прошлое, но мы меняем будущее…
Я поняла, что американское «правосудие» заключается не в том, чтобы делать правильные вещи, а в том, чтобы побеждать. Но в жизни вы не побеждаете, если не делаете то, что правильно.
Я посветила огромное количество времени изучению сознания, подсознания и сверх сознания. Так как время – это все, что у меня было на тот момент, я много читала – за более, чем 2 года нахождения в плену США я прочла более 1500 книг, иногда читая по 2 книги в день.
Одной из основополагающих книг, которые помогли мне в формировании правильного сознания для противостояния психологических атак, как не странно, стала книга 1936 года, автором которой являлся Наполеон Хилл – один из ключевых авторов США об успехе. Когда я ее читала, мне казалось, что она стала, как некий энантиомер для властей США, которые разработали систему угнетения – психологических пыток.
И пусть автор писал о деньгах, как об успехе. Другого ожидать от выходца капиталистического государства, где даже на долларовой банкноте написано: «Богу доверяем, все остальные платят наличными». В моем случае на тот момент успех измерялся возможностью сохранить жизнь и вновь обрести свободу. Свободу во всех ее проявлениях – физическую и психологическую, свободу воли и мысли. Это все, чего я хотела!
Посейте мысль, и вы пожнете действие. Посейте поступок – пожнете привычку. Посейте привычку, и вы пожнете характер. Посейте характер, и вы пожнете судьбу.
У всех нас есть свобода выбора. И мы все несем ответственность за свой выбор.
Путь к Свободе
1. ЖЕЛАНИЕ
Ваша задача – желание, желание настолько стремительное, что силой воли желаемое становится реальным.
Вам потребуется тренировкам сознания. Для того, чтобы реализовать принципы, не нужно высоко образовываться. Нужно заставить ваше сознание работать.
Настоящими лидерами мира всегда были те, кто умел использовать, умел простимулировать невидимые, непонятные силы, еще не раскрытые возможности, и превратить эти силы и импульсы мысли в небоскребы, города, фабрики, аэропланы, автомобили и прочие удобства, которые делают нашу жизнь комфортнее.
Если вы хотите что-то хорошее и главное в это верите – не сомневайтесь, действуйте! И абсолютно не важно, что «они» скажут, если вдруг вас постигнет неудача, потому что «они» не знают о том, что каждый неудачник несет в себе семя равновеликого достижения.
В желании и готовности к получению желаемого есть разница. Если вы не верите, то вы не готовы.
И, наконец, помните, что для стремления вверх нужно не меньше сил, чем для того терпения, которое требуется, чтобы пережить состояние «несчастья».
В следующем абзаце великий поэт сформулировал этот всеобъемлющий факт:
«Я торговался с ней за грош – и получал на грош.
А попроси я миллион – возьми и огорошь?
Она хоть жила, эта жизнь, – но брать дает свое.
Мы у нее одни, но мы на службе у нее.
Ты подрядился за пятак? Служи, не смей роптать.
И не косись на богача, а научись мечтать.
Кто миллионщик, кто лакей – ко всем она ровна.
И жалует сполна того, кто требует сполна.
Когда желание собирает все силы для победы,
Вам не нужны пути к отступлению: победа обеспечена».
Желание становится победой. Именно это желание и построило крупнейший универмаг в мире буквально на развалинах. Мальчик, без ушей, научился слушать. Женщина, «у которой нет шансов», стала великой оперной певицей. Больной, которого приговорили к смерти врачи, выжил. Именно обладание необычной и непонятной для нас «химией сознания» помогло этим людям. Для разума нет никаких препятствий, кроме признанных нами.
2. ВЕРА
Управляемая вера заставляет все мысли вибрировать от напряженности.
Вы можете выйти на недостижимые высоты, воодушевляясь мощью приобретенной в себе уверенности. Вера является катализатором всех психических возможностей. Если она связывается с мыслями, возникающее почти молитвенное трепетание ума сразу подхватывается в подсознании и переходит к духовной плоскости.
Из всех позитивных эмоций самые сильные – это чувства веры, любви и сексуальности. Взаимодействуя вместе, они создают эффект «объемного» видения. Вот здесь и включается подсознание.
Поэтому мы подошли к утверждениям, которые позволят лучше понимать, какое большое значение обретает самообладание при материализации желаний, т. о. вера – это только состояние разума. Такое состояние можно искусственно вызвать многократным воздействием самовнушения на подсознание.
Вера является состоянием ума, развитым в волю через тринадцать принципов, потому что с помощью таких принципов он уже достаточно осознанно совершенствуется.
В этой связи я советую снова подумать о формуле: все мысли, которые можно представить на чувственном уровне через ощущения, когда они основаны на вере, начинают сразу материализовываться. Эмоции или чувственные начала в мыслях являются факторами, которые придают мыслям жизнь, действенность и силу. Чувства веры, любви, чувств, связанных с сексом, в сочетании с порывами мыслей делают их несравненно жизнеспособнее, чем они могли бы быть сами по себе. Но достичь глубин подсознания и воздействовать на него можно не только мыслями, соединенными с верой, а также мыслями, смешанными не только с положительными, но и негативными эмоциями.
Именно засеивая наше сознание информационными вбросами, несущие в себе наши отрицательные эмоции как следствие, коллективный Запад создает плодородную почву для разрушительных для нашей нации мыслей, которые в дальнейшем преобразовываются в действия либо бездействия.
Подознание превращается в свою физическую эквивалентность, используя все доступные практические средства, к которым оно обращается.
Кроме того, вам просто нужно стимулировать положительную эмоцию, чтобы она стала преобладающей в вашем сознании и подсознании, а также сгладить, свести на нет отрицательную – негативную. Сознание, которое преимущественно заполнено положительными эмоциями, приобретает, как будто крышу и покровительство своей вере. В данном случае сознание дает такие указания подсознанию, которые подсознание может воспринимать и прямо перерабатывать.
Все знают, что если повторять что-то многократно, вы начинаете в это верить, будь то истина или ложь. Ведь ложь, повторяемая многократно, воспринимается последней истиной.
Человек является отражением своих мыслей, которые овладевают его сознанием; отражением, так называемых, мыслей-диктаторов. Однако становятся они таковыми, потому что мы позволяем захватить себя. Мысли, которым человек отдается в охотку и с удовольствием, которые он всячески поощряет и в которые он вплетает какое-нибудь чувство, вызывают побудительную силу, управляющую всяким его движением и контролирующую всякий его поступок! Мысли в соединении с каким-нибудь волнующим чувством обладают своего рода «магнетизмом», притягивающим родственные мысли. Мысль, подобным образом «магнетизированную», можно сравнить с зерном, упавшим в плодотворную почву: она дает росток, восходит и воспроизводится многократно до тех пор, пока то, что первоначально было маленьким зернышком, не станет бесчисленным количеством зерен на одном колоске! Любая мысль или идея, план или намерение, существующие в чьем-либо сознании, как бы зазывают к себе в гости толпу мыслей-родственников, умножая с их помощью собственную силу, и все вместе овладевают разумом настолько, что становятся хозяевами положения.
Вот почему лучше всего будет, если вы сами выведете формулу вашего главного, конкретного и ясного стремления в жизни, зазубрите ее и станете повторять изо дня в день «с чувством, с толком, с расстановкой» до тех пор, пока звук вашего голоса не дойдет до подсознания. Вы должны решиться пересмотреть ваши поступки, привести в соответствующий порядок образ жизни и отбросить дурное влияние неблагодарного окружения или среды. Проинвентаризовав внутренние резервы и недостатки, Вы обнаружите, что самое уязвимое ваше место – отсутствие уверенности в себе. Это препятствие можно устранить с помощью принципов самовнушения. Реализовать их очень легко. Выявите все позитивные мысли, все положительные порывы души. После этого нужно всего лишь записать, запомнить и повторять их до тех пор, пока они не станут движущей силой подсознания.
Пять этапов самоутверждения:
1. Цель моей жизни мне понятна, и у меня есть все возможности для ее достижения. Поэтому я требую от себя настойчивости. Я требую от себя – не оставлять усилий. Не сходя с этого места и не откладывая на потом, я обещаю себе сделать для этого все, что в моих силах.
2. Я отдаю себе отчет в том, что мысли – хозяева моего сознания всегда воспроизведут себя во внешнем поступке. Поэтому по тридцать минут ежедневно я буду сосредоточиваться на воспитании в себе такой личности, какую я хотел бы видеть, рисуя в воображении четкий мысленный образ.
3. Из принципов самовнушения я знаю, что любое желание, которое я с необходимой настойчивостью культивирую в своем сознании, в конечном счете обрастет практическими средствами его осуществления. Поэтому десять минут ежедневно я буду посвящать задаче самоутверждения.
4. Я четко сформулировал главную цель жизни и никогда не оставлю стараний, пока не добьюсь необходимой для ее достижения уверенности в себе.
5. Я в полной мере осознаю, что ни богатство, ни положение в обществе не могут быть устойчивыми, если они не покоятся на правде и справедливости… Я подавлю в себе ненависть, зависть, подозрительность, черствость и цинизм, совершенствуя свою любовь к людям, ибо знаю, что плохое отношение к окружающим никогда не принесет успеха… Я подпишусь под этой формулой, заучу ее наизусть и стану повторять вслух раз в день, будучи абсолютно убежден в том, что она повлияет на мои мысли и поступки и я наконец-то приобрету удачливость и уверенность в себе.
Эта формула опирается на закон природы, который никто еще не смог объяснить. Кто бы и как бы ни называл его, это не имеет никакого значения. Существенно только то, что он действует во благо и во славу человечества при условии, что применяется конструктивно. Но если он используется противоположным образом, то без труда разрушает все созданное ранее.
Закон самовнушения, который может поднять Вас на головокружительную высоту, потрясающую воображение, прекрасно описан в следующих стихах:
«Если Вам показалось: проигран бой, —
Значит, так оно, в общем, и есть.
Если кто не уверен в самом себе,
Синяков ему не перечесть.
Если Вам показалось, что навсегда
Вы потеряны и для всех, —
Значит, так и будет. Ведь в нас самих
Заключается наш успех.
Если Вам показалось, что Вам – дано,
Вы должны быть уверены в том.
Обязательно надо поверить в себя,
И победа придет потом.
Может, Вам не придется вступать в борьбу,
В поединок с судьбой – никогда,
Но упрямый чудак на вопрос: «Я смогу?»
Отвечает уверенно: «Да!»
Хорошо известно, что чувство любви весьма родственно тому молитвенному состоянию души, которое мы называем верой. И это потому, что любовь тоже переводит мысли в духовную плоскость и что любовное чувство обращается к мистическому опыту человека.
Если вы хотите доказательств огромных возможностей веры, обратитесь к опыту тех, кто действительно верит. И первым в этом списке будет Иисус. Ведь в основе христианства, что бы там ни говорили, лежит вера, и не имеет значения, сколько людей извратили ее или истолковали по-своему.
Рассмотрим теперь силу веры, которую явил нам Махатма Ганди. Он дал миру изумительный пример возможностей и силы веры. Ганди обладал большей потенциальной энергией, чем кто бы то ни было в его время, и это вопреки тому обстоятельству, что у него не было никаких обычных средств ведения войны – ни боевых кораблей, ни солдат, ни военной техники. У Ганди не было денег, не было даже приличной одежды, но у него была сила. Как он приобрел ее? Он сотворил ее из своего понимания принципов веры, использовав свои способности для перенесения этой веры в сознание двухсот миллионов людей. Он совершил выдающийся подвиг, повлияв на умы двухсот миллионов человек, заставив их объединиться и действовать в унисон, словно это было единое сознание. С помощью другой какой силы, кроме веры, можно было бы вообще этого добиться?
3. САМОВНУШЕНИЕ
Заставьте работать на себя глубины вашего сознания – и вы добьетесь поразительных результатов. Помогите подсознанию чувствами. Сочетание потрясающее! Термин «самовнушение» имеет отношение ко всем видам внушения и самоуправляемого возбуждения сознания посредством чувств. Это своего рода центр управления связи между сознательным и подсознательным мышлением. При помощи самовнушения доминирующие мысли проникают в подкорку и влияют на нее. Природа так устроила человека, что благодаря пяти чувствам все, достигающее подсознания, абсолютно подконтрольно. Это, однако, не означает, что человек всегда осуществляет такой контроль: точнее сказать, не осуществляет в огромном большинстве случаев, чем объясняется неудовлетворенное состояние множества людей.
