Любое живое существо, в том числе человек, содержит внутри себя своеобразные часы. Ход их регулируется многими периодическими процессами внешней среды и самого организма. Каков механизм работы живых хронометров? Кто их заводит и что может нарушить работу часов? Какое практическое значение имеет наука хронобиология? На эти и многие другие вопросы отвечает кандидат медицинских наук В. Н. Ягодинский - автор 150 научных работ, а также ряда популярных книг по проблемам динамики биологических процессов. В новой книге рассказывается об устройстве биологических часов, их значении для работоспособности, здоровья и настроения людей, для выбора правильного режима труда, спорта, отдыха. Рассчитана на...

Отвести беду, убедить подростков в том, что наркомания и токсикомания несовместимы с советской моралью, советским образом жизни, подорвать корни этих опасных социальных явлений — такова цель книги. Книга адресована учителям, широкой педагогической общественности, родителям.

Книга посвящена предупреждению курения и употребления алкоголя среди подростков. В ней приводятся данные о химическом составе табачного дыма и спиртных напитков, их вредных свойствах, патологических реакциях организма на поступление никотина и этилового спирта. Даются яркие картины тех зол, которыми грозят курение и пьянство; ущерб здоровью, изменение психики, снижение работоспособности, преступность и др.

Традиционный сборник новых произведений советских и зарубежных фантастов. Наряду с научно-фантастическими рассказами и повестями в книгу включены статьи и очерки о развитии науки, о новых гипотезах.

Традиционный молодогвардейский сборник научно-фантастических повестей, рассказов, очерков и статей.