Самовнушение – центр контроля, через который индивидуум по своей воле может «засевать» желательными для него мыслями свое подсознание.
Повторение – мать учения… ибо непонимание – основная причина неудач при практиковании самовнушения. Обычные слова, не подкрепленные чувством, не воздействуют на подсознание. Так же и Вы не достигнете желаемого результата, пока не научитесь входить в свое подсознание (мысленно или аудиоспособом) с чувством и верой. Не падайте духом, если вначале вам не удастся контролировать и направлять чувства. Плата за способность влиять на подсознание – постоянство и настойчивость.
Для того чтобы хорошо выполнять инструкции, вам надо научиться концентрировать свое внимание.
Подсознание воспринимает отдаваемые ему приказы только тогда, когда они базируются на абсолютной вере.
Скептицизм по отношению к новым идеям типичен для рода человеческого. Но попробуйте следовать рекомендациям, и ваш скептицизм непременно сменится доверием, а затем выкристаллизуется в абсолютную веру.
4. СПЕЦИАЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ
Образование – это создаваемый вами ваш собственный образ. Человек сам находит необходимые знания. Существует два вида знаний – знания фундаментальные и знания специальные. Крупнейшие университеты обладают в совокупности практически всеми видами фундаментальных знаний, доступных цивилизации. Профессоры специализируются на преподавании знаний, но ведь никто не может сказать, что они специализируются на проблеме использования знаний. Знание не может притянуть к себе «поставленную цель» до тех пор, пока оно не организовано разумно и не устремлено с помощью детального плана действий к определенной цели. Напоминание этой простой вещи приводит к тому, что миллионы людей продолжают верить в распространенное заблуждение, что «знание – это сила». Ничего подобного! Знание – это всего лишь потенциальная сила. Оно становится действительной силой только в том случае, если переработано в четкий план действий и направлено на конечный результат.
Слово «образование» происходит от слова «образ», «образовывать», то есть развивать те способности и возможности человеческие, которые дают нам основание говорить, что человек – образ и подобие Бога. Образованный человек не обязательно напичкан знаниями, все равно, фундаментальными или специальными. Образованный человек – это тот, кто развил способности своего ума, кто может воспринять все, что захочет, все, что ему покажется нужным, не нарушая при этом прав других людей.
Но предположим, необходимо больше специальных знаний, нежели вы в состоянии усвоить, или же у вас просто нет наклонностей в их приобретении. В таком случае «мозговой центр» поможет вам преодолеть этот маленький недостаток.
Человек, способный организовать «мозговой центр» и управлять группой, способный использовать такую группу в своих целях, настолько же образован, насколько образован любой член его команды.
Знания сами по себе не имеют никакой ценности. Но коль скоро знания получены, их нужно систематизировать и сделать пригодными к использованию для достижения конкретной цели. А для этого необходим, как вы помните, план практических действий.
Мысль эта кому-то покажется здравой, но можно на нее и возразить: слишком многие начинающие не могут поднять голову так высоко, чтобы случай заметил их, – и они остаются внизу. К тому же перспектива, если смотреть снизу, не столь обширна и ободряюща.
Попадая в «проторенную колею», мы смиряемся со своей судьбой, воспитываем в себе привычку к рутине повседневности – привычку, становящуюся второй натурой, после чего прекращаются все попытки что-либо изменить в своей жизни. И это еще одна причина, почему стоит начать не с нуля, а на одну-две ступеньки выше. Формируя, таким образом, привычку видеть перспективу, наблюдать, как растут другие, поджидать удобный случай и пользоваться им сразу же, без сомнений и колебания.
Поднимаемся мы наверх или остаемся на дне – зависит от того, умеем ли мы контролировать обстоятельства, которые хотим контролировать.
И успех, и удача в значительнейшей степени являются результатом привычки.
Способности человека подразумевают наличие у него воображения, единственного качества, необходимого для соединения специальных знаний с идеями в виде плана достижения поставленной цели. Если у вас есть воображение, то идея, высказанная здесь, даст достаточно материала для начал аи вы добьетесь желаемых результатов. Запомните, идея – это самое главное. Специальные же знания всегда можно найти, если есть за что зацепиться.
5. ВООБРАЖЕНИЕ
Воображение – мастерская, в которой выковываются человеческие планы и желания. Импульс, страсть обретают форму и приводятся в движение функцией воображения нашего сознания. Не зря же говорится, что человек способен создать все, что способен вообразить.
Наблюдая за людьми в заключении, я сделала вывод, что геноцид и продолжающееся насилие в мире – это отражение нашего собственного разума. В мире не происходит ничего, что не происходило бы в наших собственных головах.
Функция воображения проявляется в виде «синтетического воображения» и «творческого воображения». Синтетическое воображение. С помощью этой функции человек складывает уже известные концепции, идеи и замыслы в новые комбинации. Эта функция ничего не создает, хотя и широко используется при обобщении наблюдений, опыта, а также в образовании. Этой функции обязано своим появлением большинство изобретений, за исключением гениальных, которые не могли произойти без участия творческого воображения. Творческое воображение. Посредством творческого воображения ограниченный разум человека имеет выход в Мировой Разум; воспринимает – и преобразует – все основные или новые идеи; входит в контакт с подсознанием других людей. Творческое воображение работает автоматически. Но для того, чтобы оно начало действовать, сознание должно войти в соответствующий ритм, возбудиться – хотя бы сильным желанием, как в нашем случае. Чем больше воображение используется, тем желанней для него совместная с нами работа. Великие деятели бизнеса, промышленности и финансов, великие художники, музыканты, поэты и писатели стали таковыми благодаря своему великолепно развитому воображению. И синтетическая, и творческая функции воображения возбуждаются от активности, совсем как наши мускулы. Желание – только мысль, импульс. Оно бесплотно, абстрактно и эфемерно, пока не приобретает реальных очертаний.» В процессе противодействия пыткам, психологическому и информационному давления и пр. вам чаще всего придется вводить в дело синтетическое воображение. Но не забывайте и о творческом.
«При бездействии воображение слабеет, чахнет, но не умирает. Дайте ему жизнь Вашей работой! Поскольку Вам чаще придется иметь дело с синтетическим воображением, развивайте его усерднее, особенно в период составления конкретных планов.
Земля, на которой мы живем, мы сами и весь материальный мир суть и результат эволюционных изменений, в ходе которых мельчайшие частицы материи были организованы и оформлены соответствующим образом.
6. ПЛАНИРОВАНИЕ
Вы уже поняли, наверное, что любые человеческие достижения начинаются с желания. Из абстрактного желание становится конкретным в «мастерских воображения», где и составляются планы по претворению желаний в действительность.
Если первый же план провалится, не беда; замените его другим. Если и этот новый план не оправдает ваших надежд, опять же не спешите отчаиваться, а садитесь за разработку следующего проекта и ищите не тривиальные решения – пока план не заработает. Именно на этом этапе многие отступают из-за отсутствия настойчивости. Помните: если план не осуществляется, то вместо того, чтобы понапрасну расстраиваться, надо заменить его другим. Главное, чтобы этот план был реальным и жизнеспособным. И не бойтесь начинать все сначала. Временная неудача означает только одно – в вашем проекте что-то не так. Ваши достижения целиком и полностью зависят от глубины его разработки. Человека нельзя принудить к отступлению, если он не сдается сам – и прежде всего в своем собственном сознании.
Никто из последователей этой философии не должен тешить себя надеждой на успех, не пройдя через полосу «временных неудач».
Надо все взвесить и без предрассудков, спокойно вновь устремиться навстречу желанной цели. Если вы бросаете дело, не достигнув цели, то скорее всего вы просто лентяй. Лентяй никогда не победит, а победитель не может быть ленивым.
История человечества учит, что насилие и принуждение не могут длиться бесконечно. Падение диктаторов и исчезновение монархий в этом смысле весьма знаменательно. Оно показывает, что люди не могут подчиняться силе до бесконечности.
Случай всегда опередит вас. Повернитесь к нему лицом. Выберите из того, что он вам предлагает, составьте свой план, приведите его в действие и следуйте ему с должной настойчивостью.
7. РЕШЕНИЕ
Вы увидите, как сквозь мнение проступает решение и как его надо выполнять.
Проанализировав 25 тысяч историй неудач, обнаружилось, что чем крупнее дело, тем опасней нерешительность.
Мнение – самый дешевый в мире товар. Спросите любого – и он вам подарит целый букет. И если при принятии решения, вы будете основываться исключительно на чужом мнении, то не преуспеете ни в чем.
Если наше видение основано на социальном зеркале, мы делаем выбор, основываясь на ожиданиях других. Было сказано, что “когда человек открыл зеркало, он начал терять свою душу”. Если наше видение себя – не более чем отражение социального зеркала, у нас нет связи с нашим внутренним «я», с нашей собственной уникальностью и способностью вносить свой вклад. Мы запускаем те сценарии, которые нам передали другие – родственники, друзья, враги, средства массовой информации.
Мы должны выбрать – либо жить своей жизнью, либо позволить другим прожить ее за нас.
У вас есть свои собственные мозги – позвольте им принимать решения. А если для этого, вам требуются факты или какая-нибудь информация от других людей, узнавайте все, что вам надо, не открывая своей цели. Очень типично для людей, знающих кое-что, представлять дело так, что они знают все и еще что-то. Такие любят поговорить. А вы, если хотите научиться быстро принимать решения, лучше сосредоточенно молчите. Кто много говорит – мало делает. Если Вы будете говорить больше, чем слушать, то, во-первых, меньше узнаете полезного, во-вторых, неизбежно выболтаете свои планы людям, которые с истинным наслаждением воспользуются этим, чтобы посадить вас в лужу.2
Вашим первым решением должно быть: ухо востро, а рот – на замке.
Зачастую принятие значимых решений требует немало мужества и связано с риском для жизни. Это относится ко всем великим решениям, определяющим развитие цивилизации.
8. НАСТОЙЧИВОСТЬ
Необходимо осознать все слабости, стоящие на пути к цели, и избавиться от них. Тогда ваша настойчивость преобразится в уверенность, опыт и силу. Настойчивость – существенный фактор в процессе превращения желания в его денежный эквивалент. Фундаментом настойчивости можно смело назвать силу воли. Воля и страсть – в правильном сочетании – дают неотразимый эффект. Почему-то распространено заблуждение в отношении людей, например, скопивших огромные состояния: их считают какими-то хладнокровными бандитами, жестокими и безжалостными. Их часто не понимают. Что у них действительно есть – так это сила воли, которая в сочетании с настойчивостью гарантирует достижение поставленной цели. Большинство людей при первом признаке неудачи готовы сразу же отказаться от своих целей и намерений. И только очень немногие сражаются до конца, презрев все трудности, пока не добьются своего.
Настойчивость – это состояние вашего сознания, поэтому его можно культивировать. Подобно любому состоянию сознания, настойчивость основывается на определенных принципах, среди которых» (я немного их изменила в соответствии с нашей культурой):
1. Ясность намерений. Значение того, что ты хочешь, – первый и, пожалуй, важнейший этап в развитии настойчивости. Жизненно важные обстоятельства побуждают преодолевать значительные трудности.
2. Желание. Значительно проще быть настойчивыми долго не терять этого качества, если вас обуревает какая-нибудь страсть (не в греховном понимании, конечно).
3. Уверенность в себе. Вера в то, что вам будет дано достаточно сил, чтобы довести задуманное до конца, поможет вам следовать плану с необходимой настойчивостью (уверенность в себе вы можете развить, следуя принципам, о которых говорится в пункте «Самовнушение»).
4. Определенность планов. Выработанный план, пусть даже он будет совершенно нереален и невыполним, все равно поддержит в Вас чувство настойчивости.
5. Тщательный анализ. Знание того, что ваш план надежен и выполним, основанное на опыте или наблюдении, укрепит настойчивость; напротив, гадание вместо анализа не оставит от настойчивости и следа.
6. Сотрудничество. Симпатия, понимание и гармоничное сотрудничество всегда помогают настойчивости.
7. Сила воли. Настойчивость прививается также привычкой концентрировать все мысли на разработке плана, ведущего к достижению ясных целей.
8. Привычка. Настойчивость как прямой результат привычки преображается в черту характера. Сознание всегда впитывает в себя некоторую часть ежедневного опыта.
Ниже перечислены ваши истинные враги, стоящие между вами и успехом. Вы обнаружите в этом списке не только симптомы, указывающие на недостаток настойчивости, но и слабости, которые нужно:
1. Непонимание своих желаний.
2. Промедление, неважно, оправданно оно или нет (всегда находятся тысячи уважительных причин для промедления).
3. Отсутствие интереса к приобретению специальных знаний.
4. Колебания и нерешительность по любому поводу, привычка перекладывать ответственность на других, вместо того чтобы самому выходить из трудного положения.
5. Привычка ссылаться на обстоятельства, вместо того чтобы разрабатывать четкий план решения проблемы.
6. Самовлюбленность. От этого недуга лекарств почти нет, как и надежд у тех, кто им страдает.
7. Равнодушие или безразличие, чаще всего выражающееся в готовности к компромиссам по любому вопросу, без сопротивления и борьбы.
8. Привычка винить в собственных ошибках других и воспринимать неблагоприятные обстоятельства как неизбежные.
9. Отсутствие страсти (в правильном понимании), приводящей все в действие, без оглядки на побудительные мотивы.
10. Готовность, иногда переходящая в рвение, поставить на всех делах точку при малейшем признаке неуспеха (см. последний раздел: «Шесть признаков страха»).
11. Отсутствие четкого плана действий, зафиксированного на бумаге, в случаях, когда необходим тщательный анализ.
12. Неумение учитывать изменение идеи или первоначального плана, схватить случай за хвост, если такая возможность представится.
13. Хотение вместо веления.»
14. Привычка к плохому вместо стремления к лучшему, абсолютное отсутствие желания быть, делать, иметь.
15. Привычка размениваться по мелочам, сотрудничать со спекулянтами и прочей «мелкой сошкой», попытки получить все сразу, ничего не отдавая взамен или отдавая неравную долю; неэквивалентная отдача (обычно, выражающаяся в неоправданном риске, заключении сделок, больше похожих на аферу).
16. Страх перед критикой, перед мнением других. Часто, одна только мысль, что скажет, подумает или сделает кто-то, лишает человека всякой способности мыслить и действовать. Этот враг должен стоять во главе всего списка, поскольку всегда так или иначе существует в подсознании, и многие не дают себе даже отчета в его существовании (см. также последний раздел: «Шесть признаков страха»).
Каждый, кто желает воспитать в себе необходимую настойчивость, должен сделать четыре простейших шага. Для этого не надо никакого особенного ума, никакого особенного образования, больших усилий и чрезвычайной траты времени. Вот эти необходимые шаги:
1. Ясная цель или стремление, при наличии страстного желания, добиться результата.
2. Четкий план, описывающий последовательность действий.
3. Независимое сознание, прочно защищенное от разрушительных влияний, включая внушения родственников, друзей и знакомых, недругов.
4. Дружественный союз, сотрудничество с одним или несколькими людьми, которые могут поддержать ваше стремление идти к цели, используя план действий.
Эти четыре шага (этапа) существенны для успеха в любой области деятельности»: будь то образование, карьера, общественная деятельность или попытки выбраться из плена, пережить заключение, пытки, противостояние психологическому и информационному давлению.
9. МОЗГОВОЙ ЦЕНТР
Планы сами по себе бессмысленны, если какая-нибудь сила не сдвинет их с места.
Знания, полученные из любых источников, могут стать силой, если они будут организованы в плане действий и в конечном итоге сами станут действием.
Что такое «мозговой центр» и для чего он нужен? Это координация знаний и усилий – в духе гармонии – двух или более людей, объединенных стремлением к определенной цели.
Ни один человек не является вашим врагом, ни один человек не является вашим другом. Каждый человек – ваш учитель!
Если вы окружаете себя людьми, всем сердцем желающими помочь вам советом, содействием, сотрудничеством, – выгоды такого рода общения очевидны. И неудивительно, что подобный гармоничный альянс лежит в основе практически каждого большого достижения.
Трудней понять психическую сторону управления при помощи «мозговой группы». Может быть, вам что-то подскажет следующая мысль: «Два интеллекта, сошедшиеся вместе, неизбежно создают некоторое третье поле, которое может быть уподоблено новому, третьему, интеллекту».
Когда работа двух интеллектов гармонично координируется, их психические энергии вступают в фазу взаимодействия – в этом, собственно, и заключается психический аспект принципа работы «мозгового центра».
Человеческий мозг можно уподобить электрической батарее. Общеизвестно, что цепь из батарей производит больше энергии, чем отдельная батарея. Не менее известно, что даже отдельная батарея дает энергию в зависимости от количества и мощности составляющих ее ячеек. Мозг функционирует примерно так же. Это, между прочим, объясняет, почему мозг у одних людей работает более эффективно, чем у других, и, главное, позволяет прийти к важному выводу, что «цепь» интеллектов, соединенных духом гармонии, производит больше «мыслительной энергии», чем один интеллект. Подобно тому, повторюсь, как цепь из электрических батарей дает электричества больше, чем одна батарея. Эта метафора сразу же открывает секрет действия принципа «мозгового центра». Вначале гармоническое взаимодействие цепи интеллектов создает как бы новый интеллектуальный уровень. Но главное – этот новый уровень становится доступным для каждого интеллекта, входящего в цепь.
10. ТАЙНА СЕКСА И СУБЛИМАЦИИ
Объясню, почему решила включить этот раздел. В моей книге «Заложница страны свободы. 888 дней в американской тюрьме» вы можете подробно прочитать историю о том, как мне буквально «подкладывали» то офицера полиции, то заключенных нетрадиционной ориентации.
Однополые отношения больше практика, нежели исключение в пенитенциарных учреждениях. Практика, которая вырывается из тюремных застенков в цивилизованное, развитое, культурное и просвещенное общество.
Человек – создание многогранное, с выдающимися развитыми животными и интеллектуальными качествами. Заключённые, как правило, с длительными сроками лишения свободы в качестве меры пресечения, создают целые семьи: муж, жена, сестры, братья, отцы, матери, дети, тети, дяди, дедушки, бабушки, племянники, племянницы и даже домашние животные – а точнее люди в их роли… или наоборот?
Об этом я подробнее пишу в своей первой книге.
С животной точки зрения – с точки зрения выживания, эту потребность можно понять. С точки зрения интеллекта, высшего разума – с трудом.
Нужно быть очень сильным, иметь прочную связь с реальностью (вне стен исправительного учреждения), прочную связь с духовным, с Богом, чтобы не потерять истинного себя. Чтобы не уступить, не проиграть себя, не обменять себя «вечного» на временный, искусственно созданный, синтетический и сюр реальный комфорт.
Однако, позже я поняла, что за каждой арестованной женщиной стоит трагическая история. Они не преступники – изгои общества, коими их делают сотрудники системы. Это искалеченные души женщин, детей, которые застряли в замкнутом круге своей трагедии. Они нуждаются в первую очередь не в наказании, но в помощи, уважении, трепетном отношении и любви. Они должны быть услышаны и поняты.
Чем им, а в последствии и социуму, может помочь временная или пожизненная изоляция, лишения, неуважительное отношение? У них уже всё это было ранее в жизни: тюрьма разума, нехватка благ, либо чувств! И к чему это привело?
Не все могут самостоятельно вырваться из плена трагедии! Большинство нуждается в помощи.
На данный момент мы часто сталкиваемся с навязыванием любви, секса или наоборот с тем, что понижает наше либидо, лишает любви не только к противоположному полу, но и всечеловеческой любви.
Этот раздел объяснит, какие цели преследуют подобные действия.
«Сублимация – это, попросту говоря, превращение сексуальной энергии в какую-нибудь другую. Посмотрим, как это происходит. Сексуальные чувства вызывают к жизни некое состояние сознания. Из-за полного невежества в области секса большинство людей путают его с влечением плоти. Именно поэтому физическая сторона секса оказывает существенное влияние на сознание. В сексуальных чувствах запрограммировано:
1. Продолжение рода человеческого.
2. Сохранение здоровья (в качестве терапевтического средства, которому нет равных).
3. Преобразование посредственности в одаренность через сублимацию.
Объяснить механизм сублимации очень просто. Начнем с того, что сознание от мыслей предметных, материальных обращается к мыслям совершенно иной природы. Из всех человеческих чувств сексуальное чувство наиболее могущественно. Движимый этим чувством, страстью, человек может развить в себе остроту воображения, смелость, силу воли, настойчивость и творческие способности, доселе ему неизвестные. Чувственное желание настолько сильно захватывает человека и подчиняет его себе, что он рискует репутацией или даже самой жизнью, не задумываясь над последствиями, лишь бы обладать желанной целью. Если обуздать это чувство и направить в нужное русло, то все атрибуты его божественной силы: воображение, смелость и прочие – сохраняют свою остроту и необычность. Организованные таким образом творческие способности можно использовать и в литературе, и в изобразительном искусстве, и в любой иной работе по призванию.
Конечно, преобразование сексуальной энергии в творческую требует некоторого напряжения воли, некоторого, что ли, опыта, но игра стоит свеч. Половое влечение дано нам от рождения, и нет ничего естественнее его. Поэтому его нельзя ни подавить в себе, ни уничтожить. Но сексуальная энергия постоянно ищет выхода, пробуждая в нас чувства, обогащающие и тело, и душу, и дух человека. И если не дать ей выхода посредством сублимации, она все равно материализуется и найдет его.
Человеческое сознание откликается на стимулы, которые «возбуждают» его, доводят до состояния высокого напряжения мысли, знакомого нам по словам «энтузиазм», «творческое воображение», «страстное желание». Лучше, охотнее всего сознание откликается наследующие стимулы:
1. Сексуальное желание, страсть.
2. Любовь.
3. Страстное желание славы, могущества, финансовых успехов, денег.
4. Музыка.
5. Дружба с людьми того же или противоположного пола.
6. Союз интеллектов, основанный на тесной дружбе двоих или нескольких людей, объединяющихся в какой-либо области светского или религиозного знания.
7. У преследуемых или преследовавших людей – общность вынесенных испытаний, коллективизм страдания.
8. Самовнушение.
9. Страх.
10. Алкоголь и наркотики.
Этот список по праву открывает сексуальное влечение, могущее эффективнее всего подстегнуть сознание, возбудить умственные способности и заставить действовать. Восемь из десяти стимулов – естественны и конструктивны. Два – разрушительны. Список поможет вам лучше разобраться и сравнить основные источники, стимулирующие сознание.
Простого обладания сексуальной энергией недостаточно, чтобы воспитать в себе гения. Энергия любви должна быть преобразована в какую-нибудь иную энергию, иной вид желания или поступков прежде, чем человек поднимется до уровня гения. Однако большинство людей, не понимая этой великой силы или злоупотребляя ею, опускаются до состояния животного.
Большинство людей, не достигших возраста сорока – пятидесяти лет, расточают свою энергию, злоупотребляя физическим выражением сексуального чувства. Многие из них никогда не поймут, что сексуальную энергию можно и нужно использовать по-другому, и эти возможности столь привлекательны, что перед ними меркнет простое физическое удовольствие. Большинство людей осознает это слишком поздно, потратив много лет, и как раз таких, когда сексуальная энергия находится в своей высшей точке.
Из всех человеческих чувств и эмоций сексуальная энергия – самая сильная и возбуждающая человека, и именно поэтому чувственное влечение, желание, страсть, преобразованные и направленные в нужное русло, могут помочь в достижении наибольших результатов.
Миром и цивилизацией правят человеческие чувства, что бы там ни говорили. В своих поступках люди все-таки больше опираются на них, чем на разум. Теоретический дар сознания претворяется в действие и созидание целиком с помощью чувств, желаний, а нехолодного рассудка. А сексуальное чувство – наиболее могущественное из всех остальных. Конечно, есть и другие стимулы сознания – мы их перечислили, – но ни один из них, ни даже все вместе взятые по силе не сравнятся с чувством любви. Стимул сознания – это временное или постоянное влияние на него, повышающее интенсивность мысли.
Каждое разумное существо знает, что стимуляция сознания посредством неумеренного возлияния или даже приема наркотиков – это всего-навсего деструктивная форма невоздержанности. Но при этом далеко не каждому известно, что злоупотребление сексом может войти в привычку столь же пагубную для творческих усилий, сколь употребление наркотиков или алкоголя. Человек бывает так же пьян от любви, как нанюхавшийся наркоман! Тот и другой теряют контроль и над рассудком, и над силой воли. Большинство случаев ипохондрии (навязчивых мыслей, расстроенного воображения) выросло из привычек, приобретенных в результате неверного понимания секса.
Когда, движимый страстью, основанной только на сексуальном чувстве, мужчина хочет понравиться женщине, он может добиться всего. Однако его действия импульсивны, а иногда и разрушительны. Тот, кто находится под влиянием всепоглощающего влечения, в истоках которого лежит секс и только, способен и украсть, и смошенничать, и совершить убийство. Но если сексуальные чувства возникают в результате любви, если любовь и секс сливаются в одно, тот же самый человек ведет себя разумно, взвешенно и достойно. Любовь, влечение и секс способны подвигнуть сильных людей к сверх достижениям. Любовь пробуждает в человеке такие чувства, которые служат ему в качестве предохранительного клапана, гарантируя выдержку и конструктивность усилий. В сочетании все три чувства могут поднять до уровня гения кого угодно. Чувства – это состояние сознания. Природа обеспечила человека «химической лабораторией» сознания, которая действует подобно хорошо организованному химическому производству. Ведь общеизвестно, что химия, смешивая определенные компоненты, сами по себе довольно безвредные, может создать сильнодействующий яд. Человеческие чувства, смешиваясь в определенной пропорции, могут стать таким же ядом. Страсть и ревность вполне способны превратить человека в бешеное животное. Путь к гениальности лежит через сексуальное развитие, использование секса, любви и увлечений и контроль над ними.
Коротко процесс этот можно описать в следующих выражениях: поддержите в себе конструктивные чувства и мысли, постарайтесь сделать их преобладающими в вашем сознании. И наоборот, подавляйте в себе разрушительные эмоции.
Сознание существует благодаря мыслям, питающим его. С помощью силы воли можно заставить себя культивировать одни мысли и уничтожать, как сорняки, другие. Если у вас есть хоть немножко силы воли, то контролировать свое сознание проще простого. Контроль за ним начинается с настойчивости, переходящей в привычку.
Секрет же контроля как раз и раскрывается в области сублимации, преобразования сексуальной энергии. Если вас одолевают отрицательные эмоции или разрушающие душу чувства, их можно преобразовать в положительные и конструктивные простым способом: направить вашу мысль на что-либо дельное, созидательное.
11. ПОДСОЗНАНИЕ
Подсознание действует через сознание. Импульс мысли, достигающий сознания, классифицируется и записывается. Мысли могут быть извлечены из сознания или удалены из него так же, как письма из почтового ящика. Впечатления и мысли копятся и воспринимаются независимо от их природы. Вы можете по своей воле вживить в подсознание любой план, любую мысль, любое намерение, которые хотели бы реализовать. Но учтите, – подсознание реагирует прежде всего на доминирующие желания, эмоционально подкрепленные верой.
Подсознание использует те средства, которые делают ваши цели достижимыми. Человек не в состоянии полновластно управлять подсознанием, но человек волен в выборе рабочего материала для него: у вашего подсознания есть только ваши планы, желания и намерения.
Вам надо запомнить, что ваше существование проходит в окружении всякого рода мыслительных импульсов, которые вступают в контакт с вашим подсознанием, не утруждая себя уведомлениями. Некоторые импульсы негативны, другие позитивны. Ваша цель – отсечь поток негативных импульсов и помочь позитивным в их благотворном влиянии на подсознание. Если вы этому научитесь, считайте, что ключ от подсознания в ваших руках. Теперь вы полностью в состоянии обезопасить подсознание от воздействия неблагоприятных мыслей. Все созданное человеком берет начало во вспышке мысли. Процессу созидания предшествует процесс воображения. Контролируемое воображение лежит в основе планов, ведущих к успеху в избранном деле. Импульс мысли должен пройти сквозь воображение и соединиться с верой. Совершенно так же план, соединенный с верой, попадает в подсознание именно через воображение.
Подсознание более склонно поддаваться прочувствованным мыслям, чем мыслям-«резонеркам». Не зря же говорят, что чувства управляют людьми. Во всяком случае, мы не ошибемся, утверждая, что подсознание с гораздо большей охотой реагирует на импульс мысли, сдобренной эмоциями, а потому надо бы хорошенько… разобраться в наших чувствах.
Человечеству известны семь основных положительных чувств и столько же отрицательных. Отрицательные нам знакомы лучше, не так ли? Они проникают в импульсы мысли сами по себе, что обеспечивает им свободный проход в подсознание. Положительные же – пассивны, они должны быть включены (с использованием методики самовнушения) в те импульсы мысли, которые Вы хотите ввести в подсознание.
Иногда мне кажется, что чувства – как дрожжи в тесте – способствуют переходу мысли из пассивного состояния в активное. А вы сами не с большей ли охотой откликаетесь на мысль, зовущую вас голосом чувства, чем на повеление «холодного рассудка»?
Язык подсознания – язык чувств. Так что чувства нам никак не обойти.
Давайте же назовем семь основных положительных и семь основных отрицательных чувств, чтобы вы не ошиблись в выборе, когда будете с их помощью отдавать команды подсознанию.
Есть, разумеется, и другие положительные эмоции, но эти семь наиболее сильны и часто употребимы в созидательных усилиях человека. Управляйте ими, используя их, и остальные положительные эмоции окажутся в вашем распоряжении по первому требованию.
Согласно Аристотелю, чтобы жить нравственной жизнью, мы должны руководствоваться врожденными у всех нас добрыми чувствами – нашей совестью. Он учил, что добродетель – это качество характера, которое можно постоянно развивать, делая привычный выбор в пользу здорового во всех смыслах образа жизни. Но всегда ли мы руководствуемся совестью и добродетелью?
Находясь в заключении, я много размышляла о людях, о мире, о добре и зле. И поняла несколько абсолютно простых вещей: существует тепло и отсутствие тепла. Отсутствием тепла может быть, холод, может быть жара. Но всё это – не тепло. Также существует любовь и отсутствие любви. Есть люди, наполненные любовью, и люди, в которых любовь отсутствует.
А также существуют поступки людей, которые любят и которые просто не знают, что такое любовь. Человек, знающий, что такое любовь, никогда не поймет человека, которому это чувство не знакомо. И наоборот. Я осознала, что не хочу понимать некоторые вещи. Не хочу погружаться в холодную, сырую тьму отсутствия любви.
Это нормально не знать всего, но знать, что вас направляют туда, где вам нужно быть.
Я также поняла, что зло не существует. Это изобретение, идея человека, ложь. Это возвышение «не любви», придание ей личности. Обретая личность, «не любовь» – так называемое зло, обретает форму, становясь монстром в шкафу, которого так часто и зря боятся дети. Мы боимся того, что не существует, боремся с тем, чего нет, пытаемся остановить это. Посмотрите на свой страх: это такой же человек – без хвоста и рогов, без суперсил. Этот человек также свободен, как и вы, в принятия своих решений. И он выбирает «не любовь».
Я поняла, что даже у самых жестоких агрессоров за плечами есть истории о том, как кто-то жестоко поступил с ними. Протест гнева или мести всегда включает в себя историю виктимизации.
Но как сказал Нельсон Мандела: «Никто не рождается с ненавистью к другому человеку… Люди учатся ненавидеть. И если они могут научиться ненавидеть, их можно научить любить. Ибо любовь приходит более естественно к человеческому сердцу, чем его противоположность».
Когда-то я слышала, что действие «любить» означает дать кому-то силу уничтожить нас и верить, что они не будут ее использовать.
Я думаю, что Любовь проявляется в действии и деятельности. Чувство Любви – это эмоция, которая сопровождает переживание процесса, посредством которого объект становится важным для нас. Подлинная Любовь подразумевает приверженность и проявление мудрости, процесс, через который объект становится для нас важным – не всегда.
Мне кажется, что Любовь – это воля к развитию себя с целью воспитания своего собственного духовного роста и духовного роста других людей. Подлинная Любовь скорее волевая, чем эмоциональная. Человек, который действительно любит, делает это из-за решения любить. Любовь – это намерение и действие.
Чем больше я люблю, чем дольше я люблю, тем больше я становлюсь. Подлинная Любовь – это самовосстановление. Чем больше я воспитываю духовный рост в других, тем больше воспитывается мой собственный духовный рост.
Любовь – саморазвитие, – это сам акт эволюции. Это эволюция в процессе. Эволюционная сила, присутствующая во всей жизни, проявляется в человечестве как человеческая Любовь. Среди человечества Любовь – это чудесная сила, которая бросает вызов естественному закону энтропии.
В заключении я поняла, что Любовь, которую мы ищем повсюду, уже присутствует внутри нас. Мы и есть эта Любовь. Источник всей Любви внутри нас.
Любовь – это единственный способ постичь другого человека в глубочайшей сердцевине его личности. Никто не может полностью осознать саму сущность другого человеческого существа, если он не любит его.
Благодаря своей любви я получила возможность видеть основные качества и черты любимого человека; видеть в нем то, что являлось потенциальным, что еще не реализовано, но еще должно быть реализовано.
Именно своей Любовью любящий человек позволяет любимому человеку реализовать эти потенциальные возможности, помогая ему осознать, кем он может быть.
Не бойтесь любить!
В страхе есть мучение, а в Любви – покой. И эти два понятия не могут сосуществовать. Есть английская пословица: «Страх постучал в дверь. Любовь ответила, но за дверью никого не оказалось».
Сомнения, неуверенность, промедление, страх – это внутренние проблемы. Объектив, через который я смотрела на жизнь, был испорчен трагическими событиями, которые со мной случились. Я стала воздвигать стены, чтобы защитить свое сердце.
Однажды один из офицеров-соблазнителей вёл со мной беседу. Он сказал: «Когда ты выстраиваешь стены, которые защищают тебя от негатива, защищают тебя и от всего положительного. Задумайся. Хочешь ли ты так жить? Хочешь ли оградить себя от всего хорошего, что идёт в твою сторону». Он был прав, но только при других обстоятельствах.
Я стала разбираться в себе и поняла, что боль утихнет только тогда, когда я признаю ее и позабочусь о ней. Обращение к ней с Любовью и состраданием потребовало бы лишь ничтожного процента энергии, необходимой для борьбы с ней, но приближаться к боли лицом к лицу ужасно. Большинство из нас не учили, как распознавать боль, называть ее и быть с ней. Наши семьи, культура, менталитет верили, что признание боли – это слабость, которая влечет за собой уязвимость. Поэтому вместо этого нас учили отрицанию. Именно тогда я осознала, что когда я отрицаю свои эмоции, они овладевают мной. Мне нужно было овладеть своими эмоциями, перестроиться и найти свой путь через боль. Мне нужно было это сделать как можно раньше, потому что мои мучители, зная о моих больных местах, били именно по ним.
Проходя через боль, периодически я испытывала гнев. На примере бывшего супруга я понимала, что гнев – это катализатор. Гнев может маскировать гораздо более сложные эмоции, такие как горе, сожаление. Я чувствовала, что переживание гнева внутри отнимает у меня радость и дух; выражение гнева сделает меня менее эффективной в моих попытках изменить ситуацию и выжить в тюрьме – месте, где все создано для твоего уничтожения. Мне нужно было преобразовать гнев, как эмоцию, во что-то созидательное: мужество, любовь, сострадание, справедливость.
Мысленно я повторяла фразу: “Вы не получите мою ненависть”. В последствии я даже сделала коллаж с этой фразой. Меня продолжали истязать физически и психологически и днем, и ночью, ежедневно, на протяжении двух лет, которые показались мне вечностью. А я продолжала мысленно повторять: «Вы не получите мою ненависть» и сохраняла состояние покоя. Мои мучители злились все больше и больше, устраивая все более изощренные пытки. Но я по-прежнему сохраняла покой, веру, что я выдержу и надежду на свободу и жизнь.
Я понимала, что одной из целей тюремных надзирателей являлось доведение меня до потери человечности и гуманности (дегуманизации).
Я сделала запись в дневнике: «Дегуманизация в мире привела к бесчисленным актам насилия, нарушениям прав человека, военным преступлениям и геноцидам. Именно отсутствие гуманности делает возможным рабство, пытки и торговлю людьми.
Дегуманизация начинается с языка. Люди запрограммированы верить в то, что видят, и придавать значение словам, которые слышат. К сожалению, мы все уязвимы перед медленной и коварной практикой дегуманизации, поэтому мы все несем ответственность за то, чтобы распознать ее и остановить. Мы никогда не должны мириться с дегуманизацией – основным инструментом насилия, который использовался во всех геноцидах, зарегистрированных на протяжении всей истории».
В тот день я решила разложить свои чувства «по полкам».
Боль – это ощущение в теле в определенное время. Страдание же распространяется во времени и должно сопровождаться каким-то рассказом о боли. Этот рассказ может иметь бесконечные нити и схемы – кто причинил боль, почему, когда, как, но детали истории служат только для отвлечения внимания и сопротивления самой боли.
В готовности прекратить страдание, что означает прекратить историю о боли, боль можно испытать такой, какая она есть. То, что ранее считалось невыносимым, можно пережить с открытым умом, потому что ум больше не замкнут вокруг какой-то идеи об опыте. Ум открыт. Он отбросил все определения. Когда боль встречаешь с открытым умом, тогда боль, как и любое явление, раскрывает истину в своей основе.
Страдание – это умственное, эмоциональное и физическое сжатие вокруг боли, история, оправдание, обвинение, сентиментализация и драматизация боли. В сердцевине страдания раскрывается сокровище того, что реально, что истинно, кто вы есть.
Осознав это, я открыла свой разум для боли: физической, эмоциональной, личной, мирской. Мне даже показалось, что я открыла для себя тайную мудрость. В этом открытии я больше не была озабочена личной болью.
История личной боли больше не имела значения. Но я начала испытывать боль, о существовании которой даже и не подозревала, – боль соседей по камере, боль родителей, боль детей, боль Вселенной. Однако в этом я не воевала с тем, что больно, я не пряталась от потенциальной будущей боли. Мне перестало быть страшно. Во мне навсегда поселилась Любовь.
В тот день я решила, что посвящу свою жизнь тому, чтобы помогать другим.
“Плачь, проклинай или называй это несправедливым, но будь до гроба благодарен за то, что испытывая боль, ты не тот, кто ее причинил”.
Сознание не может быть заполнено одновременно положительными и отрицательными эмоциями. Что-то доминирует. Только вы ответственны за то, чтобы положительные эмоции оказывали определяющее воздействие на ваше сознание. В этом вам поможет привычка. Так сформируйте же привычку восприятия и использования только положительных эмоций! Постепенно они будут хозяйничать в вашем сознании так полновластно, что у отрицательных эмоций не будет никакого шанса проникнуть в него.
Иногда даже одной отрицательной мысли в сознании довольно, чтобы разрушить все положительные изменения в Вашем подсознании.
Масштаб человека равен масштабу его ума.
И не забывайте! Любовь движется К человеку, месту или вещи. Страх уходит ОТ человека, места или вещи. Гнев направлен ПРОТИВ человека, места или вещи.
12. ИНТЕЛЛЕКТ
“Когда разум спит, тогда дикий зверь внутри нас, насытившись мясом или питьем, встрепенулся и, стряхнув сон, отправляется удовлетворять свои желания; и нет мыслимой глупости или преступления, которое он не совершил бы”, – Платон.
В каждом уголке сознания вам откроются новые поразительные возможности. Используйте же свою способность быстро, четко и эффективно мыслить.
Стимулируемый, или ускоряемый до высокого уровня колебаний, интеллект становится более восприимчивым к мысли, поступающей из внешних источников. Этот процесс ускорения происходит через посредство положительных либо отрицательных эмоций – ведь эмоции увеличивают колебания мысли. По интенсивности и силе побудительного воздействия сексуальное чувство возглавляет список человеческих чувств. Интеллект, стимулируемый сексуальным чувством, действует гораздо эффективней, чем если бы это чувство оставалось в покое либо вообще отсутствовало. В результате преобразования сексуального чувства резко усиливается мыслительный процесс, что делает, творческое воображение более восприимчивым. С другой стороны, хорошо работающий мозг не только притягивает посторонние идеи, но и приводит себя в состояние, необходимое для восприятия этих идей подсознанием.
Итак, подсознание – это «передающее устройство» мозга, а творческое воображение – его «принимающее устройство». В контексте нового понимания функционирования подсознания и творческого воображения подумайте о роли самовнушения – этого оператора, приводящего в действие вашу «радиостанцию».
Управление вашей «радиостанцией» – не самая сложная процедура. Оно держится на трех китах – подсознании, творческом воображении и самовнушении.
Так я натренировала свое внутреннее зрение видеть сквозь неудачу успех, видеть сквозь болезнь здоровье, видеть сквозь ограничения изобилие.
Однако, многие живут в мире иллюзий и всячески отвергают реальность, выдавая желаемое за действительность. Когда говоришь им правду, они не верят. Верят только своим домыслам, основанным на наблюдениях, пропущенных через призму своего сознания, личного опыта и понимания. Люди обрабатывают рефлексивную потребность быть правыми, они склонны упрямо цепляться за это довольно разрушительными способами. У каждого есть опыт быть обманутым иллюзией – миражом в пустыне или горизонтом, являющимся краем земли.
Иллюзия обладает огромной силой, пока ее не подвергнут глубокому сомнению. Истинное исследование предназначено для того, чтобы выявить, что реально, а что иллюзорно, что вечно, а что преходяще.
13. ШЕСТОЕ ЧУВСТВО
Когда мы говорим об области подсознания, именуемой «созидательное воображение», – это как раз и есть шестое чувство. Мы обращались к шестому чувству, описывая «принимающее устройство», при участии которого идеи, планы и мысли вспыхивают в сознании. Эти вспышки иногда называют вдохновением. Шестое чувство не поддается описанию!
Понимание шестого чувства приходит лишь через состояние внутренней сосредоточенности, самосозерцания, через развитие сознания изнутри.
С помощью шестого чувства вы будете предупреждены о надвигающихся опасностях, равно как и извещены о шансах, которые нельзя упускать.
Где-то в мозговых структурах затаился орган, который воспринимает колебания мысли, обычно называемые воображением.
Остается фактом, что человеческие существа получают информацию через источники иные, нежели их физические чувства. Такая информация чаще всего воспринимается сознанием, возбужденным более, чем обычно. Все, что заставляет сердце биться быстрей, приводит в действие шестое чувство. Всякий водитель, попадавший в около аварийную ситуацию, знает, что в таких случаях в доли секунды приходит на помощь шестое чувство и помогает избежать несчастья.
Отправная точка любого достижения – страстное желание. Конечная же точка – такое состояние сознания, которое ведет к пониманию – пониманию себя, других, законов природы; состояние, которое ведет к разгадыванию и пониманию счастья. Но такое понимание, во всей своей полноте, приходит лишь через овладение шестым чувством.
События в нашей жизни имеют как физический (видимый), так и духовный (невидимый) уровень. Наши физические глаза позволяют нам видеть то, что видно, – такие вещи, как люди, небо, радуга, трава. Наши духовные глаза позволяют нам видеть невидимые вещи – такие вещи, как любовь, благодать, истина, милосердие, святость. Если мы духовно слепы, мы видим только половину реальности.
Шесть признаков страха
85 % вещей, о которых мы беспокоимся, никогда не случаются.
Наиболее сильным лекарством от страха является вынужденное и многократное проявление смелости. Кто был на фронте, на передовой, в любой другой угрожающей жизни и свободе в широком ее понимании смысле, прекрасно знает об этом.
Прежде чем вы сможете с пользой применить эту философию, ваше сознание должно подготовиться к ее восприятию. Подготовительный период невелик и несложен, и начинается он с изучения, анализа и понимания трех врагов, от которых следует избавиться, – это нерешительность, сомнение и страх. И шестое чувство не сможет помочь вам, пока эти трое (либо один из них) остаются в сознании.
Страх произрастает из нерешительности. Помните это! Нерешительность кристаллизуется в сомнение, они смешиваются – и получается страх. Иногда этот процесс идет медленно. Именно поэтому вышеуказанное трио столь опасно. Оно зарождается и развивается, когда Вы и не подозреваете о его существовании.
По ходу чтения рекомендую вам заняться самоанализом – установите, которому же из общераспространенных страхов нашлось место в вашей душе. Но пускай вас не обманут повадки этих неуловимых врагов, ибо иногда они прячутся в подсознании, где их трудно отыскать и соответственно одолеть.
Итак, существует шесть общераспространенных видов страха, с различными комбинациями которых имел честь познакомиться каждый из нас. Счастлив тот, кто не страдал от всех шести.
Вот они:
Первые три всегда обнаруживаются на донышке любого беспокойства. Все остальные страхи (кроме перечисленных) либо не столь важны, либо примыкают к ним. Но в любом случае поймите: страх – это только состояние вашего сознания и, стало быть, может контролироваться и направляться.
Если Вам не по силам начинать или же вы остановитесь, не дойдя до цели, – не вините никого, кроме себя. Только вы ответственны за свои поступки – никакое алиби не спасет от ответственности, потому что есть одна вещь, которая целиком в вашей власти: это состояние вашего сознания. Вдумайтесь: состояние Вашего сознания. Его не покупают – его создают.
Созиданию предшествует воображение: первой рождается мысль. Из этого вытекает нечто более важное: лишь вспыхнув, мысль должна воплотиться. Хотите вы этого или нет! Таково свойство мысли. Но и чужие мысли, что называется, подхваченные на лету, могут определить финансовую, деловую, профессиональную либо общественную судьбу человека, так же, как и выпестованные им самим.
Итак, как же избавиться от этого монстра? Займитесь самоанализом, и он выявит слабости, о которых вы не желаете знать. Это совершенно необходимо для всех, не желающих более пребывать посредственностью и жить в нищете. Допрашивая себя с пристрастием, не забывайте, что вы одновременно судья и коллегия присяжных, прокурор и адвокат, причем адвокат как истца, так и ответчика. И конечно, не упустите из виду, что под судом-то находитесь вы сами. Задавайте себе конкретные вопросы и требуйте прямых ответов, и, когда следствие завершится, вы, во всяком случае, будете знать о себе больше. Если же вы чувствуете, что не сможете стать объективным судьей, попросите выступить в этом качестве кого-либо из хорошо понимающих вас людей. Но перекрестный допрос самого себя не передоверяйте никому. Вы – в поисках правды. Добудьте ее любой ценой, даже если на какое-то время вас охватит разочарование!
Спросите кого угодно, чего он боится. В большинстве случаев вы услышите: «Ничего». Это ошибочный ответ: мало кто осознает себя повязанным, ущемленным и подгоняемым страхом как духовно, так и физически. Чувство страха столь неуловимо и столь глубоко укоренено в сознании, что человек может пройти по жизни, отягощенный всеми видами страха, так ни разу и не отдав себе в этом отчета. Лишь мужественный анализ поможет выявить наличие всеобщего врага человеческого. Приступайте же к нему, внимательно вглядываясь в свой характер.
1. Безразличие – это отсутствие самолюбия, нежелание бороться с нищетой, непротивленческое отношение к любой подлянке судьбы, интеллектуальная и физическая лень, отсутствие инициативы, воображения, энтузиазма и самоконтроля.
2. Нерешительность – привычка позволять другим думать за себя, а самому занимать выжидательную позицию.
3. Сомнение – обычно появляется в форме объяснений и извинений, призванных покрыть и оправдать свои неудачи; иногда сочетается с завистью к чужим успехам или с их критикой.
4. Беспокойство – стремление искать ошибки у других, жить не по средствам; пренебрежительное отношение к своей внешности, насупленный, хмурый вид; невоздержанность в употреблении алкоголя, иногда – наркомания; нервозность, неуверенность в себе. 5. Сверх осторожность – тенденция видеть только оборотную сторону медали; мысли и разговоры о возможных неудачах вместо концентрации сознания на средствах достижения успеха; значение всех дорог к поражению при одновременном нежелании искать способы, как его избежать; ожидание «своего часа», становящееся постепенно мировоззрением; воспоминания о неудачниках, забвение победителей; суждения в стиле – «ах, все пустое! все – дырка от бублика»; пессимизм, ведущий к несварению желудка, плохому выводу шлаков из организма, интоксикации, нарушениям дыхания и общей предрасположенности к болезням.
6. Промедление – привычка откладывать на завтра то, что должно было быть сделано год назад; трата всех сил на оправдание безделья – вместо работы, конечно. Промедление, примыкая к сверх осторожности, сомнению и беспокойству, означает также уход, где это возможно, от ответственности; предпочтение компромисса жестокой борьбе; согласие с жизненными трудностями вместо их преодоления (ведь потом их можно назвать препятствием, мешающим движению вперед!); торговля с жизнью за каждый грош, в то время как у нее надо требовать и процветания, и богатства, и изобилия, и счастья, и довольства; тщательное планирование действий на случай неудачи вместо сжигания всех мостов, всех путей к отступлению; слабость и зачастую полное отсутствие самоуверенности, определенности целей, самоконтроля, инициативы, энтузиазма, самолюбия, способности разумно рассуждать; общение с теми, кто смирился с бедностью, вместо стремления к дружбе с богатыми, желающими стать еще богаче.
Этот вид страха почти так же универсален, как и страх нищеты, а его последствия так же фатальны для личности из-за того, что боязнь критики разрушает инициативу и делает бессмысленными любые усилия воображения. Итак, основные симптомы:
1. Застенчивость – обычно выражается в нервности, робости в разговоре и при встрече с незнакомыми, в неловкости движений, бегающих глазах.
2. Неуравновешенность – неумение контролировать свой голос, нервозность в присутствии посторонних, плохая осанка и память.
3. Слабохарактерность – нетвердость при принятии решений, отсутствие обаяния и умения четко объясниться; привычка «откладывать на завтра», бездумное соглашательство с чужим мнением.
4. Комплекс неполноценности – самоутверждение языком; привычка говорить «громкие слова», чтобы произвести впечатление (зачастую – при незнании истинного значения этих слов); подражательство в манере одеваться, говорить и вообще в манерах, пристрастие к сочинительству – в основном на тему о своих достижениях. Такие люди часто кажутся самоуверенными.
5. Экстравагантность – стремление к тому, чтобы все было, «как у людей», а это неизбежно оборачивается жизнью не по средствам.
6. Безынициативность – неумение использовать возможности для самопродвижения; боязнь высказывать свою точку зрения, неуверенность в своих идеях, уклончивость ответов в разговоре с вышестоящими; неуклюжесть в манерах и речи; лживость.
7. Отсутствие самолюбия – леность души и тела; медлительность в решениях, внушаемость, неумение и нежелание самоутвердиться; пристрастие говорить гадости за спиной и льстить в глаза; непротивление неудачам, привычка бросать с легким сердцем любые начинания при малейшей оппозиции со стороны, безосновательная подозрительность; бестактность в разговоре; нежелание признавать свои ошибки.
Симптомы этого почти всеобщего страха таковы:
1. Самовнушение – поиск и предположение в себе симптомов всех мыслимых болезней, «наслаждение» воображаемыми недугами и рассуждение о них, как о настоящих; страсть покупать все «-мицины» и «-фаты», которые (все говорят!) чудесно помогают; постоянные разговоры об операциях, несчастных случаях и т. д.; экспериментирование без врачебного контроля со всяческими диетами, физическими упражнениями, способами похудения; использование домашних средств, патентованных лекарств и шарлатанских снадобий.
2. Ипохондрия – привычка так говорить о болезнях, так на них концентрироваться, так, почти сладостно, ожидать их прихода, что в конечном итоге это оборачивается нервным стрессом. Никакая микстура ни из какой бутылки (даже из той, из которой был выпущен джин) такое не излечивает. Ипохондрия приходит вместе с плохими мыслями, и ничто, кроме мыслей хороших, от нее не избавит. Говорят, что ипохондрия приносит здоровью такой же ущерб, как принесла бы сама болезнь, будь она не воображенной. «Что Вас беспокоит, мадам?» – «Нервы». Чаще всего как раз нервы у мадам, как у лошади.
3. Вялость. Боязнь заболеть нередко препятствует занятиям физическими упражнениями: это обычно кончается избыточным весом и становится причиной малоподвижного, в основном, домашнего образа жизни.
4. Впечатлительность. Страх болезней подрывает силы организма к сопротивлению и создает благоприятные условия для приобретения любого недуга. Страх болезней может неприятным образом соединиться со страхом нищеты, особенно у ипохондрика, постоянно беспокоящегося о том, что ему придется оплачивать счета за лечение. Да уж, такие люди тратят немало времени на подготовку к своим болезням. А ведь есть еще смерть – о ней им тоже надо поговорить, накопить деньги для оплаты места на кладбище и похорон…
5. Самолелеянье – свойство взывать к сочувствию окружающих, используя воображаемую болезнь как приманку (к этому трюку прибегают также, чтобы избежать работы); стимуляция болезни для оправдания простейшей лени или же отсутствия амбиции.
6. Невоздержанность – привычка употреблять алкоголь или наркотики для избавления от головных болей, невралгий и т. д. вместо устранения их причин.
7. Беспокойство – пристрастие к чтению медицинской литературы и всяких брошюрок, рекламирующих патентованные препараты – и последующее естественное беспокойство, как бы не захворать…
Отличительные симптомы ее таковы:
1. Ревность: привычка подозревать близких друзей и любимых безо всяких на то оснований; обвинение жены или мужа в неверности (конечно же, без причин); всеохватывающая подозрительность, абсолютное неверие.
2. Поиск промахов у всех: друзей, родственников, коллег, любимых (это, естественно, в первую голову) по малейшему поводу либо же при отсутствии такового – все равно.
3. Авантюризм: склонность к рискованным предприятиям, воровству, жульничеству и другим опасным деяниям с целью добыть денег для любимых, с верой, что любовь можно купить; влезание в долги для покупки подарков, чтобы показать себя с лучшей стороны; бессонница, нервозность, отсутствие настойчивости, самоконтроля, самоуверенности, слабоволие, плохое настроение.
Наиболее распространенными являются следующие симптомы боязни старости:
1. Преждевременный спад. Имеется в виду тенденция к спаду в возрасте сорока лет (на самом деле это возраст интеллектуальной зрелости) с развитием комплекса неполноценности и ложного убеждения, что с возрастом человеческая личность деградирует.
2. «Простите мне, старику…» Именно так, извинительно, говорят многие люди, достигшие возраста сорока или пятидесяти лет. Вместо этого следовало бы произносить слова благодарности за счастье жить в возрасте мудрости и понимания.
3. Безынициативность. Инициатива, воображение, уверенность в себе пропадают у того, кто почему-то решил, что уже слишком стар для проявления этих качеств.
4. Стремление молодиться. Подражание в одежде и поведении молодежи, что, естественно, выглядит нелепым в глазах окружающих, близких и дальних.
1. Мысли о смерти. Эта привычка более распространена среди пожилых людей, но даже молодые часто думают о небытии, вместо того чтобы наслаждаться жизнью. Нередко это происходит из-за отсутствия цели существования либо из-за неспособности (впрочем, второе слишком связано с первым) отыскать подходящую профессию. Наилучшее лекарство от страха смерти – страстное желание достичь чего-либо, подкрепленное осмысленным служением другим. Занятой человек о смерти не думает.
2. Связь со страхом нищеты. Боязнь приближения собственной нищеты либо нищеты, приходящей вследствие чьей-либо смерти.
З. Связь с болезнью или неуравновешенностью. Болезнь может привести к депрессии. Разочарование в любви, религиозный фанатизм, сильный невроз или невменяемость также могут стать причиной страха смерти.
Беспокойство – тот же страх
Беспокойство – состояние сознания, происходящее от страха. Оно действует медленно, но настойчиво. Шаг за шагом оно «окапывается» в сознании, пока не парализует способность человека к здравому рассуждению, не разрушит его уверенность в себе и инициативность, беспокойство – это вид не прекращающегося страха, имеющего причиной нерешительность, и, стало быть, это также состояние сознания, которое можно и должно контролировать. Расстроенное сознание беспомощно. Таковым его делает нерешительность. У большинства из нас недостает силы воли быстро принимать решение и уж потом (когда оно принято) держаться за него изо всех сил. Мы и не думаем об обстоятельствах после того, как наметили для себя определенную линию действий.
Именно с помощью нерешительности каждый из основных страхов преобразуется в беспокойство.
Освободитесь раз и навсегда от страха смерти, признав ее неизбежной. Прогоните прочь страх нищеты, приняв решение преуспеть настолько, насколько это возможно без излишних волнений. Наступите на горло боязни критики, решившись не беспокоиться из-за того, что другие подумают или скажут о вас. Устраните из вашего сознания страх критики через новое к ней отношение – воспринимайте ее не как препятствие, а как благословенную пору, приносящую с собой мудрость, самоконтроль и уровень понимания жизни, недоступный юности. Избавьте себя от страха болезней, просто позабыв их симптомы. Управляйте боязнью неудачи в любви, убеждая себя, что вы в конце концов можете при необходимости обойтись и без нее. И вообще – отвыкайте беспокоиться!
Примите одно для всех случаев решение: ничто, предлагаемое жизнью, недостойно ваших волнений. И вы увидите, что вместе с этим решением к вам придет уравновешенность, ясность интеллекта, спокойствие мысли, а это неизбежно приведет к счастью.
Человек, чье сознание заполнено страхами, не только разрушает собственные возможности к осмысленному действию, но и деструктивно воздействует на сознание всех, с кем общается, разрушая, таким образом, их возможности. Даже собака или лошадь чувствуют, когда их хозяин боится. Более того, они улавливают флюиды страха, испускаемые человеком, и ведут себя соответственно. Между прочим, и среди животных, обладающих более низким уровнем интеллекта, обнаруживается эта способность – чувствовать чужой страх.»
Все страхи по книге Ошо «Искусство жить и умирать» – производные одного страха – страха смерти. Прочитав эту книгу в крайне юном возрасте, а затем неоднократно перечитывая, я затерла ее страницы, но твердо усвоила, что такое страх, откуда он берется и как он мешает жить. Я понимала, что страх – это плод моего воображения, он не существует нигде, кроме моего сознания. И это мой выбор: задушить его еще там или позволить ему выбраться и задушить меня. В заключении я часто обращалась к тем знаниям, которые не позволили лишить меня чувства самообладания, не позволили мне потерять контроль над собой и моим отношением к ситуации, а главное, не позволили мне поступиться своим принципам и морали. Представители органов и структур, а также власти США, довольно неплохо владеют техниками запугивания и создания необходимых условий для того, чтобы посеять зерно страха в сознании. Эта «почва», при их успехе, могла бы стать крайне плодородной для их дальнейших планов. Ниже будет рассказано – почему.
Все то, что происходит в информационном поле на данный момент – ни что иное, как сеяние страхов и беспокойства. Но теперь вы знаете, как этому противостоять.
«Флюиды страха перетекают из сознания одного человека в сознание другого так же быстро и неотвратимо, как колебания голоса – из радиопередатчика в радиоприемник. Человек, высказывающий вслух негативные или деструктивные мысли, может быть уверен, что почувствует не менее разрушительную «отдачу». Даже простое испускание негативных импульсов мысли приводит к «отдаче» сразу по нескольким направлениям.
Прежде и, пожалуй, важнее всего то, что у мозга, пульсирующего негативными мыслями, резко снижается способность к творческому воображению. Это следует помнить.
Во-вторых, присутствие в сознании отрицательных эмоций негативно «заражает» человека, что отвращает от него людей, и зачастую они проявляют враждебность по отношению к такой личности.
Третий же источник ущерба заключается в том не маловажном обстоятельстве, что негативно направленные вспышки мысли не только наносят вред окружающим, но и, укореняясь в подсознании продуцирующего их человека, становятся, таким образом, частью его характера.
Ваша жизнь нацелена прежде всего на достижение успеха. Чтобы его добиться, вы должны умиротворить сознание, и обрести счастье. Но все признаки успеха берут начало в мыслительных импульсах. Вы можете контролировать сознание, вы обладаете силой фиксировать в нем любые мысли по своему выбору. Но эта привилегия предполагает и ответственность за то, как – конструктивно ли? – вы ею пользуетесь.
Вы слишком чувствительны? Чтобы вам не показалось мало вышеописанных шести основных страхов, назову еще одно зло, от которого страдают люди. Это весьма плодородная почва, дающая густые всходы разного рода неудач. Зло это столь неуловимо, что его присутствие зачастую нелегко установить. Строго говоря, оно не классифицируется как страх. За неимением лучшего названия определим это зло как подверженность отрицательным влияниям.
Проведите аналитический поиск. По прочтении вопросов, подготовленных для вашего самоанализа, настройтесь на максимальную, бухгалтерскую точность во время ответов. Выполняйте задание так же тщательно, как если бы вы искали врага, затаившегося в засаде, и отнеситесь к своим ошибкам не менее сурово, чем, предположим, к врагу во плоти. Для вас не составит труда найти защиту от грабителя с большой дороги, поскольку закон предоставляет нам организованную систему общественной взаимопомощи, направленной ко всеобщему благу. Управиться же с вышеупомянутым злом гораздо сложней, потому что оно бьет по воле, когда вы даже не подозреваете о его присутствии, причем независимо от того, спите вы или бодрствуете. Его оружие нематериально, ибо оно – состояние вашего собственного сознания. Иногда оно входит в вас со словами ваших родственников, не имеющих в виду ничего дурного. Иногда оно вырастает изнутри, из склада вашего ума. Но всегда оно – отрава, хотя, может быть, убивает и помедленней.
Чтобы защищаться от отрицательного влияния, самого ли себя или дурных людей вокруг вас, вспомните, что у вас есть сила воли. Постоянно давайте ей ход, и она выстроит в вашем сознании стену иммунитета. Признайтесь себе, что по натуре вы (как, впрочем, и все мы) ленивы, безразличны и восприимчивы к любому внушению, которое созвучно вашим слабостям. Осознайте, что отрицательные импульсы проникают в вас через подсознание, почему, собственно, их трудно обнаружить. Стало быть, «застегивайтесь на все пуговицы» с людьми, общение с которыми вызывает у вас депрессию или обескураженность. Не забывайте, что по своей природе мы подвержены всем шести страхам, о которых шла речь, и у нас есть только один выход – выработать навыки противодействия им. Для начала очистите вашу домашнюю аптечку, выбросьте ваши любимые баночки с пилюлями, перестаньте лелеять простуды, мигрени, боли и болезни, которые вы себе придумали. Неуклонно стремитесь к общению с людьми, пробуждающими в вас мысль и активное действие. Не назначайте свиданий волнениям – они ведь наверняка придут.
Без сомнения, наиболее распространенная человеческая слабость – открытость сознания для негативных воздействий. Она тем более разрушительна, поскольку большинство людей не признает, что подвержены ей, а если и признают, то отказываются или уклоняются от борьбы с этим злом, пока оно не становится неконтролируемой частью натуры.
Следующие вопросы подготовлены в помощь людям, желающим знать, что они собой представляют. Читайте и вопросы, и ответы вслух так, чтобы Вы слышали свой голос. Это помогает быть более искренним с самим собой.
Сначала подумайте!
Часто ли Вы жалуетесь на свое самочувствие? Если да, то по какой причине? Ищите ли Вы ошибки у других по малейшему поводу? Часто ли Вы допускаете ошибки в работе? Если да, то почему? Как Вы ведете беседу – саркастически, наступательно? Избегаете ли Вы общения с кем-либо умышленно? Если да, то почему? Часто ли страдаете от несварения желудка? Если да, то по какой причине? Кажется ли Вам жизнь тщетной, а будущее безнадежным? Нравится ли Вам Ваша профессия? Если нет, то почему? Часто ли чувствуете к себе жалость? Если да, то почему? Завидуете ли Вы тем, кто в чем-то Вас превосходит? Чему Вы уделяете больше времени – мыслям об успехе или о поражении. Прибывает или убывает в Вас уверенности в себе по мере взросления? Извлекаете ли Вы какой-либо прок из ошибок? Позволяете ли Вы родственникам или знакомым волновать вас? Если да, то почему? Бывает ли с Вами так, что иногда Вы парите в облаках, а временами погружаетесь в глубины безнадежности? Кто более всего вдохновляет Вас? Какова причина этого? Терпите ли Вы тех, кто влияет на Вас негативно или обескураживающе, даже если этого можно избежать? Безразличны ли Вы к своей внешности? Если да, то в каких случаях и почему? Умеете ли Вы «топить» тревоги в делах, быть настолько занятым, что просто нет времени на них раздражаться? Назвали ли бы Вы себя бесхребетным и слабовольным, поскольку позволяете другим думать за себя? Как часто волнения, которых можно избежать, беспокоят Вас и почему Вы их терпите? Употребляете ли Вы спиртное, наркотики или сигареты «для успокоения нервов»? Если да, то почему же Вы вместо этого не задействуете силу воли? «Придирается» ли кто-нибудь к Вам? Если да, то на каком основании? Есть ли у Вас главная цель в жизни? Если да, то что это за цель? Какой план Вы разработали для ее достижения? Страдаете ли Вы от какого-либо из шести основных страхов? Если да, то от какого (каких)? Есть ли у Вас метод защиты от отрицательных влияний? Занимаетесь ли Вы обдуманно и постоянно самовнушением, чтобы настроить Ваше сознание на позитивную работу? Чем Вы больше дорожите – материальными ценностями или возможностью контролировать свои мысли? Можно ли на Вас легко повлиять даже вопреки Вашему собственному суждению? Прибавил ли сегодняшний день что-либо ценное к Вашему знанию или умонастроению? Смотрите ли Вы в лицо обстоятельствам, делающим Вас несчастливым, или предпочитаете уходить от ответственности? Анализируете ли Вы свои ошибки и неудачи с тем, чтобы извлечь из них пользу, или же Вы придерживаетесь мнения, что этого делать не надо? Можете ли Вы назвать слабости, наносящие Вам наибольший ущерб? Что Вы делаете, чтобы избавиться от них? Побуждаете ли Вы других людей приходить к Вам за сочувствием со своими проблемами? Что, по Вашему жизненному опыту, помогает Вам больше в продвижении вперед – собственные уроки или чье-то влияние? Оказывает ли Ваше присутствие на других устойчивое отрицательное воздействие? Какие привычки в других раздражают Вас более всего? Составляете ли Вы Ваше мнение сами или позволяете себе находиться под посторонним влиянием? Научились ли Вы приходить в такое умонастроение, которое защищало бы Вас от обескураживающих влияний? Наполняет ли Ваша профессия душу верой и надеждой? Сознаете ли Вы, что обладаете духовной силой, достаточной для поддержания умонастроения свободным от всяких страхов? Настраивает ли религия Вашу душу на положительные мысли? Считаете ли Вы своим долгом разделить чужое беспокойство? Если да, то почему? Если Вы согласны с поговоркой «Два сапога – пара», то что Вы знаете о себе из наблюдения за Вашими друзьями? Видите ли Вы какую-либо связь между людьми, с которыми Вы общаетесь наиболее тесно, и любой из Ваших неприятностей? Возможно ли, что кто-то, кого Вы считаете другом, является на самом деле Вашим злейшим врагом в силу отрицательного влияния, которое он на Вас оказывает? По каким критериям Вы определяете, кто Вам полезен, а кто вреден? Люди Вашего ближайшего окружения интеллектуально Выше или ниже Вас? Какое время каждый день Вы уделяете: а) работе; б)сну; в) развлечениям и отдыху; г) получению полезных знаний; д) ничегонеделанию? Кто из Ваших знакомых более всех Вас: а) вдохновляет; б) предостерегает; в) обескураживает? Что беспокоит Вас сильней всего? Почему Вы это терпите? Когда кто-либо дает Вам бесплатный совет, что Выделаете: следуете совету бездумно или анализируете его возможные мотивы? Подумайте, чего Вы больше всего желаете. Хотите ли Вы реализовать Ваше желание? Согласны ли Вы подчинять все другие желания этому одному? Сколько раз в день Вы думаете о достижении Вашей цели? Часто ли Вы меняете мнение? Если да, то почему? Завершаете ли Вы обычно начатое Вами дело? Сильное ли впечатление производят на Вас титулы, звания и богатство других людей? Важно ли для Вас то, что окружающие думают и говорят о вас? Угождаете ли Вы людям из-за их общественного или финансового положения? Кого Вы считаете величайшим из живущих людей? В каких отношениях этот человек превосходит Вас?
Что дает самоконтроль? Человек в состоянии контролировать все, даже собственные мысли. Это наиболее значительный и вдохновляющий из всех известных человечеству фактов! Он отражает божественную природу человека. Эта Богом данная прерогатива – единственное средство управления своей судьбой. Если вы не контролируете свое сознание, поверьте мне, это означает, что вы не контролируете ничего.
Сознание – ваш духовный капитал! Оберегайте и используйте его с осторожностью, предопределенной вашим божественным величием. Для этой цели вам и дана сила воли.
К сожалению, закон не защищает нас от тех, кто, намеренно или по невежеству, отравляет сознание других людей внушением негативных мыслей. Людей, которые производят такие деструктивные действия, следует сурово наказывать, ведь они нарушают охраняемые законом права. Подобные «доброжелатели» попытались убедить Томаса Эдисона, что ему не удастся построить машину, записывающую и воспроизводящую человеческий голос, потому что, говорили они, никто никогда не создавал подобной машины. Но мистер Эдисон не поверил им. Он знал, что ум может сотворить все, что он в состоянии вообразить, все, во что он способен поверить, и это знание вознесло великого Эдисона над толпой.
Подобного рода контроль есть результат самодисциплины и привычки.
Или вы управляете сознанием, или оно вами, компромисса не бывает!
Наиболее продуктивный из всех методов контроля над сознанием – занять его движением (по определенному плану) к какой-либо конкретной цели. Неуправляемого успеха просто не бывает!
Все неудачники схожи в одном: они знают все причины неудач и представят вам железное алиби, почему они сами ни в чем не преуспели. Некоторые из этих объяснений остроумны, а отдельные даже подтверждаются фактами (например, если бы у меня было хорошее образование… Если бы я нашел работу… Если бы у меня было хорошее здоровье… Если бы у меня было время… Если бы времена были другими… Если бы меня понимали… и т. д.)
Построение алиби для объяснения своих неудач – это национальное развлечение, а точнее, национальное бедствие. Эта привычка стара как мир и фатальна для успеха! Но почему же люди так привязаны к своим алиби? Для меня ответ очевиден: потому что это их алиби. Алиби – дитя воображения. А человеческой натуре свойственно беречь свое дитя.
Страхи есть у всех, и некоторые из них оправданы. Но иные страхи зарождаются и растут без нашего ведома. Они растут из нерешительности и сомнения. Вон их! Расскажите мне ваше алиби – и я расскажу о вас.
Алиби не нужно тому, кто думает.»
Задайте себе 5 величайших жизненных вопроса:
1. Что будет центром моей жизни?
2. Каким будет характер моей жизни?
3. Каков будет вклад моей жизни?
4. Каким будет общение в моей жизни?
5. Каким будет сообщество в моей жизни?
И помните, Друзья!
Чем выше дерево, тем сильнее дует ветер.
Не ситуация определяет вас – ваши действия определяют ваш результат. Продолжайте идти вперед, и вы поймете, что жизнь происходит не с вами. Она происходит для вас.
Фокусируйтесь на финишной черте, тогда у вас не будет возможности отвлекаться на мусор на обочине.
Важнее, чем то, как быстро вы едете, то, куда вы направляетесь.
И да, полезно знать, куда ты направляешься в своем путешествии, но не стоит заниматься самообманом: единственное, что в этом реально, – это шаг, который ты делаешь в данный момент.
Выдержка из тюремных записей «Кто «я»?»
Любая мысль, которую вы слышали о себе, какой бы сдутой или раздутой она ни была, не является тем, кто вы есть. Это просто мысль. Истина о том, кто вы есть, не может быть обдумана, потому что она является источником всех мыслей. Истина о том, кто вы есть, не может быть названа или определена. Истина о том, кто вы есть, не затронута никакими представлениями о том, кто вы есть, будь то невежественный или просвещенный, никчемный или великий. Истина о том, кто вы есть, свободна от всего этого.
Вы уже свободны, и все, что мешает вам осознать эту свободу, – это ваша привязанность к какой-то мысли о том, кто вы есть. Эта мысль не мешает вам быть правдой о том, кто вы есть. Вы уже такой. Это отделяет вас от осознания того, кто вы есть.
Существует множество способов неверной идентификации. Все эти определения приходят и уходят, рождаются и затем умирают. Истина о том, кто вы есть, не приходит и не уходит. Она присутствует со рождения, на протяжении всей жизни и после этого.
Когда вы готовы начать ошибочное отождествление и прямо и полностью обнаружить, что вы – само осознание, а не эти непостоянные определения, поиск себя в мыслях заканчивается.
Если возникает мысль, посмотрите, как она просто проходит. Это ни неправильно, ни правильно. Это просто мысль, не имеющая ничего общего с сущностной истиной о том, кто вы есть.
В готовности сдаться на первом месте должна быть готовность потерять все, что воспринимается как индивидуальное «я». Страх возникает только потому, что реальность этой потери невозможно себе представить.
Отпустите все – поиск, отрицание, отвержение, цепляние. Отпустите все это и просто на этот момент отдохните в истине своего существа.
Позвольте своему уму отдыхать в «ничто» – быть ничем, ничего не делать, ничего не иметь, ничего не получать, ничего не сохранять.
Но это «ничто» полно, целостно, бесконечно, во всем, везде. Это ничто и есть само сознание. В этом удивительная ирония. То, от чего вы бежите, и то, что вы ищете, – это одно и то же.
Я должна была оставаться спокойной, невзирая на страхи, тревоги, беспомощность, безнадежность, отчаяние, трепет или взрыв осознания.
В момент осознания тишины, которая всегда здесь, вы узнаете свое истинное лицо. Вы признаете присутствие Бога. Вы осознаете истину. Тогда вы сможете решать жизненные проблемы, связанные с телесной болью, эмоциональными потрясениями или душевным смятением с большей ясностью и внутри, потому что вы больше не отождествляете эти состояния с тем, кто вы есть.
Кем бы вы себя ни представляли, какую бы роль вы ни играли, истина о том, кем вы являетесь сейчас, глубже, чем эта роль, ближе, чем эта роль, а также за пределами этой роли.
Признайте, что любая идея о том, кто вы есть, непостоянна. Все, что непостоянно, не имеет внутренней реальности.
Деятельность ума питается сама собой, пока не создаст огромную сложность страдания.
Страх, гнев, горе или отчаяние существуют только тогда, когда связаны с историей.
Зрелый ум обладает готовностью и силой духа говорить правду. А правда безжалостна и неумолима. Все исчезнет.
Если на какое-то мгновение вы позволите себе испытать потерю всего, действительно потерять все, вы сможете сказать радикальную правду о том, что всегда присутствует. Вы можете понять Священные Писания, поскольку они переполнены вашим собственным опытом, не как то, над чем нужно работать, но как песнь о том, что вечно присутствует.
Представьте! Все кончено… Все кончено. Что осталось? Что остается, когда все исчезает? Кто вы?
Любовь свободна. Свобода – свободна.
Где вы ищете больше, так это там, где вы нашли это с самого начала, то есть прямо здесь, где бы вы ни находились. Здесь всегда есть что-то большее, потому что большее – это пространство вашей собственной открытости.
“Собака не считается хорошей собакой, потому что она хорошо лает. Человек не считается хорошим человеком, потому что он хорошо говорит”, – Чан Цзы.
“Кто я?” – отпустите переживания (физические, эмоциональные, ментальные) и обратите внимание, кто остался.
Вы – переживающий, который обладает определенным качеством. Это качество – осознанность, осознанность и интуитивное ощущение существования. Вы знаете, что находитесь там. Вы существуете, независимо от мыслей или отсутствия мыслей. Вы находитесь в своем центре сознания. Вы стоите за всем. Просто наблюдайте. Уберите все остальное, и вы все равно останетесь там. Осознавая, что все ушло. Но уберите центр осознания, и ничего не останется. Этот центр – вместилище «я». С этого места осознайте, что есть мысли, эмоции и мир, поступающие через ваши органы чувств. Но теперь вы осознаете, что вы осознаете.
Сила сознания в знании себя, в понимании абсолютной истины. поэтому при появлении различных мыслей, эмоций и потенциальных реакций, я наблюдала за их появлением и отпускала их. Наблюдала, когда и как мысли появлялись и проплывали мимо. Я знала, что те мысли не могли меня изменить. Я представляла себя неподвижной горой, которой не страшны грозы.
Лин-чи рассказывал:
«Когда я был молодым, мне нравилось плавать на лодке. У меня была маленькая лодка: в одиночестве я отправлялся плавать по озеру и мог часами оставаться там.
Однажды я сидел с закрытыми глазами и медитировал. Была прекрасная ночь. Какая-то пустая лодка плыла по течению и ударилась о мою. Во мне поднялся гнев! Я открыл глаза и собирался обругать побеспокоившего меня человека, но увидел, что лодка пуста. Моему гневу некуда было двигаться. На кого мне было его выплёскивать? Мне ничего не оставалось делать, как вновь закрыть глаза и начать присматриваться к своему гневу. В тот момент, когда я увидел его, я сделал первый шаг на моём Пути.
В эту тихую ночь я подошёл к центру внутри себя. Пустая лодка стала моим учителем. С тех пор, если кто-то пытался обидеть меня и во мне поднимался гнев, я смеялся и говорил:
– Эта лодка тоже пуста».
Если вы стремитесь понять всю вселенную, вы вообще ничего не поймете. Если вы стремитесь понять только себя, вы поймете всю вселенную.
Это вопрос освобождения нашего разума от всех предположений, всех установок, ограничений и определений, чтобы мы могли видеть жизнь свежей в каждый момент. Это тот же принцип, что и в боевых искусствах: разум, который открыт, свободен от страха, свободен от нежелательных мыслей, будет достаточно ясным и сильным, чтобы справиться с чем угодно.
Когда карманник встречает Святого, все, что он может видеть, – это его карманы.
Когда нам навязывают негативные мысли о чём-то либо о ком-то, мы не можем думать позитивно. Остается нейтральное и негативное. В отношение нейтрального – начинается игра со слабостями, либо наоборот с чем-то значимым для нас, дабы вызвать, либо включить в действие иго и супериго, тем самым превратив нейтральное в статус негативного. Игра напоминает уколы иглой в онемевшую мышцу. Где же будет реакция? Следовательно, не имея слабостей, но чётко зная себя, имею крепкую веру, Любовь – уколы безболезненны, личность неуязвима. Навязывая мысли о негативном, личность становится уязвимой, слабеет, теряет силу воли и духа, следовательно, становится подвластной, контролируемой.
Что же делать, как бороться с негативом, с негативными воспоминаниями, мыслями, чувствами? Всё просто! Не нужно на них «подвисать». Нужно отпускать эти мысли, наблюдать за ними как сторонний наблюдатель.
Как же бороться с искажением позитивного в негативное? При таком искажении, как правило, мы испытываем угрозу нашему внутреннему миру. Угроза порождает страх. Страх не существует, как мы уже выяснили. Это плод воображения. Насколько плод воображения реален? В любую секунду нашей жизни может произойти всё, что угодно. При этом большинство из нас не живёт с ощущением постоянной угрозы. Почему? Кто-то об этом не задумывается. Кто-то, наоборот, слишком об этом осведомлён. Мы должны понимать, что есть события неподвластные нашему контролю. Бессмысленно тратить энергию, отравлять свою жизнь страхами.
Продумывая все возможные варианты развития событий, мы можем руководствоваться исключительно фактами, при этом принимая во внимание, что это только те факты, которые известны нам. А как насчет тех фактов, которые нам неизвестны? Плюс, так называемые, форс-мажоры и так далее. Да, в бизнесе это допустимо для выбора стратегии, тактик, просчет рисков. И даже в случае бизнеса мы не имеем стопроцентной гарантии.
Что касается повседневных вопросов: «а что, если», «а что вдруг», «они могут подумать это и то» – это пустое. Это и есть, так называемый, «блуждающий ум» (ситуация, когда человек начинает обращать внимание на содержание своего ума, на информацию, которую создает сам, в противоположность информации, приходящей из органов чувств, например). Предполагая, мы запускаем цепочку негативных мыслей, сами того не подозревая. Ведь мы хотим обезопасить себя, застраховать, при этом допуская мысли о том, чего не хотим, чего боимся. И вот опять, снова здравствуйте. Вы «подвисли» на негативе, вы уязвимы.
Прогресс и развитие цивилизации в наше время предлагает возможные варианты страхования рисков и так далее. Остальные «заботы» – это блуждающий ум, мысли, навязываемые нам извне. Каково же решение? как избавиться от блуждающего ума? Фокус! Фокус на настоящем! Фокус на моменте! Фокус на происходящем в данную секунду времени! Для меня это также фокус на Бога!
Всё, что нас окружает, вызывает ассоциации. Чем больше у нас негатива, тем больше мы склонны к воспоминаниям о негативном. Чем больше не прощённых обид, ситуаций, которые мы не отпустили, тем больше у нас точек боли, которые делают нас слабее, уязвимее.
Негатив совершенно неестественен. Ни одна другая форма жизни на планете не знает негатива, только люди. Точно так же, как никакая другая форма жизни на планете не нарушает и не отравляет землю, которая ее поддерживает. Единственные животные, которые иногда могут испытывать что-то похожее на негатив или проявлять признаки невротического поведения, – это те, которые живут в тесном контакте с людьми и поэтому связаны с человеческим разумом, и это безумие…
В жизни могут возникать ситуации, когда «недоброжелатель» создаёт из ситуации, которую вы пережили, новую боль. Это как, например, на первой тренировке после снятого гипса. Мы выдерживаем одну нагрузку, другую, «недоброжелатель» ее увеличивает. Рано или поздно кость не выдержит и даст трещину.
Что же делать? Нам нужна рука помощи, которая поможет держать эту нагрузку… Нет, не моя рука. Об этом в следующей Книге.
Сейчас могу дать лишь несколько советов как совладать с разумом:
1. Думайте позитивно, перебивайте негатив.
2. Понаблюдайте за тем, КАК вы думаете.
3. Знайте свои триггеры (подтверждение; высмеивание – «как глупо с вашей стороны было придумать это»; контрподтверждение с точностью до наоборот)
4. Ежедневные положительные аффирмации – аутотренинг, самовнушение.
5. Переосмысливание (“что в этом хорошего?”; переименуйте негативные мысли и их триггеры; проведите мозговой штурм по максимально возможному количеству положительных моментов в отношении мысли или вещи, которые вы интерпретировали как негативные).
И в завершение, примите к сведению, что средний человек обладает от 500 до 700 различными навыками и способностями. Мозг может хранить 100 триллионов фактов. Разум может принять 15 000 решений за 1 секунду. Через наше сознание проходит 60 000 мыслей в день (80 % – негативные, 95 % – те же мысли, которые были у нас накануне).
Что может сделать мысль? Она может определять опыт. Она может классифицировать и отодвигать опыт на второй план. Она может генерировать опыт. Но она не может быть опытом. У мысли есть начало, середина и конец. У абсолютной истины нет ни начала, ни середины, ни конца. Она не появляется, а затем исчезает. Она всегда здесь.
Продолжение следует…
Список используемой литературы
Наполеон Хилл «Думай и богатей»